マンガをタダで読む

　集英社マンガネットというサイトで、　一話分マンガの試し読みできます。　マンガ好きとしては、嬉しいです。　何を読もうかな

やる夫・シッダールタが目覚めた人になるようです

　やる夫・シッダールタが目覚めた人になるようですを読みました。　仏陀さんの生い立ちは本を読んで少しわかっていたのですが　一番理解しやすかったです。　　　　　　　　　超スゲェ楽になれる方法を知りたいか？　　　誰でも幸せに生きる方法のヒントだ　　　もっと力を抜いて楽になるんだ。　　　苦しみも辛さも全てはいい加減な幻さ、安心しろよ　　　この世は空しいモンだ、痛みも悲しみも最初から空っぽなのさ　　　この世は変わり行くモンだ。　　　苦を楽に変えることだって出来る、全てはお前次第だ　　　汚れることもありゃ背負い込むことだってある　　　だから抱え込んだモンを捨てちまう事も出来るはずだ　　　この世がどれだけいい加減か分かったか？　　　苦しみとか病とか、そんなモンにこだわるなよ　　　見えてるものにこだわるな　　　聞こえるものにしがみつくな　　　　　　味や香りなんて人それぞれだろ？　　　何のアテにもなりゃしない。　　　揺らぐ心にこだわっちゃダメさ、　　　それが「無」ってやつさ、　　　生きてりゃ色々あるさ。　　　辛いモノを見ないようにするのは難しい　　　でも、そんなもんその場に置いていけよ。　　　　　先の事は誰にも見えねえ　　　無理して照らそうとしなくていいのさ　　　見えない事を愉しめばいいだろ。それが生きてる実感ってヤツなんだよ　　　正しく生きるのは確かに難しいかもな　　　でも、明るく生きるのは誰にだって出来るんだよ　　　　　　菩薩として生きるコツがあるんだ、　　　苦しんで生きる必要なんてねえよ。愉しんで生きる菩薩になれよ　　　全く恐れを知らなくなったらロクな事にならねえけどな　　　適度な恐怖だって生きていくのに役立つモンさ　　　　勘違いするなよ。非情になれって言ってるんじゃねえ　　　夢や空想や慈悲の心を忘れるな。　　　それができりゃ涅槃は何処にだってあるのさ。　　　　　　生き方は何も変わらねぇ。ただ受け止め方が変わるのさ。　　　心の余裕を持てば誰でも仏陀になれるんだぜ。　　　　　　　この般若を覚えとけ。短い言葉だ。　　　意味なんて知らなくていい、細けぇことはいいんだよ。　　　苦しみが小さくなったらそれで上等だろ。　　　　嘘もデタラメも全て認めちまえば苦しみは無くなる、そういうモンなのさ　　　今までの前置きは全部忘れても良いぜ　　　でも、これだけは覚えとけ　　　気が向いたら呟いてみろ、　　　心の中で唱えるだけでもいいんだぜ　　　　　耳かっぽじってよく聞けよ？　　　　　　　　「唱えよ、心は消え、魂は静まり、全ては此処にあり、全てを超えたものなり」　　　「悟りはその時叶うだろう。全てはこの真言に成就する」　　　　　　心配すんな、大丈夫だ。　　　　　　　　　　　　　　　　　面白くてわかりやすかった動画です。　歌詞は下の動画です。　

やる夫とやらない夫で辿る植物の世界

　ここ最近、やる夫とやらない夫で辿る植物の世界を読んでいました。　タンポポから宇宙まで、壮大でした。　読むのに何日もかかりましたが、とても面白かったです。　きっと、また読み返すと思います。　植物を探しに外に出かけたくなりました（冬だけど）

感じる科学

　読書はしていたのですが、なかなか読書記録を残せずにいました。　最近読んで面白かった本です。　　

いぬに借りた本　1

　私も好きな本なので、なかなか手放せずにいました。　が！　返却することにしました。　いつか欲しい時に買える時にの為に、　ここに記録です。　要はメモです(´ε｀；)　　【送料無料】森のキャセロ-ル [ ホ-クスみよし ]価格：1,680円（税込、送料込）　【送料無料】日本のおかず [ 西健一郎 ]価格：1,680円（税込、送料込）　【送料無料】世界の食からコンニチワ〜 [ 七瀬みなみ ]価格：945円（税込、送料込）　【送料無料】お艦の味 [ 小学館 ]価格：1,155円（税込、送料込）　【送料無料】北京の小麦粉料理 [ ウ-・ウェン ]価格：1,050円（税込、送料込）　【中古】 ちばの温泉 地湯ってきちゃう / う沢 喜久雄 [新書]【あす楽対応】価格：497円（税込、送料別）　【2500円以上送料無料】房総酒蔵めぐり　ほろ酔い問答／う沢喜久雄価格：1,050円（税込、送料別）　歩いてみよう房総の自然　う沢喜久雄　

