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こんにちは、ヒロです。 先月の岐阜クラス卒業生の皆さんから、続々と感想メールが届いています。 その中から今日は、絵美さんからいただいたメールを紹介します。 “少しでも何かを感じていただけたら・・・”とご快諾くださった絵美さん、 ありがとうございます 一ヶ月間ありがとうございました なんかあっという間に4回のレッスンが終わっちゃって寂しいです。 この1ヶ月がとても早く終わりました。 うちの娘も少しずつ慣れてきた頃に終わってしまい残念。 娘にもいい刺激になりました。 実はテレビを見て、直感で参加を決意したものの、 スタジオまで距離があったので行けるか、 おっくうにならないか不安も持ってました。 でもあの時参加を決意して本当によかったです。 素敵な先生と素敵な仲間と出会えることができました。 もともと自分の意見を言ったり話すのが苦手なので、 シェアリングでは最後の最後まで苦戦でした。 レッスンに参加する前は、 目の前の子育てにおわれて『今』しか考えられなくなってる自分がいましたが、 シェアリングでテーマについて、自分が考え思ってることを言葉にした時 改めて自分を見つめ直せたというか…(すいません うまく言えないんですが) 『未来というかこの先』について考える事が出来るようになりました。 仕事に復帰したいと思うこともできました。 相手の話を聞いて、いろんな考え方があることを知り刺激になったり メンタルの部分では、よくわからないもやっとしてた気持ちが参加して、 すっきりしたように思います。 旦那にイライラしてたけど、 でもこの一ヶ月で素直に感謝の言葉を言えるようになってきました。 いま思うと、最近穏やかのような気がします(笑) たまにイラッとすることもありますが。 無意識に何も考えずに、今まで生活してましたが、 ほんのちょっとしたことに意識を向けるだけで こうも一日の充実感(大袈裟な言い方ですが…)というか、 無駄に一日が過ぎていかなくなったというか… 言葉足らずですいません バランスボールは楽しくできました。 抱っこが多くて手と足の動きがイマイチでしたが 骨盤って大事だなぁと感じました 自分に意識を向けることって重要なんだって。 体力がないと元気に子育て出来ないことも実感しました。 今まで産後ドーンと怠重い身体でしたがなんか軽くなったような気がしてます。 先生に話したように、膝や腰の痛みが軽減したり。 元気に生活してくために 心と身体のバランスが、ちゃんととれてないとだめなんだなって改めて感じました。 リフレッシュ出来て楽しかったです。 この教室で出会えた方達とこれからもお付き合いさせて頂こうと思います この出会いを作ってくれた先生に感謝しています。 まとまりのない文面ですいません。 本当にありがとうございました。 絵美さんは2月に放送された『にじいろジーン』を見て、 放送中にも関わらず、参加を申し込んでくださいました! 驚いたのは、その瞬発力だけでなく、 毎週、片道1時間もの距離を運転して通ってくださったということ しかも毎回、一番乗り!! そんなガッツあふれる絵美さんでしたが、 その裏にはいろいろ葛藤があって、それを乗り越えてくださったんですね・・・じーん 『自分のボキャブラリーの少なさに愕然とした』と言いつつも、 毎回、等身大の言葉で自分を表現してくださった絵美さん。 クラス半ばで 『(退職したけれど)仕事をやっている時の自分も好きなんだと気づいた』 と話してくださったときの絵美さんのキラキラした表情は 今でもすごく鮮明に覚えています。 その表情を見て、絵美さんの今後を応援したいと思いました。 絵美さん、ありがとうございました! また近々ランチしましょうね Twitterブログパーツ -------------------------------------------------------------------- バランスボール3コインレッスン決定!! 4月20日(水) 10:30~11:30 プリムローズにて ※2010年9月22日以降に生まれた赤ちゃんは一緒に参加していただけます。 >>お申込はコチラから、お問合せはコチラからどうぞ。 産後のボディケア&フィットネス教室@岐阜 ※受講料の10%を、被災地の妊婦さんや産後女性をサポートする義援金としてお送りします。
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