体に効く食材

[★何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング] カテゴリの記事

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  ★今年は・・今年も絶対、自炊します！！ 自分の為 家族の為 身体の為

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★過食 拒食 食のトラブルって深刻です　普通に食事を作って 味付けをして 適量食し ウエイトコントロールを　無理なく出来るのが理想 普通って奥深いですし継続するのも案外むずかしい事です太らず 痩せ過ぎず いい感じをキープする為にもお家ごはん自炊 今年は絶対！ 今年も絶対！クッキングをしますレシピを見なくてもサッと作るのが普段食 定番のマイレシピむずかしい事はせず お出しを取り 旬のお野菜やお魚 お肉と何でも食べる　絶対！絶対 食って大切ですね★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.13

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  ★アッという間に、再値下げ時期 どこもかしこもプライスダウン タイムセールに花盛り ・・

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★年末年始疲れを、ここらでリセットしたい小休止的な連休　上手に利用したいですね！ 風邪をひく間はありません　これからがセールの醍醐味 再値下げ 底値でいいものをゲットしたいですおしゃれをするのも体力気力選択力 粘りましょ 最近はタイムセールが目立ちますね 2点買うと（もう10％オフ）もざらにあります　いいタイミングで、もっとお安くゲットするチャンスが増える連休　いざっセールへそろそろ美容室へカラーをしたり カットをしてもらったり おしゃれは、いつも手抜き出来ません　年末美容室でカラーをしても根元？伸びていませんか？カラーが抜けていませんか？ 他人より一歩先をゆくなら、ヘアカラーはいつも手を抜けません明日、日曜日も明後日 月曜日もセールへ　美容室へ いざっ いざっ！！★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.12

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  ★年初に誓った事？続けておられますか 常に意識をして目指さないと目標達成って・・むずかしいです。

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★事ある毎に、続けよう！続けたいと思うのですが　継続して目標を達成出来る事って！強力な意識と根性がないと　ナカナカ・・困難ですとにかく、食べ過ぎ注意 甘いものスイーツは我慢ウエイトコントロール ダイエットする程ではないですが、増やしたくはないです太りたくはないです 年齢を重ねるほど太ると・・痩せにくいし服が似合わなくなります ヒールの高めブーツでも買って誓いをもっと濃く自分自身に認識させたいです 今年は 今年も体重増加は避けます 食欲をコントロールします！★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.11

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  ★新番組 2013のスタートは？いかがなものなのでしょうか

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★木曜日フジＴＶ 今日からの新ドラマ？は　出来どうなのでしょうか 楽しみでビデオ撮りしたほどのドラマが少ない中 期待したいですが・・？？木曜日の午後10時って、期待出来る枠なのでしょうか中井さんや小泉今日子さんのドラマは良かったですが少々の期待しています★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.10

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  ★今年は、数多く洋服を買わず チョット上質なものを選びたいです カシミアやウール100％の実力

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★寒さの前倒しで、久しぶりに2012年12月は寒い冬のスタートなりました　あらためて実感した事は、ウール100％やカシミア素材 上質な素材の温もり数を増やさず、コレっと自信をもって着れるお洋服を選びたいです！格安なお店へ通うのは休止して、デパートへ足を運ぶ大人の選択2013年 思い返す 思い出す 選択力 今年は、絶対に素材にこだわりたくなりました 実践したいです★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.09

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  ★年初 今年は絶対！腹筋をさぼらず続けます！ 体の軸～強くなる為

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★元気な時に、腹筋やセルフストレッチをしてもっと強くなりたい　体の軸をしっかり 何があっても対応しやすいように・・なりたい今年は、絶対に腹筋を続ける一応は継続していますが、油断しますとサボるので・・意識をするだけでもＯＫ 何か筋トレ続けたいですね車社会の淡路島でも歩きます 大阪では車利用しませんもの 基本的に。歩くと考える 考えるとまとまる するべき事が見えてくる　ノロや新型ウィルスと闘う体力＆気力 腹筋続けたいです ２０１３★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.08

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  ★年末は、もう過ぎましたが 年始初めてのゴミ出し 年々少ない減っています 田舎でも。

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★帰省が盆正月の恒例行事的な田舎でも、帰省する人が減ったのか？　迎える人が？減ったのか 年初（ゴミ出し）なのに量へりました活気のない事ですゴミの量で景気の動向が見えるとよく言われますから・・お年玉やお小遣いを出したくないから、帰省しない人が増えているとかＴＶで言っていました 厳しい現実 いい格好をしている場合じゃないですものね　無理せず 本音でいきましょ 2013　スタートしたばかり★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.07

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  ★また！科捜研の女ですか 刑事ものっぽいもの好きですね朝日ＴＶ もう飽きました 相棒の理屈っぽいのも

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★香川さんが出ていましたヤクザ映画っぽいもの ４チャンネル昨日（後編）　あーいう感じのＴＶ映画やドラマがあっても良いのでは？　家政婦のミタの続編も良いですが、米倉さんの家政婦（年末）のは面白くなかったドクターＸの方が100倍面白かったです 真似をして良い訳ないし・・あまみさん（字）？宝塚出身男役のフジＴＶ恋愛っぽいドラマも全くしょーもなかったですちょっと考えれば素人でも判りますけど 当たらない！もの何故？企画に上がるのでしょう それが不思議ですね★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.06

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  ★ゴーイングマイホーム やっぱり！視聴率低かったのですね 面白くなかったですもの

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★やはりゴーイングマイホーム 不評だったのですね　えらい！宣伝すると思いました 始まってからも何度もしつこくＰＲし過ぎ　面白くないもの 料理番組か？って感じで山口智子さんの魅力も発揮出来ていなかったり だるいし子役可愛くないし 展開遅いし 画面汚いし ・・反省して下さいナ★チョット見たらボツにするべきでしょ あんなの　山口智子さんは、もっとスピード感のある作品が向いていると思いますよエプロン姿が太って見えて気の毒でした。★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.05

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  ★毎日のように、更新されてセール情報！！メールで届きますね

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット ★ネットで服やバッグを見ても、試着しないと着れないかも　セール価格でお安くなっていても ネットでは買いません価格を参考にしたりは・・しますが。梅田のデパート！福袋合戦すごいですね人生で、福袋を買った経験はないのですが あのパワーえらいナァーと思いますね☆ 元気！パワフル 新年～すごい。今日も冷凍庫のような冷え込み あわじ島家なべで温まるしかないナ・・と。 皆さまも風邪などひかれませんように 温かくなさって下さいませ■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.04

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  ★シークレットセール 会員限定セール プレ・・もう！1年中お得の連発 エスカレータ付近はお得品・・あふれる

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★明けまして おめでとうございます　2013年 皆さまにとって 活気あふれる年となりますように　どうぞ宜しくお願い申し上げますセール用の品や特価品専門を製造するメーカー アウトレット品もそんなに？実際ないでしょ・・ 欲しい時に欲しい服やバッグ 靴を買うそれが一番かも知れません 2点買うともっと割引に！つられて買って失敗もあり得ます セールの時だけ買うのも淋しい普段～スタイルも食も お買い物も選択能力をアップさせておく ご時世かも知れません 　そろそろ普段食 体に効く食材をお手元へ　自分をバックアップしてくれるシンプルな食材はマイチームですおやつ スイーツ 化粧品に詳しい人より お出しを自分で取る人の方が手強いライバルです ★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.03

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  ★現場はスゴイ熱気！ガードマンさんも大変 セールはやはり店舗へ出向くのが王道・・！

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★明けまして おめでとうございます　2013年 皆さまにとって 活気あふれる年となりますように　どうぞ宜しくお願い申し上げます三ノ宮オーパ ソニープラザ セールへ大勢の人出でしたやっぱりセールは店舗で試着をして間違いないお得な買い物をするのが王道ですね汗が出るほどの活気と熱気 サイズ感が判るお店から攻めるのは利口です有効に時間を短縮 お得なセールでお買いもの 幸せな時間ですねいざっ！三ノ宮 元町へ 初詣はこうべ大丸さんの目の前へ 三ノ宮神社お札を頂戴してお守りも買い替え 昨年のお札は納めスッとしました　参拝は、迅速になさった方が良いと思います後ろ並んでいるのに、ゆっくりゆっくり一人ずつ行うのはいかがなものなのでしょう？ ★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.02

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  ★一流芸能人やら・・格付け ガクトさん！さすがですね

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★明けまして おめでとうございます　2013年 皆さまにとって 活気あふれる年となりますように　どうぞ宜しくお願い申し上げます元旦 大して見たい番組もないですが芸能人格付け ガクトさん強いですね 今年も相変わらず・・さすがです。今年の新ドラマは、期待出来るのか しょーもないのか？もっと経費をかけて、質の良い番組を撮って下さい！ ★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2013.01.01

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  ★大晦日～2013年へ お家なべで質の良い汗をたっぷり お出しあそばせ。

