躁うつ@主に手話

0時に寝て4時に目が覚めた。


そこから眠れない。

5時、レトルトカレーを食べた。

カレーマルシェうめぇ。

その後、ボーっとYouTubeを見ていた。


14時、お酒飲んだら眠れるのでは？と思い、唐揚げを買いに行った。

ハイボールとビールを飲んだ。

でも、全然眠れなかった。

頭がボーっとするが眠れない。