映画で楽しくホーム研究

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  モラタメでクノール春雨

  モラタメのタメ　お試しで『クノール スープ春雨－緑豆100％－』を６個セットがあり、まだ、余裕があったので注文しました。中にはとろみ中華、黒胡麻担々麺…各２個豆乳と白味噌、ねぎ塩わかめ…各１個これで、送料分630円。会社のお昼に野菜とおにぎりを持っていくんですが、味噌汁代わりにとろみ中華、黒胡麻坦々麺、豆乳と白味噌を食べてみました。黒胡麻のときはお湯が熱湯ではなかったし、お昼食べながら、仕事してたので、冷えてちょっとと言う感じ。熱々ならおいしいと思います。とろみ中華は普通の中華味。うちでよくやる春雨スープとあんまり変わらず。その代わり、豆乳白味噌はおいしい。家ではできない味だと思います。黒胡麻のとき、熱々でなくて、あと少し物足りない感じだったので、熱々のお湯で作って、ふうふう冷ましながら食べたら、とてもおいしかった。白味噌の春雨スープのイメージがわかなくて自分じゃセレクトして買わないと思うから、セットに入っていて食べておいしさがわかりました。最近、OLのお昼に食べられていて、よく売れるらしいと新聞で読みましたが、食べてみて納得しました。 designed by 1hアフィリ:トランプ400

  2007.03.11

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  新商品をお試し、もらえるモラタメ

  最近、税務署に提出する書類作成で頭がいっぱいなのと、いろんな問題を抱えて、ブログをかけませんでした。楽しい事が書けないと思っていたら、１つ気になることが。真澄さんの日記を見て、モラタメというサイトが面白そうなので登録してみました。モラタメってどんなサイトかと言うと。メーカーが新発売する新商品がもらえる、試せるサイトなんです。モラ　もらえるーアンケートに答えて応募します。タメ　数が決まっていて先客順にお試しできますが、送料等がかかります。どちらも感想をコメントしたり、トラックバックして、企業の商品開発者たちに、商品の感想を伝えます。「皆様の声は商品開発者の今後開発される商品のネタや鍵となり、最終的には当サイトの皆さまの声で新商品が誕生する・・・そんな未来を目指しています。「モラタメ」は発信する生活者である皆さまと、企業の商品開発者を結びつけることを支援するサイトです。」だそうです。さっそく、いろいろタメに注文しようと思っても、残が０になっているのが多い。特に早かったのが、パラドゥ株式会社「リクイドファンデーション・ルースパウダーセット。3060円のセットが1050円で試せるんですもの、お得！３００セットが1時間あまりでなくなってしまいました。でも、お試しは注文できたのもあるんですよ。それはこの次に書きます。

  2007.03.10

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• 息子のバイト先偵察

  二男デカオは、建築科の大学生なので授業のある間は、製図に時間がかかって、バイトができません。だから、遊ぶお金が出来ません。夏休みのような長期の休みでないとバイトができません。けれど、そういう短期のバイトはなかなかないんです。幸運な事に今回2月中旬から3月中旬の1ヶ月間、豊洲のららぽーとのアパレルのお店でバイトできる事になりました。平日だけですが、24日(土）はやるというので、半日仕事の私は、仕事が終わってから、息子の仕事ぶりを偵察してきました。ランチしてから、2階の息子の勤めている店に行ってみました。若い男女、キッズ向けの服なので、スペースはわりと広い方。値段設定は安めでジーンズ、綿のパンツ、ジャケット、シャツが売ってました。ストーンとした感じの服が多くて、体型の悪い私には着れるものはなさそう。息子はどこだと探してみると、店の奥の試着室の前で立って、お客様の試着を待っているようです。私がじりじり見るからか、息子も私に気がついたようで、にやにやしています。じゃましたら悪いので、私は別の店を見に行く。そして、もう1度息子の様子を見る。私が買えそうなユニクロでお買物。もう1度息子を見に行く。けっこう、きちんと働いているようです。家に帰って、息子が仕事から戻って、お母さん、声をかけてくれればいいのにと言われましたが、なんだか照れくさくて。デカオにとって、店で服を売る仕事は初めてだけど、けっこう、売上げを上げているようです。　　良かった

  2007.02.27

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  デカオのバイトをちらりと見る前にランチ

  次男デカオのバイト先豊洲のららぽーとを偵察！その前にランチですが、ららぽーとにはいっぱいお店があります。カレー屋さんの前にインド人らしき女性が立って、「いらっしゃい」なんて呼び込みしていたので入りました。日替わりカレー(この日はチキン）とご飯、ミニサラダ、ナンで950円です。店員さんに「飲み物は」と聞かれ、チャイ（ミルク入り紅茶）を頼んでしまいましたが、飲み物はランチに入ってなかったんですね。チャイは400円でした。カレーは辛くないので子供でも大丈夫です。ご飯とナンがあるので、けっこうおなかいっぱいになったし、カレーはインド人の作ったものらしく、香り高くおいしかったです。ららぽーとの飲食店の中では空いている方でした。

  2007.02.27

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  今月の試写会は「ホリディ」キャメロン・ディアス

  1年間の試写会パスポートに当たって今回で4回目「ホリディ」です。出演キャメロン・ディアス（ハリウッドの映画予告編製作会社の社長アマンダ）ケイト・ウィンスレット（ロンドン郊外に住む新聞記者のアイリス）アメリカのロスで豪勢な家に住んでいるアマンダとロンドン郊外の小さいけれど、素敵な家に住んでいるアイリスがそれぞれ、恋に破れて、ネットの ホーム・エクスチェンジサイトを通じて、家を2週間交換して、そのために起こるロマンチィックコメディ。こういうの私大好き！久々に深刻にならないで単純に楽しめる映画に出会えました。それぞれ恋に落ちる男性をジュード・ロウとジャック・ブラックが演じてます。ジュードもカワイイ表情をする素敵な俳優さんだけど、ジャック・ブラックが最高です。ジャック・ブラックの出る場面は少ないけれど、試写会の会場も笑い声が出て、もう、やばいって感じです 設定的にお互いの家をある一定期間交換ー自分の服や私物をそのままで、家だけ交換するというのは？？という感じですが、こういうロマコメというのは、そんな事お構いなし。楽しくて、笑えて、登場人物に好感が持てて、応援したくなるようなのなら大歓迎です♪もう、若くない男女が、恋するのって、現実的には私としてはないので、見ていて夢心地になれて、面白かった。

  2007.02.23

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  東京マラソン２

  Mさんが走り去ってから、SさんとTさんを探したけれど、見つからなかった。ふん装しているランナーもいっぱいいましたが、写真がうまく撮れませんでした。ピカチュウの着ぐるみ、傘を頭にかぶった人、うさぎの耳をつけている人、セーラー服を着たおじさん、風船を頭につけた人。雨がすごくて、移動。銀座の大通りを走れるのってすごい経験でしょうね。なんだか圧倒されて、写真は撮りませんでした。東銀座でラーメンで昼食。新富町まで歩いて、地下鉄有楽町線で新木場。新木場から乗り換えて、国際展示場前で降りて、フィニッシュの前で応援！「あと、もうちょっと」「ガンバレー！」「ファイト！」観客が大声で応援します！ダンナと私も声を出して応援。なかなかSさん、Mさん、Tさん来ません！1時間近く応援しているとMさんが走ってきました。「ファイト！」Mさん、思ったより遅れているけれど、元気良さそう！携帯にSさんから電話。Sさんは役所務めで、サークルでいつも走っているので、3時間くらいかかったそうです。（ちょっと調子悪いと以前、言ってました）結局、Mさんの走りは見たけれど、会えなくて、Tさんとは全然会えなくて、それでも夕方までに携帯で連絡つきました。Mさんは4時間、Tさんは6時間かかったそうです。（Tさんはこのマラソンが初めてで、30キロまでしか走ったことがないそうです。）応援だけでも疲れた私ですが、楽しかった（＾０＾）