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★早や大晦日 2012～2013年へ　ＴＶは、何時間ものばかり目立ち ビデオ撮りしたいもの　少な過ぎます 面白くないメール宣伝は、セールの案内ばかり・・新年明けても同じか！ 欲しいもの 食べたいもの お料理するもの自分の選択力が大切になりました 時間のロスもったいないので即決 あーも こーも 自分で決める ヘアカラーも自分でする小まめにストレッチや筋トレを意識して生活の中でやっちゃおう時間の有効利用が大切となりそうな 2013年お幸せな新年となりますよう 心よりお祈り申し上げますおせちは作らず 家なべ あわじ島の旬お魚 ハゲと天然記載あり えび（どこ産？）だったかナ・・汗をたっぷり出して 後でゾっと寒気しないからお家なべ 2013年へも続きそうです　天然わかめ 王道味 ないと淋しい私のぽん酢 あわじ島の玉ねぎ 棚田米 ミルキークィンお出しもきっちりお出し昆布＆かつおで取り もっとタフな体力＆精神力充電する年末年始になぁーれ★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2012.12.31

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  ★お得って・・！？毎日 会員限定プレセールやら シークレットセールの案内メール届きませんか？

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★人生で帰省をした事がないので、プレセールやシークレットセールを　チェックしつつ 本当に買うのはお店で試着をしてからが賢明だと思います　同じブランドでもサイズ感が異なりますし 交換不可が多いですし（セールだと）特に・・　お安く買ってもサイズが合わないと話になりません神戸元町にある大丸こうべ 目の前の三ノ宮神社へ初詣をしてお札を頂き昨年のお札は納め お賽銭を入れて それからセールへ買い物運も上がりそう・・三ノ宮神社 コンパクトで時間のロスなくお参り出来ます案外穴場で、混み合いませんし便利な立地で毎年足を運びます★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2012.12.30

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  ★大したＴＶもないので・・ビデオ撮りしたドラマ 映画でも見ましょうか

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★必ず帰省をする人がいますが・・景気低迷の疲労をこの際　区切り的に排除 するのも一案ですね　日本で 日帰り お家でごはん 政権交代景気上向きを願って！！ お家でごろごろお買い物へ行くのも クッキングするのも ＴＶ見るのも体力 気力選択能力？ ・・2013へ 充電 お家で過ごそう ★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2012.12.29

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  ★シークレットセール プレセール？ 年中セール案内のメールも膨大 ・・でも欲しいかも！

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★株価が一時的でも上がり 一応自民党さんの顔が立ったか？　ペシャンと年明けに大暴落は、ご勘弁ですよ！　円安方向へ移行しますと ガソリン 灯油やら光熱費値上がるのか？それも嫌や！ったく・・。まっ でも活気を少しでも取り戻し、お買い物が数多く出来て・・アップデート出来るなら それも良いですか・・？？アッ 大好きなザラさんのセールもスタートですね見にいかなくっちゃ 神戸三ノ宮へ いざっ★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2012.12.28

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  ★年末年始だから・・特別なをしなくても お家鍋で温まろう・・ムダな食材を出さず 体に良くって 質の良い汗を出そう

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★ＴＶは何時間ものの（時間かせぎ？）なのか 面白くないような　特番が目立ちます ビデオ撮りしたいドラマや映画も少ないですね赤穂浪士ものもなくって、さみしい。予算が付かないのでしょうか底冷えするような 京都で居るような冷え あわじ島です少し寒波がゆるみ、再び大晦日にドンと寒波とか・・家なべ続く　淡路島へお越しの際は、ハゲ さわら お魚が甘いです　骨があるから魚？は苦手なんて言ってると損します 　こんなに美味な食材を 箱ものお菓子を買うより、絶対におすすめです　地元のお魚屋さんで・・どうぞ 年末年始の過ごし方 家なべ 今晩は、ハゲなべ あっさり甘くて美味あわじ島のお魚です★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2012.12.27

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  ★大晦日～元旦 激寒のようですね 長期予報？とは違ってきてるような・・

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★年末年始の過ごし方 激寒とは思っていませんでした　出掛けるのも往復をチェックしてからでないと行けない（ご時世）　足止めに遭うのは嫌やですし・・神戸そごうさん、初めて元旦からの影響 楽しみですデパートで便利に動き 初詣も三ノ宮で三ノ宮神社や生田神社へお参りをしてデパ地下やセールへ いざっ！雪景色より楽な方を選びます神戸元町三ノ宮 街で過ごす年末年始 おすすめです★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2012.12.26

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  ★年末年始は、仕事をしてお正月太りしないよう・・気をつけます

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★年末年始の過ごし方 仕事をするとお正月太りしないので　それは良い点です 初詣は、神戸元町 大丸さんの目の前にある三ノ宮神社へ　お札を納め 新しいお札とお守りを頂きセールへ・・コンパクトな神社なので、余分な時間も不要ですお買い物の運気も上がりそう 神戸そごうデパートは、元旦より営業との事初詣の後は、デパートで楽しむのも一案です★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2012.12.25

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  ★前倒しとなった寒波 アパレルのお店は？ほっくほく？ アッ月９ドラマ 今夜最終回 楽しみです

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★昨日は、浅田まおちゃん 優勝で一段落・・でも本当に喜ぶのは　ノーミスでキムヨナさんに勝つ時 それまで自分も我慢しますずっとファンです今夜は最終回 月９ドラマアッと言う間に最終回で残念ですがこんな寒いイブは、家なべ 温まってＴＶで楽しむのが一番転んだりスベッタリ危ないですし、淡路島では行きたい場所ないですし・・。★★イブもクリスマスもお家なべ 温かいお鍋で質の良い汗を出し　疲労をリセット 取り除き風邪をひかないように部屋着でほっかほかで過ごしたい今年のクリスマス年末年始です元気の秘密は、お家なべ セルフストレッチ セルフ筋トレ 無料これまで習った成果をまさに出す時です★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2012.12.24

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  ★昨日のＴＶ女子フュギュアのショート 浅田まおさん ずっとファンですが、元気なかったです

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★フリー演技で必ず優勝を！転んでもいいじゃない・・　勝ちにいく勇士をファンに見せて下さい まおちゃん！　そろそろ固い演技より、いさぎよくスピード感やはつらつ感を見たいです鈴木さんに負けないで！ぶっちぎりの優勝キムヨナさんを見据えた勝利を期待しています★★イブもクリスマスもお家なべ 温かいお鍋で質の良い汗を出し　疲労をリセット 取り除き風邪をひかないように部屋着でほっかほかで過ごしたい今年のクリスマス年末年始です元気の秘密は、お家なべ セルフストレッチ セルフ筋トレ 無料これまで習った成果をまさに出す時です★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2012.12.23

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  ★昨年より前倒しでセール早いですね！ ホットビート ワールドさんの優秀な発熱インナーも早くもＯＦＦ 買わないと損しそう セールは嬉しい！

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★通年の既成概念より早いセールのスタート　寒気の影響で前倒し的な寒さで景気が上向き？と思いきやセール早いですね 乗り遅れる事なく早めに買いに行こうっとお気に入りブランドは常にチェック 試着しっかり サイズ感も変化ありますお安く買ってもサイズが合わないと話になりません・・発熱インナー ホットビート ワールドさんのは生地しっかり 高機能でインナーのみでなく重ね着でも充分 一枚着でも通用しそうな質感なので好きです早くもＯＦＦ サイズがあるうちに買い足したいです★★イブもクリスマスもお家なべ 温かいお鍋で質の良い汗を出し　疲労をリセット 取り除き風邪をひかないように部屋着でほっかほかで過ごしたい今年のクリスマス年末年始です元気の秘密は、お家なべ セルフストレッチ セルフ筋トレ 無料これまで習った成果をまさに出す時です★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2012.12.22

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  ★コソっとセールをするお店 30％ＯＦＦは当たり前 デパートのセールは縫製きっちり 上質です

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★ネットで見つけても、実際買うのはお店 試着は必須です　色も肉眼だと実際異なりますもの30％ＯＦＦは当たり前 デパートが狙い目 縫製が丁寧で安心です試着をしてピタっとしたものお安いし、いざっ デパートのセールをゲットしましょお得です 普段見ていたものがお安いし帰りはデパ地下で ひと暴れか・・★★寒気の前倒しでセールは年明け？と思いきや 年内すでに始まっています　もう春物色を並べているお店もあり セール品を買うかうーん！迷うところです 新作も素敵普段から目を肥やしている人ほど、選択力をフル稼動して手に入れるものを厳選楽しみな冬 ショッピングスタートですね★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2012.12.21

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  ★寒波の前倒しで消費が上向きとか・・言われますが、ただ寒かっただけかも！チャイルドウーマンのダウン可愛い・・

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★作業着 ワーク用っぽいダウンは寒波と闘う仕事用には必須ですが　可愛い チャーミング 色っぽい 素敵！ダウンコート　水玉やショート丈 ボリュームダウンした軽量ダウン・・と満載ダウンコートも毎年、更新したいですね素材も高機能で薄くても暖かくなりましたカッコいい 可愛い ダウン探そう！ 早くも30％ＯＦＦのプライスカードがデパートでも目立ちます 厳しい寒さを逆に楽しんじゃえ！！★★寒波が来そうな今年のクリスマス お家なべで温まるが勝ち！かも　知れませんないと淋しい私のぽん酢 テーブルへ コクがあるのにクセがない王道的なぽん酢 是非 販売中でございます★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2012.12.20

