ロードバイクに乗って

いつものように朝５：３０に目が覚めると…、外は雨
やみそうにないか…。
今週も日曜日は仕事のため、土曜日モーニングライドが楽しみだったんだけど…。

じゃあ、遠慮なく、二度寝させてもらおう
そして、二度寝から目が覚めてみると、なんと、雨があがってるじゃん

時は既に10:30。しまった！モーニングライドはあったのだろうか？？？あはは

テレビをつけてみると、天気予報では『まだ降るよ』、なんて言ってますが、乗らずにはいられません。
ERGO2を履いて、久々のMyホームコース、宮ヶ瀬湖へ。



前回よりも、フィット感高まり、なんだかいい感じです。慣れかなぁ。

宮ヶ瀬コースは、路傍の花が気になってしまい、いつもポタリング風になります。
玉川沿いでは、ガクアジサイが咲き始めていました。



ローディ泣かせのシーズン、到来ですね。



ローラー台…。
こんなアイテムが気になってしまいがちなシーズンがやってきますが、部屋の中でなんて味気ないしなぁ。我慢・我慢。



風の音、鳥の声、水の音を感じて走る

土山峠を登ると、汗で体が冷えてきます。



今日は空気はヒンヤリ。そして怪しくなる、雲行き。



今日の宮ヶ瀬ロードは、土曜日にしては車が少なく、静かでした。
ローディもちょこっと。



路傍に咲く、花。



土山峠を下るも、雨が降りそうで降らない、それどころか日が差してきたので、土山峠をおかわり

まだまだ遅いけど、斜度が緩くなるポイントでは、ERGO2でグイグイ踏み込みます。コレ、Newシューズで変化した走り方です。



同じ坂を２本って、実は、はじめてかも
下った道をもう一回登るモチベーションなんて、普段は無くて、そんな芸当ができる皆さんはスゴイなぁ、と思っていました。

俺、坂バカじゃん。

っていうか、

坂、萌えか

鯖シューズで、萌え度も高まるかと…。

そして、今日のおやつは。

チーズケーキ版もありましたが、新種はプリン。



もう、こういうのは、『反則系』と呼ばせていただこうかと。



だって、まま、入ってんじゃん
プリン本体にカラメル、生クリームをスポンジで包んでしまおうという、逞しさすら感じる、大胆なレシピ。

そんな反則系の元祖は『まるごとバナナ』でしょうか。

ま、その…、まるごとには、弱い。

☆４つ。美味しいですよ。チーズケーキ版もオススメです

【月日】2009年5月30日
【天気】曇
【目的地】土山峠・宮ヶ瀬湖
【走行時間】2:10'59
【走行距離】46.66Km
【平均時速】21.3km/h
【最高時速】54.8km/h
【累積距離】4743.4km

帰路は、飯山周りコース。



色づきはじめる、セイヨウアジサイを発見。



今日のウェアはSKINS（下）にパールのプレミアムジャージにファイテンのネックレス。



上はSKINS無しでしたが、肩コリ（ハリ）は無し。
ということは…。予防に効いているのはファイテンかも…。



来週は、いよいよ、Mt.富士ヒルクライム。

ナンバーは7106。
2時間を切ることが目標ですが、思い出に残る1日になるといいなぁ。

来週、天気に、なれ