体に効く食材

[★何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング] カテゴリの記事

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  ★そう言えば、ホワイトデー近いですね 忘れていました 神戸元町にあるマシュマロ店へ行こうっと。

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★神戸元町にあるマシュマロ店へ、久しぶりに立ち寄りたいです　ホワイトデーをすっかり忘れていましたが 滅多にマシュマロも食さないので　こんな機会でもないと、お店の存在も忘れるところでしたいろいろな種類が確かあり、美味だったと思います風月堂さんの本店でランチでもして、ゆっくりリラックスもしてみたいカレーとお蕎麦のセットが好きで美味 大きなガラス越しでゆったりとした贅沢な空間も大好きです マシュマロ買ってランチは風月堂さんコース楽しみたいです　神戸へ行かれるなら是非おすすめです★★いかなご（くぎ煮）新物 販売スタート あわじ島の海～　小骨食 姿勢を正して幾つになってもステキなおしゃれをしたいなら　食習慣のたて直しを 2013年収獲 再旬のお味をテーブルへ★新玉ねぎ 極早生れ あわじ島の玉ねぎ 健康管理にお役立て下さいませ　販売スタート　地元でも出回らない時期に・・テーブルへ★大気汚染 花粉 黄砂・・咳をするにも タンを出すのも体力必要です 　骨にヒビが入らない基礎体力の底上げを シンプルな食材をお手元へ　新玉ねぎの収穫もスタートしました あわじ島～ちなみに兵庫県ですマスク サングラス 日傘 長袖 手袋 日除け 虫除け 鼻炎グッズご持参であわじ島へ 遊びにお越し下さいませ★いかなご 収獲 販売をスタートさせて頂きました　かま上げ コナ 釜揚 あわじ島産の（いかなご） 新収獲 旬の春味をテーブルへ★お出し昆布 天然わかめ　あわじ島の薬用お野菜（玉ねぎ） じゃがいも　販売をさせて頂いております　あわじ島産 お粥 お雑炊で質の良い汗をお出し下さい　早期回復の為に普段から食べるもの どうぞご贔屓にお願い申し上げます★文旦フルーツ 冬のお楽しみ 皮も爽やかな香りで手作りマーマレードに　利用したり 湯船に浮かべたり もちろん栄養成分は生フルーツですから　文句なしに美味です お手頃なご家庭用も販売中です★★新玉ねぎでオニオンスライスをお楽しみ下さい　何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシングをかけて・・　3月頃～収穫販売予定です　　 葉付き 栄養たっぷり緑黄色お野菜 あわじ島～　すき焼き 天ぷら 炒めもの 葉部分も丸ごとクッキング　体へ栄養補給したいこの時期 環境の変化も何のその嫌みな職場の人にも負けないタフネス 食～★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.03.06

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  ★ミスユニバース 日本代表！カッコいい女性ですね 皆堂々としていて素敵

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★ミスユニバース日本代表 決定！とにかくカッコいいですね　世界に出られても見劣りしない身長の高さ 姿勢 笑顔 ウエストのくびれ・・素敵です きっと毎日の食生活も大切になさっておられる事とお見受けしましたで！ないとあのスタイルをキープ出来ないと思いますし肌もつるんツルン・・カッコ良過ぎ　新玉ねぎの最旬春のお味を美肌作りに是非お役だて下さい！！ませ　あわじ島～極早生れ 水分たっぷりあり過ぎ 生食オニオンスライス＆魔法のドレッシング生食が苦手な方は煮ても焼いても 揚げても美味 身体に効きます！！玉ねぎはお水にさらさず空気にさらして、召し上がれ！栄養 滋養成分がお水にさらしますと損なわれます50℃洗いもお試しを オニオンスライスをたっぷりお好み焼きへ入れると絶品　あーも こーも かけられる！魔法のドレッシング 当店の自慢です 　どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます★★いかなご（くぎ煮）新物 販売スタート あわじ島の海～　小骨食 姿勢を正して幾つになってもステキなおしゃれをしたいなら　食習慣のたて直しを 2013年収獲 再旬のお味をテーブルへ★新玉ねぎ 極早生れ あわじ島の玉ねぎ 健康管理にお役立て下さいませ　販売スタート　地元でも出回らない時期に・・テーブルへ★大気汚染 花粉 黄砂・・咳をするにも タンを出すのも体力必要です 　骨にヒビが入らない基礎体力の底上げを シンプルな食材をお手元へ　新玉ねぎの収穫もスタートしました あわじ島～ちなみに兵庫県ですマスク サングラス 日傘 長袖 手袋 日除け 虫除け 鼻炎グッズご持参であわじ島へ 遊びにお越し下さいませ★いかなご 収獲 販売をスタートさせて頂きました　かま上げ コナ 釜揚 あわじ島産の（いかなご） 新収獲 旬の春味をテーブルへ★お出し昆布 天然わかめ　あわじ島の薬用お野菜（玉ねぎ） じゃがいも　販売をさせて頂いております　あわじ島産 お粥 お雑炊で質の良い汗をお出し下さい　早期回復の為に普段から食べるもの どうぞご贔屓にお願い申し上げます★文旦フルーツ 冬のお楽しみ 皮も爽やかな香りで手作りマーマレードに　利用したり 湯船に浮かべたり もちろん栄養成分は生フルーツですから　文句なしに美味です お手頃なご家庭用も販売中です★★新玉ねぎでオニオンスライスをお楽しみ下さい　何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシングをかけて・・　3月頃～収穫販売予定です　　 葉付き 栄養たっぷり緑黄色お野菜 あわじ島～　すき焼き 天ぷら 炒めもの 葉部分も丸ごとクッキング　体へ栄養補給したいこの時期 環境の変化も何のその嫌みな職場の人にも負けないタフネス 食～★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.03.05

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  ★仕事って、たまにドタキャン休み ぼんやりしたい・・と思いますが 生きる活力 元気の源ですね

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★仕事をしていますと、たまに休んでゆっくりしたい！と思いますが　体の調子が悪くて休みますと、普段通り仕事をしている時の方が元気で行動もスムーズ 意欲あるなぁ・・って思います仕事をしているからこそ、お休みの有り難さ お買い物が出来る喜び稼ぐ為の無理も元気の源なんだ！と思えますショッピングをするのも 美容室へ行くのも、仕事をしているからこそのご褒美？かも・・と実感します どんなサプリ お薬よりお仕事って！パワーの源 栄養源 生きる為の必須項目・・★★いかなご（くぎ煮）新物 販売スタート あわじ島の海～　小骨食 姿勢を正して幾つになってもステキなおしゃれをしたいなら　食習慣のたて直しを 2013年収獲 再旬のお味をテーブルへ★新玉ねぎ 極早生れ あわじ島の玉ねぎ 健康管理にお役立て下さいませ　販売スタート　地元でも出回らない時期に・・テーブルへ★大気汚染 花粉 黄砂・・咳をするにも タンを出すのも体力必要です 　骨にヒビが入らない基礎体力の底上げを シンプルな食材をお手元へ　新玉ねぎの収穫もスタートしました あわじ島～ちなみに兵庫県ですマスク サングラス 日傘 長袖 手袋 日除け 虫除け 鼻炎グッズご持参であわじ島へ 遊びにお越し下さいませ★いかなご 収獲 販売をスタートさせて頂きました　かま上げ コナ 釜揚 あわじ島産の（いかなご） 新収獲 旬の春味をテーブルへ★お出し昆布 天然わかめ　あわじ島の薬用お野菜（玉ねぎ） じゃがいも　販売をさせて頂いております　あわじ島産 お粥 お雑炊で質の良い汗をお出し下さい　早期回復の為に普段から食べるもの どうぞご贔屓にお願い申し上げます★文旦フルーツ 冬のお楽しみ 皮も爽やかな香りで手作りマーマレードに　利用したり 湯船に浮かべたり もちろん栄養成分は生フルーツですから　文句なしに美味です お手頃なご家庭用も販売中です★★新玉ねぎでオニオンスライスをお楽しみ下さい　何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシングをかけて・・　3月頃～収穫販売予定です　　 葉付き 栄養たっぷり緑黄色お野菜 あわじ島～　すき焼き 天ぷら 炒めもの 葉部分も丸ごとクッキング　体へ栄養補給したいこの時期 環境の変化も何のその嫌みな職場の人にも負けないタフネス 食～★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.03.04