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  ★お重箱でなくてもＯＫ 忙しければ、あえて作らなくてもＯＫ お鍋もおせち料理に分類されますよね

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★商売人は忙しいので年末年始もないのですが・・　おせち料理 その年の現時点の自分を表すように思いますイケている際は、一流ホテルのおせち チョットレベルダウンの時は近くのお寿司屋さんのおせち・・もっとダウンした年は、おせち無しやデパ地下で通るついでにおせちを買ったり 面白いものだと思います 人生が出ます今期は寒いので、お鍋中心で後は淡路島の地元のお魚屋さんで店頭を見てチョコっとお造りやら たらこやら買い足す予定です★★おせち料理にも大活躍 何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　暖房器具による乾燥対策にも ご活用戴けましたら幸いでございます■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2012.12.19

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  ★メリケンパーク 神戸ならポートタワーへ上ったり ポートアイランドも近くて夜景を楽しめておすすめ

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★遠出すると、街へ戻るのに時間のロス クリスマスは有効的に移動をして　三ノ宮へ戻り北野辺りでディナー・・いい感じです　無駄なく時間を費やせますし 天候が悪くても、あーも こーも 変更出来そう寒波が厳しくなりそうなイブ クリスマス賢く動いて予定は万全に立てておきたいですね 諏訪山に近いフーケさんのケーキ屋さんにも立ち寄りたいです 濃厚なクリームがたまりません キメ細かいですし・・★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2012.12.18

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  ★神戸三ノ宮 諏訪山辺り～ドライブは？いかがでしょうか カーブが多いので安全運転で

  ★淡路島の美味しいもの シンプルが一番　体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット★天候にも影響を受けますが、神戸三ノ宮 諏訪山辺り～六甲方面へ　カーブが多いので天候に影響を受けますから　よく確認なさって下さい　高低差で神戸の夜景を見ながらクリスマスイブ クリスマスを楽しむ 神戸っ子なら王道ではないでしょうか　もちろん、ギフトは早めにご用意なさって下さい　美味なケーキ屋さんもあり 神戸ってムードあり良いですね★■当店一番人気は、何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング　から揚げ お揚げさんの炙り チキン お魚 お肉料理にも細切り生めかぶ 天然わかめ お出し昆布体を支えるシンプルな食材 マイ定番こそ自分のチームです差をつける 成果を出す 合格する 競技に勝つ・・ための食材をお手元へ2013年へ　何卒宜しくお願い申し上げますないと淋しい私のぽん酢　王道のお味です クセがないのにコクがあり後味まで嫌みがございませんお家なべであたたまろう 焼き肉 粉もんもあっさり食したいですねどうぞご贔屓にお願い申し上げます兵庫県淡路市中田 赤い屋根館内のみこだわり屋　一宮インター徒歩直ぐです　淡路島ごはんネット http://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る

  2012.12.17

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  ★家政婦のミタ 再放送を見るとダウンコート どちらかと言えば、普段やワーク用が欲しくなりました

  ★あわじ島の美味しいもの 体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット　どうぞご贔屓にお願い申し上げます★家政婦のミタ 一時かなりブームになりましたね　その真似をするような会話をする人も現れたほど・・大人はどうも、底浅く見えましたけれど・・。　あらためて再放送を見ても面白いですね それなりにダウンコートが軽くて洗えるもの増えました セーター感覚で何色を買い足しましょうか！ 何点か欲しくなります家族の男性用はユニクロさんのライトダウン パーカーが付いているもの確かに軽いです 初めて購入しました 2千円割引の際にお得ですね★★おせちは、お家鍋で・・残りものを出さず捨てるもの少なくするには　利口です 大そうなおせちでも、一度お箸を付けると見た目が・・　体温を上げて、年末年始もお鍋でセルフストレッチをしてバスクリンたっぷり入れて入浴　これが一番 正月太りは絶対に嫌や！ですもの★切り干し大根 温州おミカン なると金時さつまいも　届きました 販売中でございます　ほっくり煮ましょ・・切り干し大根　滋養たっぷり あり過ぎるほどですね　★あおさ 磯の香りが何とも美味　　海苔の佃煮を手作りしたり　お雑煮 お澄まし お味噌汁 おうどん にゅうめん ラーメンなどにポンと そのまま入れたり　滋養成分を吸収したいですねウエストマーク出来る大人の腰回り シュっとしたいです収獲時のみの販売をさせて頂いております　★濃厚で膨張します 新物 ゆず天然果汁 契約農家より届きました（徳島特産）　静かに置いて ごゆっくり開栓なさって下さい 熟成し続けます滋養成分あり過ぎますので、検索なさって下さいませヨーグルトへ入れたり 紅茶 お好みホットドリンク 手作りジュースやドレッシングお魚やお肉料理　麺メニュー お好みで是非販売中でございます★山椒ちりめん あわじ島福良港産 販売中です　いわしの稚魚 新米の炊きたて＆山椒ちりめん 小骨食よく噛んでお召し上がり下さい シンプルな食材ほど飽きないです2重あご ダメだめ！ 細切り生めかぶ 天然わかめ海藻の力でシュっとなさいませんか？★天然わかめ　細切り生めかぶ　あわじ島産 鳴門お出し昆布（徳島産）　 お粥 お雑炊もたまに良いですね 内臓からリラックス　休めてあげて リセット 明日～またお仕事 勉強 習い事 頑張れそうです★日本で、出掛けるなら今期の冬は京都が気になります 　何度歩いても、異次元的な雰囲気がある街　大人の京都　日帰り 近場 日本でお楽しみお家へ戻り 自炊 お家ごはん バランスとれて滋養満載体に効く食材は、自分の味方 チームですね★たまに行くなら田舎でのんびり　あわじ島も　たまにはいかがでしょうか？移り住まわれる場合は要チェック悪天候の折 浸水？冠水 津波の危険 交通の便きわめて悪いです明石大橋が通行止めになりますと？手段無しか・・？？不便あり得ない！★★血管～若返り しかも20歳分 あわじ島の玉ねぎを1日1個召し上がれ　低農薬タイプ　有機栽培認定取得あり玉ねぎ　販売をさせて頂いております発汗 殺菌 安眠効果を期待 玉ねぎの滋養 お水にさらすと滋養分を損ないますブームな50℃洗いもお試しを すき焼き 天ぷら 串揚げ 肉じゃがカレーもとろける食感に　イライラの改善対策老化をおくらせる 自炊 お家ごはんで勝ちをとりにいきましょサプリ お薬より先ずは日々食べるものって大切ですね兵庫県淡路市中田赤い屋根 館内のみ　店舗　こだわり屋新米を玄米で、お買い上げのお客様が増えましたお家で精米直後に炊飯 ・・うーんシンプル過ぎます 素敵な食習慣いつもご愛食を戴きまして、有難うございますごはんネット　お取り寄せにご利用下さいhttp://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る・・

  2012.12.16

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  ★今夜の2時間ドラマ 田村正和さんでしたっけ・・勘違いでなければ 楽しみです