いぬに借りた本　2

　【送料無料】サルビア給食室の週末ストックと毎日のごはん [ ワタナベマキ ]価格：998円（税込、送料込）　【送料無料】たべもの噺 [ 鈴木晋一 ]価格：1,365円（税込、送料込）　【送料無料】人と豆の健康十二カ月 [ 相馬暁 ]価格：1,325円（税込、送料込）　《淡交社》吉村作治/原田信男ほか日本の料理　探求ニッポンの食卓　…淡交別冊愛蔵版　1996年2...価格：1,000円（税込、送料別）　【送料無料】ワサナのタイ料理 [ 竹下ワサナ ]価格：1,449円（税込、送料込）　【送料無料】日本の家庭料理独習書 [ 土井善晴 ]価格：1,680円（税込、送料込）　【送料無料】本格派の中華料理109レシピ [ 久田大吉 ]価格：1,890円（税込、送料込）　世界文化社 料理の基礎と盛りつけの手本　クッキング・ブックス24　　千趣会 cook料理全集７　ピッツァとめん類　　古典文学から現代文学まで「食」の文化誌　學燈社　

日本最大の図書館検索カーリル

　本の検索してたら、日本最大の図書館検索カーリルというサイトに到着。　図書館をハードに利用するし、図書館が大好きなので楽しかったです。　

開運神社案内

　　開運神社案内という本読みました。　漫画なんですごーく分かりやすいです　でも分厚くて本棚を圧迫するのでこの度処分することに。　今度は図書館で借りて読むことができれば…と思ってます。(o・▽・o)/~　　　

97歳の幸福論。

　あっけらかんと明るい本です。　字も大きくてあっという間に読めました。　とても勇気づけられて前向きな気持ちになれた一冊です。　やっぱり、楽しく生きなきゃね。　　　

逆説の10カ条

　ネットサーフィンしてたら逆説の10カ条というものをみつけました。　きちんとまとまっていて短くてわかりやすいと思います。　なにかあるごとに読み返してみたい言葉です。

お坊さんが教えるこころが整う掃除の本

　お掃除のモチベーションを上げるために読んでみました。　沢山の物が視界に入るとイライラするのでごちゃごちゃとディスプレイするのは好きだけど向いてないんじゃないかと思う今日このごろ。　センスはないけど棚の上のものをスッキリさせたいなぁと思っていました。　モノに住所を。　全て使ったものは元に戻す。　当たり前のことなんだけどそれを淡々とこなすこと。　静謐な空気を感じたいと思い、思わず掃除をしてしまいました(*´∀｀*)　　

五月女ケイ子のレッツ！！古事記

　古事記は昔から興味がありました。　どんなに簡単な本を読んでも部分的にはわかるけど全然つながりませんでした。　イザナギとイザナミ、因幡の白兎、天の岩戸など。　インパクトのあるスゲー絵でぐいぐい引っ張る！　でも忘れそうなので、もう一度読みたいわ～。　おもしろかったです！！！！　

k．m．p．の、ちいさなお片づけ。 と 　k.m.p.の もっとたのしく ちいさなお片づけ。

　作者のことが好きだったのと、お片付けのモチベーションを上げたくて読んでみました。　捨てる系の本も読むのですが、捨てない方も模索してみたかったので…。　ちいさなお片づけの方が面白かったので、もっとたのしくの方も読んでみました。　うーん。　マニアックにリストを作って管理するのは万人向けではなかったので参考にならなかったです。　　参考にはならないけどパラッとめくって楽しいかな。　本棚に置くことはないかもしれないけど。　図書館で借りたい本…かも。　　　

洋服を9枚に減らしてみた。

　元から作者のことが好きだったのと、「洋服を9枚に」というタイトルに、そんな馬鹿な！　そんな気持ちで読み始めましたw　結果としては9枚にできてないのですが、洋服が大好きな作者にしてはすごく減ってます。　私ももーすこし減らしたい。　服より増えて困るのが本。　　溢れるよーーﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ　この中に出てくる「友人Kちゃん」の話が好きです。　