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  ★ちょっと1泊なら、欲張らず 交通の便の良い駅前ホテルへ泊り 神戸三ノ宮でゆっくりしたい・・

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★1泊なら、ゆっくりする贅沢を味わいたいです　駅前にあるホテルなら雨でも地下街を歩けば便利で濡れないし・・　たこ焼きやら 麺ロードさん地下のお気に入り見せへチョコっと寄ったり　買い物と食事もお手軽にサッと出来るのが駅前の利点かも・・景色より便利が有り難いかも　１泊で疲労を溜めこむと損なのでゆったり 無計画に好きなように歩く そんな幸せな時間を過ごしたいです神戸元町 三ノ宮 大好きです★★いかなご（くぎ煮）新物 販売スタート あわじ島の海～　小骨食 姿勢を正して幾つになってもステキなおしゃれをしたいなら　食習慣のたて直しを 2013年収獲 再旬のお味をテーブルへ★新玉ねぎ 極早生れ あわじ島の玉ねぎ 健康管理にお役立て下さいませ　販売スタート　地元でも出回らない時期に・・テーブルへ★大気汚染 花粉 黄砂・・咳をするにも タンを出すのも体力必要です 　骨にヒビが入らない基礎体力の底上げを シンプルな食材をお手元へ　新玉ねぎの収穫もスタートしました あわじ島～ちなみに兵庫県ですマスク サングラス 日傘 長袖 手袋 日除け 虫除け 鼻炎グッズご持参であわじ島へ 遊びにお越し下さいませ★いかなご 収獲 販売をスタートさせて頂きました　かま上げ コナ 釜揚 あわじ島産の（いかなご） 新収獲 旬の春味をテーブルへ★お出し昆布 天然わかめ　あわじ島の薬用お野菜（玉ねぎ） じゃがいも　販売をさせて頂いております　あわじ島産 お粥 お雑炊で質の良い汗をお出し下さい　早期回復の為に普段から食べるもの どうぞご贔屓にお願い申し上げます★文旦フルーツ 冬のお楽しみ 皮も爽やかな香りで手作りマーマレードに　利用したり 湯船に浮かべたり もちろん栄養成分は生フルーツですから　文句なしに美味です お手頃なご家庭用も販売中です★★新玉ねぎでオニオンスライスをお楽しみ下さい　何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシングをかけて・・　3月頃～収穫販売予定です　　 葉付き 栄養たっぷり緑黄色お野菜 あわじ島～　すき焼き 天ぷら 炒めもの 葉部分も丸ごとクッキング　体へ栄養補給したいこの時期 環境の変化も何のその嫌みな職場の人にも負けないタフネス 食～★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.03.03

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  ★オシャレも食も大好き！ 幾つになっても元気でオシャレをして好きなものが食べれますように・・

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★オシャレをするのも、健康でなくっちゃ・・ですね　新物 くぎ煮（いかなご）あわじ島産 春の旬味をテーブルへ　ちなみに 淡路島は兵庫県ですオシャレ大好き！なので、神戸三ノ宮 元町界隈でショッピングをするのが好きですね 垢ぬけしていて、品揃えのセンスも港神戸は先取り上手シンプルで、お手本になるコーディネイトをする方を多く見かけます　春夏のトレンドは、足首を見せる細みパンツ 骨格見せがトレンド？　冬太りを解消して、スッキリした体で春夏へ向かいたいものです柄もの 蛍光カラー レギンスパンツ お花畑のように今期はカラーオンカラーが大流行の兆し オシャレ好きさんは、すでに何本か？ご購入済みですね？★★いかなご（くぎ煮）新物 販売スタート あわじ島の海～　小骨食 姿勢を正して幾つになってもステキなおしゃれをしたいなら　食習慣のたて直しを 2013年収獲 再旬のお味をテーブルへ★新玉ねぎ 極早生れ あわじ島の玉ねぎ 健康管理にお役立て下さいませ　販売スタート　地元でも出回らない時期に・・テーブルへ★大気汚染 花粉 黄砂・・咳をするにも タンを出すのも体力必要です 　骨にヒビが入らない基礎体力の底上げを シンプルな食材をお手元へ　新玉ねぎの収穫もスタートしました あわじ島～ちなみに兵庫県ですマスク サングラス 日傘 長袖 手袋 日除け 虫除け 鼻炎グッズご持参であわじ島へ 遊びにお越し下さいませ★いかなご 収獲 販売をスタートさせて頂きました　かま上げ コナ 釜揚 あわじ島産の（いかなご） 新収獲 旬の春味をテーブルへ★お出し昆布 天然わかめ　あわじ島の薬用お野菜（玉ねぎ） じゃがいも　販売をさせて頂いております　あわじ島産 お粥 お雑炊で質の良い汗をお出し下さい　早期回復の為に普段から食べるもの どうぞご贔屓にお願い申し上げます★文旦フルーツ 冬のお楽しみ 皮も爽やかな香りで手作りマーマレードに　利用したり 湯船に浮かべたり もちろん栄養成分は生フルーツですから　文句なしに美味です お手頃なご家庭用も販売中です★★新玉ねぎでオニオンスライスをお楽しみ下さい　何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシングをかけて・・　3月頃～収穫販売予定です　　 葉付き 栄養たっぷり緑黄色お野菜 あわじ島～　すき焼き 天ぷら 炒めもの 葉部分も丸ごとクッキング　体へ栄養補給したいこの時期 環境の変化も何のその嫌みな職場の人にも負けないタフネス 食～★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.03.02

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  ★ＧＡＰさんの蛍光カラー カラフルなレギンスデニム系も可愛い！

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★ＧＡＰさんのレギンスパンツ やデニム発色可愛いですね　蛍光カラー ネオンカラー 丈もいろいろ フラワー柄もステキ　早くもＯＦＦ価格とか・・していますもの 何本か先取り 購入したいです先ずはパンツを更新すると、春らしいコーディネイトも簡単になりますコートの下～アップデートした者勝ちか・・！セルフストレッチで脚のむくみを改善しておきたいですね スリム系がトレンドなのでいくらストレッチ入りでも脚を整える事は必須ですスタイルも食も最春へ・・ 階段は一段抜きで昇りましょ！！　★★いかなご（くぎ煮）新物 販売スタート★新玉ねぎ 極早生れ あわじ島の玉ねぎ 健康管理にお役立て下さいませ　販売スタート　地元でも出回らない時期に・・テーブルへ★大気汚染 花粉 黄砂・・咳をするにも タンを出すのも体力必要です 　骨にヒビが入らない基礎体力の底上げを シンプルな食材をお手元へ　新玉ねぎの収穫もスタートしました あわじ島～ちなみに兵庫県ですマスク サングラス 日傘 長袖 手袋 日除け 虫除け 鼻炎グッズご持参であわじ島へ 遊びにお越し下さいませ★いかなご 収獲 販売をスタートさせて頂きました　かま上げ コナ 釜揚 あわじ島産の（いかなご） 新収獲 旬の春味をテーブルへ★お出し昆布 天然わかめ　あわじ島の薬用お野菜（玉ねぎ） じゃがいも　販売をさせて頂いております　あわじ島産 お粥 お雑炊で質の良い汗をお出し下さい　早期回復の為に普段から食べるもの どうぞご贔屓にお願い申し上げます★文旦フルーツ 冬のお楽しみ 皮も爽やかな香りで手作りマーマレードに　利用したり 湯船に浮かべたり もちろん栄養成分は生フルーツですから　文句なしに美味です お手頃なご家庭用も販売中です★★新玉ねぎでオニオンスライスをお楽しみ下さい　何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシングをかけて・・　3月頃～収穫販売予定です　　 葉付き 栄養たっぷり緑黄色お野菜 あわじ島～　すき焼き 天ぷら 炒めもの 葉部分も丸ごとクッキング　体へ栄養補給したいこの時期 環境の変化も何のその嫌みな職場の人にも負けないタフネス 食～★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.03.01

