元気の源

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• 親戚付き合い

  我が家は親戚付き合いは密接な方。毎年１回は全員集合で旅行にでかけるくらい。今日は京都から89歳、85歳の祖父母がでてきた。そのため近所にすむ叔父叔母宅で東京方面にいる人全員が集まった。独立しているいとこ連中も呼び寄せられた。正月には東京方面では毎年会っているから久しぶり････という感じではないんだけれど。でも、ちっちゃい頃から知っている従兄弟ってなんか気恥ずかしいよ。知られすぎちゃってて････今日も小学校の頃の話とかされて、ちょっとどーしよって感じだった。。。。でもおじいちゃん、おばあちゃんが喜んでくれただけで嬉しいよね。友人にこの親戚関係を話すとかなり驚かれるけれど、すでに当たり前になってしまっている私にとっては驚かれる方が不思議。

  November 20, 2005

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• 発表会に向けて

  毎年一回行われるエレクトーンの発表会。今年もいつものメンバー4人で参加します！残念ながら１人は休会してしまったため、1人少ない状態で参加。去年は「恋人たちのクリスマス」だったため、サンタクロースの扮装を１００円ショップで買って5人がサンタさんになりました。今年はボサノバの曲を先生が選んだのでちょっと苦労してます。普段ジャズを弾いている私でも弾いたことのない和音の数々･･･黒鍵と格闘して、指がつりそうです。発表会は12月4日！なのに今日初のアンサンブルの合わせがありましたぁ。練習なのに緊張して間違えまくり！ぼろぼろでした。リズム出しというだけで更なる緊張が･･･合わせの終わりに服装の話し合い。今回は「大人」にこだわることに。シックでドレッシーな格好だって。えーーーー！！そんなんありません。。。どうしましょうか。しばらくクローゼットとにらめっこをします。

  November 19, 2005

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• 「千里眼とニュアージュ（上）」 by 松岡圭祐

  はまっている千里眼シリーズ最新作。今回の作品は主人公岬美由紀のいつもの歯切れ良さがない。彼女のトラウマとなっている過去に関係していて躊躇しているからなのだが･･･毎度の事ながら、様々なシリーズの主人公が一同に介して豪華なキャスティングだ。そして現実を思わせるような企業も･･･野球球団やテレビ会社を買収しようとして知名度をあげたIT企業などなど。このお話はフィクションですと銘打っているが、思わせぶりだ。それがまた魅力でもあるのだが･･･今回登場する「荻原県」。ここは福祉のみでなりたつ社会。住居も生活費もあたえられて一定の生活が保障されている。それが国によるものではなく、一企業の福祉活動によるものだというのだからすごい話。この荻原県の住民におこる奇妙な現象を解決しようと日本臨床心理士が集い、検証していく。そのウラには福祉を行っているIT企業の黒い思惑が･･･まだ下巻を読み終わっていないけど、すっかり魅了されてしまっている。実際に荻原県があったら住みたいだろうか。人とのつながりを絶ってまで生きていく意味があるのか。ちょっと考えてしまう。千里眼とニュアージュ（上）千里眼とニュアージュ（下）

  November 18, 2005

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  絆

  帰ってきてたまたまチャンネルを回したら『志村どうぶつ園』だった。映画にもなった象のお話。13年前に象使いだった青年が亡くなり、大事な家族を失ったランディ。今回は動物と話をすることができるという女性外人がランディを訪ねる。象使いだった青年のお母さんからの依頼で、ランディがその青年のことを覚えているかを尋ねる。忘れるはずが無い･･･という言葉。それと同時に鼻を鳴らしてコミュニケーションを一生懸命とろうとしているランディ。写真をみたいかと問われ、見たいと答えた。13年ぶりに写真と対面するランディの鼻がいとおしそうになでる姿に涙。調教棒をみずからの鼻にまいて、青年が棒をつかってなでてくれたように自分の体に擦り付ける姿に更に涙。。。象は体は大きいが繊細な動物だと聞いたことがある。ランディの姿をみていて本当にすごいなぁと感じた。象と人間と種別は違っていても確かな「絆」がそこにはあった。人間同士の関係にちょっと疲れていた私には衝撃的な映像だった。我が家の愛犬と私はどれくらいの「絆」で結ばれているのかな。はたまた私はどれくらいの人と「絆」を結べているのかな。星になった少年 スタンダード・エディション【TDV-15343D】=＞20%OFF!星になった少年 スタンダ...ちび象ランディと星になった少年

  November 17, 2005

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• 単なる便利屋だった。。。

  杞憂の高校時代の同窓会が週末に迫る。そんな中、同窓会の案内をかねたメールが飛び交う。その中で気になるフレーズを発見。「妊婦二人がいるから」１人はこの前聞いたけど･･･もう１人って誰？って思って聞いたら、一番仲がいいと思ってた彼女だった。ショックだった･･･結婚している８割の同級生の仲では周知の事実だったらしい。独り身の方が動きやすいだろうと思っていままで世話役などが回ってきても仕方が無いと思ってやってた。でも違った。ママ仲間、主婦仲間でしっかりと連絡もとっているし、私なんかより動いているのだ。･･･ということはただ「便利」だから私に役をおしつけていたんだなって気づいた。悲しかった。。。どこにいっても「必要」とされているわけではないのかと落ちた。あーあ。。。今晩は夢見悪そうだなぁ。

  November 16, 2005

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  むくみと水分量

  二日で２Kgの増減･･･むくみがひどい。薬のせいというのもあるのかもしれないけれど、水分量が多いのではというアドバイスが。むくみをそのままにして体重増につながっているとも･･･とりあえず一日の水分量を1.6L以内に抑えることに。これがつらい！！スープ、そばのつゆも含まれるというのだから大変。いままでどれだけがぶ飲みしていたかが分かる。薬の副作用でのどの渇きがあるため、すぐに水をとるクセがついてしまってた。会社にいるだけで１Ｌ以上とり、家でも１Ｌ。２Ｌの水分を取るという健康法がよく紹介されているけれど、それは正常に代謝がでできている場合らしい。私の場合は摂取しても代謝できていないので、逆効果らしい。宣言！しばらくは1.6Ｌをできる限り守って、代謝をあげる努力をします。霊芝も水分量に含まれるのか････でも代謝あげるっていう効果あるし･･･今度は粒をもらえばいいのか！簡単なことだった･･･霊芝粒 300粒×3個

