新着記事一覧 | やましんの独り言

そして物欲が…

最近、メインパソコンがセットアップして２年になり、いろいろいじったせいで起動がめちゃくちゃ遅くなっている。動きもちょっとあやしい感じ…そろそろ再インストールしなくちゃねぇ…ついでに、OSも64bitにしちゃうかな？そうなると、メインドライブもSSDにして、メモリも８GBくらいに増やすか？あぁ、結局金がかかると言うことか…なんて言ってるうちに、amazonで「ポチっ！」。★Microsoft Windows7 Professional 64bit SP1 ★Crucial 2.5インチ内蔵型 SATA3.0対応 M4 SSDシリーズ 256GB CT256M4SSD2★デスクトップ用メモリ DDR3 W3U1333Q-4G DDR3 PC3-10600 CL9 4GB x 2枚セット ★フリーダム 3.5インチベイ用2.5インチマウンタシルバー PMU-08 この改造が成功すれば、かなりのスピードアップが期待できる…はず？間違いなく現在のマシンを３年は延命できる…はず？最大の問題は、これを組み込む時間があるかと言うことか…

2012年04月07日

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今、思うこと…

変えなくてはならないもの。時々の指導、支援の手立て。だって相手にする人たちの実態も違えば、技術も進歩している。いつまでも同じであるはずがない。変えてはならないもの。個々に必要な力を付け、必要な支援を提供するという理念。これは変える必要がない、いや変えてはならないこと。これを再確認しつつ、我が職場の研修計画を考えることにします。

2012年04月04日

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2012佐渡国際トライアスロン大会

今日、2012佐渡国際トライアスロン大会の申し込みが始まった！昨年、申し込みが遅れて涙をのんだ大会…さっそく今夜、申し込みました。でも、開始直後はネット申し込みも繋がりにくかったとか…昨年もその日のうちにタイプＡは定員になったと言うから、きっと抽選になるだろう。当たるといいな…

2012年04月02日

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今日は今年初のロングライド！

なんてタイトルなんですけど…なんてことはない嫁さんの実家までのライドです。距離にして６０ｋｍ弱。たいしたことない。でも、完全な山道。結構足に来ます。しかも寒かった！！！でも、意外に走れたので満足です。さぁ、明日から仕事、がんばるぞ！！！今日の走りのデータはこれ。継続時間 2:37:40エネルギー消費量 1759 kcal平均心拍数 138 bpm最大心拍数 163 bpm平均速度 22.2 km/h距離 58.0 km平均ケイデンス 74 rpm最小高度 17 m最大高度 631 m上昇 965 m下降 717 m

2012年04月01日

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今日も職場でした。

今年はちょっとまじめにWindowsServerをいじりました。昨年作ったメインサーバーはWindowsServer2008で、今回中古マシンで作ったAipoサーバーはWindowsServer2003にしました。やはり、サーバー機にはServer用OSが安心です。販売停止になったとは言え、2003の32bit版は古いマシンでも動作して、100人規模の職場で使うサーバーなら十分な性能があります。近々、校内Webサーバーも立ち上げて、教育ソフトや動画を各教室に配信できるようにしようと思っています。いいね！

2012年03月31日

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職場の電気屋、やってます…（泣）

昨日、帰り際にAipoにアクセスできない症状が出ました。今朝さっそく調べても原因がつかめませんでした。ファイヤーウォール？ちがう！通信ポート？いや、ちゃんと開いてる。まさか単なる接続不良？そんなわけないか…あれこれ調べても訳わからんので、思い切って再インストール。とりあえず復活しているけど、頻発するようだと使い物にならないので、対策を考えておかないと…。午後は、めんどくさい調査のまとめに手こずりつつも4時くらいまでに終えて、その後は新転任者のIDとパスワードを一覧に追記、残留メンバーの所属の変更も合わせて更新。ようやくサーバーをいじりだしたときには6時をまわってました。3分の１ほどの入力をやりましたが、8時をまわったので放置して帰宅しました。あぁ、こんなに天気がいいのに…一応、春休みなのに…明日も１日びっちり仕事です。