ほとんど食べずに生きる人

　そんな人、いるの？　そう思って読み始めました。　作者の食べる量はほんのわずか。　でも血液検査の結果は良好。　面白かったのは、作者の体重の記録が折れ線グラフになっているところでした。　

トースターでつくる世界で愛されているケーキレシピ100

　お菓子って、昔からいろんな人が作っていて、多分難しくなかったはず。　万人にできるものじゃないかなと思ってました。　量を間違えると失敗するっていうのもなんとなく違和感ありました。　電子はかりなんて、昔はなかったんだから。　そんな疑問に答えるような本でした。　使うものは大半のレシピが「バター」「小麦粉」「砂糖」「たまご」で構成されてます。　これだけあれば作れるのもたくさん。　シンプルですね～(*´∀｀*)　多分これ、電子はかりじゃなくてもいけそうです。　やっぱり、値段も手順も敷居は低いほうがありがたいですw　

10分で本格ベトナムごはん

　すごーく良い本でした。　比較的簡単だし、手に入りにくい場合の代用品も載っている！　見てて美味しそうで食べてみたくなって、作りたくなるレシピ多し！！　眺めるだけでワクワクしました　

雑穀つぶつぶ食で体を変える

　体を変える話半分、作者の話（家族のこと家のことなど）半分というところ。　そこそこ楽しかったです。　でも、雑穀って高くないですか？　体に良くても高かったら続かないって思いました。　昔の人が雑穀食べていたのはコメが食べられなくて雑穀の方が安かったりしたからなのでは？　昔の人だって、高かったら雑穀生活してなかったと思うw　　雑穀を未来食というのにも抵抗があったかな。　ずーっと昔から先人たちが食べてきたものなのに。　　　　あわせてこちらの本も読みました。　こっちのほうがレシピが満載。　でも雑穀が手に入りにくいので作るかは別。　興味はあるんですよ、興味は。　ゆるーく続けられたらなぁとは思っています。　ごはんに雑穀を適当に混ぜるくらいですが。　　マクロビオティックみたいなのもいいなぁって思っています。　でも魚も卵も肉も牛乳も好きだし、それを完全に断つのはきっと無理だしストレスだし。　行き過ぎも納得できないので「何事もほどほど」に…です。　

マンガ食堂

　マンガは結構好きな方です。　この本をたまたま見た時には、こんな本が欲しかった！　と力強く思ったものです。　漫画の中に出てきたごはんの解説と作った写真と感想と…という本です。　　嬉しかったのはドラえもんに出てくるごはんやまんが道のチューダー（すごく美味しそうで飲んでみたかった！）　恐ろしかったのは吉田戦車の子ランチ。　恐ろしかったけど、一番笑いました。腹抱えて笑いました。　声を出して七転八倒で笑い転げたのは久しぶりです。　作ってみたのは松苗あけみのココナツミルクラーメン（だったかな。　他にもいろいろおかしかったり美味しそうだったり読み応えある（？）一冊です。　

もたない男

　最初この本を手にとったときは、タイトルを読み間違えて「もてない男」だと思っていました。　断捨離とか掃除とかそういう本を読んでいた時だったので、そういう本かなと読みました。　…捨てる事を生業にしている人ではなくて、漫画家さんです。　身近にものがあるのが苦手でなんでもかんでも気になって捨ててしまいます。　でも、モノに興味がないわけではなくていいなと思ったら買う。　消しゴム3個入っていたら二個捨てるみたいな感じらしい。　小説の本も読んだページから捨てる。　　すごく面白くて、この本読んでから私もモノを処分するかしないか考えるのが早くなった気がします。　以前の私は何一つ捨てることのできない人だったのでorz　（だからといって捨てられなかったモノを大事に出来てたとも思えない）　捨てる技術、捨てる精神力みたいなノウハウが説かれているわけではなく、作者のことが淡々と綴られているだけなのですが、あまりの捨てっぷりが面白かったです。　

素パスタがおいしい

　素パスタとはなんぞや。　いぬからこの著者の本を以前に借りて作ったパスタがとても簡単な上に美味しかったので読みました。　ほとんどが切って入れるだけ。　肉を使うメニューほとんど無し。　家にあるものでできてしまう。　素パスタとして紹介されているのはなんとゆでたパスタにオリーブオイルのみ！　ああ、ズボラで面倒くさがりで、料理の本は日本語でも洋書に見えるわたしにも作れる素敵な本でした。　うれしかったのは、イタリアのノンナ（おばあちゃん）に教わりながら作っているような楽しみがあったことかな。　　