  November 15, 2005

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  ツリー登場

  毎年恒例のクリスマスツリーが駅前に飾られました。一年があっという間･･･びっくりです。毎年駅前が華やぐのとともに、家をイルミネーションだらけにする一画が近所にあります。やってみたいなぁ･･･とは思うけれど、電気代ばかにならないだろうし。それに屋根とかにのぼっちゃってやっているから、我が家の屋根では無理なので断念。でも、最近ではそのイルミネーションが有名になって観光化して渋滞がおきてしまう。困ったものだ。一番こまるのは我が家のつきあたりにある家。個人ではなく、工房なのだが･･･これでもかというくらいの簾状の豆電球。これが夜中私の部屋から見えてしまって、まぶしい！！！おかげでブラインドをつける決心をようやくしました。。。でもちょっとくらいならやってみたいよね。

  November 14, 2005

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  中学時代

  中学時代の友人と会ってた。１３歳からの付き合い････すでに半生を知りつくしてしまってますね。べったりではないけれど、ポイントごとに会って近況報告したり、悩みをきいてもらったりしてすごいいい関係。社会人になって全員方向性はバラバラだけれど、やっぱ会うと普通に中学時代に戻れる。楽しい時間をすごせました。予想外に昼だけではなくそのままお酒を飲むことになりましたけど･･･楽しかった！今日会って、今後の楽しみが増えた。紅葉を見ながらの露天風呂！これ、実現させたいね。雪見風呂でもいいけど････学生時代にはいけなかったような宿に行ってみたい。安いツアー旅行はもう卒業しようよ。毎日会社で頑張っている自分へのご褒美なんだから、ちょっとは奮発しないとね。

  November 13, 2005

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• 水分の量とホットヨガ

  いままで自律神経を整えるには一日2Lのミネラルウォーターが必要･･･と考えてました。そしたら今日、いったお医者さんでは水分も体重になってしまっているからダメっていわれちゃった。今、水分もすべて吸収してしまう体質なんだそうだ。一日1400ccが適量なんだそうな。２Lに体が慣れてしまったので、正直物足りない。これ困ったもんだ。でもホットヨガに行ったときは別でしょ。１時間の時間中に１.５L飲むように指導されているから。一応１Lくらいには抑えておいたけど。今度行ったときにホットヨガ中はどうします？って聞いてみよ。とりあえず今日の疲労度はすごい。夕食のあと座ってて居眠りした！！さっさと寝よ。

  November 12, 2005

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• 病院めぐり

  朝から整形外科、リハビリ＆内科と医者めぐりで疲れた。整形外科では最近気になっている右骨盤あたりの痛みを相談。左側にヘルニアの影響が出ているため、かばっているからだろうといわれる。･･･かばってしまっているのをどうやって治したらいいんだろうか。無意識だからなぁ。。。とりあえずストレッチはするけど。内科でうつ病の治療を受けている。先生自身がうつ病の経験があるとかで、たまたま受診した内科でうつ病の薬も処方してもらってからずっと通っている。ちょっと高圧的な先生で、話を聞いてくれる･･･という感じではないけれど、セカンドオピニオンとして大学病院で処方されている薬を見せたら適当だろうということだったから安心して通っている。最近の症状としては気になるのはやはり、「眠気」。日中に強烈な眠気が襲ってくる。仕事中だろうと、今日の病院の待ち時間でも耐えがたかった･･･とりあえず朝の薬（ドグマチー＆ソラナックス）をやめてみていいということだった。朝以外はちゃんと飲まないと「しんどくなるよ」という忠告はあったけど。それでも眠くなるようだったら自律神経の問題だって。･･･それってもうあとは我慢するしかないってこと？でも、仕事にハリがないというのも一因な気はしているんだけれどね。仕事が面白くなったら治るのかな。。。

  November 11, 2005

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• 売り手市場

  昼間の話題。派遣さんって登録している人いっぱいいるけれど、みんな仕事に就けているのだろうか･･･そこで実際に派遣されて働いている人が言った言葉が「今は売り手市場らしいよ」。本当なんだろうか。確かに今日のニュースでも就職内定率が数ポイントUPしているという話もきく。そんな話を聞いていると、非効率的な仕事をやり、窮屈な思いをしているのが馬鹿らしくなった。でも、「辞めます！」って言ってのける勇気もない。。。。働きながら次を見つけるのが一番だとは思うのだが、私はそんなに器用ではないし。。。何をやったら一番いいのか、この年になってもまだ判断がつかないのだ。色々中途半端にかじったからね。

  November 10, 2005

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  「ラッシュライフ」by伊坂幸太郎

  この本は最後まで読んでびっくり。パズルのような本。最初は登場人物があまりにも多いし、つながりがないのでどうなったのかな･･･と思ったけど。最初に起こった事件の経緯が後にいくとパズルのピースを埋めるみたいにはまっていっておもしろい。一気に読み上げてしまう。神の意思、偶然の連鎖･･･そんなものが重なってできているのが社会なのかもね。ラッシュライフ

  November 9, 2005

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• 学生時代に戻る瞬間

  久しぶりに大学時代の２こ下の男子陣と飲んだ。最初は私いれて３人の予定だったのに、気づいたら下の学年は全員集合で計５人！電話したらかけつけてくれたのが嬉しかった。学生時代と変わらず話をしてくれて、一瞬学生時代に戻ったかのような気分。でも確実に年は重ねているわけで･･･来年に２人が結婚する予定というのを聞いて、やっぱ年はとったんだなって。本当に時間忘れて飲んでしまった。気がついたら渋谷から終電をのがした！！初めての深夜バスに乗った。結構こんでてびっくり。平日なのにみんな飲んでるなぁ・・・人のこと言えないか。