2012年03月29日

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久々のパソコンネタ

今日、やっていたことはこいつ。Aipo6のセットアップ。まず、コレを動かすマシンのセットアップ。そのためのマシンが買ってもらえるはずもなく、妻の実家から引き上げてきたPen４の中古マシンに入れることにしました。OSをLinuxかWindowsか迷いましたが、データのバックアップとかを考えるとWindows の方が手間がないかと言うことで、Windows に決定。でも、マシンパワーがないから、入れられるのはXPが限界。結局、我が家で遊んでいたXPをインストールしたけど、これにSP3を当てて、IE8を入れて、100個以上のアップデートを当てるだけでも大した手間でした。更に、Aipoのインストールが最後でエラーとなる症状が出て、あれこれと探して原因を突きとめるまでに1時間くらいかかってしまいました。原因は…一部の環境によっては必要とされるファイルが足りないため…。「Microsoft Visual C++ 2005 SP1 Redistributable Package (x86)」これをインストールしたら、問題なくセットアップが終了しました。ここまでで夕方4時過ぎ、我が職場にもAipoがやってきました。

2012年03月27日

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バイクが目覚めました！

今日は今年、初ライド！長い冬眠からマイバイクが目覚めました。…といっても、今日は軽く１７ｋｍ程度流しただけで、まったく踏めませんでした。当然です。昨年は９月のあたまに伊良湖がキャンセルになってから、トレイルランニングの練習に力を入れたため、バイクにはほとんど乗っていません。今年は、佐渡を目指しバイク指導します！まずはゴールデンウィークのロングライドに耐えうる足を作り、車坂峠をやっつけるのだ！！！すでに心は走り出してます。日本中の道が、オレを呼んでるぜ！！！※昨年の直江津ツーリングの１コマ。　長野と新潟の県境での記念写真。

2012年03月26日

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今日は外の仕事あれこれ…

今朝は朝一で、実家の町内の用水掃除。みぞれのような雨が時々降って寒かった！現在は職場で残務処理。まあ、走りたい天気ではないから、仕事しておくか…ってことで、結局４時過ぎまで仕事してました。やってもやっても…、ちっとも仕事が無くならない。次から次へと湧いて出てくる感じ…。まぁ、このところ毎年のことなんだけど…。なんか、やりきったぞ！という感覚が、正担任を持たなくなって味わえなくなった気がします。だって、このところ任されている研修や、情報教育、教務といった仕事は、とめどなく仕事があって、どこで折り合いを付けるかという感じなのです。なんか、モチベーションを維持しにくいなぁと感じる今日この頃です。あぁ、担任に戻りたい。自分のクラスを持って、担当する子どもたちに正面から向き合いたい…。もう僕の年になったら、後輩を育てなくてはいけないのはわかるけど、どっちが面白いかと言われれば、全体の運営や後輩の育成より、自分のクラスの運営に決まっています。…とはいえ、その願いが聞き入れられる可能性は、ほとんど皆無なんですけどね。まぁ、与えられた立場でがんばるしかありませんね。

2012年03月25日

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今日は家のことを…

今日は、昨日「金婚式」のお祝いで宿泊した「岐阜グランドホテル」から帰宅したのが、午前10時30分くらい。仕事に行こうかとも思ったけど、疲れでそんな気にもなれず、結局自宅にstay。でも、自宅だとゆっくり出来ないのがだめなところ…まずは今回の「お祝い」のフォトブックを作製、発注。これが終わったのが1時過ぎ。ささっと昼食を済ませ、一息入れた後は、先日購入したコーヒーメーカーのセットと、試運転。その後は買ったままほったらかしてあった、妻への誕生日プレゼントのランドリーラックを設置すべく、現在使っている物の撤去と新品の組み立てと設置をしました。コレが終わったのは午後5時過ぎ。更に不燃物の整理をしていたら６時近くになり、もうへとへとでした。明日は朝の７時から、実家の町内のドブ掃除です。今夜は酒もほどほどにして、さっさと寝ます。

2012年03月24日

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いよいよ年度末！

今日も職場を出たのは午後８時すぎ…この時期は仕方ないですね。でも、走る方は調子が上がってきた感じです。あとちょっとの間に残務をきっちり片付けて、あらたな気持ちで４月をスタートしたいものですね。…でも、歓迎できない役目が回ってきそうな感じがして怖いんだけど…今はそんなこと、考えてたって仕方ないから、目の前の仕事をやっつけることに専念しよう。

2012年03月22日

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小さい春、見つけた！

道端にだって、春は来ています。オオイヌノフグリやホトケノザが咲き始めています。茶色かった道端が、にわかに生気に溢れて来てます。花粉で辛いのと、年度替わりで忙しすぎる事を除けば、ホントいい季節です。

