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カテゴリ:ダイエット
【2016年1月】 (カッコ内は前月の2015年12月と比較) ・体重59,4kg(-1kg) ・体脂肪率%(体脂肪計が壊れているので計測無し) ・二の腕29cm(+1cm) ・バスト88,5cm(-0,5cm) ・アンダーバスト80cm(-1cm) ・ウェスト69cm(-3,5cm) ・下っ腹80cm(-0,5cm) ・ヒップ92cm(-1cm) ・太もも54cm(±0cm) ・膝上40cm(±0cm) ・足首21,5cm(-0,5cm) 体重は1kg落とすことができました! クリスマスはケーキ食べまくってたのに。 おせちも割と食べてたのに!! 外食三昧なのにーーー(嬉 二の腕は測りづらいのできちんと計測できている自信がないので、 多分あまり変わってないのだと思います。 バストはこれ以上減らしたくないな。 まぁ、順調なのかなと思います。 適当に、ウォーキングしてます。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
Jan 3, 2016 10:05:26 AM
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