mlupinのブログ
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今日のランチは、立川駅と西立川駅の中間にある「ばくだん畑」で。窯だしフレンチトースト（ランチプレート）1200円。サラダピザ（デザート、味噌汁付き）。950円,サラダピザについている「本日のデザート」（シフォンケーキ）とコーヒー。
2023.11.30
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今朝の我が家の朝食は、「オートミールのどら焼き風」。オートミールのどら焼き風。さつまいもと手作りのあんこをオートミールのパンケーキで挟んだどら焼き風。牛乳。
今日、見かけた花。花壇の花が入れ替わっていました。
2023.11.29
今朝の富士山。久しぶりに見えました。
今日のランチは、立川駅北口にある「招福そば 奈美喜庵」で。胡麻ダレ。
2023.11.28
今朝の我が家の朝食は、オートミールの「食事系のパンケーキ」。パンケーキにのせる具材。キャベツの千切り、スライスチーズ、ハム。パンケーキに具材を載せ、マヨネーズをかけたところ。デザートの柿。
2023.11.26
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今日の我が家のランチは、「シウマイ」と「餃子」。各種おにぎり。
2023.11.25
もみじ（紅葉）がようやく赤く色づいて来ました。
今日の午前中のおやつは、「ポテトチップス」と「かりんとう」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「ツッカーノブルボン」）。かりんとう。ポテトチップス。ポテトチップスとかりんとう。
今朝の我が家の朝食は、「オートミールのパンケーキ」を柿とりんごで。、オートミールのパンケーキ。柿。鬼柚子ジャムとりんご。柿、りんご。鬼柚子ジャムを載せメープルシロップをかけたところ。
今日のランチは、グランドュオ立川店７階にある「蕎旬」で。鴨のつけそば。寿司三貫付きせいろそば。
2023.11.23
夕方の富士山。
2023.11.22
最近、近くの「BIG-A（ビッグ・エー）」にハマっています。結構、値下げが頻繁に行われ、最大半額になります。半額の品があると、つい嬉しくなって、買ってしまいます。本日の戦利品。全て半額です。
今日のランチは、西立川駅の近くにある「バルダダッコ」で。平日Ｄランチの「生ハムのサラダプレート」。、平日Ｃランチの「照り焼きチキンのビザ」。平日Ｃランチに付いてくる「サラダ」。店内の飾り。タバスコやレモスコなどの調味料。ランチに付いてくるドリンク。ホットコーヒーにしました。ちょっと変わったカップでした。
今朝の富士山。
今朝、多摩川に「もや」がかかっていました。
このブログの閲覧数が、66万件を超えました。これもひとえにこのブログを見にきてくださる皆さんのおかげです。これからも気ままに書き綴って行きますので、よろしくお願いいたします。
2023.11.21
今日のランチは、立川駅北口にある「四五六」で。牛バラ定食（税込1,100円）。サムギョプサル定食（税込1,300円）。
2023.11.20
2023.11.19
今日の我が家の夕飯は、「エリンギの肉巻き」と「なめこの味噌汁」。「エリンギの肉巻き」と「豆腐と柚子みそ」。エリンギの肉巻き。豆腐と柚子みそ。なめこと油揚げとわかめの味噌汁。
今日の午後のおやつは、「焼き芋」とインスタントコーヒー。コーヒーは、例によって、ココアパウダー、はちみつ、シナモンパウダー。紅はるかの焼きいも。ポップコーンも。
今日、見かけた花。ギョリュウバイ。ノコンギク？これは、花ではないですが、今年の紅葉。
今日の我が家のランチは、ビーマンとしらすと塩昆布の和え物。牛肉のしぐれ煮。ご飯。納豆も。デザートの柿。
今日の午前中のおやつは、「クッキーサンド」と「杏仁豆腐」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「ツッカーノブルボン」）。ポップコーンも。
今朝の富士山。久しぶりに、くっきりと見えました。
