ロードバイクに乗って

日曜日は大事な仕事のため、チャンスは土曜日のみ。

朝から雨、風。

でも、午後になると雨はあがり、次第に風も止み…。

夕方から用事があるから、時間は１時間しかないけれど…。

気がついたら、サイクルジャージに袖を通していました

日向トレーニングとなりました。



前回に続き、引き足、ダンシングを意識。
ダンシングはやっぱり気持ち「後ろ」が吉。スムーズです。



秋の日向みちを駆け抜ける。
直進でビューンといくのは、タイヤのせいでしょう（笑）

コンチネンタルGP4000


硬い質感の分、力が逃げないのかもしれません。

たった52分のライドでしたが、密度の濃い、楽しいライドになりました。

【月日】2009年11月14日
【天気】曇
【目的地】伊勢原市日向
【走行時間】0:52'48
【走行距離】19.87Km
【平均時速】22.6km/h
【最高時速】54.0km/h
【累積距離】6802.7km

消費カロリーとの関係で、今日はおやつ我慢しました（笑）

明日のＭＲは参加できませんが、４班タートルズのご健闘を祈ってます