122099 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

Freepage List

Profile

ゴボ天

ゴボ天

Category

Favorite Blog

源氏物語〔10帖 賢木… New! USM1さん

ニジイロものガタリ YanMeyさん
にゃおらすのやっと… にゃおらすさん
ピンクの肉球 ピンクの肉球さん

Comments

 ゴボ天@ Re:シルクロード(07/27) にゃんさん >料理の写真だけ見るとなん…
 にゃん@ シルクロード 料理の写真だけ見るとなんとも不思議なメ…
 ゴボ天@ Re:すごーい(*o*;)Y(07/16) にゃんさん >てっ事は・・・帰りも自転車で…
 にゃん@ すごーい(*o*;)Y てっ事は・・・帰りも自転車ですよね すごー…
 ゴボ天@ Re:Fuji子ちゃん(07/10) にゃんさん >うちそこからすぐ近くなん…

Archives

2024.11
2024.10
2024.09
2024.08
2024.07

Keyword Search

▼キーワード検索

Calendar

2010.12.03
XML
カテゴリ:ダイエット
2ケ月間がんばった「ボディ・チェンジ」も、今日で終了!最後の測定です!
初めの2日目で焼き肉に行きいっきに2kgも増え、ちょっとずつ挽回。中間測定ではトレーナーを落ち込ませましたが、最後は体重が減っていました号泣
喜びもつかの間、最後のトレーニングの始まりです。まじめなTさんが担当ではかなりハード。腕立て伏せの時には「僕もいっしょにやるんでがんばりましょう!」と言われ、スクワットしながらボールをあげたり下げたりして「もう、駄目だ~」って時には「誰のためにやってるんですか?自分のためでしょう!」と励まされました。最後の最後に、かなりの筋肉痛が・・・

【今夜のねこまんま】和食屋さん
測定が終わったので、さっそく和食屋さんへGO!報告かたがた、おいしいものをいただきました。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2010.12.12 22:40:33
コメント(0) | コメントを書く
[ダイエット] カテゴリの最新記事



© Rakuten Group, Inc.
X