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Feb 6, 2011
テーマ：チワワな生活☆(3590)
カテゴリ：美容・健康
今朝はすこし曇って、あまり寒くない…そしてなんとなくすっきりしないなぁ、と思っていたんですが、どうやら花粉が飛んでるのが原因っぽい。家族全員、花粉症なので、母に聞いてみたらやっぱりひしひしと花粉の脅威を感じている模様。
 チワワの小太郎のお散歩コースの山は、全体的に茶色いです。これ、杉なのかどうかよくわかりませんが、不気味な茶色さです。 我が家の近くは、大雄山最乗寺のあたりの山から大量に花粉が飛んできます。この季節にあの山に行くのは危険～。まぁ、もうすでに花粉飛散区域に住んでいるようなものだから、あまり変わらないといえば変わらないのかもしれませんが…。 私の場合は、持病の治療のために大量のステロイド剤（副腎皮質ホルモン）を飲んでいたときには花粉症はぴたっと治まっていました。ステロイド、恐るべし。 しかし今はだいぶステロイドの服用量が減ったので（それでも普通の人が飲む量としては多い）、軽い花粉症状態。漢方薬を出してくれてる病院で、この季節だけ花粉症仕様にしてもらっています。これがけっこう効きます。漢方薬も、恐るべし、です。 花粉症は疲れたり睡眠不足だったり、栄養が偏っていたりするとひどくなるようです。よく寝て、無理せず、バランスの良い食事を心がけるといいみたいです。やはり健康的生活というのは病気予防の一番の基本なのですねぇ。        お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
Feb 6, 2011 04:54:40 PM
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