  ★あわじ島の美味しいもの 体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット　どうぞご贔屓にお願い申し上げます★仲間さんのドラマでしたっけ？今夜　田村正和さんでしたっけ？記憶曖昧 ビデオ撮り予約は入れていたと思います　年末の楽しみなドラマ？何かあるのかしら予算削りグルメやらお笑いやら もううんざりします★★おせちは、お家鍋で・・残りものを出さず捨てるもの少なくするには　利口です 大そうなおせちでも、一度お箸を付けると見た目が・・　体温を上げて、年末年始もお鍋でセルフストレッチをしてバスクリンたっぷり入れて入浴　これが一番 正月太りは絶対に嫌や！ですもの★切り干し大根 温州おミカン なると金時さつまいも　届きました 販売中でございます　ほっくり煮ましょ・・切り干し大根　滋養たっぷり あり過ぎるほどですね　★あおさ 磯の香りが何とも美味　　海苔の佃煮を手作りしたり　お雑煮 お澄まし お味噌汁 おうどん にゅうめん ラーメンなどにポンと そのまま入れたり　滋養成分を吸収したいですねウエストマーク出来る大人の腰回り シュっとしたいです収獲時のみの販売をさせて頂いております　★濃厚で膨張します 新物 ゆず天然果汁 契約農家より届きました（徳島特産）　静かに置いて ごゆっくり開栓なさって下さい 熟成し続けます滋養成分あり過ぎますので、検索なさって下さいませヨーグルトへ入れたり 紅茶 お好みホットドリンク 手作りジュースやドレッシングお魚やお肉料理　麺メニュー お好みで是非販売中でございます★山椒ちりめん あわじ島福良港産 販売中です　いわしの稚魚 新米の炊きたて＆山椒ちりめん 小骨食よく噛んでお召し上がり下さい シンプルな食材ほど飽きないです2重あご ダメだめ！ 細切り生めかぶ 天然わかめ海藻の力でシュっとなさいませんか？★天然わかめ　細切り生めかぶ　あわじ島産 鳴門お出し昆布（徳島産）　 お粥 お雑炊もたまに良いですね 内臓からリラックス　休めてあげて リセット 明日～またお仕事 勉強 習い事 頑張れそうです★日本で、出掛けるなら今期の冬は京都が気になります 　何度歩いても、異次元的な雰囲気がある街　大人の京都　日帰り 近場 日本でお楽しみお家へ戻り 自炊 お家ごはん バランスとれて滋養満載体に効く食材は、自分の味方 チームですね★たまに行くなら田舎でのんびり　あわじ島も　たまにはいかがでしょうか？移り住まわれる場合は要チェック悪天候の折 浸水？冠水 津波の危険 交通の便きわめて悪いです明石大橋が通行止めになりますと？手段無しか・・？？不便あり得ない！★★血管～若返り しかも20歳分 あわじ島の玉ねぎを1日1個召し上がれ　低農薬タイプ　有機栽培認定取得あり玉ねぎ　販売をさせて頂いております発汗 殺菌 安眠効果を期待 玉ねぎの滋養 お水にさらすと滋養分を損ないますブームな50℃洗いもお試しを すき焼き 天ぷら 串揚げ 肉じゃがカレーもとろける食感に　イライラの改善対策老化をおくらせる 自炊 お家ごはんで勝ちをとりにいきましょサプリ お薬より先ずは日々食べるものって大切ですね兵庫県淡路市中田赤い屋根 館内のみ　店舗　こだわり屋新米を玄米で、お買い上げのお客様が増えましたお家で精米直後に炊飯 ・・うーんシンプル過ぎます 素敵な食習慣いつもご愛食を戴きまして、有難うございますごはんネット　お取り寄せにご利用下さいhttp://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る・・

  2012.12.15

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  ★米倉さんの医療ものドラマ終わり・・後は木村さん 中井さん かりなさんのドラマだけが楽しみとなりました

  ★あわじ島の美味しいもの 体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット　どうぞご贔屓にお願い申し上げます★待ち遠しいドラマが少なく、後は月９ドラマだけ　イブが最終回 あと2回ですか・・　しょーもないドラマが多い中で、米倉さんの医療ものも終わり 淋しい　007のビデオ撮りしたものを、何度も繰り返し見たりしていますファッションも参考になります 上質な素材ほど、シンプルで魅力ありますそろそろデパートのアパレルが恋しくなります 縫製も丁寧で安心です★★おせちは、お家鍋で・・残りものを出さず捨てるもの少なくするには　利口です 大そうなおせちでも、一度お箸を付けると見た目が・・　体温を上げて、年末年始もお鍋でセルフストレッチをしてバスクリンたっぷり入れて入浴　これが一番 正月太りは絶対に嫌や！ですもの★切り干し大根 温州おミカン なると金時さつまいも　届きました 販売中でございます　ほっくり煮ましょ・・切り干し大根　滋養たっぷり あり過ぎるほどですね　★あおさ 磯の香りが何とも美味　　海苔の佃煮を手作りしたり　お雑煮 お澄まし お味噌汁 おうどん にゅうめん ラーメンなどにポンと そのまま入れたり　滋養成分を吸収したいですねウエストマーク出来る大人の腰回り シュっとしたいです収獲時のみの販売をさせて頂いております　★濃厚で膨張します 新物 ゆず天然果汁 契約農家より届きました（徳島特産）　静かに置いて ごゆっくり開栓なさって下さい 熟成し続けます滋養成分あり過ぎますので、検索なさって下さいませヨーグルトへ入れたり 紅茶 お好みホットドリンク 手作りジュースやドレッシングお魚やお肉料理　麺メニュー お好みで是非販売中でございます★山椒ちりめん あわじ島福良港産 販売中です　いわしの稚魚 新米の炊きたて＆山椒ちりめん 小骨食よく噛んでお召し上がり下さい シンプルな食材ほど飽きないです2重あご ダメだめ！ 細切り生めかぶ 天然わかめ海藻の力でシュっとなさいませんか？★天然わかめ　細切り生めかぶ　あわじ島産 鳴門お出し昆布（徳島産）　 お粥 お雑炊もたまに良いですね 内臓からリラックス　休めてあげて リセット 明日～またお仕事 勉強 習い事 頑張れそうです★日本で、出掛けるなら今期の冬は京都が気になります 　何度歩いても、異次元的な雰囲気がある街　大人の京都　日帰り 近場 日本でお楽しみお家へ戻り 自炊 お家ごはん バランスとれて滋養満載体に効く食材は、自分の味方 チームですね★たまに行くなら田舎でのんびり　あわじ島も　たまにはいかがでしょうか？移り住まわれる場合は要チェック悪天候の折 浸水？冠水 津波の危険 交通の便きわめて悪いです明石大橋が通行止めになりますと？手段無しか・・？？不便あり得ない！★★血管～若返り しかも20歳分 あわじ島の玉ねぎを1日1個召し上がれ　低農薬タイプ　有機栽培認定取得あり玉ねぎ　販売をさせて頂いております発汗 殺菌 安眠効果を期待 玉ねぎの滋養 お水にさらすと滋養分を損ないますブームな50℃洗いもお試しを すき焼き 天ぷら 串揚げ 肉じゃがカレーもとろける食感に　イライラの改善対策老化をおくらせる 自炊 お家ごはんで勝ちをとりにいきましょサプリ お薬より先ずは日々食べるものって大切ですね兵庫県淡路市中田赤い屋根 館内のみ　店舗　こだわり屋新米を玄米で、お買い上げのお客様が増えましたお家で精米直後に炊飯 ・・うーんシンプル過ぎます 素敵な食習慣いつもご愛食を戴きまして、有難うございますごはんネット　お取り寄せにご利用下さいhttp://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る・・

  2012.12.14

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  ★主役クラスの女優さんや男優さん 料理を自分でなさる方が多いようで 結局、いきつくところは自炊

  ★あわじ島の美味しいもの 体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット　どうぞご贔屓にお願い申し上げます★顔にぬったり、つけたりするより肝心なのは食べるもの　主役級の俳優さんは、自炊してそう いきつくところはシンプルな自炊　自分の口に入る食べるもの・・自分で作ると安心味覚力も問われるご時世 ランク上の人と知り合う為にも腕を磨いておきたいですね 変わったものを料理せずとも基本お出しを真面目にとるとか　好き嫌いがないとか 運勢も上がりますね2013へ するべき事 自分でクッキング★★切り干し大根 温州おミカン なると金時さつまいも　届きました 販売中でございます　ほっくり煮ましょ・・切り干し大根　滋養たっぷり あり過ぎるほどですね　★あおさ 磯の香りが何とも美味　　海苔の佃煮を手作りしたり　お雑煮 お澄まし お味噌汁 おうどん にゅうめん ラーメンなどにポンと そのまま入れたり　滋養成分を吸収したいですねウエストマーク出来る大人の腰回り シュっとしたいです収獲時のみの販売をさせて頂いております　★濃厚で膨張します 新物 ゆず天然果汁 契約農家より届きました（徳島特産）　静かに置いて ごゆっくり開栓なさって下さい 熟成し続けます滋養成分あり過ぎますので、検索なさって下さいませヨーグルトへ入れたり 紅茶 お好みホットドリンク 手作りジュースやドレッシングお魚やお肉料理　麺メニュー お好みで是非販売中でございます★山椒ちりめん あわじ島福良港産 販売中です　いわしの稚魚 新米の炊きたて＆山椒ちりめん 小骨食よく噛んでお召し上がり下さい シンプルな食材ほど飽きないです2重あご ダメだめ！ 細切り生めかぶ 天然わかめ海藻の力でシュっとなさいませんか？★天然わかめ　細切り生めかぶ　あわじ島産 鳴門お出し昆布（徳島産）　 お粥 お雑炊もたまに良いですね 内臓からリラックス　休めてあげて リセット 明日～またお仕事 勉強 習い事 頑張れそうです★日本で、出掛けるなら今期の冬は京都が気になります 　何度歩いても、異次元的な雰囲気がある街　大人の京都　日帰り 近場 日本でお楽しみお家へ戻り 自炊 お家ごはん バランスとれて滋養満載体に効く食材は、自分の味方 チームですね★たまに行くなら田舎でのんびり　あわじ島も　たまにはいかがでしょうか？移り住まわれる場合は要チェック悪天候の折 浸水？冠水 津波の危険 交通の便きわめて悪いです明石大橋が通行止めになりますと？手段無しか・・？？不便あり得ない！★★血管～若返り しかも20歳分 あわじ島の玉ねぎを1日1個召し上がれ　低農薬タイプ　有機栽培認定取得あり玉ねぎ　販売をさせて頂いております発汗 殺菌 安眠効果を期待 玉ねぎの滋養 お水にさらすと滋養分を損ないますブームな50℃洗いもお試しを すき焼き 天ぷら 串揚げ 肉じゃがカレーもとろける食感に　イライラの改善対策老化をおくらせる 自炊 お家ごはんで勝ちをとりにいきましょサプリ お薬より先ずは日々食べるものって大切ですね兵庫県淡路市中田赤い屋根 館内のみ　店舗　こだわり屋新米を玄米で、お買い上げのお客様が増えましたお家で精米直後に炊飯 ・・うーんシンプル過ぎます 素敵な食習慣いつもご愛食を戴きまして、有難うございますごはんネット　お取り寄せにご利用下さいhttp://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る・・

