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テーマ:フットサルネタ(69)
カテゴリ:フットサル個人技
いよいよラモス氏のアドバイスが始まりました。
まずは「リフティング」について。 記憶をたどるとこんな感じでした。 「リフティングは20回できればいいんだよ。 ただしボールに遊ばれず、自分が遊びながらやること。 足元で小さく小さく、たまに大きく蹴る。 いろんな場所を使うんだ。 インサイド・・アウトサイド・・ヘッド・・・などなど。 リフティングしている最中にパートナーにリクエストしてもらうと良い。 リフティングの練習はボールコントロールやバランスが良くなる。」 ・・・そういうことです。 数多くリフティングができる小学生も参加していましたが、ボールに遊ばれてはいけないよ、ということを伝えていました。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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