胡麻の謎

　ごまの効能が知りたくて読み始めたように思います。　ごまの歴史（世界）→ごまの歴史（日本）→効能だったりレシピだったり　という順番でした。　世界史がひどく苦手でしたので大半が読みづらかったですが、ごまのことを総合的にまとめてあって、ごまのことを知りたい人にはとても良い本だと思います。　

スーパー便秘に克つ！

　サラっと読める読みやすい本でした。　寒天で便秘になり刺激性便秘薬を処方より多めに飲んでも出ない危険な状態に。　　刺激性下剤を使うと慣れて飲む量が増えるというのは知っていましたが、それなら多めに飲めばいい！　と楽観的でした。　　が！　薬の副作用でお腹が張ることもあるらしい。　ここ最近簡単にお通じがあるので刺激性下剤使っていましたが、スイマグにしようかな…。　

ブッダ

　手塚治虫のブッダ1～3巻を読みました。　手塚治虫ってすごいよな～。　面白くてあっという間に読めました。　お釈迦様はネパール生まれだったんですね。インドだと思ってました(；´Д｀)　　

断食ダイエット入門

　面白い本でした。　美人には余裕がある。　お金があるからいろんなものを買って自分を磨いて飾り立てて人に愛される余裕があるからひがんだり妬んだりしない。よって表情も優しく穏やかだ　そう思っていた作者が余裕とは高価な美容液より早寝、高価な栄養補助食よりまっとうな粗食というように考えが変わったこと。　確かにね、そうだよね。　ハッとしたのは、　シェイプした体なら1本2,980円のジーンズと800円のTシャツで十分なんだかかっこいい気がする。40女は着るもの困るって、これ絶対ぜい肉のせいだよ。　という一文。　そうだな、年取ったらいらん肉ばかりつくよねヽ(`Д´)ﾉ　他には断食メニューだったり、断食施設に断食Q&Aがあったり盛りだくさんでした。　ダイエットしたい人、体調が悪い人にはおすすめの本です。　正しい断食は体の調子を整え自己治癒力を高めるらしいです。　

甘い物は脳に悪い

　栄養士さんの総合的な栄養の本でした。　甘いものが…というよりはいろいろな栄養の本だったように思います。　サラっと読みました。　あまり印象に残ってない…。　

トコトンやさしいミネラルの本

　ミネラルってなんだろう。　微量栄養素？　鉱物？？　わかったようなわからないようなミネラル。　なんとなく気になったままだったので読んでみました。　トコトンやさしいと銘打ってあるのに、難しく感じたのは、ミネラルは果てしなく難しい世界の話なのか、私がバカなのか…（多分後者だろうと(；´Д｀)）　難しい箇所が多かったけれど、なかなか面白かったのでした。　もう少し分かるようになるといいなぁ。　

コワいほどくびれる！　腸もみダイエット

　便秘は万病の元？　とにかくお通じが良くなくて、肉を控える野菜を食べるなど工夫をしても全然さっぱりでした。　　便やガスの匂いは肉を控えるとよいとあったので、試したところ確かに匂いは変わります。　だけど便秘。　センノサイドやラキソベロン、ヨーデルといった病院でもらう便秘薬を試してみたり、スイマグやミルマグを試してみたり、竹炭飲んでみたり。　それでも残便感。　さらにガスも出ない。　私の体、どーなっちゃうの？　で、この本の通り腸もんでみました。　すぐに便通があるとかいうわけではないですが、もんですぐガスが出ました！！　もう少しもんでみようと思います。　　

天皇家の健康食

　「天皇家の健康食」という本を読みました。　有機栽培で育てられたものを召し上がっていらっしゃるということです。　食事にまつわるエピソードがもっと載っていてもいいなぁと思いました。　あるいはメニューとか。　御料牧場に関するお話が多いように思いました。

変遷から日本の歴史を読む方法

　知っていたことも知らないことも織り交ぜてなるほどなぁと思いました。　諍いは食文化の違いで起こっているのかしら…　　　

もっと緑を！

　　青汁を作ったお医者さんのお話です。　昔に書かれたそうですが、とっても読みやすくて微笑ましくて、あっという間に読みました。　また読み返したい本です。

女性のためのナチュラル・ハイジーン

　食べ物に気をつけたら生理痛も更年期もなくなるらしいです。　それはいいなぁと思いましたが、続けられなさそうかなぁ…と。　なんとなく斜め読みして終わりました。　またいつか読み返してみたい気もします。　　