  2012.12.13

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  ★神戸ルミナリエ 開催中ですが、あまりＴＶで話題にならないような・・

  せっかく神戸ルミナリエ開催中ですのにあまりＴＶで話題が上がる事が少ないようです厳しい寒波が弱まる今週末 チャンスかも知れませんまごまごしていますと開催時期が終了してしまいそう・・　光の祭典 年末ムード高まる神戸ルミナリエ　何度でも足を運びたいです始まる時間までは神戸大丸さんの直ぐ近く日本一おかき処 播磨屋本店さんの美味 おかきを買いに行き珈琲サービスを頂き　広く清潔感のある店内でゆっくりほっ・・としたいです大人の休憩時間 リセット出来て おかきの袋も清潔感ありファスナー付きもあり　美味おかき好きな方なら、もちろんご存知でしょう・・おすすめです淡路島の美味しいもの シンプルが一番体に効く食材をお手元へ　兵庫県淡路市中田 赤い屋根 館内のみ こだわり屋＆ごはんネットたまに行くなら田舎でのんびり ドライブ島内一周 いかがでしょうか　★移り住まわれる場合は、何度も何度も悪天候の折に要チェック大切です列車も走っていませんし 不便　金融機関も少ないですし 学校 塾 習い事 お店買いたい物なかったり ・・何度も何度もご確認を。気質も処変われば・・です 当店一番人気のお品ものは 何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシングどうぞご贔屓にお願い申し上げます王道　ないと淋しい私のぽん酢 お鍋はもちろん 炒めもの 湯豆腐 お揚げさんの炙りギョーザ 焼き肉 粉もんにも合います お好み焼き 焼きそば 他どうぞ、宜しくお願い申し上げます

  2012.12.12

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  ★月９ドラマ 木村さん 中井さん ・・最終回がイブですか もっと見たいのに

  ★あわじ島の美味しいもの 体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット　どうぞご贔屓にお願い申し上げます★楽しみなドラマが少な過ぎる中 月９ドラマ　木村さん 中井さん かりなさん もう2回で最終回ですかクリスマスイブに最終回って、いい雰囲気ですが淋しいです楽しみなドラマが少な過ぎますから・・期待しています★★切り干し大根 温州おミカン なると金時さつまいも　届きました 販売中でございます　ほっくり煮ましょ・・切り干し大根　滋養たっぷり あり過ぎるほどですね　★あおさ 磯の香りが何とも美味　　海苔の佃煮を手作りしたり　お雑煮 お澄まし お味噌汁 おうどん にゅうめん ラーメンなどにポンと そのまま入れたり　滋養成分を吸収したいですねウエストマーク出来る大人の腰回り シュっとしたいです収獲時のみの販売をさせて頂いております　★濃厚で膨張します 新物 ゆず天然果汁 契約農家より届きました（徳島特産）　静かに置いて ごゆっくり開栓なさって下さい 熟成し続けます滋養成分あり過ぎますので、検索なさって下さいませヨーグルトへ入れたり 紅茶 お好みホットドリンク 手作りジュースやドレッシングお魚やお肉料理　麺メニュー お好みで是非販売中でございます★山椒ちりめん あわじ島福良港産 販売中です　いわしの稚魚 新米の炊きたて＆山椒ちりめん 小骨食よく噛んでお召し上がり下さい シンプルな食材ほど飽きないです2重あご ダメだめ！ 細切り生めかぶ 天然わかめ海藻の力でシュっとなさいませんか？★天然わかめ　細切り生めかぶ　あわじ島産 鳴門お出し昆布（徳島産）　 お粥 お雑炊もたまに良いですね 内臓からリラックス　休めてあげて リセット 明日～またお仕事 勉強 習い事 頑張れそうです★日本で、出掛けるなら今期の冬は京都が気になります 　何度歩いても、異次元的な雰囲気がある街　大人の京都　日帰り 近場 日本でお楽しみお家へ戻り 自炊 お家ごはん バランスとれて滋養満載体に効く食材は、自分の味方 チームですね★たまに行くなら田舎でのんびり　あわじ島も　たまにはいかがでしょうか？移り住まわれる場合は要チェック悪天候の折 浸水？冠水 津波の危険 交通の便きわめて悪いです明石大橋が通行止めになりますと？手段無しか・・？？不便あり得ない！★★血管～若返り しかも20歳分 あわじ島の玉ねぎを1日1個召し上がれ　低農薬タイプ　有機栽培認定取得あり玉ねぎ　販売をさせて頂いております発汗 殺菌 安眠効果を期待 玉ねぎの滋養 お水にさらすと滋養分を損ないますブームな50℃洗いもお試しを すき焼き 天ぷら 串揚げ 肉じゃがカレーもとろける食感に　イライラの改善対策老化をおくらせる 自炊 お家ごはんで勝ちをとりにいきましょサプリ お薬より先ずは日々食べるものって大切ですね兵庫県淡路市中田赤い屋根 館内のみ　店舗　こだわり屋新米を玄米で、お買い上げのお客様が増えましたお家で精米直後に炊飯 ・・うーんシンプル過ぎます 素敵な食習慣いつもご愛食を戴きまして、有難うございますごはんネット　お取り寄せにご利用下さいhttp://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る・・

  2012.12.12

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  ★ちょっと ヤバイ まずい！ギョーザとか貰った時にも！ないと淋しい私のぽん酢で・・

  ★あわじ島の美味しいもの 体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット　どうぞご贔屓にお願い申し上げます★ギョーザ貰ったりしてウーン好みじゃない！時は　王道 ないと淋しい私のぽん酢で、どうぞ 濃くがあるのにクセがなく　スッキリしたお味です 定番になるマイぽん酢飽きないお味をテーブルへ★★切り干し大根 温州おミカン なると金時さつまいも　届きました 販売中でございます　ほっくり煮ましょ・・切り干し大根　滋養たっぷり あり過ぎるほどですね　★あおさ 磯の香りが何とも美味　　海苔の佃煮を手作りしたり　お雑煮 お澄まし お味噌汁 おうどん にゅうめん ラーメンなどにポンと そのまま入れたり　滋養成分を吸収したいですねウエストマーク出来る大人の腰回り シュっとしたいです収獲時のみの販売をさせて頂いております　★濃厚で膨張します 新物 ゆず天然果汁 契約農家より届きました（徳島特産）　静かに置いて ごゆっくり開栓なさって下さい 熟成し続けます滋養成分あり過ぎますので、検索なさって下さいませヨーグルトへ入れたり 紅茶 お好みホットドリンク 手作りジュースやドレッシングお魚やお肉料理　麺メニュー お好みで是非販売中でございます★山椒ちりめん あわじ島福良港産 販売中です　いわしの稚魚 新米の炊きたて＆山椒ちりめん 小骨食よく噛んでお召し上がり下さい シンプルな食材ほど飽きないです2重あご ダメだめ！ 細切り生めかぶ 天然わかめ海藻の力でシュっとなさいませんか？★天然わかめ　細切り生めかぶ　あわじ島産 鳴門お出し昆布（徳島産）　 お粥 お雑炊もたまに良いですね 内臓からリラックス　休めてあげて リセット 明日～またお仕事 勉強 習い事 頑張れそうです★日本で、出掛けるなら今期の冬は京都が気になります 　何度歩いても、異次元的な雰囲気がある街　大人の京都　日帰り 近場 日本でお楽しみお家へ戻り 自炊 お家ごはん バランスとれて滋養満載体に効く食材は、自分の味方 チームですね★たまに行くなら田舎でのんびり　あわじ島も　たまにはいかがでしょうか？移り住まわれる場合は要チェック悪天候の折 浸水？冠水 津波の危険 交通の便きわめて悪いです明石大橋が通行止めになりますと？手段無しか・・？？不便あり得ない！★★血管～若返り しかも20歳分 あわじ島の玉ねぎを1日1個召し上がれ　低農薬タイプ　有機栽培認定取得あり玉ねぎ　販売をさせて頂いております発汗 殺菌 安眠効果を期待 玉ねぎの滋養 お水にさらすと滋養分を損ないますブームな50℃洗いもお試しを すき焼き 天ぷら 串揚げ 肉じゃがカレーもとろける食感に　イライラの改善対策老化をおくらせる 自炊 お家ごはんで勝ちをとりにいきましょサプリ お薬より先ずは日々食べるものって大切ですね兵庫県淡路市中田赤い屋根 館内のみ　店舗　こだわり屋新米を玄米で、お買い上げのお客様が増えましたお家で精米直後に炊飯 ・・うーんシンプル過ぎます 素敵な食習慣いつもご愛食を戴きまして、有難うございますごはんネット　お取り寄せにご利用下さいhttp://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る・・

