mlupinのブログ
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今朝の我が家の朝食は、「オートミールチヂミ」と茄子のナムルときゅうりの漬物。オートミールチヂミ、チーズ入り。おかかと茄子のナムル。きゅうりのピリ辛漬物。コチュジャンと牛乳。
2023.10.02
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今日の我が家の夕飯は、「明太しらたき」ときゅうりの漬物と茄子のナムル。明太しらたき。きゅうりの漬物。茄子のナムル。
2023.10.01
今日の午後のおやつは、手作りの「オートミールのスコーン」とインスタントコーヒー。コーヒーは、例によって、ココアパウダー、はちみつ、シナモンパウダー入り。オートミールのスコーン。インスタントコーヒー。ストロベリージャム。
今日のランチは、新奥多摩街道沿いにある「丸亀製麵」で。１日（ついたち）なので、釜揚げうどん半額。釜揚げうどん（大）。銀あなご天（250円）と野菜のかき揚げ（170円）。
今日の午前中のおやつは、手作りの米粉の「カヌレ」とえびせんと豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「グアテマラ」）。米粉のカヌレ。
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