2012年03月21日

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今日はあれこれメンテナンス

今日、タイヤを交換したのですが、スリップサインが出る寸前の状態だったので、さっそく新しいタイヤにしました。これで暫くは安心です。でも、財布には厳しかった…更に、夏には我が家の二台ともがそろって車検です。覚悟が必要ですね。それにしても、今日はあれこれのメンテナンスに追われました。車のリアウィンドのワイパーゴムが破れてきていたので交換。これは大してお金も手間もかからなかったのでよし。朝、久しぶりに電気シェーバーの外刃と内刃をクリーニングしていると、外刃が破れているのを発見！内刃も少し曲がっているし…これらは夕方、エイデンで買ってきて交換。これも手間はかからないが、値段が高い！安い電気カミソリならか買えてしまう値段…。充電池も弱ってきているので、これまで交換すると、きっと新品買った方が安いのでは？と思わないではないです。忙しいと何もかもがほったらかしになるので、思いつくとあちこち痛んでいる。何だか人の体と似ていると思うのは僕だけか？

2012年03月20日

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シャーロック・ホームズ　シャドウゲーム

レイトショーで観てきました。何だか前作以上に、ホームズがランボーと化しています。あと、出だしでの物語の背景がわかりにくく、結局そのまま最後まで映画に入り込めず終わってしまいました。アクション映画とするなら平凡。ミステリー映画というなら駄作という印象。暇つぶし程度に観るならいいかもしれません。

2012年03月18日

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卒業お祝いランチバイキング＆カラオケ

今日は「そらまめ」のお出かけ企画。「卒業お祝いランチバイキング＆カラオケ」でした。なにせみなさん電車が好きなので、電車で名古屋まで移動しました。名古屋駅の前でランチバイキング。おどおどしていた方達も、だいぶ落ち着いて食事できるようになりました。そしてこの一枚。今日のカラオケの様子です。一番左に写っている彼は、前回のお出かけ企画の時にカラオケデビューした人です。その時はマイクを持つことすらできず、楽しんではいたようですが１曲も歌えませんでした。でも、今日はちゃんとマイクを持ち、小さい声ながら歌っていました。やはり慣れることは大切なんですね。無理のない程度に経験していくことで、出来るようになるし、今日はまったく母親と切り離した状態であったことも、良かったと思います。いつまでも親に依存したり、親の指示で動いていてはいかんのです。ちなみに僕もほとんど指示はしてませんでしたが、自分たちで順番を決め、仲良くマイクを回しておりました。僕も久しぶりに２曲ほど歌いました。

2012年03月17日

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それぞれの思いを抱きつつ…

本日、無事に卒業式が終わりました。あれこれと調整に苦労しましたが、これで来年度からの道筋が出来たという感じです。本番、1週間前にようやく引き渡しになった「体育館」。慌ただしくシートを敷いて、椅子を並べ、ピアノや足りない椅子を搬入して…使う機材もまったく始めて…自分たちの所有物なのに、まるで借り物のような状態での実施でしたが、どうにか無事に終えることができました。子どもたちも、やはりこうしたしっかりした場を設定するとがんばるものなんですね。ちゃんとした場を設定するって、やはり大事だと思うし、やれる部分はやり切らせる指導って大事だと思います。だって、そうしないと思いっきり褒められないじゃないですか！今回、ステージの両脇に52型と48型という、今職場にあるでかい液晶ディスプレイを配置し、視覚支援の映像をずっと流しました。基本はスケジュールなんですけど、歌の時は歌詞を、台詞の時は台詞を、校長式辞の時はシンボル訳を表示しました。ちょっとした配慮なんだけど、結構効果有りです。これで、視覚支援が我が職場のスタンダードになっていけばいいと思うのですけどね。まずは元締めの役目は無事終えられたと言うことで、今夜は祝杯です。

2012年03月16日

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みんなのおもいとは？

おもいを一つにするのはとても難しい…。それは今回、卒業式の主をやってみてあらためて思ったことです。私の職場は新設校なので、まだ本校としてのスタイルがありません。だから、会場のレイアウトから考えないといけません。しかも、知的障がいと肢体不自由の学校から来ている人の思い描くイメージは、かなり違うんです。何をどうやっても、どこからか文句を言われる…。でも、基本姿勢があるわけでないので、それに対してこっちも強く言えない。かなりストレスが溜まる状況です。出来ることと言ったら、それらをすりあわせ、妥協点を見つけていくしかないわけで…。でもこれは、卒業式に限ったことでなく、普段の教育活動の運営でも同じ事が言えるわけで…勉強になりましたが、非常に疲れました。早く明日が終わって、少しホッとしたいというのが本音です。（でも、まだ重要書類のチェックが終わっていない。）

2012年03月15日

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卒業式に向けて

卒業式の「校長式辞」のシンボル訳をしました。式次第もパワポで、終わったら字が薄くなる仕掛けで提示します。ちょっとでも子どもたちが楽しく式典に参加できるようになればいいな。そして、「感情」や「行動」のシンボルは、やはりこいつが頼りになります。車椅子コミュニケーションエイド　ボードメーカー ver.6 日本語 Win版

