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テーマ:今日の出来事(292912)
カテゴリ:ダイエット・運動・健康
ここのところ東京は雨続きで
今日もしっかり降ってます。 根性ある人だったら、 きっとこの中でもウォーキングなり行くんだろうなぁ~。 でも、私、そんな根性無いし(-.-; 彼が廊下の隅っこ~のランドリー籠台にされてたステッパーを引っ張り出すw そうね。こういういいものがちゃんとあったのよね~(^^; しばしの間ふみふみしてみる。 これからは雨のときに引っ張り出して使おう! するかなぁ~?(疑問)w そうそう、そのステッパー もう何年も前に買ったものの使ったのは最初のうち(^^;。 PSに繋げられてハッピーダイエットとか言って ゲーム感覚でできて楽しいかな~と思ったのですが、 買ったソフトが悪かったらしい。 後続のソフトの方が消費カロリーとか表示されて キャラとも話が出来たりコスチューム?が貰えたり楽しいらしい。 中古で買おうかな。 それにしても、階段昇降に近い運動だから すぐに足が痛くなったぁ~。 もっと遅いテンポで踏まないとだめですね。 持続させるパワーが全然足りてません(^^ゞ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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