☆◎ケチと節電は、チト違う！ 淡路島 陸の港西淡 高速バス乗り場 何年も前から蛍光灯をはずしていたり チラついていたり・・
☆淡路島の美味しいもの シンプルが一番 ごはんネット＆こだわり屋 お家ごはん 真面目に食し 高湿 熱中症 暑さにも負けない基礎体力の向上を！体に効く食材をお手元へ☆先程は、和歌山（震源で）５強の地震速報 ヒョウが降ったり、突風 竜巻注意報や警報 大雨情報 日本全体にダメージが連日 天変地異がある年は どこもかしこも、影響が出るのでしょう☆☆☆◎節電が言われるより、もっと以前から蛍光灯チラつき 蛍光灯をはずしてある 高速バス乗り場（陸の港西淡）淡路島 気が滅入ります 限度あります 物騒にもなります（あまり暗いと） 節電に便乗する ケチ節電は、ご勘弁下さいな☆発汗 殺菌 安眠効果を期待 薬用お野菜 玉ねぎ あわじ島～ 食べるもので、もっと健康に強くなりませんかやっぱり！ゼロが好き 農薬0回 化学肥料0使用有機栽培認定取得 玉ねぎを手土産 差し入れ ご挨拶にご利用なさって下さいませ 販売中でございます☆☆あわじ島産 天然ひじき 効能満載 必ず健康へ 地味な食材ほど 可愛い！自分をもっとタフに元気にしてくれるから 販売中です 乾燥タイプですこんにゃく＆天然ひじき 炒り煮 お揚げさんと煮たり ひじきごはん意識をして食したいです☆☆熱中症の対策は抵抗力 体力アップさせておく為の（お家ごはん） 滋養の吸収 薄味 低脂肪 低カロリー食は家で作る 男性も女性も お子様も ご高齢者様も ご自分へのご褒美 栄養たっぷり お家ごはん 天然ひじきで作る（きんぴら煮） ☆★あわじ島産 天然わかめ お素麺の薬味として ラーメン おうどん好きなら仕上げへ入れたり 暑い時こそ 家なべ 天然わかめの滋養をたっぷり 旨み＆お出しがにじみ出ます★あわじ島の海藻を食べて もっとお元気に！なりませんか あわじ島の海～ 天然わかめ 細切り生めかぶ（ねばねば）お素麺のつけたれ お味噌汁 天ぷらもいけます！旨み＆お出しがにじみ出ます灰わかめ（乾燥） カットわかめ（乾燥） お出し昆布（乾燥）天然ひじき（乾燥） 滋養の玉手箱 老廃物を体外へむずむずかゆいお肌の対策 体調を整えて 何があっても強い体＆精神力保持なさって下さいどうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます 手土産も甘いものより 海藻 ありですね☆ ☆体温を調節する為に飲みたい麦茶 田舎～お届け出来るもの あわじ島の（こだわり麦茶）お手持ちの紅茶やお茶と煮出して、たっぷりとお飲み下さいませ☆これまで寒過ぎた高速バス（淡路島）、ちょうど良い温度設定となりました☆旨み＆お出しがにじみ出ます おそうめん おうどん ラーメンへ 薬味としても重宝します お味噌汁 和えもの お酢のもの サラダ 煮ても 炒めても 煮くずれしません しゃぶしゃぶわかめ お腹の整備を、老廃物を体外へ体のむくみ改善 毎日腸のお掃除を海藻でなさって下さいアッ！神戸へ行かれる折 （一貫楼）の豚まんおすすめです テイクアウトは熱くない常温タイプを購入持ち回っても臭い少なめでエコバッグへ入れても抵抗なく便利です★レアしらす 淡路島 福良港産 いわしの稚魚です ちりめんじゃこより水分量を多めに仕上げました 大根おろし そのまま白いご飯へのせるだけ シンプルが一番です◎あわじ島のバジルを使用 バジルって効能（滋養）多いです ドレッシング イタリアン味と シーザーサラダ味 タルタルソースタイプはくし揚げ コロッケへも お試しになって下さい 炒めものの味付け 和えもの サラダ 蒸し野菜 揚げものへ ★◎やっぱり！ゼロ0が好き 有機栽培認定取得 新玉ねぎ あわじ島産 販売をスタートさせて頂きました農薬0回 化学肥料0使用 体に優しい新玉ねぎ～滋養をたっぷり吸収なさって下さいジメジメうっとおしい梅雨空に負けない 体力気力～暑い夏 疲労が溜まる秋も何のその 是非、ご賞味下さいませ☆★兵庫県淡路市中田 津名一宮インター徒歩直ぐです こだわり屋 館内のみ（赤い屋根） 出向かなくても手に入る ごはんネット http://www.e-gohan.net chanto@e-gohan.netどうぞ、ご贔屓にお願い申し上げますたまに行くなら田舎でのんびり移り住まわれる場合は、悪天候の折に しつこい程の要チェック必須です。学校 金融機関 種類 レベル？ 虫対策 日除け対策 鼻炎の予防 お薬の銘柄も売っているか・・どうか？重要です 気質 風土 アレルギー 害虫 航空農薬散布も嫌やですね水道光熱費のチェックも必要お高いです 案外（実態）教えてもらえませんせん索好きで 噂好き 冠婚葬祭 祭り行事好き・・ 処変われば・・人も変わります ゴミステーション遠いし 時間制限あり（短時間）であり得ない！★当店の一番人気アイテムです 何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング■神戸へ行かれる場合は、ドラッグ（薬局）お安いです おすすめは、神戸三宮センター街（オーエスドラッグ）とダイコク ■ランチなさるなら 元町商店街 風月堂 お店の奥に明るいガラス張りの ゆったりとした大人向きの空間がございます 水曜日（定休）■神戸元町商店街（２Ｆ）ピザパティオ 昔からのお店です 平日のランチが人気です ピザの生地ふっくら ■神戸三宮 地下 飲食店街カスカードのパン屋さんの左隣のお店 女性客で満席 ピザ（バジル）皮が薄くてパリパリ クセになります パスタ グラタンランチも人気です（平日）★淡路島の地元おすすめ店 南あわじ お寿司（夕方以降）開店 木曜日定休 ご夫婦のお店で、余計なおしゃべり無し ネタも新鮮 誠実な価格設定で感動します 仕上げは（かんぴょう巻き）で・・。
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