  November 8, 2005

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• 残業。。。

  月曜からトラブル。予想外の出来事がおきて、残業のハメに。データの登録という単純作業なのだが、PCに読み込むのに一件15分もかかるのだ。仕事なんてとっくに終わっているのだから、読込む時間ずっと時間をもてあましてた。非効率的な仕事しているなぁ。。。。なんでも効率よくやりたい、やらなきゃ気がすまない私としてはジレンマを感じるところ。でも、下手に口を出してまたヤブヘビになりたくない。上司に意見することに臆病になってしまった。意見を述べるだけで叩き潰される････そんな職場にこだわっていたくないなぁ。早く次を考えるべきなのだろうな。分かっているけれど、年齢、経験、体調に合う仕事なんてあるのだろうか。不安ばかりな毎日。

  November 7, 2005

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  代謝Up！！

  体の代謝を調べてもらった。前にいったエステの体験で代謝が極端に悪いと言われて気になったのだ。どうせ体験だけだろうと、タカをくくっていって気になることいわれた。これが勧誘の手続きかもしれない･･･と思いながらも気にしてたので、はっきりさせようと思って。ちょっと家から離れるけど、体の代謝を上げるために色々やってくれるマッサージ店があると聞いていってみた。調べてもらったら、内臓系の代謝が平均値をはるかに下回ってしまっているらしい。内臓系が弱ると下半身がむくみやすくなるし、脂肪がつきやすくなるんだって。冷え性とかもその一種らしい。確かに胃もよわいしねぇ･･･体中が平均的な代謝の値になったら、体も楽になりますよっていわれた。ちょっとしばらく通うことにした。１回1.5ｈが￥5000くらいと良心的。体験した２時間２万弱と比べちゃうとね。なにより血の巡りがよくなったら足のしびれが楽になるかなと思って。。。年内は霊芝を飲み、マッサージを頑張って代謝UPを狙います！霊芝粒（お得な6ヶ月分）

  November 6, 2005

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  ホットヨガ再開！

  体調不良で中断していたホットヨガに行ってきた。いきなり90分のレギュラークラスはちょっとしんどいので、60分のショートクラス。90分だと終わった後、翌朝まで頭痛があった。60分だとすっきり。私にはちょうどいいのかもしれない。やはりヘルニアがあって、できる体勢が限られてしまうのが残念。前屈とか前は届いていたのに、曲げられない。体は柔らかい方だったのに･･･でも、最悪だった2月に比べたら毎日のストレッチの効果は出てきてなんとか足首を持てるくらいにはなったのは成果かな。それにしても流行っているなぁ･･･どんどん支店が増えてる。

  November 5, 2005

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• 「野ブタ。をプロデュース」第４話

  話が急展開しているなぁ。ちょっとテンポが早すぎる気もする。連ドラだから仕方が無いのか。修二、彰＆野ブタの３人の関係をもうちょっと見ていたかったな。今度から新たな関係になるのだろうか。野ブタの変貌ぶりはもちろんのこと、修二の変化の仕方にはびっくり。あれだけ嫌がっていた人気者という仮面を脱ぎ捨てても守りたかった２人との関係。そんな変貌ぶりに自分で驚きながらも素直に受け入れてるのがちょっと不思議。壊れキャラの彰は相変わらずいいアジだしている。あの壊れっぷり、私は好きですね。行動といっている事のまともさのギャップがおもしろい。野ブタが今日何度もいっていた「人間は変われる」って言う言葉。考えちゃうな。私も変われるだろうか・・・いじめっ子が変わるくらいだから、影響力あるよあの言葉。私もちょっと考えちゃう。

  November 5, 2005

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  お茶

  会社に小さな魔法瓶を持ち込んでいる。ペットボトルのお茶ばかり飲んでいて、体を冷やし体調を崩したからなんだけど。最初は恥ずかしいな･･･と思ってたけど、よく考えたら誰も見てないし。今では堂々と朝にお湯を注ぎに行っている。最初は家でも飲んでいる柿茶を持っていったけど、西式療法の柿茶・小（4g×36）有機ゲルマニウムを取るといいといわれて飲み始めたのが明日葉茶。★明日葉茶（あしたば茶）ティーパック明日葉100％！内容量：2g×20包5袋以上で【送料・代引き...意外とクセもなく飲みやすい。柿茶とちょっと味にているかも･･･

  November 4, 2005

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• 「神様からひと言」ｂｙ萩原浩

  タイトルに惹かれたことと書店のお勧めコーナーにあったことから手に取った一冊。食品会社のお客様相談室、つまりは苦情処理係のお話。リストラの対象となる人が集まる部署の中で毎日かかってくるクレームを処理していく人たち。クレーマーな主婦の攻撃をうまくかわし、ゆすりやを見事な連携プレーで撃退する。その撃退法には痛快なものがある。実際にクレームをつけたことはないけれど、一度は電話してやろうかと思ったこともある。でも相手は謝罪のプロ。きっと実際の現場でもうまくかわされるんだろうなぁ･･･と思ってしまう。最後には見事に大逆転劇をみせてくれるのが痛快。この本での「神様」はお客様のことなんだけれどね。「神様からひと言」誰にでもあるものなのかな。私にとっての「神様」は誰なんだろう。中学時代からの友人にあって、ちょっと思った。彼女と話をしていると私の悩んでいたことを「やってみれば」のひと言で片付けていく。すごいなぁ･･･と思いながら聞いていた。長年付き合っているからこそ言えるひと言なのかもしれないな。親に同じことを言われているのと気心知れている友人がいうのではまた感じが違う。それを実行するかどうかの「最後のひと言」は自分なんだけれどね。････ということはやはり「神様のひと言」は自分自身ということか。難しいね。神様からひと言

