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2009年03月25日
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カテゴリ:料理レシピ!

星今日は、真冬に逆戻りです星


雨も降ってきちゃったし‥‥なんて寒いの雫

昨夜のモニター参加メニューぺろり‥…詳しくは↓を読んでね



1年半ぐらい前に鮨処【たけ田】から頂いた蘭達手書きハート

今年も、花が咲きだしました

去年は1本立ちだったのに、今年はたくさん分岐しちゃったびっくり

花芽もすごいんだけど、大丈夫かなぁ



小ぶりのデンファレも、花が咲きましたウィンク



桜



昨夜のレストラン【fellow】です


・ハンバーグ&グリル野菜

・生春菊サラダ

・おから

・スープ


昨夜は、10時過ぎからの開店です

「超HOT!なGABANスパイス3種」レシピモニターへ参加中♪

久しぶりのハンバーグはおからを入れて、ヘルシーにとも思ったけどぽっ
ガツンと食べたので、おろし大根で少しでもカロリーカット大笑い
フライパンでこんがり焼き目を付けて、旨味を封印

その後は、オーブンでじっくりと野菜も一緒に焼き上げましたぺろり
付け合わせのブロッコリーも人参も、美味しいわ



レシピブログの「超HOT!なスパイス」レシピモニター参加中です。

届いたのは、レッドペパー・パラペーニョペパー・ブラックペパーの3種類ウィンク


昨夜のスープは、GABANの【パラペーニョペパー】でスパイシーな辛さを満喫ウィンク
【材料】(4人分)

あさり:1パック・ベーコン:4枚・インゲン:1袋・玉ねぎ:1個・ニンニク:1かけ

セロリ:1/2本・人参:1/2本・天然塩とブラックペパーとパラペーニョペパー:適量

【作り方】

1.ベーコンは2センチほどに切り、インゲン・セロリは斜めにスライス

玉ねぎ人参も同じぐらいに切りそろえます

2.鍋に少量の油を引きみじん切りのニンニクを炒めたら、1の野菜を加えます

ざっくり炒めたら、砂抜きしたあさりを入れてカップ5の水を入れます

3.沸騰したら中火にして、アクを取ります

4.天然塩・胡椒で味を調えます

【GABANのブラックペパーとパラペーニョペパー】でパンチを効かせたら完成

あさりとベーコンの旨味も、辛さのパンチでノックアウトかもぺろり


生春菊のサラダは、柔らかな葉先をたっぷりぺろり
(前日の和風ペペロンでは、春菊の芯を使っていました)

ファーストトマトと、カッテージチーズを乗せました

天然塩・GABANの【ブラックペパー】・EXオリーブオイルで、イタリアンにウィンク
ハンバーグに入れなかったおからは、おふくろの味「うの花」にしました大笑い





昨夜のワインは、シャトー・ダマーズ 2004

まろやかな酸味、きめ細かいタンニン‥‥好きな味わいだわ

手書きハート本日もと~ても、幸せな時間でした手書きハート
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皆さんからの、作ったよ~もお待ちしていますウィンク

◆◆fellowのレシピで作ってみたよって方がいたら、ご連絡くださいね

ご迷惑でなければ、ブログでリンクさせてください


リンクは大歓迎ですが、無断でコピペによるフォトや内容の転載はご遠慮ください雫

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手書きハート本日のダーリンのお弁当はココ手書きハート

クックパッドのメニューは、トップページの『fellowの料理レシピリスト』 にも載っています。

参考にしたり、探す時に使ってくださいね。








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Last updated  2009年03月25日 11時31分12秒
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