ふみたんブログ

耳つぼダイエットが終了してから早５ヶ月が経ちました

本日の体重　　　５２．０ｋｇ
体脂肪率　　　　 ２５．３％
内臓脂肪　　　 　レベル３
ＢＭＩ　　　　　　　 ２０．１

今のところキープ（？）してます

毎日ビリーやってます　っというのは　うそ　です＾＾；

食後はオットもわたしも　酔っ払い状態なのでただいま　お休み中


それでも　ぽよぽよお腹の脂肪が気になるので

今度は

ここで

大腰筋スパッツ　を購入しました＾＾ｖ


お腹は凹むのでしょうか？(￣∀￣*)





うそこメーカーシリーズの
カレンダーメーカー　で遊んでみたら・・・




当たってるかも・・・・・・(￣ ￣；)