  November 3, 2005

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  チョコレート

  チョコレートがなぜ健康食品かって？一時期、私の精神安定剤で気持ち悪くなるくらい食べてたことがある。もちろん食べすぎはダメなんだけれど適度のチョコレートは健康にいいという。今日の夕刊（朝日新聞）にも出ていたけれど、高カカオのチョコレートが人気。我が家でも数ヶ月前から常備している。通常は85％カカオを食べているのだけれど、母が99％というのを見つけて買ってみた。･･･これはちょっと渋すぎた。加工するにはちょうどいいのかもしれないけどね。85％はちょっと甘みがあり、食べ過ぎないですむから重宝してる。最近はヘルシーなチョコレートが出ていて嬉しいね。▽ヘルシーチョコ▽【送料無料】【本場ベルギーのヘルシーチョコ】最高級ミルクチョコレート　12個今、人気のＧＡＢＡ（ギャバ）も実は物質の名前だって知ってた？漢方ブティックで教わった。ＧＡＢＡをとることでリラックス効果があるんだって。今飲んでる霊芝にもＧＡＢＡ物質が含まれているんだって。

  November 2, 2005

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• 契約社員vs派遣社員

  昼の話題。契約社員と派遣社員、どちらが特か･･･もちろん人、会社にもよるだろうけれど今の会社に新しく入った人は派遣さんから契約社員となり、今度正社員となる予定。その人いわく契約社員となって月給が１０万減ったそうだ。試用期間が終わり正社員となるときには給与交渉をするつもりらしい。でも、うちの会社で契約社員で給与があがったことないんだよね。実際に私は交渉決裂で契約を打ち切られたのだから。派遣には登録したことないけれど、今の会社に行き詰っているし登録してみるのもひとつの手なのかな。レジュメを公表してみるとか･･･自分の評価をしりたいものね。今の会社では評価なんてしてもらえないレベルだもん。

  November 1, 2005

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  「帰ってきたアルバイト探偵」by大沢在昌

  最近ハードボイルド付いている私としては本屋さんでみつけてすぐに購入。久しぶりに戻ってきたシリーズ。どうもドラマになってたみたいね。WOWWOWで放映とあったから。今回は核爆弾の行方を追ってアルバイト探偵が奮起するという話。国家権力、中国保安部、ロシアンマフィア、やくざありとあらゆるものが入り乱れている。ホントにはありえない話だから、惹かれるのかね。アルバイト探偵シリーズ、次でないかな。なんて気が早すぎるか。帰ってきたアルバイト探偵（アイ）調毒師を捜せ女王陛下のアルバイト探偵（アイ）拷問遊園地

  October 31, 2005

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  飲むものが増えてく・・・

  健康食品に特に興味があるわけではないけれど、「健康になる」って言葉にすごく惹かれてしまう。健康にあこがれているのかしら。･･･不健康よりは健康がいいか。健康な体に健全な心宿るっていうしね。まずは健康体を手に入れようというところです。胃が弱い私は「コーヒー」を避けてきたけれど、「コーヒー」も適度ならばいいという話があった。そしたら、今日の「あるある大辞典」でコーヒーでやせる！！タイムリーだわ。影響されやすいからあまり見ないようにしているけど、今日は見てみよう。。★テレビ放映で話題騒然！★コーヒーでヤセるって本当でした！　某番組で取材された原料メーカ...【代引無料！後払いも対応可！10/30迄ポイント10倍！】クロロゲン酸・カフェインをしっかり配合...

  October 30, 2005

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  「野ブタ。をプロデュース」第三話

  三話目にして初めてリアルタイムで見れた。一、二話目はビデオ魔の私だからとってあったので、暇なときに見た。原作と同じで「いじめ」が話の中心としてでてくる。小説で描かれる「いじめ」とリアルに映像にされる「いじめ」では印象が断然違う。見ていて不快なものになるかな･･･と思っていたけれど、意外にも原作にはいないキャラ彰のおかげでテンポ良く楽しめる。「いじめ」を楽しむ･･･というのはどうかと思うけど。野ブタ（信子）、修二、そして彰の３人の作戦会議はやり取りを見ていて楽しい。修二が自分をプロデュースしない素を見せる数少ない場面だしね。原作にない彰の登場で３人の関係はどのようになるのか、果たして野ブタ（信子）がいじめられっ子から人気者になれるのか。壊れキャラ彰がたまにいう真面目な言葉にも期待。野ブタ。をプロデュース

  October 29, 2005

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  漢方ブティック

  ずっと気になっていた漢方ブティックに行ってきた。今朝、一ヶ月ぶりに医者にいったら急性胃炎と診断される。薬が４種類更に増えて、９種類を毎食後飲むハメに････潰瘍ができているかもって思ってたから、良かったと安心するべきか。。。これもあって漢方を試してみようと思った。何度か通販やドラッグストアで自己流に研究して、飲んだことはあったけれどきちんと相談してみようと思って。カウンセリングを受けるには予約をした方がいいと聞き、早速予約。でも予約の必要はあまりなかったかも。薬剤師さんが１人に１人ずつついて、アフターケアをしてくれる。１時間あまりを使って体質、体調を聞き出してくれる。そこで言われたのが"気"が乱れているということ。漢方の原則で気・血・水というのがあるのだが、自律神経系が乱れるというのがその"気"にあてはまるらしい。１週間前に気功をやっている友人にも同じことを言われた。やはり中国系ってことで共通するものがあるのかしら。今回は漢方の食品を使って"気"を整えてあげるということ。ショックだったのが、舌をだしただけで「むくみ」がひどいといわれたこと。舌に歯の跡がついているらしい。下半身がむくむという自覚はあったが、舌まで･･･と思うとかなり怖い。とにかく自律神経を整えることで体調はよくなるらしいから、頑張って続けてみよう。･･･高いし、決しておいしくはないけれど。「苦いですよ。ダメだったら錠剤があるので」って言われてたのに、試飲で飲んだ液体は意外と飲めるものだった。薬剤師さんも「いけますね･･･」ってちょっと驚いてた。これ、きっと大学時代にめちゃくちゃな混ぜ物を飲まされた結果だろうな。あの頃飲んでたものに比べたら全然飲みやすかった。意外なところで役立ったわ。万寿霊茸分包 5粒×30包　送料無料！