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  ★先ずは、可愛い柄ものレギンスパンツ！何本でも買いですね

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★レギンスパンツ もちろんストレッチが入っており　蛍光カラー ネオンカラー カラフル元気色をチョイス　柄ものも可愛いものが沢山 売り場に並びます ワールドさん（アパレル）ウーマンブランド名を忘れましたが、お手頃な価格で本当に可愛い！下に厚いタイツをはけば今～はけて真夏もＯＫリップ柄やらフラワー柄も可愛いです 先ずはパンツ系 デニム系も更新したいですね春物を真っ先に手に入れて、一歩先をゆく人 素敵です ★★大気汚染 花粉 黄砂・・咳をするにも タンを出すのも体力必要です 　骨にヒビが入らない基礎体力の底上げを シンプルな食材をお手元へ　新玉ねぎの収穫もスタートしました あわじ島～ちなみに兵庫県ですマスク サングラス 日傘 長袖 手袋 日除け 虫除け 鼻炎グッズご持参であわじ島へ 遊びにお越し下さいませ★いかなご 収獲 販売をスタートさせて頂きました　かま上げ コナ 釜揚 あわじ島産の（いかなご） 新収獲 旬の春味をテーブルへ★お出し昆布 天然わかめ　あわじ島の薬用お野菜（玉ねぎ） じゃがいも　販売をさせて頂いております　あわじ島産 お粥 お雑炊で質の良い汗をお出し下さい　早期回復の為に普段から食べるもの どうぞご贔屓にお願い申し上げます★文旦フルーツ 冬のお楽しみ 皮も爽やかな香りで手作りマーマレードに　利用したり 湯船に浮かべたり もちろん栄養成分は生フルーツですから　文句なしに美味です お手頃なご家庭用も販売中です★★新玉ねぎでオニオンスライスをお楽しみ下さい　何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシングをかけて・・　3月頃～収穫販売予定です　　 葉付き 栄養たっぷり緑黄色お野菜 あわじ島～　すき焼き 天ぷら 炒めもの 葉部分も丸ごとクッキング　体へ栄養補給したいこの時期 環境の変化も何のその嫌みな職場の人にも負けないタフネス 食～★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.28

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  ★小さい頃の夢は・・音楽の先生 ピアノの先生だったような・・

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★昔って、必ずオルガンやらピアノ習い事をする友人も多かったです　幼稚園 小学校の低学年では、ほとんどの子がお習字やそろばん 塾　何かしら習いに行っていました 親や母親の勉強熱 競争心が強かったのかも知れませんそういう時代だったのでしょう 将来のなりたい職業は・・先生やらパイロット スチュワーデスさんよく聞いたような気がします　懐かしい・・憧れを持ったり目指したり習い事へ通ったり 季節の移り変わりをフッと感じたり続ける事が出来る幸せ 何十年も経過してから想うものなのですね・・ ★★いかなご 収獲 販売をスタートさせて頂きました　かま上げ コナ 釜揚 あわじ島産の（いかなご） 新収獲 旬の春味をテーブルへ★お出し昆布 天然わかめ　あわじ島の薬用お野菜（玉ねぎ） じゃがいも　販売をさせて頂いております　あわじ島産 お粥 お雑炊で質の良い汗をお出し下さい　早期回復の為に普段から食べるもの どうぞご贔屓にお願い申し上げます★文旦フルーツ 冬のお楽しみ 皮も爽やかな香りで手作りマーマレードに　利用したり 湯船に浮かべたり もちろん栄養成分は生フルーツですから　文句なしに美味です お手頃なご家庭用も販売中です★★新玉ねぎでオニオンスライスをお楽しみ下さい　何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシングをかけて・・　3月頃～収穫販売予定です　　 葉付き 栄養たっぷり緑黄色お野菜 あわじ島～　すき焼き 天ぷら 炒めもの 葉部分も丸ごとクッキング　体へ栄養補給したいこの時期 環境の変化も何のその嫌みな職場の人にも負けないタフネス 食～★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.27

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  ★手抜き的なモノトーンファッションはしません 今年は！絶対に

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★どうしても、モノトーンや２色までコーディで無難にシンプルに仕上げたくなる　洋服選び！今年は絶対に手抜きしませんシックでシンプル 辛口スタイルは案外簡単トレンドの蛍光カラー ネオンカラー 白 オフ白 ピンクベージュを取りいれてさすが的な！大人のコーディネイトを実践したいです冬太り イライラ過食はなし！ 食の自己管理もしっかりしてカラフルコーディネイトに挑戦します　天然わかめ　新玉ねぎのオニオンスライス ブロッコリー キャベツ レタス　細切り生めかぶ　あおさ 鳴門お出し昆布 自分のチームは、日本の淡路島の鳴門の無添加食材 さぁー！？どう料理をしてサイズダウンを図りましょうか・・★★はるみフルーツ あわじ島産 お味のっています 販売中でございます★お出し昆布 天然わかめ　あわじ島の薬用お野菜（玉ねぎ） じゃがいも　販売をさせて頂いております　あわじ島産 お粥 お雑炊で質の良い汗をお出し下さい　早期回復の為に普段から食べるもの どうぞご贔屓にお願い申し上げます★文旦フルーツ 冬のお楽しみ 皮も爽やかな香りで手作りマーマレードに　利用したり 湯船に浮かべたり もちろん栄養成分は生フルーツですから　文句なしに美味です お手頃なご家庭用も販売中です★★新玉ねぎでオニオンスライスをお楽しみ下さい　何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシングをかけて・・　3月頃～収穫販売予定です　　 葉付き 栄養たっぷり緑黄色お野菜 あわじ島～　すき焼き 天ぷら 炒めもの 葉部分も丸ごとクッキング　体へ栄養補給したいこの時期 環境の変化も何のその嫌みな職場の人にも負けないタフネス 食～★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.26

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  ★甘い！あおさ お味噌汁へ浮かべたり 茶わん蒸しへ彩りに