  2007.02.18

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  東京マラソン応援に行ってきました♪その１

  今日は朝、6時に起きて、二男のデカオを起こしました。試合にでるために。東京マラソンではなく、デカオはダーツの試合に出て行きました。ところで、東京マラソン。ダンナと私は、マラソンにダンナの友人３人が出るので応援に行きました。まず、地下鉄の二重橋駅で降りて、皇居前に行きました。下の写真は9時36分。トップの方。今回はマラソンコース、10キロ以外に、車椅子の部もあった事もこのとき知りました。車椅子ここで1時間くらい応援してました。人がいっぱいで、知り合いがどこにいるかわからなかったけれど、Mさんが走りながら、私たちを探して、声をかけてくれました。大きい声で応援しました。「Mさん、がんばってー！」

  2007.02.18

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• 明日は東京マラソンだ！がんばってね！

  明日はとうとう東京マラソン！クリオの高校時代の陸上部の父親たちで作っている「オヤジの会」からも3人走ります。中にはホノルルマラソンも走った人もいます。終わったら、酒飲もうと、今から言ってます。他にダンナの友人で元不動産屋のSさんは30キロまでしか走ったことがないけれど走ってみると言ってます。けれど、いいなあ。自動車止めて、東京の大通りを走れるなんて素敵!!実際は私は無理なんですけど。5キロだっけ今はきびしい。東京マラソンは10キロもあります。10キロ、目標にまず、体力つけよう。今日、2月17日もスポーツセンターで筋トレと有酸素運動しました。疲れました。

  2007.02.17

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• あーあ、走るの嫌いだけど走れたらなー

  2月10,11,12日は連休だった方も多いでしょう。私は10日は午前中、仕事で午後食事してから、スポーツセンターで筋トレしました。一応、今年になって毎週スポーツセンターに行ってます。週一では痩せようとしても、無駄な努力です。11日は午後はクリオの会社をチェック目的で、スパゲティー食べたのですが、その火の午前中は、皇居駅伝でした。来週の東京マラソンは3万人のところ、9万人応募があったというくらい、走りたい人が多いこの頃、私は去年転んだ事をひきずり、走るのがこわいままです。昨年の皇居駅伝は参加して、何人に抜かされたかわからないくらいのひどい状態でしたが、とにかく皇居の5キロ走った事がうれしかった。今年は初めからあきらめ、参加しませんでした。走っている人を見ると、うらやましい。昨年、5キロ走ったときも、苦しくて、つらかったけれど、走った後の達成感は良かった。駅伝に参加しなくても、とにかく皇居5キロ走れるようにしたいです。走って、痩せたいなあ

  2007.02.14

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  牡蠣ときのこのオーロラソース（スパゲティー）

  クリオの会社の近くのスパゲティー屋さんがおいしいと聞いていたので、行ってみることにしました。ついでにクリオの勤めている会社もチェック！スパゲティーだけだと830円ですが、ランチタイムだったので、ミニサラダ、フランスパン１切れ、飲み物（コーヒーか紅茶）つけて1160円か飲み物だけつけるかできるというので、1160円の方にしてもらいました。パスタのゆで具合もかためでGOOD！トマトソースにホワイトソースが上にかかっているのをオーロラシースというのでしょうか、これに牡蠣のエキスがたっぷりと。それらがパスタにかかっていて、もう、おいしかった♪また、食べに行きたい。これをうちで作るのは無理でしょうね。牡蠣とトマトソースがこんなに合うとは思ってもみませんでした。東京の中目黒のKURAという店でした。

  2007.02.13

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  今日の晩ご飯　みかごご飯とキムチ鍋

  お腹すいた～夕方になると、お腹がすいて、すいて。いつも、夕食作りながら、パンだの食べながら作ります。それで、太っちゃうんですね。今日は生協で頼んだ「むかご」（ながいもの実）の炊き込みご飯生協の注文する時、むかごがあって、初めて注文してみました。昨日、生協でむかごが届きました。むかごを使った料理が書いてある紙が入ってありました。このむかごは青森産。料理は「むかごの素揚げ」油で揚げて、塩ふる。　　　「みかごのバター炒め」ゆでたむかごをバターで炒める。最後にむかごを入れた炊き込みご飯なども「むかご」がホクホクして非常においしい。と、あったので、作りました。最近、五穀米(もちきび、大麦、煎り胡麻、もちあわ、アマランサス）を入れてご飯炊くのがおいしくて好きなので、今日も入れました。お米2.5合、五穀米大匙２、みかご1袋(150グラム）水3合弱キムチ鍋は白菜、もやし、玉ねぎ、買ったキムチが少し残っていたのでそれと水、マギーブイヨンと豆板醤、しょうゆなどで味付けしました。キムチ鍋はいつもの味。初めて作ったむかごご飯はおいしかった。むかごがねっちょりしていて、おいしい。ごま塩をかければもっとおいしいです。初めて作る料理は食べるまでドキドキ。私は、あまり料理好きではありませんが食べるのが大好き!!ダイエットブログにしようと思っていましたが、なかなか難しいですね。また、食べ過ぎたので、ドラマを見ながら、その場マラソンをします。

  2007.02.08

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  電話をかけると、がちゃん！

  うちの会社は製造業で、塗料などを使います。その場合、その塗料を扱う人は年に2回、有機溶剤健診を受けて、翌年の2月末までに、その事業所のある労働基準監督署に報告書を送らなければなりません。けれど、費用がかかるので、きちんとやってない会社も多いらしいです。うちは一応、有機溶剤健診を行っています。昨年の12月に有機溶剤健診をして、もうそろそろ、労働基準監督署に報告書を提出しなければと思っているのに、まだ、病院から結果が届きません。ですから、電話しました。相手がでたなと思ったら、がちゃん！もう1度かけてもがちゃん！何だろう？この電話は病院の健診を申し込む時の電話番号。この病院にはもう１つ電話番号があった。事務局らしい。電話したら、調べて、今日中に連絡すると言う。次の日、電話したら、昨日の人じゃない人が出た。よく話を聞くと、昨年、病院が倒産したそうだ！！だから、健診の結果など、もう、なくなってしまった。冗談じゃない！！せっかく有機溶剤健診したのに！最近、労働基準監督署がうるさいのに、せっかく健診したのにどういうことだ、困った、どうしよう　などぐずぐず言ったらもう1度探してみると言う。半日くらい経って、データがあったから有機溶剤健診結果報告を作成してから送るといわれました。（これが火曜日の事です。）水曜日、まだ、届いてません。明日届くか心配です。なぜ、あの病院は倒産したのでしょうか。駅の前の新しいビルの賃貸料が高いのか。届かなかったら、もう1度電話しよう。もうすぐ引き払うと言っていたからどうなるか！心配だ。