  October 29, 2005

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  DVD→ビデオはダメ？

  DVDソフトをビデオにコピーしたくて、DVDプレーヤとビデオデッキをつないで見た。コピープロテクトがかかっているのか･･･コピーをするとノイズが入る。それも画面が暗～くなってしまうのだ。なんでだぁ～？ビデオ→ビデオは問題ないのに。やはりプロテクトだろうか。誰かわかります？そろそろDVD・HD一体型デッキを買おうかとも思うのだけれど･･･規格統一を待ってからと思って、我慢してるんだよね。でも次世代も２つに分かれそうだし、アタリをつけて買ってしまおうか。そういいながら２年くらいたったかしら？お願いだから、規格を統一して！！そう願っている人は少なくないはず。ビデオも捨てがたいから3in1を探すか。税込 【新品】 SONY（ソニー）HDD搭載VHS一体型DVDレコーダー“スゴ録”≪RDR-VH83≫【DVD-R10...ビクター　DVD/ビデオ一体型　HDD　レコーダーDR-MH5【送料無料】ビクターVHS＆HDD＆DVDレコーダーDR-MX31026アップ祭5

  October 28, 2005

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• 胃にきたぁ～！

  風邪で２日連続は休めないなぁと思い、出勤。でも前半は全然仕事にならなかった。昼過ぎからもともと弱い胃にきた･･･気持ち悪くて。なのに今日に限って残業がぁ～！それも５時を過ぎてから言われたから･･･ショック。とりあえず終わったら今度は電車が火災のため動いてない。ついてないな。明日は会社休みの日だから医者行ってきます！薬を飲んでさっさと退治してしまおう。

  October 27, 2005

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  ひさびさ！

  もともと体が弱い方の私、風邪なんて一月に一度はひいてた。それがこの半年はまったく風邪をひく様子はなかった。今考えると奇跡的なのだが･･･それがこの１週間、咳がでるは鼻は出るで大変。昨日から熱っぽくなってとうとう薬のお世話になりました。で、今日朝おきたら腰まで痛くなっていたので（これはヘルニア）休みをとることに。高熱ではないけれど、微熱が続いて体力消耗。我が家では風邪を引くと必ず出てくるもの。「柿茶」これは普段からも飲まされるけれど、ビタミンCの補給のために風邪ひくとふ２倍の茶葉を入れたポットが渡される。これは祖父がやっている「西式健康法」の影響。西式療法の柿茶・小（4g×36）柿茶（Lサイズ）　ティーバック4g×96袋入り最近ではミュージシャンのサンプラザ中野さんとかが紹介しているね。西式健康法西式健康法で薬に頼らず病気を治す小さい頃から我が家ではいろいろとこの健康法が取り入れられている。小食、粗食が大事で、人間の免疫力の向上を目指す。薬なんてもってのほか。･･･でも私は残念ながら一番健康体には程遠い。孫の中で唯一、一ヶ月も入院してやったのにねぇ。。。おじいちゃん、ごめんねぇ。

  October 26, 2005

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• 会社の人間関係

  今日、会社でミスをした。メール送信設定を誤った･･･というか言われた通りにやったのだ。でも、それは勘違いだったらしく数百数というメールが戻ってきた。私のみのアドレスだったらそれは関係ないのだが、営業全員が見れるメールだったから大問題になった。やってしまったことは申し訳ないと思うし、勘違いだということがわかったのだから来週からは気をつけることはできる。上司はそれを「許せないこと」だったらしい。「ミスが多いようだから気をつけてね」といわれたから、「はい、気をつけます」って言ったのに「普通ならここで謝るんだけれどねぇ」だって。だから謝ってんジャン！！！！「すみませんでした」と改めて言わされる。それに彼が思っているミスってシステムエラーが起きて、責任者にちゃんと対応してもらったら二重送信になってたというもの。それも私のせいになってしまっているんだろうなぁ。他の部署にもちょっとちがうことで一方的に文句を言われ、ちょっとへこむ。勝手に仕事しているわけではなく、通るところを通してやっているんだけれど末端に文句はくるんだよね。あーあ。下っ端はつらいわ。

  October 25, 2005

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• 同窓会

  高校時代の同窓会の案内がきた。行くかどうか迷っている。高校時代を一緒にすごした人たちだ。海外の学校ということもあり、日本人同士の結びつきは強い。それが親元を離れてということで寮生同士ならなおさら強い。彼女たちが嫌いなわけではない。ただ最近の彼女たちといると･･･一緒にいて窮屈だったり、しんどかったりするのだ。彼女たちはいわゆる「エリート」と呼ばれる人たち。仕事も家庭も両立している。そんな中にウツで仕事もプライベートもうまくいっていない私が入って、立つ瀬なしという状況は仕方ないのだ。行くと独身はいいね、自由だね、と言ってくれるけど彼女たちの表情の方が輝いている。ごめん。これはもう「妬み」になるかも！でも、今回は子供同伴で主婦の話になるの見えているから欠席させて！！！今からいうとちょっと面倒なので、直前になって風邪とでもいって欠席してしまおう。。。嘘つくのは申し訳ないけど、ごめんね。あーーー、罪悪感。。。

