体に効く食材

淡路島の美味しいもの シンプルが一番
ごはんネット＆こだわり屋

△阪神間 新型インフルエンザ感染 拡大中
　鎮静化 急がれますが・・
秋へ向けても、約2ヶ月分の保存食＆日用消耗品を
常備したいものです
慌てず スムーズに。◆



ごはんネット
http://www.e-gohan.net
こだわり屋　店舗
兵庫県淡路市中田（赤い屋根）館内
津名一ノ宮インター　徒歩直ぐです
無料駐車場完備
店舗では
営業可能な限り 業務をさせて頂く予定です



・棚田米 低農薬 あわじ島のお米

・天然わかめ　 細切り生めかぶ 乾燥天然ひじき
　灰わかめ（乾燥）　カットわかめ（ドライ）
　保存食としても重宝します

・何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング
・ないと淋しい私のぽん酢

・あわじのり　日の出のり（味付け海苔）
　無農薬栽培（淡路島産）巻き海苔 焼き海苔 新物

・はちみつあられ かきもち 玉ねぎ煎餅

・新玉ねぎ 有機栽培認定取得 早生れタイプ あわじ島産
　入荷スタート致しました 農薬0回 化学肥料0

・新じゃがいも れんこん レタス ほうれん草 青ねぎ
　大根 かぼちゃ キャベツ きゅうり トマト

・くぎ煮（いかなご） レアしらす ちりめんじゃこ 新物

・むぎ茶（煮出すタイプ）です 昔ながらのお茶をどうぞ

・鳴門お出し昆布　茎わかめ　



〇ＳＰこだわり米 品薄です
　契約農家分は完売間際です
　同じあわじ島の（ミルキークィン）でも南部地域の
　お米にチェンジとなります
旨味 糖度 食感など変化致しますが
ご容赦の程お願い申し上げます 〇
2009年 夏後半～秋 新米が収穫される予定です



〇なると金時（さつまいも）完売しました
　新芋は8月中頃以降となります





■淡路島（地元のおすすめ店）お食事なさるなら■

・りつりん 様　志筑 日替わりランチおすすめです
　喫茶店とあなどるなかれ

・ととよし 様 南あわじ市 木曜日定休
　夕方以降の営業時間です　地元のお魚が新鮮です
　ご予約なさった方が良いかも知れません
　TEL　0799-42-2237
　スマートな接客 講釈なし 飽きないお店です
　価格も安心をしてオーダーできます

・まんぷく 様 志筑 　
　地元で働くタクシーのドライバーの方や
　お仕事中 ランチタイムに利用なさる男性が多いです
　・・と言う事は お味 ボリューム満点なのだと思います
　香ばしい（オムライス） 野菜炒め ケースの中から
　お好きなものを選べる その日とれたて新鮮なお魚とか
　お安いのに驚きます