  2007.02.07

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  節分　豆まきしましたか？

  昨日は豆まきでした。生協で豆を用意して、昨日、息子たちに（ダンナは出かけていなくて、クリオは会社休みを取っていたのでいて、デカオもいました）豆まきやろう!と言うと、息子たちの冷たい視線何でやるんだよ。イマドキ（豆まきすると）汚れるで、私1人で、玄関のドアを開けて鬼は外、福は内！1人なもんでちょっと小さい声で去年の節分は、楽しかったなあ外に出たとき、お金をお財布に入れ忘れて巻き寿司1本しか買えず、３つに分けて食べました。あとは、おでんと野菜豚炒めの夕食。けれど、年の数の豆は食べさせました。暖冬の冬でしたが、節分すぎると、もうすぐ春ですね。となると、また、花粉症の心配が…

  2007.02.04

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• 非正規雇用者が100万人増ですって

  パート・アルバイト　非正規雇用１００万人増とニュースより新聞、テレビで、35歳から25歳が不況のあおりで、正社員になれない人が多い。正社員でないと、アパート借りられず、1日限りの日雇い仕事をして、漫画喫茶やインターネットカフェで寝る生活の人が多くなっているとか。1度そういう日雇い、漫画喫茶で休む生活になると、なかなか正規の社員になれない。住まいがなければ、履歴書に現住所が書けないから。うちの息子の先輩（25歳）もまだ、就職できない。（学校の先生になりたいから無理なんでしょうが）息子のクリオの就職した会社は不動産の会社で、いつも忙しく、会社に不満がありそう。けれど、がんばってほしいと思ってしまいます。

  2007.02.01

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  楽天でつい、注文しました♪

  朝の情報番組でチューリップが年齢に勝てず、解散すると言うので、つい、ＣＤを注文してしまいました。期間ポイントもあったし。チューリップ。おじさんのグループでカワイイ名前で変ですが、高校時代、好きでしたね。高校のとき、1度だけコンサートに行って、ＬＰレコードを何枚か持ってました。ＬＰ聞けるプレーヤーないし、ＣＤもないので、チューリップは覚えている曲を自分で口ずさむだけだけ。なぜか最近の歌は覚えられないのに、高校のとき聞いた「青春の影」（きみのこころへつづくー最近のＣＭに使われてました）や、「心の旅」曲名は忘れましたが「ラブリーエミリーウラアララ…すぐ、解散ではありませんが、チューリップ、お疲れ様。最近ジェットストリーム聞きながら眠りにつくのですが、今日は間に合いそうもありません。では

  2007.01.31

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• 1月のスポーツセンター通い6回目

  今年になって、スポーツセンター通い、頑張ってます。体重の事もあるけれど、昨年転んで膝に水がたまって、治るまでに2ヶ月くらいかかったから、鍛えようと心に誓ったんです！有酸素運動20分の後、器械を使った筋トレを無理のないようにやってますが、普段やらない事をやるものだから、疲れて、眠くなります。スポーツセンターの係りの人に、痩せたいなら週3回以上通わなくてはと言われましたが、仕事と主婦をやっている私には難しいです。だからって、ほっとくと足の筋肉が衰えて、また、転びたくないから、今のところ頑張ってます。今月だけで6回は、自分としては優秀です。昨日はマラソンがあって、見たかったけれど、スポーツセンターに行きました。昨日は空いていて、ストレッチの後にいつも混んでいるウオーキングマシンで、ウオーキング25分、その後器械を使った様々な筋トレ。腕の筋トレをやっていたら、トレーニングルームのテレビで女子マラソンとレスリングが放映されているのに気づきました。（このトレーニングルームの有酸素運動のための自転車などの前に2台テレビがあります）筋トレ終わって、テレビの前の有酸素運動で階段を上るような器具を使いながら、テレビを見ました。こういうふうすると、けっこうあきずに頑張れますね。体重減少はまだ、先のようですが、続けていっているので、筋トレが少しだけ楽にできるようになりました。帰ってから、夕食後、足がずしりと重くなったような感じです。痛くはないのですが、有酸素運動頑張りすぎたみたい。布団に入るとすぐに夢の中。来週もなるべく行こう！

  2007.01.29

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  「蒼き狼　地果て海尽きるまで」試写会で見ました。　

  報知新聞の主催の試写会で、この映画としては初めての試写会だそうです。(一般の人対象)今までになく、若い女性が多く、主役が反町隆史だからか、それともその息子役が「デスノート」に出た松山ケンイチだからか。内容はチンギスハーンが生まれて、モンゴルの王として君臨し、それから…という話です。とにかくモンゴルの草原は広い!!そして、戦いの迫力がすごい！CGじゃない、ほんまもんの大勢の人通しの戦いの場面は圧倒させました。学生時代は歴史が好きで、チンギスハーンの息子たちの代になってから4つの国に分かれたその国名や、息子たちの名前を覚えてましたが、さすがに完全に忘れました。チンギスハーンの本を読みたくなりました。チンギス・ハーンの一族（前）蒼き狼改版地果て海尽きるまで（下）

  2007.01.28

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• DVDがうまく出来ない!!

  今晩は、試写会なのでテレビを録画予約しようとしたら、DVDの予約がうまくできませんでした。麻、会社に行く前のクリオにDVDを見てもらったら、、DVDの番組表の更新に時間がかかって(どうすればいいのか私にはわかりません）それでもなんとか予約してもらいました。会社に遅刻するといいながら出かけていったクリオ、ごめん!!今年はテレビをなるべくみないようにするといいながら、番組予約を頼んでなんて医師の弱いやつなんでしょう、私は!!予約を頼んだ番組は「花より男子」　試写会は反町隆史の「蒼き狼　地の果て海尽きるまで」チンギス・ハーンの映画です。

  2007.01.26

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• 「前略、おふくろ様」、「拝啓　父上様」

  テレビを見ると何もできなくなるから、今年はなるべく見ないで、そのかわりに家事か読書しようと思ったばかりなのに、1月からの新番組で「拝啓　父上様」が始まり、つい見てしまいました。題を見て、30数年前の「前略　おふくろ様」を思い出しました。両方とも料亭が舞台だけど、「前略～」は　主人公萩原健一が1番若い板前で、田舎のおふくろ（田中絹代）に手紙を書いているような書き出しで始まります。場所が東京の深川3丁目。実はうちは深川に住んでいるですが、3丁目はないんです。自分の家のそばに架空の住所があって、そこが舞台だから、良く見てました。萩原健一よりも、その時も出た萩原健一よりも、1番板前（って言い方するかわからないけれど）梅宮辰夫、桃井かおりの海ちゃん、坂口良子のかすみちゃん、室田日出男 の渡辺組・半妻さん、川谷拓三 の利夫さんが面白くて、良かったなあ。その頃はドラマの形としても面白いと思ったけれど、今回の「拝啓　父上様」全体的に「昭和」の香りが漂っている感じがします。前回まで、ちょっと古臭いと思ったけれど、主人公の二ノ宮君ふんする板前さんのお父さんかと思われる作家が登場して、来週も楽しみになりました。