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★あおさ 鳴門産 乾燥タイプ 販売中でございます　おうどん にゅうめん ラーメンはもちろん お澄まし お味噌汁　たこ焼き 焼きそば お好み焼きへ あおさ 甘い海藻の香りが何とも言えません何か海藻は摂取したいものです 変な味付けもなく 自然の甘さにホッ・・血糖値を下げたい方 ダイエット中の方 お野菜不足な方へおすすめですどうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます★★はるみフルーツ あわじ島産 お味のっています 販売中でございます★お出し昆布 天然わかめ　あわじ島の薬用お野菜（玉ねぎ） じゃがいも　販売をさせて頂いております　あわじ島産 お粥 お雑炊で質の良い汗をお出し下さい　早期回復の為に普段から食べるもの どうぞご贔屓にお願い申し上げます★文旦フルーツ 冬のお楽しみ 皮も爽やかな香りで手作りマーマレードに　利用したり 湯船に浮かべたり もちろん栄養成分は生フルーツですから　文句なしに美味です お手頃なご家庭用も販売中です★★新玉ねぎでオニオンスライスをお楽しみ下さい　何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシングをかけて・・　3月頃～収穫販売予定です　　 葉付き 栄養たっぷり緑黄色お野菜 あわじ島～　すき焼き 天ぷら 炒めもの 葉部分も丸ごとクッキング　体へ栄養補給したいこの時期 環境の変化も何のその嫌みな職場の人にも負けないタフネス 食～★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.25

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  ★辛さでシャキっと キーマカレー レトルトなのに本格味 化学調味料不使用で・・簡単！です

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★カレーうどん カレー丼 カレーコロッケ作る時も便利です　お味が本格的なインドカレーが好きなお客様向き キーマカレーレトルト1人前入りで熱湯でボイルするだけ 器に移し電子レンジで加熱するだけ嫌やな薬臭さもなくて・・お子ちゃま向きでなくって 簡単にインド料理っぽいカレーがお家でお召し上がり戴けます カレーコロッケやハンバーグ カレーソースにも利用出来て手作り感の安定したお味が不意の来客時にも重宝します保存食として避難袋へ入れておいたり ランチとして職場のロッカーへも置いておけますね　手土産 お引っ越し時のご近所へのご挨拶 おもたせ お礼 お返し 差し入れ 　ご家族の旅立ち 荷物の中へソっと入れておかれるのも？いかがでしょうか　販売をさせて頂いております　どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げますあわじ島の玉ねぎを使用しています★★はるみフルーツ あわじ島産 お味のっています 販売中でございます★お出し昆布 天然わかめ　あわじ島の薬用お野菜（玉ねぎ） じゃがいも　販売をさせて頂いております　あわじ島産 お粥 お雑炊で質の良い汗をお出し下さい　早期回復の為に普段から食べるもの どうぞご贔屓にお願い申し上げます★文旦フルーツ 冬のお楽しみ 皮も爽やかな香りで手作りマーマレードに　利用したり 湯船に浮かべたり もちろん栄養成分は生フルーツですから　文句なしに美味です お手頃なご家庭用も販売中です★★新玉ねぎでオニオンスライスをお楽しみ下さい　何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシングをかけて・・　3月頃～収穫販売予定です　　 葉付き 栄養たっぷり緑黄色お野菜 あわじ島～　すき焼き 天ぷら 炒めもの 葉部分も丸ごとクッキング　体へ栄養補給したいこの時期 環境の変化も何のその嫌みな職場の人にも負けないタフネス 食～★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.24

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  ★風邪をひいても差が出ます 早期回復する者 熱が下がらない者・・食習慣って大事ですね

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★同じ家族内でも差が出ます 風邪でお医者様から、ダメ出し出された家族の一人　低脂肪 低カロリー 薄味食を家で料理していても！自分勝手に醤油をかける　塩かける・・結果 血圧高い 血糖値高いとお医者さまから指摘された家族の一人やはり差が出ます 料理の作り方 素材の選び方 食べ方 もっと脳で判断する（ご時世） 生きたいなら考えて食べないとね 　家族内格差？いえいえ ・・考えない者は悪い結果を出しただけ★★はるみフルーツ あわじ島産 お味のっています 販売中でございます★お出し昆布 天然わかめ　あわじ島の薬用お野菜（玉ねぎ） じゃがいも　販売をさせて頂いております　あわじ島産 お粥 お雑炊で質の良い汗をお出し下さい　早期回復の為に普段から食べるもの どうぞご贔屓にお願い申し上げます★文旦フルーツ 冬のお楽しみ 皮も爽やかな香りで手作りマーマレードに　利用したり 湯船に浮かべたり もちろん栄養成分は生フルーツですから　文句なしに美味です お手頃なご家庭用も販売中です★★新玉ねぎでオニオンスライスをお楽しみ下さい　何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシングをかけて・・　3月頃～収穫販売予定です　　 葉付き 栄養たっぷり緑黄色お野菜 あわじ島～　すき焼き 天ぷら 炒めもの 葉部分も丸ごとクッキング　体へ栄養補給したいこの時期 環境の変化も何のその嫌みな職場の人にも負けないタフネス 食～★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.23

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  ★ちらし寿司もイイですね！お雛祭りが華やかになりそうです きんし玉子から元気をもらえそう・・

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★お雛さまを飾る事もなくなり 昔は母が早く飾り付けをして　片付けるのは3日 その日のうちにサッと片付けて・・大仕事のような催事でした お雛祭り 丁度、冬～春へ移行する時期 春を感じつつ 未だ寒く 季節の変わりめで落ち着かず　卒業式や謝恩会の準備や 入学式の用意クラス替え 移動 お引っ越し 送別会 ・・別れに出逢い 何か落ち着かない明るいシーズン 気合いを入れてのぞみたいものです久しぶりに、雛祭りにちらし寿司を作りたくなりました具を煮て 玉子を黄色にキレイに焼いて きんし玉子 実に華やかで、女性が華やぐ催事 友人や知人 集いの催しもいいですね日本って、こういう季節の催事が多数あり 素敵です★★はるみフルーツ あわじ島産 お味のっています 販売中でございます★お出し昆布 天然わかめ　あわじ島の薬用お野菜（玉ねぎ） じゃがいも　販売をさせて頂いております　あわじ島産 お粥 お雑炊で質の良い汗をお出し下さい　早期回復の為に普段から食べるもの どうぞご贔屓にお願い申し上げます★文旦フルーツ 冬のお楽しみ 皮も爽やかな香りで手作りマーマレードに　利用したり 湯船に浮かべたり もちろん栄養成分は生フルーツですから　文句なしに美味です お手頃なご家庭用も販売中です★★新玉ねぎでオニオンスライスをお楽しみ下さい　何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシングをかけて・・　3月頃～収穫販売予定です　　 葉付き 栄養たっぷり緑黄色お野菜 あわじ島～　すき焼き 天ぷら 炒めもの 葉部分も丸ごとクッキング　体へ栄養補給したいこの時期 環境の変化も何のその嫌みな職場の人にも負けないタフネス 食～★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.22

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  ★茶巾寿司・・カルピス 白酒は苦手なので小さい頃～カルピスでした

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★日本の季節の催事って、ほんわかと心癒されます 　お雛祭り 男女関係なくお友達を招いて その頃は、おいなりさんを母が作り　皆でワイワイ食した記憶があります手間かかるのに 昔の母親ってスゴイ もちろん手作りだから？いつまでも記憶に残るのでしょうか 華やかな女の子のお雛祭り大人も便乗してみるのも、楽しいかも知れません友人 知人 兄弟 家族を招いて、皆でお雛まつりパーティーもいいですね ★★はるみフルーツ あわじ島産 お味のっています 販売中でございます★お出し昆布 天然わかめ　あわじ島の薬用お野菜（玉ねぎ） じゃがいも　販売をさせて頂いております　あわじ島産 お粥 お雑炊で質の良い汗をお出し下さい　早期回復の為に普段から食べるもの どうぞご贔屓にお願い申し上げます★文旦フルーツ 冬のお楽しみ 皮も爽やかな香りで手作りマーマレードに　利用したり 湯船に浮かべたり もちろん栄養成分は生フルーツですから　文句なしに美味です お手頃なご家庭用も販売中です★★新玉ねぎでオニオンスライスをお楽しみ下さい　何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシングをかけて・・　3月頃～収穫販売予定です　　 葉付き 栄養たっぷり緑黄色お野菜 あわじ島～　すき焼き 天ぷら 炒めもの 葉部分も丸ごとクッキング　体へ栄養補給したいこの時期 環境の変化も何のその嫌みな職場の人にも負けないタフネス 食～★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.21

