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こんにちは、ヒロです。
いやぁ~今日は暑かったですね~ そんな今日は朝から、大物の洗濯物干しと掃除機がけ、 そしてあまりの気持ちよさに、『THE雑巾がけ 一休さんver.』をやってみました 『一休さん 雑巾がけ』で検索したら、こんなん出てきまちた(笑) わかりやすいでしょ!? 妊婦時代は祖母に勧められて、股関節をやわらかくするために 毎日雑巾がけやってたっけ。 クイックル○イパーでササッとキレイにするのもいいけど、 たまには目線を低くして、黙々と拭くのも気持ちいいもんです。 ホコリと一緒に邪念もサヨナラ~です ● さてさて、先週修了した産後クラス5月コース卒業生の近藤かおりさんから ホヤッホヤの感想メールが届いています! 「もっとたくさんの人に産後クラスを受けてもらいたい!」と ブログ掲載にもご快諾をいただいたので、ご紹介します。 GiFUTO(昨年9月号)で先生の紹介ページを見てから ずっとマドレボニータの事が気になっていました。 講座に参加するのも随分悩みましたが、参加して本当に良かったと思いました。 体力作りに!なんて思っていましたが、心と体を鍛えられました。 腹筋を一度もできなかった私が、たった一ヶ月4回でできるようになりました。 もともと辛い事があるとすぐ逃げ出してしまう性格でしたが、 この腹筋ができた事が大きな自信になりました。 たかが腹筋ですが、私にとっては大事件です。 最近何かを頑張るってなかった気がします。 ワークでの自分をみつめる事、今まで逃げていた気がします。 逃げない私になる、が今の私の目標です。 その大きな一歩をもらいました。ありがとうございます。 マドレのプログラムは凄いけど、 先生が魅力的で素敵だからこんなに楽しいんだと思います。 こんなのがあるのなら、もっと早く知りたかったです。 もっと多くの人が知ることができたら、きっと救われる人がいると思います。 子どもにまつわる悲しい事件もなくなるんじゃないかなぁ…。 なんだかまとまりのない文章ですいません! とにかくありがとうございました。 これからもまた先生の追っかけとしてレッスンに参加させてもらいます。 かおりさん、ありがとう そうそう!かおりさんは初めてボール講座に参加してくださってから 産後クラスへの参加を決めるまでにも、たくさんの葛藤があって それを乗り越えて参加してくれました。 で、クラスが始まってみると、誰よりも大きな革命が次々と起こり始めて… かおりさんの変貌ぶりは、私にとってもかなりの衝撃&喜びでした しかも、一緒にクラスに参加してくださったMさん曰く、 『メールの返信がすっごく早くなった!!』とか(笑) これぞエクササイズで鍛えた、瞬発力ですな かおりさん、どうもありがとうございました! そしてこれからもどうぞよろしくお願いします。 Twitterブログパーツ -------------------------------------------------------------------- 産後のボディケア&フィットネス教室@岐阜 【6月コース】7・14・21・28(火) 10:30~12:30>> 残席5名さまです! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2011年06月05日 01時29分52秒
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