  2007.01.26

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  お昼ごはん、何を食べましたか？

  いつもは、おにぎり1個と納豆とりんごか、おにぎり2個と野菜(ブロッコリやトマト）です。けれど、今日はうちの社長出張なので、頼んである弁当を、私が代わりに食べました。うちの会社の取引先の不動産屋さんに勤めていた人が、11月から始めた弁当屋さんで、やっていけるか心配なので、12月からここで頼んでます。1食500。社長のいない時だけ、私が食べますが、けっこうおいしいです。今日は、弁当に小さなポットがついてきました。(この容器はあとで回収）マーボー豆腐だそうです。ポットの中には汁気の多いマーボー豆腐が入ってました。おいしいかった。けれど、上野の方で売っていて、うちの会社に持ってくるのは採算が合うのかどうか。何でも商売として、儲けていくのは大変。うちの会社だって、儲かっているかどうか問題だけど。

  2007.01.23

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  だんなのいないときの夕飯ー子供が小学生の場合

  ダンナはこれだけは自分の好きなようにしてほしいというのが多く、若い時は焼肉、今は鍋が好みかしら。食事はどっちかというとダンナ中心の我が家で、いないときは簡単なもので、子供の好きなものにします。何回かホットプレートで焼きそばをつくって、食パンかドックパン（焼きそばぱんを作る時に入れるパン）も用意して、夕食を焼きそばパンにする。もちろん野菜の多く入った味噌汁か野菜スープを添えます。これは子供たちに好評でした。おいしそうな、うれしそうな顔で焼きそばパンを食べる子供の顔を見るのが好き！（だから、かってに冷蔵庫から食べ物を取って食べたと言って、子供を虐待した親が信じられません。冷蔵庫の食べ物を食べていいって、親に聞けない子供が不憫だな。うちの長男なんて、小さい時は食が細かったから、食べてくれたらうれしいくらい。）ところで、先週、ダンナが新年会でいないときの献立。おむ焼きそば（焼きそばの上にオムレツをのせました）ときゃべつと玉ねぎ、ニンジン、油揚げ、里芋入りの澄まし汁焼きそばの上にオムレツを作って、上にのせましたが、オムレツを作っている時に、時間をかけすぎて、オムレツの中がとろっとできなかったのが残念でした。 designed by 1hアフィリ:トランプ400

  2007.01.20

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  だんなのいない日の晩御飯

  会社から帰ると5時40分。まず、お米をとぐ。米2合に水を1.1倍、５穀米大匙２入れて、その分水をふやす。（水はお湯を半分にする）圧力釜で玉ねぎ3個、じゃがいも3個を調理。電気釜のスイッチオン！うちの圧力釜は釜の上のふたが、カタカタ鳴って1分たったら、火を止めて、10分以上そのままにする　という使い方をします。圧力釜と電気釜が料理してくれる間、私は平日スポーツセンターに行くのは初めてですが、スポーツセンターに行きました！平日だというのに何人か人はいました。ストレッチ、自転車20分、器械9種類、ウオーキングマシーン15分、ヒップの器械１、ストレッチで1時間20分。帰ってみると、二男が下宿先から帰ってました。ご飯は炊けていて、もちろん、圧力釜の中の野菜は火が通ってました。鍋ににんじんとピーマンを細かく切って、入れて煮る。ジャワカレー辛口入れて、とけたら、塩コショウした豚の薄切り入れて、煮て、出来上がり。あと、きゃべつの炒め物を作って今日（１月２０日）の夕食が出来上がりました。家に帰ってから、カレーの味付け、キャベツ炒めだけなので、２０分弱かしら、かかった時間は。今日は時間を有効に使いました。 design*もかたん☆

  2007.01.20

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• ダンナの好きな夕飯

  うちのダンナさんは結婚した当時は毎日のように「焼肉」でした。たぶん、共働きなので「焼肉」なら切るだけで、あとはホットプレートで焼くから時間がかからないと思ったのでしょう。「焼肉」といっても、肉は豚、鶏肉、鶏の砂肝(焼くやすいように切る）など安上がりなもの。あとは野菜。キャベツ、じゃがいも、もやし、ピーマン、なす。こんにゃく(塩もみして、ゆでてからしょうゆに漬ける）豆腐（５ミリくらいに切って、ざるにあげて水切り）焼いたものを皿に取り、レモン汁あるいはポン酢とタイ産の緑の唐辛子をかけて食べます。締めは焼きそば。これを週に３回位してました。最近は、焼肉は集に１回程度。鍋が多くなりました。焼き魚と湯豆腐。キムチ鍋。よく食卓に登場するのが我が家鍋野菜にちょっとの鶏肉、豚の薄切り。豆腐、油揚げ。だしは小さく切った昆布少しとまるのままのにんにくを水から煮て、マギーブイヨン２個と和風だしを入れたり入れなかったり。それをおわんに入れて、ポン酢を少し入れていただきます。

  2007.01.17

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• 最悪！靴をぬいだだけでふくらはぎが…

  お正月にかなり太ってしまっただから、先週は土、日とスポーツセンターに行って、体脂肪燃焼に励みました。私の行っているスポーツセンターは2週間に1度、曜日によってエクササイズのプログラムがあって、先着順で参加できます。運動能力がないので参加した事がありませんでしたが、先週の日曜日の午後は参加者が少なかったし、先生がこの日は初めての人が多いので簡単なものをやりますと言うので参加しました。（エクササイズをやる前にウオーキングマシーン30分、いろんな器械一通り、自転車20分やりました）エクササイズをやる部屋へ行くと、はだしでやるというので、靴をぬごうとしたら、ぬぎにくい。うう、痛い!!なぜか左のふくらはぎがつったーちょっとだけだったので、無理やりエクササイズをやったけれど、他の人たちー私より明らかに年上　60代くらいの男の方もいたんだけど、細くて、片足バランスもできて。私が一番できなかった音楽に合わせてやる腹筋もできない　なんとか終わりましたが、出来ない自分が悔しかった。で、今日1月14日もスポーツセンターで自転車、器械、自転車で1時間半がんばりました。週に3回行けばいいんだけど、仕事のある日は時間的に行けないのが残念。膝が痛くならないような程度の軽いスクワットや腹筋を今のところはやってます。

  2007.01.14

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  39度熱が出たんだ

  昨日、会社で仕事をしていると、電話があり、出ると長男でした。39度熱が出たから医者に行きたいので医者に行けばいいかとの電話でした。昨日からは体調が悪くて、この日も少し遅れて会社に行くと言ってましたが、会社に行ってから具合悪くなり、39度熱が出たので、強制退去だそうです。会社から帰ると、まだ、クリオは帰っていませんでした。少し経って帰ると、点滴１時間半やっていた。ノロウイルスだと言われたそうです。病院に着いて、症状を聞かれたので、2回吐いたと言ったら、別室に行って、寝かされて点滴されたそうです。ノロウイルスは、ニュースの中だけだと思っていたのに。いつも訪問しているhanaさんもノロウイルスらしい。そして、今日。クリオの会社は不動産屋さんなので今日水曜日はお休み。クリオは「熱も下がったし、良くなったから動きたかったけれど、医者にノロウイルスと言われたからじっとしてた。」そうです。風邪引くとお腹をこわすクリオ。もしかしたら、ノロウイルスじゃなくて、ただの風邪だったかも？【ノロウィルスに勝つ！】速やかにいきわたる天然100％の消臭・除菌効果ノロウイルス予防でホテ...手指の殺菌消毒用洗浄剤オスバンウォッシュ 350mL【手指の殺菌、消毒、洗浄、ノロウイルス予防...体調保持のために【送料無料・手数料無料】林原プロポリス　プロフィーラ・ディスクタイプ----2005