  2012.12.11

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  ★甘い あおさ（海藻）乾燥タイプです 手づくり海苔の佃煮を煮たり そのままポンとお味噌汁やお好み焼きへインしたり オンしたり

  ★あわじ島の美味しいもの 体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット　どうぞご贔屓にお願い申し上げます★あおさ 甘い香りに癒されます ほっ・・　鳴門産（国産）海の緑黄色野菜と言われます 滋養たっぷり　お味噌汁やスープへポンと入れるだけ簡単ですラーメン　おうどん つけ麺のたれへ入れたり 海藻を意識して食したいですね 寒波厳しい12月 新年へ向けて基礎体力の底上げを・・ いつか成果が出ます 差をつけます！★★強風吹き荒れる淡路島　やはりお家なべですね 栄養たっぷりお野菜ふんだん　天然わかめもイン お出し＆旨みがにじみ出ます あわじ島の玉ねぎもどうぞ王道 ないと淋しい私のぽん酢 濃厚なのにクセがなく飽きません見た目より、こういうお品をご愛食なさる方は本物の味覚をお持ちです★★切り干し大根 温州おミカン なると金時さつまいも　届きました 販売中でございます　ほっくり煮ましょ・・切り干し大根　滋養たっぷり あり過ぎるほどですね　★あおさ 磯の香りが何とも美味　　海苔の佃煮を手作りしたり　お雑煮 お澄まし お味噌汁 おうどん にゅうめん ラーメンなどにポンと そのまま入れたり　滋養成分を吸収したいですねウエストマーク出来る大人の腰回り シュっとしたいです収獲時のみの販売をさせて頂いております　★濃厚で膨張します 新物 ゆず天然果汁 契約農家より届きました（徳島特産）　静かに置いて ごゆっくり開栓なさって下さい 熟成し続けます滋養成分あり過ぎますので、検索なさって下さいませヨーグルトへ入れたり 紅茶 お好みホットドリンク 手作りジュースやドレッシングお魚やお肉料理　麺メニュー お好みで是非販売中でございます★山椒ちりめん あわじ島福良港産 販売中です　いわしの稚魚 新米の炊きたて＆山椒ちりめん 小骨食よく噛んでお召し上がり下さい シンプルな食材ほど飽きないです2重あご ダメだめ！ 細切り生めかぶ 天然わかめ海藻の力でシュっとなさいませんか？★天然わかめ　細切り生めかぶ　あわじ島産 鳴門お出し昆布（徳島産）　 お粥 お雑炊もたまに良いですね 内臓からリラックス　休めてあげて リセット 明日～またお仕事 勉強 習い事 頑張れそうです★日本で、出掛けるなら今期の冬は京都が気になります 　何度歩いても、異次元的な雰囲気がある街　大人の京都　日帰り 近場 日本でお楽しみお家へ戻り 自炊 お家ごはん バランスとれて滋養満載体に効く食材は、自分の味方 チームですね★たまに行くなら田舎でのんびり　あわじ島も　たまにはいかがでしょうか？移り住まわれる場合は要チェック悪天候の折 浸水？冠水 津波の危険 交通の便きわめて悪いです明石大橋が通行止めになりますと？手段無しか・・？？不便あり得ない！★★血管～若返り しかも20歳分 あわじ島の玉ねぎを1日1個召し上がれ　低農薬タイプ　有機栽培認定取得あり玉ねぎ　販売をさせて頂いております発汗 殺菌 安眠効果を期待 玉ねぎの滋養 お水にさらすと滋養分を損ないますブームな50℃洗いもお試しを すき焼き 天ぷら 串揚げ 肉じゃがカレーもとろける食感に　イライラの改善対策老化をおくらせる 自炊 お家ごはんで勝ちをとりにいきましょサプリ お薬より先ずは日々食べるものって大切ですね兵庫県淡路市中田赤い屋根 館内のみ　店舗　こだわり屋新米を玄米で、お買い上げのお客様が増えましたお家で精米直後に炊飯 ・・うーんシンプル過ぎます 素敵な食習慣いつもご愛食を戴きまして、有難うございますごはんネット　お取り寄せにご利用下さいhttp://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る・・

  2012.12.10

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  ★昨日のＴＶ、真央ちゃん 金メダル おめでとう！ございます

  ★あわじ島の美味しいもの 体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット　どうぞご贔屓にお願い申し上げます★金メダルおめでとうございます 浅田まおちゃん　キムヨナが出てこようが、もうどうでもいいです 問題なし　オリンピックの金も必ず手に入れて下さい ずっと応援しています昨日のＴＶ 久しぶりに余裕ある演技 浅田さんに感動しました少し調子悪い腰 逆に慎重になり良かったのかも知れませんイケイケどんどんより・・ 五輪も絶対に金メダルですね★★強風吹き荒れる淡路島　やはりお家なべですね 栄養たっぷりお野菜ふんだん　天然わかめもイン お出し＆旨みがにじみ出ます あわじ島の玉ねぎもどうぞ王道 ないと淋しい私のぽん酢 濃厚なのにクセがなく飽きません見た目より、こういうお品をご愛食なさる方は本物の味覚をお持ちです★★切り干し大根 温州おミカン なると金時さつまいも　届きました 販売中でございます　ほっくり煮ましょ・・切り干し大根　滋養たっぷり あり過ぎるほどですね　★あおさ 磯の香りが何とも美味　　海苔の佃煮を手作りしたり　お雑煮 お澄まし お味噌汁 おうどん にゅうめん ラーメンなどにポンと そのまま入れたり　滋養成分を吸収したいですねウエストマーク出来る大人の腰回り シュっとしたいです収獲時のみの販売をさせて頂いております　★濃厚で膨張します 新物 ゆず天然果汁 契約農家より届きました（徳島特産）　静かに置いて ごゆっくり開栓なさって下さい 熟成し続けます滋養成分あり過ぎますので、検索なさって下さいませヨーグルトへ入れたり 紅茶 お好みホットドリンク 手作りジュースやドレッシングお魚やお肉料理　麺メニュー お好みで是非販売中でございます★山椒ちりめん あわじ島福良港産 販売中です　いわしの稚魚 新米の炊きたて＆山椒ちりめん 小骨食よく噛んでお召し上がり下さい シンプルな食材ほど飽きないです2重あご ダメだめ！ 細切り生めかぶ 天然わかめ海藻の力でシュっとなさいませんか？★天然わかめ　細切り生めかぶ　あわじ島産 鳴門お出し昆布（徳島産）　 お粥 お雑炊もたまに良いですね 内臓からリラックス　休めてあげて リセット 明日～またお仕事 勉強 習い事 頑張れそうです★日本で、出掛けるなら今期の冬は京都が気になります 　何度歩いても、異次元的な雰囲気がある街　大人の京都　日帰り 近場 日本でお楽しみお家へ戻り 自炊 お家ごはん バランスとれて滋養満載体に効く食材は、自分の味方 チームですね★たまに行くなら田舎でのんびり　あわじ島も　たまにはいかがでしょうか？移り住まわれる場合は要チェック悪天候の折 浸水？冠水 津波の危険 交通の便きわめて悪いです明石大橋が通行止めになりますと？手段無しか・・？？不便あり得ない！★★血管～若返り しかも20歳分 あわじ島の玉ねぎを1日1個召し上がれ　低農薬タイプ　有機栽培認定取得あり玉ねぎ　販売をさせて頂いております発汗 殺菌 安眠効果を期待 玉ねぎの滋養 お水にさらすと滋養分を損ないますブームな50℃洗いもお試しを すき焼き 天ぷら 串揚げ 肉じゃがカレーもとろける食感に　イライラの改善対策老化をおくらせる 自炊 お家ごはんで勝ちをとりにいきましょサプリ お薬より先ずは日々食べるものって大切ですね兵庫県淡路市中田赤い屋根 館内のみ　店舗　こだわり屋新米を玄米で、お買い上げのお客様が増えましたお家で精米直後に炊飯 ・・うーんシンプル過ぎます 素敵な食習慣いつもご愛食を戴きまして、有難うございますごはんネット　お取り寄せにご利用下さいhttp://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る・・

  2012.12.09

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  ★ルミナリエ 神戸は寒くても大盛況 あちらこちら ルミナリエにちなんでセールをしています

