mlupinのブログ
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今日の午後のおやつは、自家製の米粉で作った「柚子のパウンドケーキ」とインスタントコーヒー。コーヒーは、例によって、ココアパウダー、はちみつ、シナモン・シナモンパウダー入り。自家製の米粉の「柚子のパウンドケーキ」。
2023.09.20
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今日のランチは、グランデュオ立川店７階にある「マザーリーフティースタイル」で。スペシャルランチセット。ランチセットのバターチキンカレー。左から、ワッフル、鴨肉のサラダ。ランチセットのドリンク（紅茶ディンブル、オレンジ入り）。
今朝の朝食も、ホテルでビュッフェ。主として、和食系。オムレツ。ちゃんこ鍋。デザート系。カフェモカ。
今日のランチは、イクスピアリ１階にある「マクドナルド」で。おひるマック（ビツクマックセット）。
2023.09.19
今日の午前中のおやつは、ホテルの部屋でインスタントコーヒーを。マーマレードを入れて。
今朝の朝食は、ホテルビュッフェ。洋食系。和食系。デザート系。
今日、見かけたハロウィンの飾り。
2023.09.18
今日の我が家のランチは、グランデュオ立川店７階にある「マザーリーフティースタイル」で。スペシャルランチセット。５種類の野菜のパスタ。スペシャルランチセットのサラダ。スペシャルランチセットのワッフル。スペシャルランチののドリンク（紅茶、ディンブラ）。
今日の午前中のおやつは、自家製の米粉の「パウンドケーキ」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「カルディマイルド」）。手作りの米粉の「柚子パウンドケーキ」。
今朝の我が家の朝食は、「納豆豆腐チーズチヂミ」。納豆豆腐チーズチヂミ。左から、牛乳、ザーサイ、しめじのナムル。
夕方の富士山。夕方の富士山。
2023.09.17
今日、見かけた花。曼殊沙華（彼岸花）が咲いていました。
今日の我が家の夕飯は、キャラメルカシューナッツ・大粒レーズン・ドライいちじくのコンポート・牛乳入りのオーバーナイトオーツ。キャラメルカシューナッツ、大粒レーズン、ドライいちじくのコンポートを載せたところ。
今日の午後のおやつは、「さつまいもチップス」と海苔のお菓子とインスタントコーヒー。コーヒーは、例によって、ココアパウダー、はちみつ、シナモンパウダー入り。さつまいもチップス。海苔のお菓子。さつまいもチップスと海苔のお菓子。クッキーも。
今日の我が家のランチは、カルディの「ベトナム風つけ麺セット」で作った「ブンチャー」ともち麦のトマトリゾット。もち麦のトマトリゾット。ブンチャーの麺と、ミニハンバーグとにんじん。ブンチャーのつけつゆ。
今日の午前中のおやつは、手作りの「柚子のパウンドケーキ」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「ツッカーノブルボン」）。手作りの米粉で作った「柚子のパウンドケーキ」。
今朝の我が家の朝食は、「もち麦のトマトリゾット」。もち麦のトマトリゾット。牛乳。
今日、雁行を見ました。いくつもの鳥の群れが東から西へと、楔形や直線を作って飛んでいきました。北から渡ってきたのでしょうか？
2023.09.16
前のコーヒーメーカーの調子が悪くなったので、同じメーカーのパナソニックのものに買い替えました。前に使っていたものは、豆を引く機能が、途中で止まってしまったり、ずーっと止まらず、抽出に進まなかったりするようになっていました。取説を読み、掃除してみたのですが、回復しませんでした（泣）
今日の我が家の夕飯は、「こんにゃくステーキ」と「納豆オートミール」。こんにゃくステーキとサラダとしめじのナムル。納豆オートミール。牛乳と七味唐辛子。
今日の午後のおやつは、手作りの「ぶどうパン」と「マドレーヌ」とインスタントコーヒー。コーヒーは、例によって、ココアパウダー、はちみつ、シナモンパウダー。ぶどうパンとマドレーヌ。
このブログの閲覧数が、63万件を超えました。これもひとえにこのブログを見にきてくださる皆さんのおかげです。これからも気ままに書き綴って行きますので、よろしくお願いいたします。
今日の我が家のランチは、「からあげクン」と「シウマイ」とミニパン。からあげクンとシウマイとサラダ。ぶどうパンとミルクパン。牛乳。
今日の午前中のおやつは、手作りのディズニーキャラクターの「マドレーヌ」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「マイルドブレンド」）。
