Hokkaidoから　

　昨晩から降り続いた雨がまだ止まず・・・

　昨日はビリーお休みの日だったんですが
　－１．２kg　に気を良くし、

　調子にのって昨日もキャンプイン！！≧(´▽｀)≦！！
　もう、エクササイズが楽しいです～
　結構キツイのですが、
　終わった後の爽快感がたまりません！！


　よくよく見るとビリーが

　ムダ毛処理を怠っていない（ワキつるつる）

　ことに気がついても、もう笑いません！！！(￣w￣)ププ


　エアロビの選手とか水泳選手もつるつるですけどね・・・
　「ビリー」ってトコがやけにウケちゃうんです・・・(T▽T)!

　以前、日記にも書いたんですが、
　やけに盛り上がる後ろの隊員たち！！
　特に、ビリーの隣にいるおねーさん（シェリー？）がスゴイ！！
　（↑画面むかって右）

　「ヒュー！！」だの「ホー！！」以外にも
　「ウォー！！」とかうなるし！！
　そして、他の隊員達にも先頭きって鼓舞する！！
　思わず私まで

　イエッサー！！

　って言ってしまうところでした・・・(￣Д￣;;アブナイアブナイ

　たぶん、この隊員達の中にも派閥とかあって、
　シェリーは間違いなくボスなんだろうな・・・
　怒ると怖そうだし！（←余計なお世話）

　とにかく、そんな細かい所もチェックできるくらい
　初日に比べると余裕がでてきたことが言いたかったわけで・・・

　そんなことより！！！


　
　



　ひさびさに食べちゃいました～(￣▽￣;)!!
　ダイエッターの分際で・・・





　でも、そんなの関係ねぇ！！
　　（ひさしぶり！！）





　だって、だって！！今朝は昨日に比べて
　体重　－３００ｇ！！
　体脂肪－０．４％！！　（ビリー！！グッジョブ！！）
　
　ビリーのエクササイズは脂肪燃焼しやすい体づくりをする！！
　ってのが目的らしいので、食事を減らすだけのダイエットよりも
　リバウンドしないと思うのです。
　食べすぎの食生活を見直すのはいいことですけどね♪

　以前、私は食事制限だけで痩せて、
　リバウンドしてしまったことが
　１度ならず３度もあります。(^◇^ ;)
　もう「リバウンド王　桜木」なんて目じゃないくらいの　
　リバウンド女王ですよ・・・アハハ(T▽T)!

　はじめての運動系ダイエット♪
　私は普段から運動してなかったから、
　今回、効果倍増なのかもしれませんねーヾ(〃^∇^)ノ♪
　
　今日もこれからキャンプインしまーす！！ヽ( ´ ▽ ` )ノワンモア！