2012年03月14日

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志賀高原のサル

昨日は志賀高原に行ってました。ほとんど毎年行くのですけど、昨年は西館山のリフトおりばでサルの群れに遭遇しました。そして今年は一ノ瀬スキー場の道ばたの駐車場に大群がいました。連絡路の脇や、道路の上にもいたのですけど、衝撃的だったのはこの写真。車の上に乗っているだけでなく、●ンコをしているのです。しかも結構な数が落とされていました。これ、自分の車だったらと考えるとぞっとしました。大町温泉「薬師の湯」でも、露天風呂の脇にまでサルの群れが来ていたし、何だかやたらサルが身近になって来た気がします。

2012年03月12日

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追悼の日に…

今日、黙祷の時間は山から下りてきて、湯船の中でした。放送が流れてきて、風呂の中で黙祷しました。いつも思うこと…必ず明日が来るとは限らない。それは自分が大けがしたときに思った事。フルマラソンを完走した翌日に、病院に担ぎ込まれ、10時間を越える手術を受けました。その後、1週間ベッドに縛り付けられ、人間明日の命の保証はないんだと実感しました。だから今を生きるんです。被災された方への支援も大事なんですけど、自分自身がいつそうなるかなんてわからないわけです。今を大切に生きよう。いつまでも明日があるなんて思うなよ！（自分自身に向けて）

2012年03月11日

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へとへと…。

今週は疲れました…。明日から1泊2日でエネルギー充電してきます。そうでもしないと、来週1週間が乗り切れません。あぁ…、年度末…。毎年のことですけど、目が回ります。今年はまた一段とですけど…。

2012年03月09日

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花粉、キタァァァァァァーーーーーー！！！！！

今日から花粉が来ました！くしゃみ連発、鼻水だらだら、目も真っ赤…まぁ、予想通りと言えば、予想通りの展開です。それにしても今日は暖かかったですね。朝ランに帽子も手袋も必要ありませんでした。何かはわかりませんが、このところ聞いてなかった鳥の鳴き声も聞きました。いよいよ春近し！という感じです。さて、今年お初のバイクをいつにしようかな？

2012年03月07日

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あぁ、僕らはヘビーリピーター…

録画してあった「世界ふしぎ発見」の、ニュージーランド回をようやく観た。あぁ、行きたいなぁ…「タラウェラ」も行っていないし、「コップランド・トラック」も行ってない。でも、「ロトルア」や「ホットウォータービーチ」、「グレイマウス」は行ったよ。鉄道は乗ってないけど、そのルートは車で２度走った。やはり僕ら夫婦はニュージーランドのヘビーリピーターだ…。http://www.tbs.co.jp/f-hakken/mystery1220_1.html

2012年03月06日

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久々のパソコンネタ

今更なんですけど、今まで2007を使っていたのを2010にアップデートしました。別に2007でも、何も困りはしないのですけど、ただ何となくです。パワポの視覚効果がきれいになったとは思います。あと、起動が2007より、ちょっとだけ速いかな？でも、そんなもんくらいしか感じられなかったですね。普段使いだと、そんなもんかと思います。

2012年03月05日

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今日のお仕事…

昨日、遊んできたので、今日はお仕事しました。午前中、地域のライオンズクラブの方達が、本校の周辺に植樹していただけると言うことで、その「植樹祭」のお手伝いをしてきました。それから、午後３時過ぎまで職場に留まって、新たな取り組みとして始めた「SST講座」の記録の書式を作って、先日行った分の記録を作成しました。ついでに、合わせて来年度のSST講座実施要項（案）と年間始動計画（案）を書いてきました。こういう書類を書きながら思うことですけど…。書類を書くのは、はっきり言ってめんどくさい。でも、取り組みの経過や課題を引き継ぐのにはなくてはならないもの。だから、必要最低限なことだけを、きっちり残せる書式を工夫しなくてはいけません。文量はA4１枚以内。日常業務を考えると、これくらいが限界。当たり前の事は書かない。キモだけを記入する。それによってなるべく文章を簡潔で短くする。でも、これって簡単なようで難しいし、それを読み解くのもそれなりの実力がないとできないと思います。詰まるところ文面だけでなく、実際の活動のなかで引き継いでいかなければなぁ…そんな風に思うのです。