  ★あわじ島の美味しいもの 体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット　どうぞご贔屓にお願い申し上げます★神戸ルミナリエ 寒くても強風でも・・いざっ！神戸へ 元町三ノ宮では　この時期、毎年セールをしているお店も多いです　やはりデパートがいいですね 神戸そごうさんの１Ｆでは無料で　手荷物を預かって下さるので重宝します 軽装手ぶらでショッピング　定番コート セーター ブーツに巻きもの アップデート（更新）する人はおしゃれです ハイヒールを履いたり デコルテを出してもっとも手入れ必要ですが・・ケチけちムード 暫し忘れておしゃれする人は、素敵です★★強風吹き荒れる淡路島　やはりお家なべですね 栄養たっぷりお野菜ふんだん　天然わかめもイン お出し＆旨みがにじみ出ます あわじ島の玉ねぎもどうぞ王道 ないと淋しい私のぽん酢 濃厚なのにクセがなく飽きません見た目より、こういうお品をご愛食なさる方は本物の味覚をお持ちです★★切り干し大根 温州おミカン なると金時さつまいも　届きました 販売中でございます　ほっくり煮ましょ・・切り干し大根　滋養たっぷり あり過ぎるほどですね　★あおさ 磯の香りが何とも美味　　海苔の佃煮を手作りしたり　お雑煮 お澄まし お味噌汁 おうどん にゅうめん ラーメンなどにポンと そのまま入れたり　滋養成分を吸収したいですねウエストマーク出来る大人の腰回り シュっとしたいです収獲時のみの販売をさせて頂いております　★濃厚で膨張します 新物 ゆず天然果汁 契約農家より届きました（徳島特産）　静かに置いて ごゆっくり開栓なさって下さい 熟成し続けます滋養成分あり過ぎますので、検索なさって下さいませヨーグルトへ入れたり 紅茶 お好みホットドリンク 手作りジュースやドレッシングお魚やお肉料理　麺メニュー お好みで是非販売中でございます★山椒ちりめん あわじ島福良港産 販売中です　いわしの稚魚 新米の炊きたて＆山椒ちりめん 小骨食よく噛んでお召し上がり下さい シンプルな食材ほど飽きないです2重あご ダメだめ！ 細切り生めかぶ 天然わかめ海藻の力でシュっとなさいませんか？★天然わかめ　細切り生めかぶ　あわじ島産 鳴門お出し昆布（徳島産）　 お粥 お雑炊もたまに良いですね 内臓からリラックス　休めてあげて リセット 明日～またお仕事 勉強 習い事 頑張れそうです★日本で、出掛けるなら今期の冬は京都が気になります 　何度歩いても、異次元的な雰囲気がある街　大人の京都　日帰り 近場 日本でお楽しみお家へ戻り 自炊 お家ごはん バランスとれて滋養満載体に効く食材は、自分の味方 チームですね★たまに行くなら田舎でのんびり　あわじ島も　たまにはいかがでしょうか？移り住まわれる場合は要チェック悪天候の折 浸水？冠水 津波の危険 交通の便きわめて悪いです明石大橋が通行止めになりますと？手段無しか・・？？不便あり得ない！★★血管～若返り しかも20歳分 あわじ島の玉ねぎを1日1個召し上がれ　低農薬タイプ　有機栽培認定取得あり玉ねぎ　販売をさせて頂いております発汗 殺菌 安眠効果を期待 玉ねぎの滋養 お水にさらすと滋養分を損ないますブームな50℃洗いもお試しを すき焼き 天ぷら 串揚げ 肉じゃがカレーもとろける食感に　イライラの改善対策老化をおくらせる 自炊 お家ごはんで勝ちをとりにいきましょサプリ お薬より先ずは日々食べるものって大切ですね兵庫県淡路市中田赤い屋根 館内のみ　店舗　こだわり屋新米を玄米で、お買い上げのお客様が増えましたお家で精米直後に炊飯 ・・うーんシンプル過ぎます 素敵な食習慣いつもご愛食を戴きまして、有難うございますごはんネット　お取り寄せにご利用下さいhttp://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る・・

  2012.12.08

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  ★12月ですのに 地震速報 東北地域への・・又ですか 寒く暗くなっていますのに心配な事です

  ★あわじ島の美味しいもの 体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット　どうぞご贔屓にお願い申し上げます★夕方は、ニュース番組をつけっぱなしで聞きながら用事や仕事を　します　久しぶりに大きめの東北へ地震速報が出ました　年末 12月 寒い時に・・心配です★★切り干し大根 温州おミカン なると金時さつまいも　届きました 販売中でございます　ほっくり煮ましょ・・切り干し大根　滋養たっぷり あり過ぎるほどですね　★あおさ 磯の香りが何とも美味　　海苔の佃煮を手作りしたり　お雑煮 お澄まし お味噌汁 おうどん にゅうめん ラーメンなどにポンと そのまま入れたり　滋養成分を吸収したいですねウエストマーク出来る大人の腰回り シュっとしたいです収獲時のみの販売をさせて頂いております　★濃厚で膨張します 新物 ゆず天然果汁 契約農家より届きました（徳島特産）　静かに置いて ごゆっくり開栓なさって下さい 熟成し続けます滋養成分あり過ぎますので、検索なさって下さいませヨーグルトへ入れたり 紅茶 お好みホットドリンク 手作りジュースやドレッシングお魚やお肉料理　麺メニュー お好みで是非販売中でございます★山椒ちりめん あわじ島福良港産 販売中です　いわしの稚魚 新米の炊きたて＆山椒ちりめん 小骨食よく噛んでお召し上がり下さい シンプルな食材ほど飽きないです2重あご ダメだめ！ 細切り生めかぶ 天然わかめ海藻の力でシュっとなさいませんか？★天然わかめ　細切り生めかぶ　あわじ島産 鳴門お出し昆布（徳島産）　 お粥 お雑炊もたまに良いですね 内臓からリラックス　休めてあげて リセット 明日～またお仕事 勉強 習い事 頑張れそうです★日本で、出掛けるなら今期の冬は京都が気になります 　何度歩いても、異次元的な雰囲気がある街　大人の京都　日帰り 近場 日本でお楽しみお家へ戻り 自炊 お家ごはん バランスとれて滋養満載体に効く食材は、自分の味方 チームですね★たまに行くなら田舎でのんびり　あわじ島も　たまにはいかがでしょうか？移り住まわれる場合は要チェック悪天候の折 浸水？冠水 津波の危険 交通の便きわめて悪いです明石大橋が通行止めになりますと？手段無しか・・？？不便あり得ない！★★血管～若返り しかも20歳分 あわじ島の玉ねぎを1日1個召し上がれ　低農薬タイプ　有機栽培認定取得あり玉ねぎ　販売をさせて頂いております発汗 殺菌 安眠効果を期待 玉ねぎの滋養 お水にさらすと滋養分を損ないますブームな50℃洗いもお試しを すき焼き 天ぷら 串揚げ 肉じゃがカレーもとろける食感に　イライラの改善対策老化をおくらせる 自炊 お家ごはんで勝ちをとりにいきましょサプリ お薬より先ずは日々食べるものって大切ですね兵庫県淡路市中田赤い屋根 館内のみ　店舗　こだわり屋新米を玄米で、お買い上げのお客様が増えましたお家で精米直後に炊飯 ・・うーんシンプル過ぎます 素敵な食習慣いつもご愛食を戴きまして、有難うございますごはんネット　お取り寄せにご利用下さいhttp://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る・・

  2012.12.07

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  ★農家の香り 切り干し大根 届きました・れん根 鳴門（徳島県産） 温州おみかん なると金時さつまいも 販売

  ★あわじ島の美味しいもの 体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット　どうぞご贔屓にお願い申し上げます★おせち、お家なべで充分ですね 特別な事をしなくても　お正月太り！だめダメ ストレス大食い太りもダメだめ 　体の芯から温まろう たっぷりお野菜お魚お肉を入れてゆく年くる年 お家なべで充分です・・ 王道 濃くがあるのにクセがない ないと淋しい私のぽん酢しゃぶしゃぶ 焼き肉 ぎょーざ 湯豆腐 てっちり かにすき ・・何でも来い！定番にお加え戴きましたら、幸いでございます淡路島　ごはんネット＆こだわり屋★★切り干し大根 温州おミカン なると金時さつまいも　届きました 販売中でございます　ほっくり煮ましょ・・切り干し大根　滋養たっぷり あり過ぎるほどですね　★あおさ 磯の香りが何とも美味　　海苔の佃煮を手作りしたり　お雑煮 お澄まし お味噌汁 おうどん にゅうめん ラーメンなどにポンと そのまま入れたり　滋養成分を吸収したいですねウエストマーク出来る大人の腰回り シュっとしたいです収獲時のみの販売をさせて頂いております　★濃厚で膨張します 新物 ゆず天然果汁 契約農家より届きました（徳島特産）　静かに置いて ごゆっくり開栓なさって下さい 熟成し続けます滋養成分あり過ぎますので、検索なさって下さいませヨーグルトへ入れたり 紅茶 お好みホットドリンク 手作りジュースやドレッシングお魚やお肉料理　麺メニュー お好みで是非販売中でございます★山椒ちりめん あわじ島福良港産 販売中です　いわしの稚魚 新米の炊きたて＆山椒ちりめん 小骨食よく噛んでお召し上がり下さい シンプルな食材ほど飽きないです2重あご ダメだめ！ 細切り生めかぶ 天然わかめ海藻の力でシュっとなさいませんか？★天然わかめ　細切り生めかぶ　あわじ島産 鳴門お出し昆布（徳島産）　 お粥 お雑炊もたまに良いですね 内臓からリラックス　休めてあげて リセット 明日～またお仕事 勉強 習い事 頑張れそうです★日本で、出掛けるなら今期の冬は京都が気になります 　何度歩いても、異次元的な雰囲気がある街　大人の京都　日帰り 近場 日本でお楽しみお家へ戻り 自炊 お家ごはん バランスとれて滋養満載体に効く食材は、自分の味方 チームですね★たまに行くなら田舎でのんびり　あわじ島も　たまにはいかがでしょうか？移り住まわれる場合は要チェック悪天候の折 浸水？冠水 津波の危険 交通の便きわめて悪いです明石大橋が通行止めになりますと？手段無しか・・？？不便あり得ない！★★血管～若返り しかも20歳分 あわじ島の玉ねぎを1日1個召し上がれ　低農薬タイプ　有機栽培認定取得あり玉ねぎ　販売をさせて頂いております発汗 殺菌 安眠効果を期待 玉ねぎの滋養 お水にさらすと滋養分を損ないますブームな50℃洗いもお試しを すき焼き 天ぷら 串揚げ 肉じゃがカレーもとろける食感に　イライラの改善対策老化をおくらせる 自炊 お家ごはんで勝ちをとりにいきましょサプリ お薬より先ずは日々食べるものって大切ですね兵庫県淡路市中田赤い屋根 館内のみ　店舗　こだわり屋新米を玄米で、お買い上げのお客様が増えましたお家で精米直後に炊飯 ・・うーんシンプル過ぎます 素敵な食習慣いつもご愛食を戴きまして、有難うございますごはんネット　お取り寄せにご利用下さいhttp://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る・・