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  ★習い事？何か継続をして続けておられますか 結果を出す種目で喜びを手に入れたいです

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★寒の戻り？さらに明日は寒くなるとか・・真冬日つづく　縄跳びをしたり 筋トレをしたり ゴルフスイングを素振りでリズムをチェックしたり　アドレスも再確認の継続 マイドリルを行う地味な練習の繰り返しです体重を増やさず！しなやかに力を増強したいですマイストレッチの継続で怪我予防もバッチリ 冬の間に体を作り自炊で、基礎体力の増強をして・・バテにくい体調を維持したいものです春が待ち遠しい 真冬の淡路島より ★★お出し昆布 天然わかめ　あわじ島の薬用お野菜（玉ねぎ） じゃがいも　販売をさせて頂いております　あわじ島産 お粥 お雑炊で質の良い汗をお出し下さい　早期回復の為に普段から食べるもの どうぞご贔屓にお願い申し上げます★文旦フルーツ 冬のお楽しみ 皮も爽やかな香りで手作りマーマレードに　利用したり 湯船に浮かべたり もちろん栄養成分は生フルーツですから　文句なしに美味です お手頃なご家庭用も販売中です★★新玉ねぎでオニオンスライスをお楽しみ下さい　何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシングをかけて・・　3月頃～収穫販売予定です　　 葉付き 栄養たっぷり緑黄色お野菜 あわじ島～　すき焼き 天ぷら 炒めもの 葉部分も丸ごとクッキング　体へ栄養補給したいこの時期 環境の変化も何のその嫌みな職場の人にも負けないタフネス 食～★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.20

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  ★医院や病院でインフルもらうと最悪 ・ただの風邪で受診するのも怖々・・

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★だって！一歩間違えれば医院や病院でインフル感染したり　そこへ?誰が座っていたか 自分の前に誰が？お手洗いを使ったか病院 医院で感染しないかと？怖々 春目前 風邪 インフル ノロ ダニのウィルス 風しん 他　嫌やだわ何とか乗り切りたいです！　お家なべで体温保持を 湯たんぽで乾燥せず体温保持を　手間がかかる努力ほど成果が出ます 副作用が少ないです・・ね ★★お出し昆布 天然わかめ　あわじ島の薬用お野菜（玉ねぎ） じゃがいも　販売をさせて頂いております　あわじ島産 お粥 お雑炊で質の良い汗をお出し下さい　早期回復の為に普段から食べるもの どうぞご贔屓にお願い申し上げます★文旦フルーツ 冬のお楽しみ 皮も爽やかな香りで手作りマーマレードに　利用したり 湯船に浮かべたり もちろん栄養成分は生フルーツですから　文句なしに美味です お手頃なご家庭用も販売中です★★新玉ねぎでオニオンスライスをお楽しみ下さい　何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシングをかけて・・　3月頃～収穫販売予定です　　 葉付き 栄養たっぷり緑黄色お野菜 あわじ島～　すき焼き 天ぷら 炒めもの 葉部分も丸ごとクッキング　体へ栄養補給したいこの時期 環境の変化も何のその嫌みな職場の人にも負けないタフネス 食～★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.19

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  ★グングン気温が上がるようです 明日は又 寒くなるとの事 雨天などで案外今日も寒いです

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★気温の差が大きいようですが、案外表示されるより寒く感じる月曜日　あわじ島です 雨天なので？そのせいか 今晩は早くも次の寒波で寒くなりそう油断できませんコートの中は、春色や春ものを着たりしてそろそろ移行したい時期となりました3月目前 いつまでも冬物一辺倒だと楽しくないですねバッグや靴 帽子を春ものへ替えたり色だけでも春を意識したいものです タイツの色やソックスを買い替えるだけでも気分一新 先取り出来そうですね　食の面では、季節の変わりめ 新環境 学校や職場 習い事 お引っ越し先で　体調をくずすと立ち遅れしそう・・シンプルな食材でもしっかり真面目に自炊したいですね 必ず差が出ます 成果を出す為のお家ごはん 自分へのご褒美ごはん続ける能力がある人って素敵ですね ウォーキングも継続なさる高齢者さま 見かけます かっこいいです お手本にさせて頂きたいと思います ★★文旦フルーツ 冬のお楽しみ 皮も爽やかな香りで手作りマーマレードに　利用したり 湯船に浮かべたり もちろん栄養成分は生フルーツですから　文句なしに美味です お手頃なご家庭用も販売中です★★新玉ねぎでオニオンスライスをお楽しみ下さい　何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシングをかけて・・　3月頃～収穫販売予定です　　 葉付き 栄養たっぷり緑黄色お野菜 あわじ島～　すき焼き 天ぷら 炒めもの 葉部分も丸ごとクッキング　体へ栄養補給したいこの時期 環境の変化も何のその嫌みな職場の人にも負けないタフネス 食～★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.18

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  ★一人カラオケ 一人ランチ 一人焼き肉 一人なべ・・時間の有効活用をしたいなら 一人がいいですね

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★別にいいと思います お1人・・何とか　約束をする必要ないし 待ちくたびれるのも嫌やなら 一人が一番アリだと思います いつもいつも一人でなくても、たまに一人もいいですし時間をふんだん 自分の為に使える至福の時 有効活用したいものです淋しくないし 別に！ 充分楽しむ術を身に付けた大人が多いと思います　あーも こーも楽しめる 一人鍋もいいですよね 好きなものをお家でたぷり栄養補給　質の良い汗を出して、リセットしたり 風邪予防や早期回復できそう・・　サァー 大人の一人何とか・・もっと楽しまなくっちゃ新作 春物のレギンスパンツ カラフルで可愛いものが沢山売り場に並んでいますね白ベースで大胆花がらも可愛い・・・ 一人ショッピングで春夏へ更新したいですね★★文旦フルーツ 冬のお楽しみ 皮も爽やかな香りで手作りマーマレードに　利用したり 湯船に浮かべたり もちろん栄養成分は生フルーツですから　文句なしに美味です お手頃なご家庭用も販売中です★★新玉ねぎでオニオンスライスをお楽しみ下さい　何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシングをかけて・・　3月頃～収穫販売予定です　　 葉付き 栄養たっぷり緑黄色お野菜 あわじ島～　すき焼き 天ぷら 炒めもの 葉部分も丸ごとクッキング　体へ栄養補給したいこの時期 環境の変化も何のその嫌みな職場の人にも負けないタフネス 食～★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.17

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  ★サイズに重要性があるアイテムはプレゼントには、しません 合わないイコール話になりませんもの

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★プレゼントって選ぶ自分も 受け取る人も多少なりともワクワク感のあるもの　大そうな高価なものでなくても、少なからず欲しかったもの 欲しいものを差し上げたいです 普段からリサーチをしてアンテナを張り巡らせておく事も必要気付き 心遣い 気配り 観察力が問われるプレゼントある意味 腕試し！的な楽しみもありますね　失敗を恐れず、大そうに考えず 日常からチョット手土産やギフト 記念日の催し人生の楽しみを積み重ねる人ほど、腕を磨かれることだと思います　プレゼント 相手への気持ちやお礼 感謝 ためになりそうなもの体に良さそうなもの あーも こーも 考えたいです★★文旦フルーツ 冬のお楽しみ 皮も爽やかな香りで手作りマーマレードに　利用したり 湯船に浮かべたり もちろん栄養成分は生フルーツですから　文句なしに美味です お手頃なご家庭用も販売中です★★新玉ねぎでオニオンスライスをお楽しみ下さい　何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシングをかけて・・　3月頃～収穫販売予定です　　 葉付き 栄養たっぷり緑黄色お野菜 あわじ島～　すき焼き 天ぷら 炒めもの 葉部分も丸ごとクッキング　体へ栄養補給したいこの時期 環境の変化も何のその嫌みな職場の人にも負けないタフネス 食～★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.16