  October 24, 2005

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  つらい季節

  今朝はこの秋一番の寒さだったそうだ。どうりで腰（ヘルニア）が痛む。。。この2週間予定をいれまくって頑張っちゃったから、そのツケもまわってきたんだろうけど。朝起き上がるのにしばらく時間がかかった。やはりこれからの寒さは腰痛持ちにはつらいものだ。ひさびさに足の先までしびれてる！あまりにもつらかったのでジム、ホットヨガも中止。入浴剤をつかってお風呂につかってゆっくり。なるべく温める･･･それくらいしか対応策がない。ゲルマニウム温浴を自宅で！さらに燃焼系グレープフルーツの香りゲルマGFトライアル【ゲルマローズ トライアル版ハーフ】定価4,000円がっ！弊社3000円負担何と￥1,050(税込)のお試...テニスをやりたいという思いは募るばかり。いつになったらできるようになるかな。

  October 23, 2005

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  焼酎バー

  初めて友達に付き合ってもらい、横浜の焼酎バーへ。ウラ道にあるため、かなり迷いながら到着。こじんまりとしたいい雰囲気のお店。予約をしていて正解。かなりの混み具合。電話でも週末だから、いっぱいだったら2時間制になるとは聞いていた。結局閉店までいられたから、色々な焼酎を飲めた。3人で行って全員違うのを頼むというルール。12種類は飲んだのでは？飲み比べしながら、軽く食事。楽しい時間はすぐに過ぎてしまう。やっぱ1人で飲むより、友達と飲んだほうが楽しいしおいしいね。

  October 22, 2005

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• 大騒ぎ

  家での気まずさから逃げたくて、友人と会う約束をした。色々と話をしてちょっとすーっとしたと思って帰ってきたら、家は大騒ぎだった。どうも不機嫌だった父は私たちとコミュニケーションをとらなかった間に勢いあまって返信してはいけないメールに返信したらしい。署名もついてて、携帯の番号も携帯アドレスももれたから大変。電話番号も変えて、携帯アドレスもかえて、挙句の果てには家のアドレスも変更。今は着信履歴、リダイアル履歴も消してくれといわれた。よほど嫌な目にあったらしい。それが何かは知らないけれど･･･聞いても仕方ないしね。まぁ、これでまっさらになった状態だからもう嫌な目にはあわないでしょう。多分･･･

  October 20, 2005

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• 耐えられない沈黙。

  妹が専門学校を決めて、翌日から出張に出かけてた父が戻った。帰ってきてもほとんど口を利かず･･･ものすごい重い空気。誰もしゃべってはいけないような空気なのだ。耐え難くなり、自分の部屋に逃げてきた。出張中も電話魔の父がほとんど連絡してこなかった。よほどショックだったらしい。でも、家業を継がないというのは会社を立ち上げるときからの約束のようなものだったはず。特にうちは女二人。男がいたらどうかしらないけれど、それは親のエゴというもの。手伝えとずっと言われてきたけれど、無理と断り続けてる。それでも自宅でできることは週末等をつぶして手伝っているのだが、不満らしい。今回も妹が10月末で手伝っていた家業を辞めるのが気に入らないのだから。私も大学時代からちょくちょく会社に出入りして手伝っていたが、私の神経では無理だった。いつになったらこの沈黙の時は去るのだろう。･･･根本解決が無い以上、このままなのかしら。。。

  October 19, 2005

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  ちょっとパニック～

  今朝は目覚めから最悪だった。何の夢だか忘れちゃったけれど、飛び起きたのだ。息が切れてて･･･とりあえず水飲んで落ち着かせたんだけれど、嫌な感じだけは残った。そしたら今度は起きられなくなってしまった。母親に「どうしたの？」って起こされるまで気づかなかった。寝坊なんて滅多に無い私だから、心配になったらしい。仕事にいったけれど、なんか精神的に落ち着かない。薬を持っていくのを忘れたというのもある･･･どーやってもネガティブに思考がいってしまい、また薬とアルコールの組み合わせをやろうかと考えて、帰りにコンビニでアルコールを買い込もうかと思ったけどやめた。解決にはならないもんね。母親には「前向きにならなきゃ」って言われたけど、そんなん分かっているっつーの！それができなくてパニック症状がでてるんだから。そんな落ち着きのない状態だから（？）なのか今日はいていった服、靴が気に入らなくて･･･仕方が無かった。特に靴はいつもと違うのはいてしまったから履き心地が悪くて。。。帰りにウサ晴らしに靴屋にいってみたけど、気に入ったのが無くやめた。基本、通販、ネットで足に「優しい靴」買うのが好きだからね。

  October 18, 2005

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• 理解ある上司？

  病気のことはいきさつもすべて知っている同じ年の上司。下手に知られている以上、隠し立てもできない。普段背を向けて座っているから気にならないけれど、たまに声かけられると正直腹が立つことしか言わない。今の席の周囲の人には病気のことは話していないのに、「今日は調子よさそうだね」とか平気で大声でいう。単純にとらえればいいのかもしれないけれど、病気を示唆する言葉を言われるのは苦痛。どのみち週4日勤務だから、「病気持ちです」と公表したほうがいいのかもしれないけれど。入れ替わりの激しい会社だから、なんとなく言いづらい。毎回説明するのも嫌だし、病気について聞かれたら答えづらいしね。与えられた仕事は全部やっているつもりだし、勤務日で無い日に出てといわれれば出社する「都合のいい女」。会社を相手にケンカして、病気になった（悪化した）なんて信じてくれないだろうな。狭い世界に閉じこもっちゃダメだ･･･と思い立ち、色々と連絡を取り始めた。でも、結局もとある世界から出られないから広がっていかないんだなぁ。難しい。。。

  October 17, 2005

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• 父親の機嫌

  妹が専門学校に行くことを決めたらしい。そのため、父親の機嫌が悪い。今日なにもしていないのに、何度怒鳴られただろう･･･家業を手伝っていた妹が辞めるのは父にとっては確かにいたいことなのだろうけれど、もう決めちゃったものは仕方ないじゃない。といいたいけれど、矛先が私に向きそうなので言えない。多分次にいう言葉は「お前はいつになったら今の会社やめるんだ。手伝え。」というもの。両親がいる会社に勤められるほど私の神経は図太くない。かといって、今の会社にもいられない･･･どうしますかね。。。また悩み出してしまった。