  2007.01.10

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  牡蠣ご飯、牡蠣鍋（味噌じゃない）、牡蠣のピカタ

  実家から牡蠣をもらって昨日（1月6日）の夕飯は牡蠣づくし。インターネットでレシピ調べて、適当に変えて作ってみました。献立牡蠣ご飯1、牡蠣１０、ニンジン（千切り）、まいたけ（適当に）を「しょうゆ小匙１、みりん大匙１、酒大匙２」をなべに入れて、煮立てた中に入れて煮る。米3合に、さっきの１の煮汁＋調味料（酒大匙２、しょうゆ小さじ２、塩小さじ２）＋水で3.3合になるようにして、１の煮たものも入れて炊く。牡蠣鍋牡蠣の場合、だしは昆布だけで、野菜は適当。この日は牡蠣、大根、白菜、春菊、豆腐（実家では牡蠣は味噌仕立てですが、煮詰まると味が濃くなりすぎるのでしません）ポン酢と岩手のなんばんという辛いものを個人で好きなように、お椀に入れて食べます。牡蠣のピカタ牡蠣を洗って水を切って、小麦粉をまぶし、溶き卵につけて、油を入れたフライパンで焼く。私は牡蠣の食べ方としては焼いて食べるのが好き。いつもは小麦粉つけただけで油引いて焼くんだけど、ネットで調べたら、ピカタが出てたので、やってみました。ピカタを最後に作る時、卵が多くて、牡蠣に入りのオムレツみたいになりましたがおいしかった。牡蠣ご飯はレシピでは、牡蠣を煮た汁で炊いて、牡蠣は米と一緒に炊かず、炊いた後蒸らす時に牡蠣を入れますが、前回やって味がイマイチでした。今回炊くときに牡蠣も一緒に入れたら、ご飯に牡蠣の味が染みておいしかった。

  2007.01.07

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  箱根駅伝の写真ー３

  この時9位 この時明治10位この時11位は山梨学院大 天国のダイスケへ ～箱根駅伝が結んだ絆～(DVD) ◆20%OFF！第83回 箱根駅伝缶 「 サッポロ 黒ラベル 」　350ml×24缶（1ケース）　出場校のタスキ・名前が...そしてタスキはつながれた‥疾走の歴史、箱根駅伝(DVD) ◆20%OFF！

  2007.01.06

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  箱根駅伝の写真ー２

  今回はデジカメを持って行きました。昨年は選手が通り過ぎた背中を写しましたが1枚しかうまく写せませんでした。今年は11位まで写真を写しましたが、なぜか選手が写っていないのもありました。シャッター押すのが遅いんですね。プロってすごいんですね。この時早稲田大学は5位このとき駒大は6位この時専大は7位

  2007.01.06

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• 今年も3日に箱根駅伝応援に行きました

  お正月というと、1日は私の実家に行き、新年の挨拶をします。そして、1月3日、箱根駅伝の6区、小田原中継所手前で応援します。この写真は1位の順大。なかなかうまく写せませんでした。

  2007.01.06

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• あけましておめでとうございます♪

  あけましておめでとうございますやっと、ここまで書けました。昨年の半ば頃から、楽天日記書こうとしたら、突然の問題ができたりして、思うようにならなくなりました。家族のためにと思ってやっていても。「言えばいいのに」「やってもらわなくても良かったのに」と言われることが多いです。家族をおもいやることの難しさ。子供の遅い朝食が終わったと思ったら、案の定、ダンナが昼ごはん食べると言い出す。しかたないんだけど。今年の目標１捨てる嫌な事は忘れる。無理な事を頼まれてもうまく断る２楽しく実行思っているだけでは進まないので。３は、これから考えます。では、また！

  2007.01.06

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  ネット中毒？

  いまや、ADSLより光の方が多くなったそうですが、我が家はプロバイダー変更のADSL.今度のはADSLに必要な毎月の費用が2100円のバリューコース。うちは1戸建てなので、光はまだ、高いです。経済的に厳しいし。ところで、設定なんだけど、27日からだというので、27日午前12時過ぎに設定し始めたけれど、できません。私はADSLの設定は、会社とうちで3回目ですが、ADSLの機械と説明書はもちろんありますが、プロバイダーの書類を会社に持っていったので、なかったからできなかったんです。仕事から帰って、プロバイダーの説明書を良く見ると、IDを間違えて入力していた事がわかり、正しいID、パスワード入力すると繋がりました。ほんの半日、繋がらないだけで不安になるなんて、まさにネット中毒！自宅のパソコンはダイアルアップにならないので、休み中はネットはできません。子供のパソを持っていって、ダイアルアップで使おうかどうしようかと思っています。1万円台の福袋D.C＆インポートブランド福袋【12/29（金）送料無料発送！】高級お肉お肉たっぷり♪あの焼き豚ちゃんもっ大山高原もち豚もっ...【送料無料】手が出なかったあのイヤリングがなんと・・・歳末新春20saleイヤリング10,000円福袋年に一度の福袋企画♪雑誌掲載商品が入った選べる福袋！歳末新春20sale

  2006.12.31

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• 12月29日の発炎筒の正体

  12月29日の地下鉄、半蔵門線の発炎筒の正体は、レールを覆った麻製のカバーがこげていたからだそうです。新聞の社会欄の下に小さく書いてありました。んー。どうしてその麻製のレールのカバーが燃えて、こげたのは新聞に書いてなかったからわかりません。1時間20分、地下鉄が止まったらしい。他の人には悪いけれど、家に歩いて帰られる駅で止まって良かった。たいした事件でなくて良かったとほっとしてます。

  2006.12.31

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• 発煙筒？どうなったのかしら

  今日は息子たちの先輩のお兄さんのお通夜でした。小学生の時に筋ジストロフィーになって、30歳でなくなったそうです。人が亡くなるのは悲しいけれど、それよりもそういう病気の家族をかかえる大変さがなんと言っていいのか。帰りに友人たちと別れて、半蔵門線に乗りました。水天宮駅で止まって、なかなか発車しないのでどうしたのかと思っていたら、アナウンスが…「半蔵門と永田町の間で発煙筒がたかれましたので、ストップしています。少々お待ちくださいえっ!!若い女性二人組が駅員さんに聞くと、「消火器を持って駅員が走って確認してますので、お待ちください」と言ってます。幸いな事に水天宮からだったら、歩いて20分くらいで帰れますので、すぐ、地下鉄から出て、歩いて帰りました。たいした事なかったのかニュースではなにもやってませんでした。