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  ★水ぼうそう 風しん 帯状疱疹 ・・一度かかるとおしまい！と思っていた病気まで何度もですか

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★風しんは水ぼうそう 子供の時にかかると、それでおしまいって　思っていました ＴＶで、抵抗力や免疫力が低下すると何度でもかかる　可能性あり・・と言ってましたけど 厄介ですね昔小さい頃かかり、もう終結したと思っていた病名 また？浮上ですか 厄介なご時世です おっかない事件も多くて血の気が多そうな流血事件 世界的にも話題に浮かぶようになり生きているだけで儲けもの・・って思わないと！やってられませんね怖い事です★★新玉ねぎでオニオンスライスをお楽しみ下さい　何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシングをかけて・・　3月頃～収穫販売予定です　　 葉付き 栄養たっぷり緑黄色お野菜 あわじ島～　すき焼き 天ぷら 炒めもの 葉部分も丸ごとクッキング　体へ栄養補給したいこの時期 環境の変化も何のその嫌みな職場の人にも負けないタフネス 食～★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.15

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  ★3人目の犠牲者 グァム通り魔事件 出ました・・お気の毒な事件です

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★ＰＰＴへの参加も不参加もおかまいなし　アメリカ産のお肉が売り場で目立ってまいりました国産派なので、国産を選びますけど このところ急にアメリカ産という文字が視界にとびこんできます！はるさめ 大豆 ・・可能ならば国産を購入します これまでも これからも体の中に入るもの それがウソでも何でも とにかくは国産を選びます★★新玉ねぎ 葉付き 栄養たっぷり緑黄色お野菜 あわじ島～　すき焼き 天ぷら 炒めもの 葉部分も丸ごとクッキング　体へ栄養補給したいこの時期 環境の変化も何のその嫌みな職場の人にも負けないタフネス 食～★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.14

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  ★気温表示のわりに、底冷えがします 水曜日 あわじ島～

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★レスリングは五輪種目に残して欲しいです　せっかくゴールドメダルがとれる種目ですのに・・　ったく！ 五輪を日本へ・・計画も上手くいくのかしらナカナカ困難が次から次ですね 心より応援しています日本へ 東京へ レスリングの存続も・・がんばれ！ジャパンアイスホッケー女子はやりましたね 興味ある種目で嬉しいです熱気 活気 日本へ もっともっと・・。★★新玉ねぎ 葉付き 栄養たっぷり緑黄色お野菜 あわじ島～　すき焼き 天ぷら 炒めもの 葉部分も丸ごとクッキング　体へ栄養補給したいこの時期 環境の変化も何のその嫌みな職場の人にも負けないタフネス 食～★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.13

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  ★予算と その？ギフトの必要性の有無 ・・に尽きますね

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★ちょっとお礼とか お返しとか 職場の知人へのギフトとか　贈り物やお土産をし慣れていると大そうに考えず気軽にプレゼントをしたり選んだり出来ると思いますクセのように 週間のように ギフトを選んだり 見たり 買ったり貰ったりする経験でギフトをするセンスも磨かれると思います何をするにも経験ですか・・　体に良いものをプレゼントなさったり添えたりなさると良いのでは？ないでしょうかこんなご時世なので。★★新玉ねぎ 葉付き 栄養たっぷり緑黄色お野菜 あわじ島～　すき焼き 天ぷら 炒めもの 葉部分も丸ごとクッキング　体へ栄養補給したいこの時期 環境の変化も何のその嫌みな職場の人にも負けないタフネス 食～★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.12

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  ★赤した はまち タイ キス 旬のお魚が甘い あわじ島～ 茶わん蒸しも美味ですね

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★冬の連休 休日をお楽しみでおられますでしょうか　最終日は、お部屋の片づけ お掃除 ご自分でクッキング　茶わん蒸しなんて いかがでしょうか鳴門お出し昆布＆かつおぶしで真面目にお出しを取り薄味でもしっかり味がつき 美味です加工品が苦手になる程のシンプル自炊食 体に効きそうです　焼き海苔 天然わかめ 細切り生めかぶ あおさ 海藻も茶わん蒸しへインなさって下さいませ　あわじ島～あわじ島では、甘い旬なお魚 地元のお店でお手頃価格で量も適当お家でクッキング 賢い選択ですね★★新玉ねぎ 葉付き 栄養たっぷり緑黄色お野菜 あわじ島～　すき焼き 天ぷら 炒めもの 葉部分も丸ごとクッキング　体へ栄養補給したいこの時期 環境の変化も何のその嫌みな職場の人にも負けないタフネス 食～★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.11

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  ★やはり大切な人へはチョコだけでは・・まずいですよね 何かギフトも選びたいですね

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★バレンタインデーはチョコレートが主役ではなくて、やはり先ずはギフトですよね　招いて、手作りのお料理をふるまったり サプライズ的な催しを企画したり　チョコはあくまでわき役・・物？美術館へ足を運んだり？映画を見たり　記念に残る何かアピール度高いギフトを選びたいですねチョコレートは、ゴディバチョコレートや神戸ならフロインドリーブ美味なパン屋さんのハートチョコも昔から人気で見た目も可愛いですいすずベーカリーさんのパンも添えてギフトも良いですね想い出に残るバレンタインデー さて今年は？どう有効利用なさいますか☆★★新玉ねぎ 葉付き 栄養たっぷり緑黄色お野菜 あわじ島～　すき焼き 天ぷら 炒めもの 葉部分も丸ごとクッキング　体へ栄養補給したいこの時期 環境の変化も何のその嫌みな職場の人にも負けないタフネス 食～★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.10

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  ★昔からバレンタインデーのチョコはゴディバに決めています

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★寒い金曜日 バレンタインデー用のチョコを買う方を数多く　売り場でみました 　バレンタインデー用のチョコレートは昔からゴディバ迷わず買います 最初の陶器（ハート）型の・・価格から比較しますと今は随分とお高くなりました トリィフが少なくなったような印象ですね 今は家族と自分の為にバレンタインデー用のチョコを選びます お味もパッケージのデザインも気に入っているゴディバ 裏切られないお味普段でも、急に食べたくなるお味です記念に残る 今年のバレンタインデー用のゴディバチョコ 食べるのが楽しみです★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.08

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  ★雪の予報が・・雨で 列車混雑ですか・・あり得ますよね 情報過多もかえって迷惑か？

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★情報過多もどうなんだか・・！？　先読みし過ぎも迷惑 かえって危なかったり危険を伴いますよね　あわじ島では情報なくて、予想しにくいです 何事も　一度撮った画像を一日中流していたりで・・地方の現実って？この程度が現実ですかね消防局も1ッ箇所程度で、素人集団の消防団が出動して火消しなさるのでしょアー 嫌やだ 無理でしょ ・・たまに行くなら田舎でのんびり 島をドライブするのも良いけれど移り住まわれる場合は、あらゆる事柄をチェック 確認必要だと思います悪天候の折に何度もご確認なさってはいかがでしょうか★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.07

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  ★甘っ！あおさ お味噌汁へインしたり お丼へオンしたり 天ぷらにしたり 海藻の栄養

