お酒は楽しく飲みたいですね!でも・・・
お酒は楽しく飲みたいですね。でも家庭でのトラブル、職場でのストレスなどなど・・・でつい飲み過ぎも。ストレス解消のつもりが健康を損なう結果となることもありえますね。私は常に反省の日々です。空腹でお酒を飲むのは胃の粘膜を刺激して良くないと言われています。その為には、食べることが大切です。特にアルコール代謝を活発にするタンパク質の多い枝豆、豆腐などの大豆食品が良いそうです。アルコールによってビタミンやミネラル類が不足するので補給が大切ですが、私はサプリメントで手軽に補っています。海草などがビタミンやミネラル類の補給に良い食品と言われていますが、日常の食生活に常に取り入れるのは難しいですよね・・・自然の食品から必要な栄養を確保するのが一番とは思いますが・・・皆さん、飲み過ぎには注意しましょう。【一升瓶(1.8L) 5本セット送料無料】 石川県の地酒 金沢城下町 純米酒 飲み比べ 5本セット ※北海道・九州・沖縄県は送料無料対象外 日本酒 飲み比べセット 純米酒セット 福正宗 金色のしずく 常きげん 天狗舞 加賀鳶 極寒純米価格:10,776円(税込、送料別) (2024/3/21時点) 楽天で購入 【ギフト対応可】 加賀鳶 山廃純米 本格辛口 720ml 純米酒 株式会社 福光屋 石川県金沢市 日本酒 お酒 酒 ギフト プレゼント 飲み比べ 内祝い 誕生日 男性 女性 ホワイトデー価格:1,468円(税込、送料別) (2024/3/21時点) 楽天で購入 【全品P3倍 3/20限定】碧龍 辛口純米酒 720ml 石川県 福光屋 16% 純米酒 日本酒 辛口 長S価格:1,188円(税込、送料別) (2024/3/21時点) 楽天で購入