  2006.12.29

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  DVDレコーダー買ったんだけど…

  2ヶ月前くらいに突然、ビデオが壊れてしまって、仕方なくDVDレコーダー買いました。とにかく、12月24日の全国高校駅伝だけはとらなくてはいけないーとクリオ。ビデオテープがいっぱいあるんで、地上デジタルでビデオと一体型にしようと、私が価格COMで調べたら、一体型にしないほうが良いと。別の方が安いし、いろいろ理由はあったようですが、場所の問題もあって、やはり一体型にと考えました。DVDレコーダーはソニーが簡単らしいけれど、一体型は他のソニーの違っているというからどうしよう。クリオがBカメラのポイントカードを持っていて、4000円安く帰るというので先週の日曜日に、Bカメラに行きました。Bカメラに行く前にも何件か秋葉原の電気店に行ったけれど、ほしいのは10万円以上。Bカメラではなんと、T社のDVDが79,000円！価格COMによれば、T社のは使い方が難しいというので店員さんに行ったら、これは新しく発売されたもので以前のものより簡単だと言われました。うちはケーブルテレビがあるから、設定は頼み、先週の木曜日についにDVDがつきました！そして、今日12月24日、高校駅伝のまえにDVD録画しようとしたんだけど時間ばかり経ってうまくいかず。設定してくれた人に言われたんだけど、ケーブルテレビの機械と同じメーカーの方がすんなり使えるらしい。T社のは反応が鈍いんです。リモコンを押しても、すぐ反応しない。買ったこの機械がうまくないのかもしれないけれど。DVDがうまくいかないからHDDにとりあえず、録画してみました。このときもリモコンの反応の悪さにいらいらしながら、なんども押して、なんとか、録画できました。うちのはパナソニックだから、パナソニックにすればよかったのかしら。楽天で調べてみたら、Bカメラで買ったT社（79000円ーポイント4700で買えて、しかもポイントが11000円分つきました）より高いけれど、パナソニックが8万円台で買える！長い間使うんだったら,9万円以内だったらパナソニックの方が。でも設定できないし。こういうものを買うのってなかなかうまくいかない。なんとかこのT社のDVDと付き合っていかなければならないなー(歳末大感謝)【送料無料】東芝 デジタルハイビジョンチューナー内蔵VTR一体型HDD&DVDレコーダー...SHARP地上・BS・C・ HDD250HD/VHS/DVDレコーダー DV-ARV22◆おすすめ品◆デジタルハイビジョンチューナー内蔵HDD搭載VHSビデオ一体型DVDレコーダー ソニ...Panasonic 地上・BS・110度CSデジタルハイビジョンチューナー内蔵 ビデオ一体型 DVDマルチ/-R D...

  2006.12.24

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  「私の頭の中の消しゴム」テレビで見ました

  話題の映画だったし、デカオがDVDで見て、泣いちゃったと言っていたので、テレビで見ました。渡辺謙もアルツハイマーの映画を作ったし、現実に家族がなった方もいて、アルツハイマーは現代の問題でもあります。会って、恋してという単純な話ではなく、(女性側）不倫後の家族の対応、不倫相手と同じ会社で、相手の妻の友人に冷たくされる、(男性側）初め結婚したがらないのは自分の母に捨てられた　など、様々な問題が織り込まれている中でラブストーリーが展開していく。主人公の女性がたとえ、支社が別といえども不倫相手のいる会社に残れるかが不思議な感じがしました。妻のために使いやすいように台所をリフォームする。妻が忘れないようにと、夫が家の家財に紙に者の名前を書いて貼ったり、気を配る。など、涙ぐましい場面多く、私もじわーと涙でました。韓国映画って、主人公が辛い状況になって、それでも愛をつらぬくテーマが多いようで、私も何作か見てなかなか感動し、面白いと思います。友人知人で韓国映画ファンが４，５人います。ただ、私がのめりこめない理由が１つ。韓国の名前になじめなくて、覚えられない。覚えたのは、チェ・ジュとウオンビンくらいかな。これは笑えました。

  2006.12.18

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  桜鍋食べに行ってきました♪

  12月12日は結婚記念日。とうとう、24年になりました。旦那さんと2人で桜鍋食べに行きました。桜鍋とは馬肉の事です。東京江東区森下にある「みの家」は、雑誌の下町ぐるめの特集に良くでる店。うちから徒歩15分くらいの近くなんだけど、食べに行くのは初めてです。店に入ると、下足番がいて、靴を脱いだら、木でできた下足札を渡され、店の係りのおねえさんが席に案内してくれます。靴を脱いで上がった座敷に長いテーブルが2台。テーブルにガス台が備えついてます。１テーブルにガス台が8台くらいかしら。みんな相席です。隣の人たちの会話がまるで聞こえます。この光景は20年前、30年前も同じじゃないかしら。平成の世とは思えないような店。お客さんは年配のこの店にあったような人たちとぐんと若くて、ぐるめ雑誌でこの店を知ってきたような人たち。割り下に味噌が入っていて、それに長ネギ、白滝、麩を入れて煮て、卵につけて食べます。馬肉は柔らかくて、牛肉のすき焼きよりも胃に重くない気がします。おいしかったけれど、ここでお腹いっぱいにするにはお財布が軽いので、帰りに筑豊ラーメンの店に行って食べて帰りました。もう、24年の夫婦にはたいした会話はなかった。けれど、おいしかったよ！シーズン到来スタートダッシュセール！かにすき焼きかに楽しんで♪かにすき用松葉かに　殻はそ...比内地鶏きりたんぽ鍋　APK-70[Xmas SALE 開催中]南部鉄器 みよちゃんちの焼芋鍋　CA36

  2006.12.15

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  印刷屋さんがなくなっちゃった

  会社の年賀状を頼みに、自宅の町内の小さな印刷屋さんに行ったら、駐車場になってました。9月に伝票注文のために電話したばかりなんですよ。今日、子供の友達のママさんに電話したら、パート先の会社が倒産したって。今年のボーナスはいいらしいけれど、ボーナス出るような会社だけ良くて、あとは悪いのかしら。ちょっといやな感じ。だけど、年賀状は書かなくちゃならないから、ネットで「筆王」買って、うちで印刷して出すことにしました。来年こそ、いい年にしたいわToday's Items年賀状印刷 ハローキティの組合せ年賀状 180枚手書きの文字・イラストをそのままパソコンに！手書き電子メモ　エアーペンアイフォー筆王2007 for Windows CD-ROM版designed by 1hアフィリ

  2006.12.12

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  「犬神家の一族」試写会で見てきました♪

  12月の試写会は、犬神家の一族でした。この作品は30年前の市川監督本人のリメイク。私は、30年前、映画館に見に行きました。監督同じ人で、金田一さん（探偵）も同じ石坂浩二。（かなりふけてしまった金田一さん）警察署長の加藤武さん、神主さんの役の人（この人はなぜか変わってない気がする）と、また、同じ役をやっていました。だいたい話の流れも同じだけど、微妙に違っていて、その点を見比べるのも面白かった。映画を見ながら、この場面では、映画館では笑いがおこったけれどと思ったり。30年前は角川書店の横溝正史の作品がヒットした頃で、勢いがあった。金田一さんもまだ、若くて走る姿が似合っていたが、今回の金田一さんは走る姿が似合わない。初めて「犬神家の一族」を見る方にネタバレしてもいけないので、全体のストーリーは言えませんが、女優さんたちの競演は見る価値がありました。同じストーリーであっても、表現やテーマが違っているように見えて面白いです。機会があったら、ご覧くださいね♪ design*もかたん☆

