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Aug 20, 2012
カテゴリ：いぬとふこの本読みの記録
体を変える話半分、作者の話（家族のこと家のことなど）半分というところ。
そこそこ楽しかったです。 でも、雑穀って高くないですか？ 体に良くても高かったら続かないって思いました。 昔の人が雑穀食べていたのはコメが食べられなくて雑穀の方が安かったりしたからなのでは？ 昔の人だって、高かったら雑穀生活してなかったと思うw 雑穀を未来食というのにも抵抗があったかな。 ずーっと昔から先人たちが食べてきたものなのに。   あわせてこちらの本も読みました。 こっちのほうがレシピが満載。 でも雑穀が手に入りにくいので作るかは別。 興味はあるんですよ、興味は。 ゆるーく続けられたらなぁとは思っています。 ごはんに雑穀を適当に混ぜるくらいですが。 マクロビオティックみたいなのもいいなぁって思っています。 でも魚も卵も肉も牛乳も好きだし、それを完全に断つのはきっと無理だしストレスだし。 行き過ぎも納得できないので「何事もほどほど」に…です。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
Aug 20, 2012 07:40:53 AM
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1919ジン@
