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カテゴリ:ダイエット
2ケ月間がんばった「ボディ・チェンジ」も、今日で終了!最後の測定です!
初めの2日目で焼き肉に行きいっきに2kgも増え、ちょっとずつ挽回。中間測定ではトレーナーを落ち込ませましたが、最後は体重が減っていました 喜びもつかの間、最後のトレーニングの始まりです。まじめなTさんが担当ではかなりハード。腕立て伏せの時には「僕もいっしょにやるんでがんばりましょう!」と言われ、スクワットしながらボールをあげたり下げたりして「もう、駄目だ~」って時には「誰のためにやってるんですか?自分のためでしょう!」と励まされました。最後の最後に、かなりの筋肉痛が・・・ 【今夜のねこまんま】和食屋さん 測定が終わったので、さっそく和食屋さんへGO!報告かたがた、おいしいものをいただきました。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2010.12.12 22:40:33
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