2012年03月04日

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Re-Ismのスキー板を仕上げました！

先日、故障で交換してもらったRe-Ismのスキー板。同じ色がなかったので、今回はグリーンにしました。ちょっと不安だったけど、届いてみたら結構ポップな色合いで気に入りました。今日、休日出勤から帰って「ステッカー」を貼り付けました。（この板、最小限の模様しか付いておらず、ステッカーで自分仕様に仕上げるといものです。）そして写真が私仕様の板です。もうシーズン終盤なので、残りはID-oneの板で滑って、コイツは来シーズン卸そうと思います。

2012年03月04日

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今日はちょいとお出かけ

今日は元の職場の皆さんと一緒に、ちょいとお出かけしてきました。私は「ツアコン」＆「ドライバー」という立場です。レンタカーで「ベルファイヤ」を借りて、浜名湖方面に出かけました。今回私がチョイスしたルートはこんな感じ…ここで「エアロスパイダー」に乗ってきました。外見はさながら「赤い彗星」です。ファントム・マリン・コダマ通常の３倍の速度で航行できました。次に、静岡県内最大の日帰り温泉施設「華咲の湯」です。ランチバイキングもなかなかに美味しかったです。旅の締めは「うなぎパイファクトリー」！わかりにくい場所でしたけど、さすがの人気。お客であふれておりました。帰り道、「浜名湖SA」もお土産、B級グルメが充実していてステキです。我ながら、なかなかよいコース取りができました！

2012年03月03日

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今日は高等部の卒業式でした。

今日は私の職場の高等部卒業式でした。私自身は中学部所属なので、直接関係はないわけなんですけど、そこは一つ屋根の下にいる仲間のイベントな訳で、何も協力しないというわけにはいかないのです。それに、自分たちが送りだした人たちが、いよいよ社会人へと旅立ってく儀式な訳でもあるし…実際、今日も私が3年前中学部で送り出した人が、目の前で高校生として卒業証書をもらってました。こんな成長を目の当たり人出来るのも、この職業のいいところかな？たくましく社会へと羽ばたいていく君たちへ…応援の気持ちを込めてこの曲を送ります。旅立ちの日に卒業おめでとう！そして、これからの君たちの人生が、すばらしいものでありますように！！！

2012年03月02日

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今日は職場のSST講座（2回目）。

本日、職場でのＳＳＴ講座「おためしセッション」の２回目を行いました。今回は小学校中学年の方ばかり、５人の参加がありました。内容は前回と同じでしたが、人数が多いし、ちょっと他動な方もいらっしゃったので、前回より活発な感じのセッションになりました。みなさん、割と楽しそうに参加できていました。この感じだと、いよいよ来年度は本格実施をせざるを得ないようです。一緒に運営してくれた同僚達も前向きに考えてくれています。ちゃんと軌道に乗せるまでは、ここはちょっとがんばらないとねぇ…とりあえず…早急に年間指導計画やら、この企画の位置づけをしっかり整備せねばなりません。やはり公的な機関でこういう取り組みを実施するのは、手続きが非常にめんどくさいです。

2012年02月29日

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美濃加茂市のＢＬＯＧに…

我が職場のことが紹介されていました。お暇な方はどうぞ！可茂特別支援学校の生徒会選挙を市選管が支援しました自治体がこうやって情報発信するのは、とってもいいことだと思います。（個人情報保護という観点から、結構めんどくさいとは思うのですけど…）公的な立場だと、ＴｗｉｔｔｅｒやＦａｃｅｂｏｏｋは難しいだろうから、ここら当たりが良いのかもしれません。

2012年02月28日

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今年度の参戦計画

夏にかけての大会の申し込みが始まってきました。今年は大会自体の数を絞って、丁寧にコンディションを作っていこうかと思っています。そこで、今のところの予定はこんな感じ…5月連休：長野へロングライド　…2泊3日で300km以上走る予定。5月13日（日）：車坂峠ヒルクライム（申し込み済み）　…バイク・ヒルクライム6月10日（日）：蒲郡オレンジトライアスロン　…トライアスロン・オリンピックディスタンス7月1日（日）：ツール・ド・美ヶ原（申し込み済み）　…バイク・ヒルクライム9月2日（日）：佐渡国際トライアスロン大会　…トライアスロン・フル10月　　：斑尾フォレストトレイル50km　　　　　信州戸隠トレイルランニング45km　のどっちか昨年は、エントリーした「伊良湖トライアスロン」と「あづみのセンチュリーライド」が悪天候にやられたので、ぜひいい天気を期待しています。そして今年こそ、佐渡で「フル」やります！