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★加工品 外食 出来合い食をひかえ 自炊　あおさ 天然わかめ　細切り生めかぶ お出し昆布クッキングをすればするほど、シンプルな食材に魅かれますあーも こーも アレンジ出来て体に良くてニキビや湿疹が出易い体質でしたが、学生時代　今はブツは出ません乳液も使わず大丈夫 やはり食べものって成果を出しますね　老化を加速させない 遅らせる お家ごはん ★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.06

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  ★又！激寒ですか・・雪はどの程度？どの地域に降るのでしょう 体罰問題より、気になります

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★全国的に冷えて、雪が降ると予報で言われていますが　どの程度？なのでしょう 体罰問題も大事でしょうが　気象も大事 もっと深く迅速に報道して欲しいです凍結したり？高速道路の通行止め？なども発生する程の影響が出るのでしょうか温暖な淡路島でも、かなり冷えています 明石大橋が通行止めにでもなると厄介です・・★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.05

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  ★ＺＯＺＯタウン 80％ＯＦＦやら 70％ＯＦＦ満載 今が？買い時期でしょうか お安い！

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★昔の服ばかり着るのも楽しくないですし トレンド感を出したいですよね　幾つになってもおしゃれって・・生きる活力　いくらお高く買ったものでも、何年も着ていると流行？とマッチしなくなったり気持ちが新鮮にならなかったりしますよねＺＯＺＯタウン サイズ感さえ判れば お安いです！！トレンドカラーやアイテムを吟味して買われるのも一案かと・・★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.04

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• ★三浦友和さんのＴＶドラマ？どうでした・・？

  ２夜連続の三浦友和さん 主演のドラマどうですか最近、ちょっとスペシャルなドラマがありますね今日、日曜日が２夜め 昨日の１夜めは、ビデオ撮りしましたが未だ見ていません今晩は、ディナーとかぶるので・・どうしようかしら何もない夜もあれば、見たいものが重なる日もあり・・特別良ければビデオ撮りしますけど、撮る程でもなければ面倒な事です日曜日くらいは、楽しみなドラマや映画を観てリラックスしたいものです

  2013.02.03

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  ★ぽんかん 焼き海苔 栄養成分を知ったら！食べずにはいられません

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★焼き海苔 ぽんかんフルーツ 滋養栄養成分や効能を検索なさってみて下さい！　自然と食べずにはいられません結局、シンプルな食材ほど飽きませんね出来合い食 外食 より・・先ずはお家ごはん手間かかり後片付けも面倒ですが、やっぱり良い結果 成果を出しますねいきつくところは、お家ごはん 自炊 若見え シュっと姿勢の良いご高齢者さま程 自炊なさいます食べるもので体は出来ているからぽんかんフルーツ　焼き海苔 販売スタートです★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.03

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  ★今年は絶対、自炊をします！！インフル ノロ ・・風邪ひきたくないので

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★いきつくところは、自分でクッキング　インフルエンザは、予防接種をしてもかかっている人 　結構周囲でいます 普段からの食習慣が大事 基礎体力の向上か・・　やはり自分で料理をして食したいです玉ねぎは、殺菌 発汗 薬用お野菜なので無理なく日々食します新玉ねぎは、3月頃～収穫販売予定です銘柄により収穫時期が異なります あわじ島よりとにかく低カロリー 低脂肪 旬なお野菜＆お魚やお肉で普段からタフに元気に若見えするように、心がけたいものです★★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.02

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  ★手巻き寿司でもいいじゃない・・巻き寿司を丸かじりって案外食べにくいし 見た目も・・

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★焼き海苔 新物 収獲販売をスタートさせて頂きました　2013年 あわじ島の海～ シンプルな食材なので、あーもこーも出来て　余分な事をしない旨みをお感じ戴けるものと期待いたしますおにぎり 手巻き寿司 サラダやパスタ 和えもの お吸いものへ入れたり浮かしたり　あわじ島産です節分と言えば巻き寿司の丸かぶりと言われますが、手巻き寿司で上品に一口で食すのもアリですね 何をするにも体力 気力 お家ごはん★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.02.01

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  ★寒さも小休止 早や2月のスタートですか・・金曜日 やはり体罰の話題 後追いのように出てきましたね・・

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★体罰問題、後から出てくる・・出てくる　オリンピック代表選手や周囲まで、この話題が表面化　暫く続きそうですね 近所姑も嫌やだし 習い事のお教室でも嫌みったらしい人っていました！月謝払って、何で？不愉快な想いをせねばならないのか！直ぐ止めました自分で選択できるなら、どんどん嫌なら止めます学校や、どうしても簡単に止められない場は困りますねそれでも何とかなるなら変わった方が良いと思います 取り替える指導者も学校もコーチも監督も合わなければかわります　所詮、自分。★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.31

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  ★気温が上がると言われていますが、風が冷たい水曜日 淡路島です

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★陽射しは春を感じる眩しさですが、風が吹くと表示される気温より　寒いです 水曜日 あわじ島～春でもなく、当たり前ですが・・真冬でも環境の変化やお引っ越し進学 クラス替え 新社会人 大学生 春は何かとこれまでと違う自分が新鮮でもあり 不安でもあるシーズンです先の不安より今出来る事を片付けたいですね 今晩もお家なべで温まろう体温が下がると活気も低下しそう しっかり真面目に食べているときっと良い結果が出せそう 負けたくないなら自炊 お料理は体をつくる基本です　コクがあるのにクセがない ないと淋しい！私のぽん酢　旬なお野菜やお魚 お鍋へ入れて活力を取り戻しましょ・・　手土産 ご挨拶 差し入れ おもたせ ご招待するテーブルへ　ないと淋しい私のぽん酢 当店人気のお品ものです天然わかめ　お出し昆布 細切り生めかぶ 少々の嫌みも吹き飛ばせ！ 体力 気力 選択力 粘り 我慢 自己主張 ・・どんな場面にも根性を出せる自分でありたいですね あわじ島～ ★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.30

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  ★未だまだ・・底値を期待 70～80％ 穴場的なお店やサイトありますね

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット日曜日 少し寒波ゆるみましたが 又、夜になり強風 台風のようですあわじ島 明石大橋？速度規制出ているのでは・・★サイズ感を把握しておき、今なら70％ＯＦＦ以上もよく見かけます　神戸三ノ宮 オーパの中のお店も熱いですね タイムセールでさらに熱気　盛り上がります 女の闘い続く 皆、情報を知って時間に合わせて来店するのでその気力たるやスゴイパワーです！！ うまくコーディするえば見栄え度上がります春までのこの時期、もっと楽しまなくっちゃですね 最近オーパが面白い ★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.29

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  ★節分といえば・・いわしの塩焼き！ 普段も、いわしは生姜と煮つけたり 塩焼き大好きです

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット日曜日 少し寒波ゆるみましたが 又、夜になり強風 台風のようですあわじ島 明石大橋？速度規制出ているのでは・・★節分と言えば、いわしの塩焼き 縁起ものですね　普段でも、新鮮そうなイワシを見つけるとお造りで食したり　手巻き寿司のネタにしたり 生姜と煮つけたり マリネ 天ぷら・・美味大好きな魚です あわじ島の地元のお魚屋さんでは何でも新鮮です価格もリーズナブルで、お手軽に買えます ★★レアしらす 再入荷いたしました 　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.27

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  ★巻きずしの丸かぶりは、人生1度もしていませんが 節分用の大豆はおやつで食します