  2006.12.07

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  宝くじに1時間？

  design++dalu++**Joyeux Noël**この人だかりは何だと思いますか?東京は有楽町のチャンスセンター、宝くじ売り場です。うちの殿(夫のこと）の言いつけで、宝くじを買いに出ましたが、駅の所まで行って、そうだ、有楽町に、買いに行こうと思いつき、行ってきました。ここ有楽町チャンスセンターは当りが多いとの噂で、殿の久留米のいとこに買ってほしいと頼まれたことがあります。はずれましたけれど。人が多くて、多くて、初めに並んだところの列があまりに多いので、係りの人に聞いたら、私が並んだのは7番売り場だそうです。前に何人いるんでしょう。50人くらいかしら。係りの人の話によると1番売り場は1時間待ちだそうです。7番だって多いのに。2番が空いてそうだというので、そこに行ったら前に10人くらいですぐ買えました。でも、後ろを見ると、あれ　まあ30人くらいならんでる。殿に頼まれたのは、バラで10枚。せっかく並んだから私も連番で10枚買いました。私は最低のしか当たった事がなく、あきらめムードですが、当たってほしいわ。当たったら、DVDレコーダーほしいけれど、今話題のゲーム機か旅行にも行きたいわァ：：： Happy Selection ：：：

  2006.12.04

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  風邪が治りにくいので、つい…

  design++dalu++**Joyeux Noël**今年はダイエットのために走って転んで、よけい太ってしまいました。今は、小まめ運動してますが、楽天ポイント使わなくちゃとケーキを買ってしまいました。当分、がまん。　3キロ減ったら…2週間ばかり、風邪が治りきらず、運動できないでじっとしていると、食欲ばかり。もう、お歳暮をかんがえなくちゃ。お歳暮にご近所のお米屋さんにケーキを贈ろうか考えてます。　寝る前に腹筋は忘れないようにしなくちゃ。：：： Happy Selection ：：：

  2006.11.28

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  「硫黄島からの手紙」試写会で見ました

  報知新聞主催の映画祭に応募したら、試写会の券が当たりました。抽選で25組だそうです。うれしい！まず、第1回は「硫黄島からの手紙」この映画は、クリント・イーストウッドが監督した2部作の日本から見た「硫黄島」の映画です。硫黄島と言うと、第2次世界大戦、日本が壮絶な戦いの末、日本が敗れたらしいとしか情報はありませんでした。見たら…悲惨、途中で見たくなくなるほど。(まだ、風邪が治りきらず、マスクをずっとしていました）渡辺謙の知的な栗林中将の苦悩、嵐の二宮君演じる元パン屋の兵がとにかく妻や子供のために生きたい気持がよく出ていたと思います。私は映画は好きなのですが、なるべくコメディやミュージカル、見た後、気分が明るくなるものを見たい方です。けれど、日本人の歴史の1部を、わかりやすい映画で見れたのは良かったと思います。子の映画を見れば、戦争はいやだ。友達でも戦わなくてはいけなくなる戦争は避けたいと強く感じるはずです。題の「硫黄島の手紙」については映画を見ればわかります。（高校の授業の歴史の単位不足問題について、今、ふっと感じたのですが、こういう日本の歴史に基づいた映画を見るのも単位の1つに数えられないでしょうか。）「硫黄島の手紙」は、12月9日から、東京では丸の内ピカデリーなどでロードショーです。 硫黄島の戦いとはー1945年2月16日から約1ヶ月の間繰り広げられた日米の攻防戦。第2次世界大戦末期の激戦であり、硫黄島の戦いにおいては米軍の死傷者数が、日本軍のそれを上回った唯一の戦場　だそうです。

  2006.11.24

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  風邪、熱、のど

  先週の水曜日の夜、寒気と眠気がきたので、もしかしたらと熱を測ったら、38度2くらいありました。次の日に年末調整の説明会があったから、どうしても会社に行かなければならなかったので、薬を飲んで早く休んだら、木曜日の朝はもう、36度7．なんて健康なんでしょう！けれど、土曜日はあの豊洲ららぽーとに、子供の高校時代の親の会の忘年会の会場探しに行き、日曜日は、お見舞いに行き、全然、自分の身体を休ませる時間はない。今年の風邪はのどにきます。せきがとまらず、薬嫌いの私ものどの痛みを止める風邪薬を飲む。そして、マスクをして、のど飴なめて。　風邪は休むしか治せないのに、今日の夜はお出かけなんです。映画の試写会があたったんです。映画見ているときにせきこまなければいいのですが。加湿器ヴィックス スチーム加湿器 V80Nのどスッキリ！からだ快調！健康のどあめプロポリスキャンディーです。【プロポリスキャンディ...ユニチャーム　超立体マスク花粉用　やや小さめサイズ特別パック！！15枚入×24箱【送料・代引...

  2006.11.22

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  歩け歩けで、中目黒

  先週の初めに、その場マラソン、ちょこちょこと簡単な運動して痩せる目標を立て、先週の土曜日に思い立って、ウオーキングしに中目黒に行きました。（日記としては遅いですが）息子が勤めている街がどんな所か知りたかったからもあります。中目黒は私が住んでいる江東区より、西にあり、私が行かない地域です。それでも、茅場町で地下鉄日比谷線に乗り換えて30分くらいだからそんなにも遠くない。中目黒から地下鉄を降りて、信号を渡り、細い道路を左に曲がると目黒川があります。春は桜がキレイな素敵な所です。目黒川沿いにカフェがあると息子に聞いたので、それを目標にウオーキング。何のために歩いているのか？川沿いに歩き、何分か歩いて、気になるカフェを発見！中に入って当然のようにケーキとコーヒーを注文お値段はいつものドトールよりも高い。だけど、ドトールと違って、ゆったり座れて、テーブルまでケーキなどｗ持ってきてくれる。ここはオーガニック　たしか無農薬でしたっけ。食材にこだわる店だそうです。コーヒー、ケーキ(豆乳とさつまいものシフォンケーキ）おいしかった。途中下車の旅　みたいな日。運動的にはプラスにはならなかったけれど、おいしかった。（？）ところで、息子の会社だけど、9月くらいまでに営業で勤めていた店の方は確認してきました。　　親ばかみたいですね。

  2006.11.17

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• 昨日はその場マラソン(昔注目をあびた、海老名みどりさんのダイエット方法）

  昨日は、ダンナが出かけたので、簡単な夕食後、昔、海老名みどりが実践して痩せた「その場マラソン」をしました。若い人は「海老名みどりって誰？」と思うでしょうが、林屋正三の姉です。まあ、その場マラソンと言っても、足踏みです。それと、食生活改善とストレッチで、海老名みどりさんは痩せました。正当な方法です。その場マラソンは今の言葉で言えば、「有酸素運動」それと「ストレッチ」やはり努力かァ。ストレッチのかわりに、雑誌に出ていた筋トレみたいなの3種類10回やりました。食生活は、野菜と、鶏肉ひとかけ。だけど、また、200カロリーのアイスを食べちゃた。これがいけないのよね。