  October 16, 2005

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  「ザ・ジョーカー」By大沢在昌

  最近はまっているハードボイルド物。また新シリーズだ。大沢作品を読み始めたのは「天使の牙」からはじまり「アルバイト探偵（アイ）」などなど････私の場合、本屋にちょくちょく足を運び気になったら購入というパターンのため棚積みにも弱いけれどどちらかというと作者で買ってしまう。「ザ・ジョーカー」は短編物。一編ずつが完結していて、漫画みたいに軽ーく読めてしまう。ジョーカーという名の裏の便利屋。さまざまなトラブルを解決する。ちょっと漫画「シティーハンター」に似ているかな？本当にこんな便利屋がいたらいいのになとちょっと思ってしまう。ザ・ジョーカー第二弾も出ます。【予約】 亡命者 ザ・ジョーカー天使の牙（上）天使の牙（下）天使の爪（上）天使の爪（下）【DVD】 CITY HUNTER COMPLETE DVDーBOX

  October 15, 2005

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• できることから

  毎日がウツな私。とりあえず誘われるものは全部参加する。鬱憤が晴れるかもしれないから。今日は中学時代の友人の誕生日パーティ。知らない人もいっぱい来るというからためらったけど、成せば成る！！という思いで参加。久々に飲みまくった。本当はオールでやるものだったのだけれど、翌日の約束があるためそれは断念。残念。。。。でも電車を気にせず飲んでやった！！いつもなら地下鉄にのってパニックを起こす・・・今日はそれどころではなかったらしい。正気をたもつため知っている人たちに手当たり次第携帯メールしまくり。迷惑した人たちごめんなさい。。。おかげで無事に自分の駅に到着しましたよ。送信メールみてびっくり。。。。とんでもない人にも送っている。。。酔った勢いは怖いものだと実感。

  October 14, 2005

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• しんどいと正直に言えたら･･･

  仕事もプライベートもしんどい。普段は週４勤務なのに10月に入って金曜出社が毎週続いている。しんどい･･･けれど契約社員という弱い立場の私には「しんどいので休ませてください」とは言えない。正直にしんどいと言えたなら、体的には楽になるだろうか。最近、オチていたので「やばい！」と思い人と会う約束を入れまくってしまった。これが自分の首を絞めてしまっている。人と会っているのは楽しいはずなんだけれど、みんなハッピーな人ばかりだから自分と比べちゃうんだよね。何で私は･･･って思ってしまう。いけないことだとは分かっているんだけれど、思考が止まらないんだよ･･･そう思って帰ってくる途中に仲の良い後輩から結婚を聞かされた。またオチた。。。ちゃんとお祝いする気持ちはあるのよ。でも、それと同時に･･･やばーい！！

  October 13, 2005

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  「震えるメス　医師会の闇」By伊野上裕伸

  知られざる世界を垣間見た！！というのが第一声。医者の話では医療ミス、派閥争いなどが定番だけれど今回のは医師会をめぐる勢力争いと病院の生存競争。確かにうちの近くでも病院が乱立しているから競争激しそうだなとは思ったけど。交通事故にあったりして意識無いときには病院選べないもんね。その病院がどんな悪徳であっても･･･保険の点数をめぐって行われる病院と損保の交渉。医師会ににらまれた病院の顛末。興味深いものがあった。かかりつけの大学病院の診察券を財布に入れておかなければと思ってしまった。怖い世界なんだなぁ･･･震えるメス

  October 12, 2005

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  ゲルマベッド＆エステの体験

  今日はずっと気になってたエステの体験をいってきた。1回4万円というコース。通常の値段ではとてもじゃないけれど、無理！ということでキャンペーンで半額以下の時にいってきた。今はやりのデトックスだ。まずはゲルマベッドで発汗、それから3人かかりでもみだしをするのだ。計2時間。心配していた勧誘も全然しつこくなかったし、よかったぁ･･･一応値段きいたけど、びっくりする値段だった。誰があんな値段を出して受けるのだろう。疑問だ。。。もっと手ごろなところさがそ。自宅でゲルマ。【ゲルマローズ GF トライアルハーフ】冷え性の人も芯から、ぽっかぽかの汗だく状態！？おウ...ゲルマニウム温浴スペシャルセット！ゲルマニウム温浴ボール10粒＋ゲルマローズ入浴剤　綺麗屋...デトックスも。毎日の入浴が『デトックス入浴』に！？デトックス＆ゲルマパワーの超発汗入浴剤！【デトキシャ...

  October 11, 2005

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  「飛鳥へ、そしてまだ見ぬ子へ」

  またしてもスペシャルドラマ。それも実話が原作のもの。悪性腫瘍に侵された若い医者が最期まで戦い続ける手記。家族と生きるために片足を切断したが、転移。覚悟を決めて家族のため、患者のために生きる姿。病気をしたものしにしか分からない痛み、苦しみをもって医者という仕事に向き合う。病気のことをわかってしまうだけに普通よりも苦しいだろう。。。病人には病人の、身障者には身障者の苦しみがわかる。そういう人たちのための病院を建てたい。。。強い人だと思う。私も病気をしていると無神経な医者に出会うこともたびたびある。そういう時いらだつ。病気の苦しみを本当にわかった医者に出会うほど幸せなものはないのかもしれない。飛鳥へ、そしてまだ見ぬ子へ