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット強風吹き荒れる あわじ島です 明石大橋の速度規制あり★節分用のお豆って、おやつに最適です たんぱく源や滋養栄養を摂取したり　お野菜高騰時期にも、節分用のお豆さんで補給をしたり・・ね　重宝します　今の時期に買い込み マイブームな食材です★★レアしらす 手配出来ました　販売を再開させて頂きました いわしの稚魚 淡路島福良港産あったかご飯へのせるだけ 大根おろし かき揚げ お浸し お酢のものサラダ パスタ お丼 小骨食で小顔効果を期待 成果を出したいですね冬太り いらいら過食している場合ではございません★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.26

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  ★レアしらす 完売しました 淡路島産 いわしの稚魚です

  淡路島の美味しいもの お家ごはんで冬太りをリセットこだわり屋＆ごはんネット★今期収獲 レアしらす 完売しました　収獲時のみ販売をさせて頂いております　ご飯にのせるだけ 大根おろし 長芋のすり下ろし お丼へのせるだけシンプルな食材ほど、飽きませんね小顔作りにも しっかり噛んで 手土産も甘い袋ものや お菓子 スイーツより体に良いものを下さる方 ステキ評価アップ間違いなしですね 幾つになっても姿勢良く シュっとした人はウォーキングを続けていたりセルフストレッチや筋トレ 生活の中でこなします時間も費用も自然と無理なく削ぎ落せる人 カッコいいです夏木マリさんのように、年齢を重ねるほどスマート 辛口ファッションがはまる人同姓から見ても参考になり好きですね★

  2013.01.25

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  ★グルメ お笑い 道路の陥没（公共事業の必要性アピールか？） そんなのばかり・・

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット強風吹き荒れる あわじ島です 速度規制あり★グルメ お笑い 道路の陥没 はい！はい！必要ですか・・　同じようなネタばかり 飽きますね 　ストロベリーナイト？そんなに良いですか Ｗフェイスの西島さんの方が何百倍も魅かれますけど・・もっとアクション 刑事もの理屈っぽくなると飽きます男優さんを並べれば良い！っつうものでもないですよね迫力 恐怖感 危機感 アクション少なくなりました 体動かそうよ もっと★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.25

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  ★ガス料金！高過ぎ 電気料金とガス料金で、お家賃と同じほど あわじ島はガス代金高過ぎ・・

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★もう！お水で食器を洗っているのに高過ぎます ガス料金　油を使うとお湯も使わないと気持ち悪いし ・・もう嫌や！　プロパンガスだと、大阪よりかなりお高い！！　外食もひかえて我慢 出来合い食も買わず節約して自炊しているのにガス料金高すぎます 外食した方がお安いか・・いやいや内容の充実度が異なりますよね 田舎で生きるのって！大変過ぎ2013 もっとガス使用を節約します★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.24

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  ★シャーロック ＮＨＫ たった3回で最終回ですか ・・淋しい とってもスマートで、飽きない 展開早いし小気味よい

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★イギリスは、やはりスーツが似合う街！シャーロック　たった3回で終わりなんて淋し過ぎます 海外ドラマは見るだけでも　ファッションの参考になり セリフにムダがなくってスマート　シャーロックは男優さんも素敵 ワトソンさん役の男優さんともよく合っています日本のドラマも、あれほどスマートになればもっと楽しいのに嵐のアイバ君 医療ものはお子ちゃまだし・・ シャーロックホームズ 本も読んでみたくなりました　昔は推理小説を学校の図書館で読みまくっていた記憶あります最終回すごく楽しみです★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.23

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  ★又！寒波か・・雪は降りませんけど 淡路島 底冷えします 寒い冬です事

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★今日は、よせ鍋 お家鍋 鶏肉お魚お野菜入れて・・おうどんも仕上げに入れたいです　とにかく体温を下げず寒さ冷え症対策 改善にお家なべ　これが一番 汗をかいても後でゾっとしないでしょ 家なら湯たんぽの温かさにも感謝 ちょっと面倒な時もありますが休む際は、ほっかほか お肌の乾燥も心配なしで体中温もります一人に1個 湯たんぽは必須となりました 低温やけどのみ気をつけて・・フリースやバスタオル ジャージの服を巻き付けて 低温やけど対策も万全ですあの、温もりは感動ものです ★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.21

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  ★こうべ大丸さんの中にある モロゾフさん昔から大好きなのに 珈琲のおかわりランチに付いているのに お知らせない愛想の悪さ 理解できません

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★メニューはオーダーすると同時に持っていかれるので　ランチの？珈琲おかわりサービスが無料だったか 有料？だったか　確かめる間もありません　昔からこうべ大丸さんの中にあるモロゾフさん好きなのでランチやプリンを食すのが楽しみで利用していますいつも満席なのに、このところ行く都度 空席が目立ちます愛想の悪さだと思いますね 空席の原因 ランチに付いている珈琲の無料（おかわり）オーダーの際にお知らせしませんもの食事の途中でも、案内なし お尋ね無し それはないでしょ・・愛想悪いと小声でおっしゃっているお客様の声も聞こえますよプリン美味なのに・・もったいない事です 情けない事です★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.20

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  ★再々値下げ？・・もう、一時の活気はないですが デパートのセールは楽しいです

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★未だまだ底値？か・・再々値下げ 3,990円 微妙な価格設定に　ついつい衝動買いしそうですが ちょっと上質なフォックスの巻きもの　チョーカーやストール こうべ大丸さん やはり堂々のお品が豊富ですね押し合いになる事もなく、適度に人出もあるので商品を吟味して冷静な判断で買い物出来る時期となりました 価格もお手頃手持ちでないカラーのフォックスを選びます コートを買わなくても雰囲気ガラリと変化をつける事が出来て 大人のお遊び的なコーディネイトも可能で温かくって重宝します 数を買うより吟味してチョット上質なものゲット出来るデパート 大好きです★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.19

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  ★デパートも負けてない！さらに会員向けメール提示でセール価格～ＯＦＦとか

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★どんどん底値？セールの案内メールが毎日届き　デパートも負けてないですね セール価格から未だＯＦＦサービスの案内　全ての売り場ではないのでしょうが・・冬物を買うか？新着の梅春ものを買うか・・迷う時期となりました寒いけれど陽射し明るいし どちらへ向かいましょうかオフ白や春色へ移行する時期 お買いものは生きる活力 お楽しみですね★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.18

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  ★お姑さんを トメさんと呼ぶのですか ・・今日～のＴＶドラマ 黒木 瞳さんのお姑さん役 楽しみです

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★お姑さんがトメさんって！呼ぶのですか ウマい！　不景気が続き同居なさる人も増えているとか ・・我慢＝節約か・・　エライご時世となりました 楽しみなドラマだと良いのですが・・ビデオ撮りしましょうか★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.17

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  ★シャーロックホームズ 外国ＴＶドラマ？ スマートな展開でファッションも参考になります

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★ＮＨＫ？だったか 深夜 シャーロックホームズ ビデオ撮りをしていたので　見ると素敵 展開のリズムも軽快でおしゃれ セリフにムダがないですよね　いつの間にか見てしまっています 男性ファッションもスマートで素敵お子ちゃま向きの新ドラマを見るなら 数倍おもしろい。★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.16

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  ★ビデオ撮りをした月９ドラマ・・しょーもない事もないのですが 木村さん 中井さん かりなさんのドラマが良かったので見劣りしますね

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★今晩からの嵐（あいば）君の新ドラマ？はどうなのでしょ　医療ものなのでチョット楽しみですが お子ちゃま向きなのでしょうか　ビデオ撮りしたくなるくらい楽しみだと良いのですが・・坂口さんの医龍？でしたっけ あれはどうなっているのでしょう新しいシリーズしないのかしら 経費かかるのでしょうかね間違いないのに・・★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.15

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