今朝の我が家の朝食は、「十割そば」のパスタ風。十割そばの「舞茸とほうれん草のパスタ風」。きざみ小ネギ。牛乳。
今朝の我が家の朝食は、割包（かーぽう）。ゆで卵と割包でハンバーグと焼き玉ねぎを包んだもの。焼き玉ねぎ。デザートのキウイ。牛乳。
2023.11.18
今日の我が家の夕飯は、キャンベルのコーンクリームスープを使った「オートミールのリゾット」。オートミールのコーンクリームリゾット。れんこんとこんにゃくの煮物。
2023.11.17
今日の午後のおやつは、「饅頭」と「かりんとう」とインスタントコーヒー。コーヒーは、例によって、ココアパウダー、はちみつ、シナモンパウダー入り。シャトレーゼの饅頭（黄身しぐれ、窯焼きチーズ）とかりんとう。
今日の我が家のランチは、「竹輪目玉焼き」と「竹輪マヨ」と手作りパン。手作りのパン。
今日の午前中のおやつは、「プリン」とポテトチップスと豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「ブラジル」）。、「まろやかクリーム２層のカスタードプリン」。ポテトチップス。
今朝の我が家の朝食は、「焼き餃子」。「BIG-A」で買った「焼き餃子」。左から、「ほうれん草と彩り野菜のマヨドレ和え」、デザートの「キウイ」。パックご飯。
夕方の富士山。富士山の上の雲がとても面白い感じだったので、写真を撮りました。
2023.11.16
2023.11.14
今朝の我が家の朝食は、シチュープ（Stewp）を浸かった「スンドゥブ」。スンドゥブ。
今日のランチは、西立川駅すぐそばにある「魚焼き玉河」で。突き出しの漬け物と銅製のコップに入った水。。銅製のコップ。鮪の山盛り丼（980円）。鮭とイクラの親子焼き定食（980‘）。
2023.11.13
今日の午前中のおやつは、「サラダせんべい」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「カナリオ」）。割れサラダせんべいとゴディバのチョコ。
今朝の我が家の朝食は、「大葉と梅入りチーズちくわ焼き」。「大葉と梅入りチーズちくわ焼き」とハムと目玉焼きとポテトサラダ。
今日は、掃除機の掃除をしました。我が家で稼働中の掃除機は３台あります。スティック掃除機２台、キャニスター式の掃除機１台です。ゴミがだいぶ溜まってきたので、掃除しました。やはりキレイになると気持ちが良いですね。
2023.11.12
今日の午前中のおやつは、「かりんとう」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「カナリオ」）。かりんとう。
2023.11.10
今朝の我が家の朝食は、すき焼きの残りのたまごとじを載せた「そば」。左から、サラダをチキン、ニラのたまごとじ。七味唐辛子、牛乳。
今日の我が家のランチは、「すき焼き」。きのこ類と油揚げ。白菜などの野菜但馬牛のすき焼き用肉。生卵。
2023.11.09
今日の午前中のおやつは、「豚キムチポップコーン」と「沖縄塩キャラメルナッツサブレ」沖縄塩キャラメルナッツサブレ。
今日、見かけた花。ピンク色のツバキ（椿）が咲いていました。
今朝の我が家の朝食は、「えのき明太」と「ニラのたまごとじ」とスープ。えのき明太とニラのたまごとじ。ミニパン。ポタージュスープ。
今日のランチは、立川駅北口にある「チャイナレストラン ハイマーレ」で。海鮮あんかけ焼きそば。日替りランチ（八宝菜）。
2023.11.08
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今日、見かけた花。コギク（小菊）。
2023.11.07
今日の午後のおやつは、オートミール粉と米粉で作った「手作りのあんぱん」と「杏仁豆腐」とインスタントコーヒー。。コーヒーは、例によって、ココアパウダー、はちみつ、シナモンパウダー入り。、
今日のランチは、「魚屋路」で。「海の幸キャンペーン」で、30%還元があると言うことで、今日はお寿司です。平日レディースランチ（天ぷら付き）。ランチセットに付いてくる茶碗蒸し。ランチセットに付いてくるミニサラダ。ランチセットに付いてくる天ぷら。穴子の一本握り。
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