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Apr 22, 2010
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カテゴリ:美容・健康
春の天候不順は毎年のことだけど、今年は特にひどい。真夏日になったと思ったらまた暖房が必要なくらい寒くなって、しかも雨…。体調も不安定でまったくついて行けてません…。

ぐでぐで

しかし寝込むほどではないのが救い。以前だったら絶対寝てた。一日中。

薬が減ったのと、鍼灸と漢方のおかげ。でもなんか最近ちょっと歩くと足が痛くなって、筋力の衰えを感じています。体力作りもしなきゃなぁ、と思いつつ、運動好きじゃないのでぐでぐで。

朝の散歩や外出先で歩くようにしているので、まったく運動しないわけじゃないんですが、体力作りの域までは行ってないです。このまま弱っちゃったら困る~。

雨でチワワの小太郎の散歩行かなくてよくなってラッキー、とか言ってる場合じゃないですな。

…でもとりあえず昼寝しよっと。

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最終更新日  Apr 22, 2010 05:44:20 PM
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