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今日の午後のおやつは、冷凍しておいた「キィニョン」の「スコーン」とインスタントコーヒー。
2021.03.23
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今日の我が家のランチは、根川緑道沿いのベンチで。
今日の午前中のおやつは、ダイソーで買った2個百円の羊羮と豆から淹れたコーヒー（「スタバ」の「ケニヤ」）。
今朝の富士山。久しぶりに、はっきり見えました。
今朝の我が家の朝食は、「とろとろなすのボートミートピザ」と「なめこおろし」と「なめこの味噌汁」。 とろとろなすのボートミートピザ。 なめこおろし。 なめこの味噌汁。
今日の我が家の夕飯は、ナッツ・ドライフルーツ・レーズン・バナナ入り、スムージー（キウイとりんご）をかけたシリアル。
2021.03.22
今日の午後のおやつは、グランドュオ立川店1階にある「ヴィ・ド・フランス」で買った「メロンパン」と「デニッシュモンブラン」。
今日のランチは、グランドュオ立川店7階にある「マザーリーフティースタイル」で。 大きなサラダとハーフパスタのセットと自家製コンポートティー。
今日、見かけた花。 ぼけ。 根川緑道のさくら。 ゆきやなぎ。
今日の午前中のおやつは、チョコレートとソイジョイと豆から淹れたコーヒー（「スタバ」の「ケニヤ」）。
今朝の富士山。うっすらと見えたような気がして、写真を撮ったのですが、どうでしょうか？
今朝の我が家の朝食は、ブロッコリーのペペロンチーノ。飲み物は、インスタントコーヒーと抹茶を混ぜたもの。
今日の我が家の夕飯は、「油揚げのじゃこチーズ載せ焼き」。
2021.03.21
今日の午後のおやつは、「御座候」の「今川焼き」と「アーモンド小魚」と、インスタントコーヒー。
今日の我が家のランチは、鮭の切り身とグリーンピースご飯。
今日の午前中のおやつは、「ブラックサンダー」と「クリーム玄米ブラン」と豆から淹れたコーヒー（「スタバ」の「ケニヤ」）。
今日の我が家の朝食は、キャベツの広島焼き風（肉入り）。
メインで使っていた「Surface Laptop3」が、「更新して、再起動」したら、クラッシュしてしまいました。確定申告のデータをコツコツ入力していたのですが、バックアップを取っていなかったので、全部消えてしまいました（泣）。やはり、バックアップは取っておくべきですね。
2021.03.20
今日の我が家の夕飯は、ナッツ・ドライフルーツ・辛い豆・バナナ・煮りんご入りのシリアルヨーグルト。
今日の午後のおやつは、今日も手作りの「スフレチーズケーキ」とインスタントコーヒー。
今日の我が家のランチは、カレー肉そば。
今日の午前中のおやつは、「クリア玄米ブラン」と豆から淹れたコーヒー（「スタバ」の「ケニヤ」）。
今朝の朝食は、「デメテール」のペーグルを使った「ベーグルサン ド」とサラダ。
今日の散歩中に、美味しいパン屋さんを見つけました。「わがままDemeter（デメテール）」。
2021.03.19
今日の我が家の夕飯は、自家製の「スフレチーズケーキ」と「さつまいものスープ」とインスタントコーヒー。
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今日、見かけた花。 昭和記念公園の外側の「ゆきやなぎ」。
今日のランチは、立川駅北口にある「いきなりステーキ」で。 ワイルドハンバーグとステーキのコンボ。 ランチセット200円。
今日の午前中のおやつは、ブラックサンダーと豆から淹れたコーヒー（「スタバ」の「ケニヤ」）。
今朝の富士山。今日もうっすらと見えました。
今日の我が家の朝食は、アスパラガスとベーコンの炒めものと「モスバーガーの食パン」のトースト。
今日の我が家の夕飯は、レーズン・ドライフルーツ・煮りんご入りのシリアルヨーグルトとサラダ（ブロッコリー、ホタテの燻製）とおかゆ。
2021.03.18
根川緑道で。あおさぎを見かけました。
今日の午後の送っての第2弾。「アーモンド小魚」とインスタントコーヒー。
今日、見かけた花。 桜。
今日の午後のおやつは、スタバで。 今日は、スターバックスリザーブの「ハワイ カウ」を。
今日のランチは、OKストアで買った「鮭弁当」。 これは、ナンバー弁当。
今日の午前中のおやつは、「コロ玉かりんとう」とせんべいと、豆から淹れたコーヒー（「スタバ」の「ケニヤ」）。
今朝の富士山。うっすらと見えました。
今朝の我が家の朝食は、おかゆとキュウリのミソマヨ。デザートは、バナナ。
今日の午前中のおやつは、「コロ玉かりんとう」と豆から淹れたコーヒー（「スタバ」の「ケニヤ」）。
巨大我が家の夕飯は、ネギトロ・納豆・明太子載せの冷奴。
2021.03.17
今日の午後のおやつは、「じゃがりこ」と「マドレーヌ」と「アーモンド小魚」とインスタントコーヒー。 じゃがりこ。 マドレーヌ。
今日の私もランチは、「モッチーズ」と「キャベツの広島焼き風」。
今日の午前中のおやつは、チョコレートとSOYJOYと豆から淹れたコーヒー（「スタバ」の「ケニヤ」）。
今朝の我が家の朝食は、サラダと食パン。 サラダ。 ハチミツといちごジャム。
今日の我が家の夕飯は、ドライフルーツ・レーズン・辛い豆入りのシリアルにマンゴー・りんごをブレンダーで混ぜたものをかけたものです。
2021.03.16
今日の午後のおやつは、「ミスタードーナッツドーナッツ」のドーナッツ。
今日、見かけた花。残堀川の土手の桜が、咲いていました。他の桜の木は、ほとんど咲いていなかったのですが、この木だけは結構咲いていました。
今日のランチは、魚屋路で。 人気五貫も盛り。 特大穴子の一本握り。 中トロ。
今日の午前中のおやつは、「コロ玉かりんとう（みたらし味）」と豆から淹れたコーヒー（「スタバ」の「ケニヤ」）。
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