今朝の我が家の朝食は、「玉ねぎステーキ」とオートミール。サラダチキンのオートミール。豆腐、ゆで卵、ネギ載せ。玉ねぎのステーキ。左から、サラダチキンのたれ、胡椒、牛乳。
今日の我が家の夕飯は、キャラメルカシューナッツ・バナナ・ココアパウダー・大粒レーズン・ドライいちじくのコンポート・・デーツシロップ・牛乳入りのオーバーナイトオーツ。左から、大粒レーズン、塩、キャラメルカシューナッツ。
2023.09.15
今日の午後のおやつは、立川駅南口にある「ヴェローチェ」でコーヒーを。
今日のランチは、ルミネ立川店８階にある「バケット」で。シーザーサラダ。アラカルト（ソーセージとポテト）。パン食べ放題。フレンチトースト。
今日の午前中のおやつは、自家製のマドレーヌと豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「ツッカーノブルボン」）。手作りのマドレーヌ。プーさんとミッキーとデイジー。
今朝の我が家の朝食は、「オクラ納豆オムレツ」とパン。オクラと納豆のオムレツとミニパン。牛乳。
今日の我が家の夕飯は、「具沢山豆腐」。具沢山レタスサラダ。にんじん、納豆、サラダチキン入り。コーンも載せたところ。左から、ジーマミー豆腐、牛乳。
2023.09.14
今日の午後のおやつは、手作りの「マドレーヌ」とインスタントコーヒー。コーヒーは、例によって、ココアパウダー、はちみつ、シナモンパウダー入り。
今日の我が家のランチは、オートミールの「味噌バターコーンラーメン風」。オートミールの味噌バターコーンラーメン風。牛乳。、
今日の午前中のおやつは、自家製の「マドレーヌ」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「マイルドブレンド」）。アーモンドプードルで作った「マドレーヌ」。
今朝の我が家の朝食は、「麺なし味噌ラーメン」。麺なし味噌バターラーメン。牛乳。
今日の我が家の夕飯は、キャラメルカシューナッツ・バナナ・きな粉・大粒レーズン・ドライいちじくのコンポート・デーツシロップ・ヨーグルト・牛乳入りのオーバーナイトオーツ。バナナ・きな粉・デーツシロップいり。さらに、大粒レーズン、キャラメルカシューナッツ、ドライいちじくのコンポートを載せたところ。切れてる「スモークチーズ」。
2023.09.13
今日の午後のおやつの第ニ弾は、ローソンとゴディバのコラボのお菓子とインスタントコーヒー。こーひーは、例によって、ココアパウダー、はちみつ、シナモンパウダー入り。ゴディバとのコラボのどラモッチ。
今日の午後のおやつは、ルミネ立川店１階にできた「ジェラートピケカフェ」で、開店限定のクレープとブレンドコーヒー。
今日のランチは、グランデュオ立川店７階にある「大戸屋」で。大戸屋ランチ。大戸屋ランチのおかず。かぼちゃコロッケと大根おろしつきの鶏の唐揚げ。左から、「ひんやり豆腐」、「ミニすけそう鱈の黒酢あん」。五穀ご飯。
今日の午前中のおやつは、手作りのマドレーヌと豆から淹れたコーヒー（「ツッカーノブルボン」）。手作りのマドレーヌ。
今朝の富士山。
今朝の我が家の朝食は、昨日のすき焼きの残りで「すき焼き丼」。すき焼き丼。たまご入り。牛乳と七味唐辛子。
今日の我が家の夕飯は、「オートミール茶漬け」と「酢キャベツ豆腐」。オートミール茶漬け（サラダチキン、塩昆布入り）。酢キャベツ豆腐。牛乳とエノキ茸の常備菜。
2023.09.12
今日の午後のおやつは、アーモンドプードルで作った「マドレーヌ」と「ポテロング」とインスタントコーヒー。コーヒーは、例によって、ココアパウダー、はちみつ、シナモンパウダー入り。手作りのマドレーヌ。ポテロング。
今日のランチは、誕生日祝いで長男夫婦からもらった高級肉で２回目の「すき焼き」。すき焼き用の高級牛肉。焼き豆腐とネギ。赤飯とすき焼き用のたまご。しらたき。エノキ茸と白菜。すき焼きの割下。明日の結婚記念日の前祝いということで、立飛ビールを。
今日の午前中のおやつは、手作りの「米粉のカヌレ」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「マイルドカルディ」）。
今朝の我が家の朝食は、エビとはんぺんのフワ焼きと舞茸の常備菜。パックご飯。
今日の我が家の夕飯は、キャラメルカシューナッツ・冷凍バナナ・大粒レーズン・デーツシロップ・ドライいちじくのコンポート・ヨーグルト・牛乳入りのオーバーナイトオーツ。大粒レーズンとドライいちじくのコンポートとキャラメルカシューナッツを載せたところ。明太チーズも。
2023.09.11
今日の午後のおやつは、立川駅南口にある「マクドナルド」で。あんことおもちのつきパイとコーヒーM。、
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