2012年02月27日

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職場でSST講座をやりました！

今日、職場で行うSST教室の「おためし講座」やりました。参加者は通常の学校に通っている中１と小５の男の子お二人。軽く自己紹介と、一緒にゲームで1時間ほどのセッション。まぁ、平和にできました。参加した保護者とご本人にも、割と好評だったようです。水曜日にも別のメンバーで「おためし講座」をやります。これで参加者の反応を見て、来年度の方向性を決めようと思っています。

2012年02月27日

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スキーに行ったはずなんだけど…

昨日と今日、一応スキー場に出かけてきました。なぜ一応かというと、結果的に滑らず帰って来たからです。まぁ、このところの疲れと、悪天候のため気持ちが折れたというのが正直なところです。土曜日は自宅付近は雨。山も天気がイマイチと言うことだったので、滑るのは最初から諦めてゆっくりと出発。中津川から高速を降りてR19を走行。寝覚ノ床にある「越前屋」でお蕎麦をいただいて、斑尾高原に行きました。それにしても、今年は雪が多いです。今夜の宿はレストタイム。なじみの宿です。美味しい料理をいただき、かあちゃんと夜中1時近くまで話し込みました。今朝も朝から結構な雪が降っていました。降り始めたのが明け方なので、積もっている量はたいしたことないです。でも、滑るとなるとちょっとねぇ…、って感じだったので、思い切って滑るのはなしにして、久しぶりに蕨温泉に行ってみました。たぶん、行くのは10年ぶりくらいか？シャンプーはおろか、石けんも置いていないけど、300円で天然温泉に入れるのはすばらしい！その後は、そこから近くにある手打ちそば処「峯本」に行きました。おお盛り蕎麦がなんと550円！コストパフォーマンス抜群！美味しいお蕎麦で満足できました。たまには、こんなゆっくりな休日もいいなと思った私でした。

2012年02月26日

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どうにか、こうにか…

最低限、やらなくちゃならないことは片付いた…。そして、今夜はチームの飲み会。酒が美味かった！！！こういう楽しみがあるからやってられる。最高のチームにカンパイ！！！

2012年02月24日

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とっても忙しい！！！

いよいよ、僕らにとっての本当の「師走」がやってきた感じ。年度末の評価、引き継ぎ資料の作成、卒業式の準備、来年度の計画あれこれ…毎年の事ながら目が回る。そして今年は一段と…やはり新設校は、ひとつひとつ決めるのにも時間がかかるし、そうやって丁寧に共通理解をしていかないと、仕事が散らかってしまう。前例がないと言うことが、これほどまでにめんどくさく、手間のかかるものだということを再認識している今日このごろ…そして同業者の妻も似たような状況。今夜は二人とも帰りが遅かったので、外食しました。

2012年02月22日

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健康診断の結果が来た！

本日、健康診断の結果が返って来ました。昨年は胃の再検査で、胃カメラを飲まされひどい目に遭いました。どきどきの結果は…とりあえず、再検査はありませんでした！！！！バンザーイ！！！！！！！！！でも、相変わらずの胆嚢ポリープと、尿酸値のわずかな基準値オーバーで「要観察」。まぁ、こんなもんですよね。そんな年だし…ということで、休肝日を継続決定。以下の週2日を3日に増やすことも考えないとね…。

2012年02月21日

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今日の活動報告

今日の活動報告は、以下のページから…http://blog.goo.ne.jp/npo_sora/e/222e652bf5b86df48c89e0f4802069eb指先をやけどして痛いです。でも、美味しいお餅がつけて満足！やはり餅つきは楽しい！！！

2012年02月19日

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今日は大須へ出かけました。

今日は、名古屋に出かけました。セミナーとかでなくて出かけるのは久し振りです。取りあえず大須で電機部品をするのが目的でした。（妻は矢場町の某デパートでお買い物です。）昼時に出かけたので、まずは大須観音にお参りしてから、ソロピッツァナポレターナチェザリへ行きました。ここ、イタリアのコンクールで優勝したシェフの店です。その自慢のメニューがコレ！世界が認めたマルゲリータ　エクストラ。水牛モッツァレラチ－ズを使用。文句なしの旨さ！特に生地がうまかった！そして、第２アメ横ビル　パーツセンターへ。こんな眺めに気分↑↑！！！やっぱ電気関係好きなんですよね。そして外へ出てみると…こんな人たちが、AKB48の「ヘビーローテーション」を踊っておりました。やはり黄レンジャーは太っていました。そんなこんなで、寒かったけど楽しい時間を過ごすことが出来ました。

2012年02月18日

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今週は疲れたなぁ…

今朝はひさしぶりにキレイな空となりました。日の出の時間も徐々に早くなってきて、日差しにも力が感じられるようになって来ました。着実に春は近づいてきている…。そう感じられました。それにしても、今週は疲れた…もちろん、今週はほぼ毎日走っているから、その疲れもあるだろう。でも、それだけではない。かなり気を遣う状況が続いているせいもある。明日は天気もイマイチみたいなので、スキーはお休みにしておこう。

