mlupinのブログ
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今日のランチは、母の日という事で、少し豪華に「果実園リーベル」で、ハンバーグランチ（1,100円）とストロベリーパフェ（2,000円）。 ハンバーグランチ。 ストロベリーパフェ（2,000円）。
2021.05.08
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今日の午前中のおやつは、クリーム玄米ブランと、豆から淹れたコーヒー（「スタバ」の「インドネシア」）。
今朝の我が家の朝食は、「鶏の塩胡椒焼き」と「レタスとキムチのサラダ」。「レタスとキムチのサラダ」は、昨日のテレビの伝説の家政婦、志麻さんのレシピ。
今日の我が家の夕飯は、ローソンの「とりから」と「おかゆ」と「冷奴」と「しらす」。 鶏から。 しらす。 おかゆ。 冷奴。
2021.05.07
今日の午後のおやつは、「シャトレーゼ」の「きんつば」と「黄味しぐれ」。
今日の我が家のランチは、手抜き餃子（包まない餃子）とパン。
今日の午前中のおやつは、クリーム玄米ブランと豆から淹れたコーヒー（「スタバ」の「インドネシア」）。
今朝の我が家の朝食は、「えのき茸のチーズ焼き」と「レタスのスープ」と「キウイとりんごのサラダ」と「メゾンカイザー」のパン。 えのき茸のチーズ焼き。 キウイとりんごのサラダ。 レタスのスープ。 「メゾンカイザー」のパン。
今日の我が家の夕飯は、レタスの具だくさんスープとカップ麺（チーズラーメン）。 チーズラーメン。 ウグイス豆。
2021.05.06
今日の午後のおやつは、「シャトレーゼ」の「塩豆大福」とチーズおかき。
今日、見かけた花。 ヒナギク。
今日のランチは、伊勢丹立川店1階にある「スターバックス」で。 ラップサンド。 コーヒーティラミス。
キウイ午前中のおやつは、昨日「シャトレーゼ」で買った「シフォンケーキ」と「抹茶シュークリーム」と豆から淹れたコーヒー（「スタバ」の「インドネシア」）。 シフォンケーキ。 抹茶シュークリーム。
今朝の我が家の朝食は、「納豆チーズオムレツ」と「しらすおろし」と「ウインナーソーセージ」と味噌汁。 ウグイス豆。
今日の我が家の夕飯は、ナッツ・ドライフルーツ・レーズン・辛い豆入りのシリアルヨーグルト。
2021.05.05
今日の午後のおやつは、「シャトレーゼ」で買った「おはぎ」とせんべい。 西友で買ったドリームジャンボコーヒー。
今日。見かけた花。
今日のランチは、カップ麺ときんぴらごぼう。 きんぴらごぼう。
今日の午前中のおやつは、クリーム玄米ブラン（カカオ）とディズニーキャラクターの「クッキー」と豆から淹れたコーヒー（「スタバ」の「インドネシア」）。
今朝の我が家の朝食は、マクドナルドの「ナゲット」と「キャベツのとんぺい焼き」。デザートは、キウイとりんご。 メゾンカイザーのパン。 デザートのキウイとりんご。
根川緑道で、あおさぎの卵のからを見つけました。青っぽい卵のからが大きな樹の下に落ちており、グーグルのアプリ「レンズ」で調べたところ、やはりあおさぎの卵のようです。参考URLhttps://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A2%E3%82%AA%E3%82%B5%E3%82%AE
2021.05.04
今日の我が家の夕飯は、玉子豆腐とししゃもとキュウリのミソマヨと、納豆。 ダイソーで買った「焼きししゃも。 玉子豆腐。 キュウリのミソマヨ。
今日の午後のおやつは、OKストアで買った「おはぎ」とチーズおかき。
今日のランチは、OKストアで買ったお弁当などで多摩川の河原でピクニック。
今日の午前中のおやつは、「ドーナツ棒」と「チーズおかき」と「クリーム玄米ブラン」と豆から淹れたコーヒー（「スタバ」の「インドネシア」）。このコーヒーは、豆が挽かれた時に香りが結構します。
今朝の富士山。今日もくっきり見えました。
今朝の我が家の朝食は、「メゾンカイザー」のパンとハムサラダとコーンスープ。 メゾンカイザーのパン。 ハムとキウイのサラダ。 粉末のコーンスープ。
今日の我が家の夕飯は、ローソンの「からあげくん」とナッツ・ドライパイナップル・レーズン・辛い豆・「 茶福豆」入りの「シリアルヨーグルト」。 からあげくん。、
2021.05.03
今日の午後のおやつは、「チーズおかき」と。 アーモンド小魚も。ひ
今日のランチは、伊勢丹立川店の１階にある「スターバックス」で。
今日の午前中のおやつは、「クリーム玄米ブラン」と豆から淹れたコーヒー（「スタバ」の「インドネシア」）。
今朝の富士山。今日は、くっきり見えました。
今日、見かけた花。
今朝の我が家の朝食は、ローソンの「鶏のからあげ」とクリームパン。 チーズ王国で買った「カマンベールチーズ」を載せて。
今日の我が家の夕飯は、豆苗とスパムと豚肉の炒めものとキュウリのミソマヨと冷奴。 豆苗とスパムと豚肉のいためもの。 グリーンピースご飯。 茶福豆とミソマヨ。
2021.05.02
今日の午後のおやつは、「手作りのマリトッツォ」。 ヤマザキのクリームパンを切って、自家製のりんごジャムとホイップクリームを挟んだ「なんちゃってマリトッツォ」。
きょうの我が家のランチは、「握らないおにぎり」と味噌汁。デザートは、りんごとキウイ。 握らないおにぎり。
今日の午前中のおやつは、クリーム玄米ブランと豆から淹れたコーヒー（「スタバ」の「エクアドル」）。
今朝の我が家の朝食は、「みたらし団子の肉巻き」と「アボカドのチーズ肉巻き」とトマトのチーズはさみ焼き」と味噌汁。 トマトのチーズはさみ焼き。 みたらし団子の肉巻きとアボカドのチーズ肉巻き。
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今日は、月に一度の風呂掃除。まず、浴室内の物を、全て部屋の外に出し、換気扇のフィルターを洗い、泡洗剤を可部に吹き掛け、水で流して、スクレイパーで水をきり、雑巾で乾拭き。荷物をいれて、終わり。
2021.05.01
今日の我が家の夕飯は、ナッツ・ドライパイナップル・レーズン・辛い豆入りのシリアルヨーグルトと新玉ねぎとわかめのナムル。
今日の午後のおやつは、「柏餅（味噌とつぶ餡）」。 OKストアで買った「柏餅」。 つぶ餡。 味噌餡。
今日の我が家のランチは、「新玉ねぎのスープ」と「チーズアボカド」。 チーズアボカド。 新玉ねぎのスープに削りたてのチーズを載せて。
今日の午前中のおやつは、「クリーム玄米ブラン」と豆から淹れたコーヒー（「スタバ」の「エクアドル」）。
今朝の我が家の朝食は、「四つ角飯店」で買って冷凍しておいた「餃子」と新玉ねぎとわかめの「ナムル」とグリーンピースご飯。 新玉ねぎとわかめのナムル。 グリーンピースご飯。 黒豆。
今朝の富士山。うっすらと見えました。
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