釜山つれづれ日記

３６Ｗ１Ｄ。
昨日からとうとう臨月突入です。
早いな～。

そういえば、今日の『きらり』で桜子ちゃん、出産しましたね
お昼の再放送まで見ちゃったけど、
悲しいストーリーと生まれたばかりっぽい赤ちゃんの可愛さに
２回とも泣いちゃったよ
と同時に、桜子ちゃんはうちの祖母と同年代なんだけど、
あの時代には帝王切開あったのね～なんて思っちゃいました。

さて、臨月に入ったということで
「動かなきゃ！」と思い、昨日は久しぶりに４０分ほどかけて
てくてくＧ市場に出かけました。
たった１時間半ほどのことだけど、けっこう体力消耗した模様。

夕食準備のあたりから、お腹がビ～～ンと張りまくって、
横になってても解消されず･･･

何となく、明日あたり足がヤバいなと思ったので
ダンナに「後で足マッサージして～」とお願いしたんだけど、
彼も疲れ果ててたようでテレビを見ながら寝ちゃいました。

最近、寝るのも一苦労。
夜は恥骨も相当痛むし、お腹も重いしで、寝返り打つにも息があがってしまう。

おまけに「胎動減る」って言うわりには、全然なんですけど･･･
けっこうな勢いで蹴り蹴り＆くねくねしてる
しゃっくりはもちろん、ブルブルって動きも加わった気もする。

そしてトイレに起きる回数が２回に。
最初なんとなく目が覚めて、しばらくボ～ッとしてると、
そのうち尿意を催す感じ。
もちろん、昼間なんてもっともっとトイレに行くけど、だいたいが頻尿。

そしてダンナはと言えば、こういう季節の変わり目には鼻炎になるので、
明け方ごろには思いっきりくしゃみをして、
鼻をブンブンかんで、彼も寝れなさそうでいる。

そして今朝、予想どおり来ました
足のつり
今日は何もしてないのに来たぁぁぁ～
今までの中で最痛だったかも。
そして、その痛みが去った後の痛み。
これが今日一日続く･･･

寝不足＋足の痛み＋昨日の疲れかなんだか知らないけど、
半日ダウンしてました。

思ったより体力がないんだな、とあらためて痛感。
ママになったら、そうもいかないんだなぁ･･･

妊娠９ヶ月目には
「子宮底が最も高くなるので、胃が圧迫されて食欲がなくなったり、息苦しくなる」
って本に書いてある。
確かにその頃、私の小さな胸がお腹の上にポコンと乗ってたけど、
２週間ぐらい前からか、そこに少し隙間ができた気がする。
だからと言って、食欲急増はない。（食欲はもともとあった）
息苦しいのは少し解消された気がする。

そしてダンナが言うには、
前はおへその上がポコンと出てたけど、今はおへその下がポコンと出てるらしい。
ちょっと前のことなのに、私、よく覚えてない。
ただ、胸のすぐ下で蹴り蹴りしてたのが、
ちょっと下に移動したって気はする、かなぁ･･･

明後日は１０ヶ月目の検診日。
ベビの推定体重や、いかに･･･