  2006.11.10

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• 食べる前に痩せる、いや痩せたい

  くいしんぼうなもので、やはり食べるのをがまんできません。食べ過ぎないようにして、細かに動くことにしました。日曜日にスポーツセンターで汗を流し、月曜日は夕食後、5分でいけるDVD屋さんに遠回りして30分かけて歩きました。そして、寝る前にダンベル(昔、ダンベルダイエットしました。効果が出る前に挫折）軽くストレッチ。昨夜火曜日は家の中で15分の足踏み、ストレッチ。今日朝、腹筋20回、足上げ10回、急いでやって、会社に行きました。仕事の合間なので、ちょこちょこダイエットしてみます。これ以上太ったら…

  2006.11.08

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• ダイエット宣言！食べてやせる？！

  昨日、友人のHさんと会いました。彼女は、９月からダイエットのための女性専用のスポーツクラブに入り、週３回通っています。そのスポーツクラブは、以前「あるある」でやっていた、筋トレやって、次に有酸素運動、そのくり返しを30分やるというもの。ちょっと更年期で、いろいろ悪いところのあるHさん、30分といっても楽ではないけれど、疲れないし、体の調子が良くなったと言ってます。彼女は家の仕事をやっているので、午後3時頃行って、同じ年もいるし、楽しくやっているみたい。顔を少し細くなったようで、快調です。私は反対に太っってしまい、Hさんに「顔がふっくらしたね」やっぱり、そう見えたか！食べずにやせるのは無理だし、あの豆乳クッキーでやせた人多いいようですが、私は変わらず。1食クッキーにしたって、別の食事で食べちゃうから無理。動いて、太らない満腹感のある、おいしいものを食べてやせるにはどうしたらいいか。考えていきたいです。まず、今、みている大学駅伝が終わったらスポーツセンターに行く予定。

  2006.11.05

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• 11月3日全国高校駅伝東京予選会を見に来ました。

  11月3日にクリオとデカオの出た学校の応援に高校駅伝東京予選会を見に行きました。予想で上位３校といわれる学校は、神奈川、東京などの中学のトップクラスを入れた学校。子供が減ってきているので、駅伝に力を入れて、目立てば、入学希望者が増えるだろうと考えている学校が多いのでしょうか。ウチの学校はそういうのができず、今年は特に…昨年はなんとか関東大会にいけたけれど、今年はあぶないかと心配はしてました。クリオの友達が出たT実業は前半、快調に飛ばしてました。しかし、ハンカチ王子で有名な学校が結局優勝。んー。あれだけすごい記録の子を集めたし。クリオの後輩たちの学校は、関東大会ダメ、かなりひどい結果でした。予想はしてましたが…クリオたちの陸上部の顧問の先生は、あまり記録のない子をスパルタ式の練習で強くするやり方だったのですが、今は親がしゃしゃり出て、うまくいかないようです。記録のある子は、生まれつきの才能もありますが、個々の気持ちも強いし、だから練習も自主的にやっています。クリオやその下くらいまでは才能のそこそこ、練習もがんばっていたのに。子供って甘やかしてもダメ！親はよっほどの事以外は口出し無用！来年も問題のある親がいるようで、来年も期待できそうもない。来年は見に行けない。残念です。

  2006.11.05

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  おすすめの映画

  子供も大きくなり、今年は映画館に行って見ることも多かったです。試写会も2回行きました。実はプレスブログに登録していて、そこで申し込んで、あたった試写会を見に行ったのです。今回、、第31回報知映画賞をプレスブログが協賛することになったそうです。私の投票する映画は次の通りです。「お勧め映画」かもめ食堂「最高の作品」かもめ食堂「すばらしい俳優」小林聡美さんかもめ食堂は、試写会で見て、また、妹を連れて行きました話としてはひとりの女性がフィンランドでかもめ食堂を開いて、日本から来た女性2人といっしょに店を続けると言うだけのものです。けれど、なぜか心に残ります。この映画の前に登場人物たちがたどってきたつらい、悲しい人生が見える気がするんです。そう感じるのが、私自身の生きてきた人生と重ねているのかもしれない。私はそんなに辛いことはなかったけれど、思い通りには行かないことが多かったから。かもめ食堂のいい所は、声高に悲劇のヒロインぶらないで、辛いこともユーモアとやさしさに包んで表現するところです。心にしみた映画です。見たことない方、特にちょっと心が疲れた女性におすすめです。☆ プレスブログに登録すると、報知映画賞・特選試写会年間パスポート(年間上映12回）が当たるチャンスがあります。　 http://www.pressblog.jp/mg/20061101he/index.html

  2006.11.02

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  皇后美智子様のスープ

  先週の金曜日だったと記憶してますが、日テレの朝の情報番組ズームインで、皇后美智子様が紀子さんのお見舞いに持参したスープについての特集がありました。作り方、分量などさらっと出てましたが、なにしろ、忙しいし、ぼーとしている朝のこと、目もできませんでした。うら覚えで、牛すね肉、野菜を細かく切り、1時間煮る。あく取りのために卵の白身とからを入れる。これだけは憶えてました。次の日、家族が出かけていないので、夕食にこのスープを作ることにしました。近くのスーパーに行くと、けっこういい牛すね肉があったので買ってきました。材料は玉ねぎとにんじんと長ネギの葉の部分を使いました。あっ！セロリ！たぶんセロリもいると思うけれど、忘れた作ってみて、だしは良く出てますが、風味が今一です。見た目は澄んでいるおいしそうなコンソメになりました。写真のスープのとなりの肉は、スープを取ったすね肉で、塩コショウ、にんにく、しょうが、醤油、みりんで味付けしました。こちらはおいしかった。次回はセロリを入れて、あと、スパイスを何か入れて作ってみたいわァ。

  2006.10.26

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• 18年度税制改正の講習会に行ってきました。

  24日に、地区の法人会で主催する、平成18年税制改正の講習会に行ってきました。毎年、法人会では、税務署の方を読んで、わかりやすく税制改正などについて話をしてくれます。毎年、毎年税制が変わって、私は理解する頭が追いつきません。人は税金を払わなくてすむように研究しますが、国税局もそれを上回る税制を考えるためなんでしょうが、うちみたいに儲かってない所はうろうろするばかり。今回、新会社法が出来て、資本金が少なくても株式会社になるようになりました。そのかわり、会社の株を大部分持っている役員の給料控除額がすべて損金として認められなくなったのです。という事は、給料控除額の面だけ考えると、個人事業主から法人にしてもメリットがないという事になります。（個人事業者で商売していて、儲かると法人にして、会社から給料をもらうと、個人事業者に比べ、給料控除分、税金が安くなっていました。）けれど、役員の給料支払い前の会社の利益が800万なければ給料控除は認められるようで、結局、儲かっている会社の税金をきちんと頂こうと国税局は考えているんですね。はー。疲れた。税務署のこういう冊子は言葉が硬くて、理解しにくい。11月になると年末調整がくる。今年は減税が２０％から１０％に。　世の中はボーナスアップしているそうだけど、うちみたいな厳しい所の方が多いと思うんだけど。

  2006.10.26

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