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疲れをとる「糖」がたくさん含まれているレーズンで、疲れた脳を回復させましょう。レーズンには、生のブドウに比べて、カリウム、カルシウム、鉄、銅が多く含まれていますので、貧血予防にもおすすめです材料を温めてミキサーにかけるだけの簡単ホットドリンクです。少し肌寒い季節は、体の中から温めて、疲れを回復させましょう。サクサクのラスクに甘いレーズンディップをたっぷりつけた、食感も楽しいディップです。生野菜や温野菜につけてもおいしいですよ。また、ホットワインと合わせるのもおすすめです。
November 4, 2006