2012年02月17日

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今日、届きました！

今日、注文していたCDが2枚届きました。まずはコレ！もう一枚はコレ！さて、どんなもんでしょうね。じっくり聴いてみましょう。

2012年02月15日

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託す勇気。

その大切さを最近感じています。仕事はもちろんです。一人で完結する仕事はいいんだけど、そうでない仕事は人に託さないと完結しないわけで…「自分一人じゃできない」このことを認識することで、物事に向かう姿勢がかなり謙虚になるんじゃないかと思っています。だから、いかに上手に託すか…、そこが大事なわけです。できるだけイージーな状態で引き継げて、引き継ぎ相手に力量が高ければ、もう言うこと内のですけどね。もちろん、自分自身も安心して託してもらえる力量を持たなくてはと思う今日この頃です。これって、子育てにも通じることだと思うのですよね。

2012年02月14日

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こわれちゃった…

昨日のスキーの最中に…太陽マークの片っぽが欠けてる…。この板、昨年下ろしたばっかなのに…実を言えば出だしからケチの付いた板で、オークションでゲットして、地元のショップに持ち込みで金具を付けようとしたら、板の一部が浮き上がってふくれていて、返品交換をしたのです。ReIsm（リズム）のHPは以下のアドレスです。http://www.reismski.com/ちなみに僕の愛機はLA-F Classicです。乗り心地は気に入っているだけに非常に残念です。とりあえず、会社に連絡して対応を見ながらどうするかを考えたいと思います。

2012年02月13日

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今日は山へ行ってきました！

今日はオフだったので、山へ行ってきました。天気は微妙な感じだったので、標高の高いゲレンデはさけて「白馬さのさか」にしました。最初は雪が舞っており、かなり気分が乗らない天気でしたが、さのさかは森の中なので大丈夫です。極上のパウダーを堪能できました。そして「さのさか」自慢のモーグルバーンも状態がよく、今日は３，４本完走できました。僕は過去、ここを完走できたのは1度きりです。しかも３，４年前のことです。しかも、過去ここで板を折った経験があります。自分の腕が上がったのか、よほど今日のコンディションがよかったのか…まぁ、どちらにしろ、今日は気持ちよく滑れました。あまりに気持ちよかったので、一気に滑りすぎて午後1時くらいには、完全に足が終わっていました。なので、2時前にはあがって風呂に入り、そばを食べて帰りました。美味しいそばが満喫できました。

2012年02月12日

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今日はSST講座でした。

今日はNPOそらのSST講座でした。今日の内容は「お茶を飲む」の仕上げの会。コメダ珈琲へのお出かけでした。午前と午後の2つに分けて、徒歩で出かけてきました。最初の回では、遠慮しすぎて注文できないという姿が見られました。今年からSST講座に参加している成人さんに、その傾向が強かったです。午後からも行きました。フレッシュを入れた後、紅茶でその容器を、お茶ですすいでいる人や、一部の写真だけでソーセージを注文し、一緒に乗ってきた野菜サラダを無理矢理を食べることになった人もいましたけど。おおむね落ち着いて行って帰って来られました。やっぱ継続は力なんだな。ってそう思いました。

2012年02月11日

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今夜の鍋は…

今日の夕食の鍋は、「だしの力」で出汁をとり、ついでに「利尻昆布」も入れて合わせ出汁。酒、塩、酒粕、いなか味噌で味をつけて、ネギ、豆腐、エノキダケ、ツナ缶を入れて、出汁を取った昆布も、細く切って具として入れました。最後に長野、善光寺の唐辛子で味をしめたら、とっても香りがよいお汁になりました。やはり、出汁は日本人の心です。それにしても、日々ちゃんと料理してる！エライぞ、オレ！！！※写真は撮り忘れました…。