  October 10, 2005

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  岩盤浴

  今日は友人に連れられて岩盤浴に初挑戦。ゲルマニウム浴に続いての"健康浴"。80分で1500円とお得。何もしていなくてもかなり汗が出てくる。ホットヨガのおかげもあって、汗は出やすい体になったみたい。うつぶせになったり、仰向けになったり体勢を変えながら時間をすごす。クールリングルームというものがあり、しんどくなったら涼しい場所に移動する。80分は結構長いものなのね。500mlの水はあっという間に無くなる。気持ちいい汗を流し、シャワーは浴びずに帰る。岩盤浴で出た汗はサラサラのためそのままでいた方が効果あるそうだ。家でも岩盤浴できるのね。ゲルマニウム浴に続き、興味大あり。【お手軽岩盤浴】TVで話題沸騰中！流れる汗が老廃物を追い出す！

  October 9, 2005

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  「ごくせん　同窓会SP」

  第1シリーズから見てた好きなドラマだから、SPは嬉しかった。欲をいえば、SPドラマがみたかったなぁ。最初のシリーズでは卒業SPとしてドラマやったから、ちょっと期待したけれど総集編が主だったな。ドラマが無理でも振り返るよりは裏話をもうちょっと聞きたかった。。。NG集とかたくさんありそうだもん。思えば、第2シリーズの視聴率ってすごかったんだね。「ヤンクミ」の勢いのある説教って今の時代でも受け入れられたってことかな。実際にこんな先生いたらいいけど、いないだろうなぁ。自分の学生生活を振り返っても、「恩師」と呼べるような人はいない。「先生」はいるけどね。なんかのドラマで「先生じゃなくて恩師になりたい」って言っている先生がいた気がするけど、ちょっと分かる気がする。＜全国基本送料無料！＞●ネットバンキング決済・コンビニ後払いも可能！ごくせん2005 DVD-BOX(...

  October 8, 2005

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• 「白線流し -夢見る頃を過ぎても-」最終章

  もう10年になるのか。。。テレビドラマは実はリアルタイムで見れていない。再放送とスペシャルでしかみたことなかった。最終章ということで過去の場面なんかが流れると10年という月日を感じさせた。七つの星に例えられた関係。そばにいるために縛ったけど、解放した。解放しても七つの星はお互いのそばにいることができた。ちょっと感動した。声をかければどんなに離れていても集まれる。それは理想だなぁ。実生活ではやはりそれぞれの生活があるもんなぁ。

  October 7, 2005

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  入力作業・・・

  今週はお客さんにアンケートに答えてもらったのでそれをシステムに代理で入力するという作業が発生。9：00-20：00まで頑張って100名分を入れるのが精一杯。通常業務との並行だから、きつい！！ずっとキーボードをたたいているから腱鞘炎が再発しそう･･･こんだけ入力作業をすることになるのであれば、備えておけばよかったと思ったのがアームレスト。ロフテー　アームレスト普段は場所とられるのが嫌で、買うのためらってたんだけれど。明日は300名分のアンケートがくるらしいし。アンケート期間はあと2日！昼休みに買いにいってしまおうかな。

  October 6, 2005

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  「エンジェル・ハート」

  昔なつかし（？）シティハンターの続編として始まったエンジェル・ハート。シティハンターにはまっていた私としては続編と聞いてものすごく楽しみにしていたものだ。ところが、始まってみると設定が大変化！！シティハンターファンとしては突っ込みどころはたくさんあるんだけれどね。最初は戸惑いもあったがコミックスを読んでいくうちに別物をして見れるようになった。パパなシティハンターもいいかな。。。アニメのシティハンターの音楽がすごい好きだったから、エンジェル・ハートの音楽にも期待。放送時間帯が深夜というのがしんどいけど･･･昨晩の初回放送、ビデオにとってあったのを見た。インストゥルメンタルでちょっと驚いたけど、そっちでよかったかも。下手にヴォーカルが入るよりよかった。久しぶりにシティハンターも見たくなったな。ビデオがどっかにあったような･･･いまどきはDVDなんだけどね。CITY HUNTER COMPLETE DVD-BOX（完全生産限定） ◆20%OFF！音楽が素敵。（CD）シティハンター’91　オリジナル・アニメーション・サウンドトラック（CD）シティハンター2　オリジナル・アニメーション・サウンドトラックVOL．2

  October 5, 2005

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• 電波ドロボー

  びっくりしたぁ･･･父親の無線LANでつないでいたPCの調子が悪くなり、設定を見直ししてみた。我が家は光ファイバーなので、NTTのサポートセンターに電話した。夜9時過ぎているのにこれがまたつながらない！！3度目に7分以上まってようやくつながった。IPアドレス、DNSを電話口で言ったとたん、電話先のお姉さんが「変ですね」って。何が？と思ったら、「ちがう家の電波を拾ってますよ」だって。。。確かに昔、無線LANが出始めた頃に「電波の区別なんてできるのかなぁ」と思ったことはあった。それが現実になるとは。どうりで電波が「弱い」ってでるはずだ。ご近所さんの誰かは迷惑してたはず。ごめんなさーい。結局、PCがうまく無線ではつながらず改めて別のサポートセンターに電話することに。これが意図的にやったなら「犯罪」になるのだろうか･･･

  October 4, 2005

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  カラ元気

  新しい人が今日も3人（正2人、派遣1人）入ってきた。2週間前にも2人入ったばかりなのに･･･そして11月に1人入る予定だそうだ。そんなに儲かっている会社ではないのに･･･新しい人が入ってくるたび、私は"カラ元気"を出す。うつな状態で接したら、やっぱ会社の印象悪くするでしょ。そこまで考えなくてもいいのかなぁと思うけれど、古株としてはそこは気を使う。仕事的には全然元気の出る要素なんてないんだけどね。うつを治すには日光を浴びて歩け！そういわれているけれど、実行できてない。週末にジムいって帰りに30分歩くくらい。会社にスニーカで行けばもうちょっと歩くかしら。ちょうど今日、デューク更家さんが推薦してたスニーカ発見。　　　　　　↓↓↓アシックス (asics) HADASHIWALKER713(W) TDW713 [分類:フィットネスシューズ]

  October 3, 2005

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