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2017.02.16
テーマ：断捨離、実行中！(2843)
カテゴリ：こころ
本当に気に入ってるものだけに囲まれて暮らすの大事、というのをこの前書いたら、ものを捨てるのが苦手という方からメッセージが。
うん、多いよね、捨てられない人。情がうつっちゃったり、もったいないと思っちゃったり。 私は、実はものを捨てるのが大好きなんです。うっはー、超スッキリ、気持ちいーーー！！って感じで捨てまくるので、たまに捨てない方が良かったものまで捨てすぎちゃって、後でまた買い直すこともあるw 日々の生活の中の、普通のゴミをまとめて捨てる作業もすごいスッキリするから好き。。 どうしたら捨てられるのか、と言われて私もうーんと考え込んだんだけど、やっぱりもったいなさとかより、捨ててスッキリする気持ちよさにフォーカスすることかなぁ。あとは、感謝して捨てるとかも思ったけど、逆に自分の非情さの部分全開で「ふはははは！捨てるぜ、ふはははは！」なノリの方がいい気もするしな。。 ものを捨てるのと少しずれるけど、食べ物を残せない、というのが私も昔あってね。何かの本に書いてあったことを読んですごく納得して、以来残せるようになったんだけど、その書いてあったのがこういう文。 「ゴミ箱に捨てるか、自分の体の中に捨てるか」 これ、衝撃的でねー。 もったいないと思って食べることで、食後のお腹は苦しくなり、体調は落ち、太ったり気が滅入ったりするなら、それは食べ物と自分の双方にとって全く幸せじゃない。 食べ物の気持ちになってみて。 ○○さんのお腹の中に入ったけど、○○さんを幸せにしてあげるどころか、苦しめてしまった。。 嬉しくないよね。それぐらいなら、ありがとうごめんねってゴミ箱に捨てる方がずっといいんだって、それから躊躇なく残せるようになりました。 （もちろん後で食べられるようならそれも良し） てことは、あれだ。ものを捨てることに関しても同じだね。捨てずに取っておくことは、双方にとって幸せなのか？そこを考えたらすっぱり捨てられるかも、だよー。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2017.02.16 18:32:38
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