2012年02月10日

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今日、見つけたステキな言葉

今日、Facebookでステキな書き込みを見つけた。僕らのように、他人を支援する立場のものにはしみる言葉なので、Blogにてシェアします。**************************************************対人援助者がバーンアウトする理由の一つに「対人援助者が援助されてない」という現実がある。対人援助者だって生身の人間だ。傷つけば傷から血は出るし、かさぶたも剥がせばまた血がでる。スーパーマンじゃないんだから。当たり前の話だ。対人援助者だって援助されていいんだ。なのに血が出てるのに絆創膏すら貼らずに進もうとする援助者が多すぎる。そりゃバーンアウトするよ。何度でも言う。対人援助者だって援助されていいんだ。人の苦しみや悲しみと向き合うと自分のココロも苦しくなるし悲しくなる。当たり前だ。人間だもん。それを専門性とかいうベールで隠そうとするから傷がどんどん増えていく。燃え尽きる。対人援助者はスーパーマンなんかじゃなくていい。まず自分で自分にマルをあげよう。仲間の話を聴こう。対人援助技術を仲間にも使えばいいじゃん。分かち合うことで救われることはたくさんある。しんどいときはしんどいって言おう。**************************************************そう、それが助け合い。職場の輪なんじゃないかな？

2012年02月09日

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今日は「ことばの教室」の勉強会。

今日はとある地域の「ことばの教室」の指導者研修会の講師でした。「ことばの教室」とは、岐阜県の幼児～小学生を対象とした療育施設です。３歳児検診等で引っかかったり、集団適応が難しい子どもたちが通う療育の場です。…ということは、いわゆる専門施設なんですけど、実情は普通保育の経験が何年かある程度で担当になっている方も多いのが実情です。これでは、なかなか専門的なアドバイスもできないし、指導も難しいでしょうね。指導者も悩んでいるんだなってことが、すごく感じられました。教員対象の職員研修より参加者に熱意が感じられ、こっちも話に力が入りました。ちょっとでも力になれたらいいなと願ってやみません。

2012年02月07日

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今日は人間ドック！

今日は人間ドック受診でした。バリウム＆発泡剤もイヤですけど、特異体質で血のでない僕は、毎回採血が恐怖なんです。今年は1度で採ってもらえるのか？（打ち直し率５０％くらいかな？）朝の時点で外はすでに雨。さくっと済ませて家で一休みして、午後はしっかり仕事しようと思いつつ、家を出ました。結果としては…今年は採血、無事に出ました。真空チューブで採血できたのは久しぶり！！！バリウムも何とか乗り切りましたが、その直後に聴力検査は勘弁してほしい。自分のゲップで音が聴きづらい！下剤を飲んだのですが、効き目がイマイチで夕方になってもバリウムを排泄できず…。そろそろ第２陣の準備をと思ったときに、ようやく来ました。とにかく、検査は無事終わったけど、昨年は胃で２次検査に引っかかり、胃カメラを飲んでひどい目にあいました。今年はどうなんでしょう。いましばらくドキドキです。

2012年02月06日

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久しぶりのゲレンデでした。

今日はほんと、久しぶりにスキーに行きました。１２月末に行った以来なので、１ケ月以上開いてしまいました。ほんとなら、先週末にもスキーに行くつもりでしたが、風邪で倒れてしまい行けなかったのですけど…さて、今日出かけたのは「白馬五竜・４７スキー場」です。天気は薄曇り。風はなく、気温もさほど低くなく、コンディションとしては上々でした。雪の量は申し分ありませんでしたし、暖かいと言ってもそこはこの時期なので、溶けるほどの気温ではありませんから、雪質もよく、気持ちよく滑れました。お昼は４７スキー場のピザ屋さんで窯焼きのピザ！いつ食べても最高に美味しいです。でも、問題は先週は療養のため、まったくトレーニングしていないことです。お陰ですぐに足が張ってしまい、とても長く滑れる状態ではありませんでした。2時にはあがって、大町温泉でお風呂に入って帰って来ました。来週からトレーニングを再開して、1日遊び尽くせる体力を回復させようと思います。

2012年02月05日

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今日は名古屋で実践発表をしてきました。

今日は名古屋で「TEACCHプログラム研究会愛知支部」の総会の講演会に、講師として招かれました。演題は「私、地元でこんなことやってます！」ということで、いつもやっているSST講座の実践を発表してきました。そんな、今日の話について反省してみる。楽しくやっていることについては、まぁ伝わったのではないかな？教師の片手間の活動ではなく、協力者もあってやっている。これも伝わったのではないかな。実際やっている様子もじっくり紹介できた。弱かった点は、終わった後小野先生にも指摘を受けたが、「できないことをできないとして、技術で教える」という部分。知識や理屈を理解できない人たちに、どう教えるのかという部分についてコメントが足りていなかったのは確かかな…その人達の姿をどうとらえ、どうそれに向き合うか…そこを入れて行ければ、もっと参加者の方にわかりやすい話になったのかなと思います。まぁ、まずは私たちの活動を知ってもらえたと言うことで、よしとしましょう。※自立を支援する会「そら」のBLOGは、以下のアドレスです。http://blog.goo.ne.jp/npo_sora

2012年02月04日

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