女帝・氷高皇女

　　天上の虹を読んでこの時代が分かり始めたので、違う作家の本を読んでみようと思い手に取りました。　サラっと読めました。　もう少し読みごたえがあるとよかったかなぁ。　天上の虹とは違う視点で阿閇皇女の事を見ることができたのが楽しかったです。　どんな人物像かをいろいろ想像するのは楽しいですね。

玄米でおうちゃくダイエット

　激しくダイエットがしたいわけではないのですが、普段玄米を食べている料理初心者で写真も文字も大きいのでいいかなぁと手に取りました。　レシピが簡単そうなのがいいです。　まだ作ってませんが…(；´Д｀)　

やせる！病気が治る！石原式「朝だけ断食」

　人参ジュースを三月末から毎日飲んでいます。　そのきっかけを作ることになった本です。　意外とお腹がすくのは我慢ができるし、人参りんごジュースはおいしいです。　それから勧めた人みんなの調子もいいそうです。　青汁も何度か飲んでいますが野菜ジュースってすぐには効果が出にくいけれどしばらく飲んでいると確かに違います。　疲れにくくなったとか、血行が良くなったとか（肌ツヤがいい）　冷えとり的には体を冷やすからどうなんだろうと思ってましたが、いい加減に取り混ぜてます。　

クラスメイトはみんな外国人。

　　高校の時にアメリカに転校した作者。　英語以外を母国語にするクラスに入ったので（だったかな）全員外国人！　場所はアメリカでもアラスカ（笑　極寒の地の悲喜こもごも。　笑いました～。

わたし、公僕でがんばってました。

　　なんか、すごいタイトル。　と手に取りました。　そんな世界もあるんだなぁ…と思いました。　元Ｈ県庁勤務の作者と周りの人々のお話です。

山小屋で、会いましょう！

　　ゆるい雰囲気が好きです。　近いので雲取山縦走に惹かれました　

愛しのローカルごはん旅

　　　おいしそうでした。　詳しく細かく書いたところで手元がくるって記事が全部消えたので後日あっぷできたらします

伊勢神宮と出雲大社

　　興味深い本ですが、なかなか読み進められません。　神様が多いからかな。　図解が載っていてわかりやすいなとは思うのですが。

悩んだときは山に行け！

　　山好きです。　空気がおいしいし。　（運動は大嫌いですが）　　女子一人で山登り、運動嫌い、初心者、何もわからないけど敷居の高い本で挫折　全部私です～。　そして諦めた…。　一人でどーするの？　右も左もわからない…　けど山が気になる！　　そんなときに役に立つ一冊。　久しぶりに山に登りたくなりました。　低山からでも…。

パリ愛してるぜー

　　絵柄はちょっぴりシュール？　芸術の都パリ、花の都パリ！　ディープな視点から（？）パリを一望できると思います　おもしろかったです

東京近郊酒蔵ガイドブック

日本酒を味わう

　　いぬの本棚から

日本酒ガイドブック

　　いぬの本棚から

魂の酒

　　いぬの本棚から。　いぬらしいですね

ホームメードスモークを楽しむ

　　いぬの本棚から。　楽しそう！　そして面倒くさそう！！　　ごめんよ～。

ロイヤルディナー

　　いぬの本棚から。　この本は私も好きです。

元素周期　萌えて覚える化学の基本

　　元素に興味があり、ぜんぜん理系じゃない上に物覚えも悪いから、敷居の低そうな本で学生のころに挫折したあの元素周期にトライ！　とはいえ、やっぱり奥が深い！　一気に何かをしようとは思っていないので一つ一つ興味を持って楽しめるといいです。　すいへいりーべぼくのふね　水素ヘリウムリチウムベリリウム炭素鉄…　　正解　水素（H）ヘリウム（He）リチウム（Li）ベリリウム（Be）ホウ素（B）炭素（C）窒素（N）酸素（O）フッ素（F）ネオン（Ne）　うおーん、全然あってない！（笑

東京すてきな古着屋さん

　　きらびやかすぎて、実用的でなくて着られないよ～。　そんなお洋服満載でしたが、華やかさが好きです