  2012.12.06

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  ★ゆず天然果汁 徳島県の高齢な農産者より 届いております 随時 栄養成分あり過ぎ・・ヨーグルトへ入れたり

  ★あわじ島の美味しいもの 体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット　どうぞご贔屓にお願い申し上げます★毎年11月頃～柚子が収穫され 天然果汁へと絞られます　ピン～キリ 濃厚で膨張します 生きているゆず天然果汁　悪なき高齢な農産者 徳島県より随時届いております効能 滋養成分を検索なさって下さいませあり過ぎ・・これは利用しない手はないですね紅茶 ヨーグルト 焼き餅へかけたり お肉や揚げもの しつこいメニューも何のその体に効く食材をテーブルへ　販売スタートさせて頂きました湯どうふ ラーメン おうどん つけ麺 ブレないゆず天然果汁です★★寒い12月となりそう 晩ご飯は体の芯から温まりたいです　体温を上げて質の良い汗を出すならお家なべ　後でゾっとしないでしょ お家だと。おせちもお鍋で充分 具材をちょっとふんぱつすれば簡単でムダないですし。・ないと淋しい私のぽん酢 販売をさせて頂いております　濃くがあるのに後味すっきり 嫌みのないお味です　星の数ほどある（ぽん酢の中で） お選び戴きましたら幸いでございます★あおさ 磯の香りが何とも美味　　海苔の佃煮を手作りしたり　お雑煮 お澄まし お味噌汁 おうどん にゅうめん ラーメンなどにポンと そのまま入れたり　滋養成分を吸収したいですねウエストマーク出来る大人の腰回り シュっとしたいです収獲時のみの販売をさせて頂いております　★濃厚で膨張します 新物 ゆず天然果汁 契約農家より届きました（徳島特産）　静かに置いて ごゆっくり開栓なさって下さい 熟成し続けます滋養成分あり過ぎますので、検索なさって下さいませヨーグルトへ入れたり 紅茶 お好みホットドリンク 手作りジュースやドレッシングお魚やお肉料理　麺メニュー お好みで是非販売中でございます★山椒ちりめん あわじ島福良港産 販売中です　いわしの稚魚 新米の炊きたて＆山椒ちりめん 小骨食よく噛んでお召し上がり下さい シンプルな食材ほど飽きないです2重あご ダメだめ！ 細切り生めかぶ 天然わかめ海藻の力でシュっとなさいませんか？★天然わかめ　細切り生めかぶ　あわじ島産 鳴門お出し昆布（徳島産）　 お粥 お雑炊もたまに良いですね 内臓からリラックス　休めてあげて リセット 明日～またお仕事 勉強 習い事 頑張れそうです★日本で、出掛けるなら今期の冬は京都が気になります 　何度歩いても、異次元的な雰囲気がある街　大人の京都　日帰り 近場 日本でお楽しみお家へ戻り 自炊 お家ごはん バランスとれて滋養満載体に効く食材は、自分の味方 チームですね★たまに行くなら田舎でのんびり　あわじ島も　たまにはいかがでしょうか？移り住まわれる場合は要チェック悪天候の折 浸水？冠水 津波の危険 交通の便きわめて悪いです明石大橋が通行止めになりますと？手段無しか・・？？不便あり得ない！★★血管～若返り しかも20歳分 あわじ島の玉ねぎを1日1個召し上がれ　低農薬タイプ　有機栽培認定取得あり玉ねぎ　販売をさせて頂いております発汗 殺菌 安眠効果を期待 玉ねぎの滋養 お水にさらすと滋養分を損ないますブームな50℃洗いもお試しを すき焼き 天ぷら 串揚げ 肉じゃがカレーもとろける食感に　イライラの改善対策老化をおくらせる 自炊 お家ごはんで勝ちをとりにいきましょサプリ お薬より先ずは日々食べるものって大切ですね兵庫県淡路市中田赤い屋根 館内のみ　店舗　こだわり屋新米を玄米で、お買い上げのお客様が増えましたお家で精米直後に炊飯 ・・うーんシンプル過ぎます 素敵な食習慣いつもご愛食を戴きまして、有難うございますごはんネット　お取り寄せにご利用下さいhttp://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る・・

  2012.12.05

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  ★先日ＴＶドラマ 悪党・・ビデオ撮りをし見てガックリ 怖さなくて、見かけ倒しでした

  ★あわじ島の美味しいもの 体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット　どうぞご贔屓にお願い申し上げます★2時間ドラマとか スペシャルとか 面白くないと時間の無駄　ビデオ撮りをした意味ないし・・手間だけでも損　悪党 もっと期待していましたけど 怖さ全く無し　アーしょーもない 昨日の木村さん 中井さん 香川さんやかりなさん月９の方がスピード感あり面白いですね★★寒い12月となりそう 晩ご飯は体の芯から温まりたいです　体温を上げて質の良い汗を出すならお家なべ　後でゾっとしないでしょ お家だと。おせちもお鍋で充分 具材をちょっとふんぱつすれば簡単でムダないですし。・ないと淋しい私のぽん酢 販売をさせて頂いております　濃くがあるのに後味すっきり 嫌みのないお味です　星の数ほどある（ぽん酢の中で） お選び戴きましたら幸いでございます★あおさ 磯の香りが何とも美味　　海苔の佃煮を手作りしたり　お雑煮 お澄まし お味噌汁 おうどん にゅうめん ラーメンなどにポンと そのまま入れたり　滋養成分を吸収したいですねウエストマーク出来る大人の腰回り シュっとしたいです収獲時のみの販売をさせて頂いております　★濃厚で膨張します 新物 ゆず天然果汁 契約農家より届きました（徳島特産）　静かに置いて ごゆっくり開栓なさって下さい 熟成し続けます滋養成分あり過ぎますので、検索なさって下さいませヨーグルトへ入れたり 紅茶 お好みホットドリンク 手作りジュースやドレッシングお魚やお肉料理　麺メニュー お好みで是非販売中でございます★山椒ちりめん あわじ島福良港産 販売中です　いわしの稚魚 新米の炊きたて＆山椒ちりめん 小骨食よく噛んでお召し上がり下さい シンプルな食材ほど飽きないです2重あご ダメだめ！ 細切り生めかぶ 天然わかめ海藻の力でシュっとなさいませんか？★天然わかめ　細切り生めかぶ　あわじ島産 鳴門お出し昆布（徳島産）　 お粥 お雑炊もたまに良いですね 内臓からリラックス　休めてあげて リセット 明日～またお仕事 勉強 習い事 頑張れそうです★日本で、出掛けるなら今期の冬は京都が気になります 　何度歩いても、異次元的な雰囲気がある街　大人の京都　日帰り 近場 日本でお楽しみお家へ戻り 自炊 お家ごはん バランスとれて滋養満載体に効く食材は、自分の味方 チームですね★たまに行くなら田舎でのんびり　あわじ島も　たまにはいかがでしょうか？移り住まわれる場合は要チェック悪天候の折 浸水？冠水 津波の危険 交通の便きわめて悪いです明石大橋が通行止めになりますと？手段無しか・・？？不便あり得ない！★★血管～若返り しかも20歳分 あわじ島の玉ねぎを1日1個召し上がれ　低農薬タイプ　有機栽培認定取得あり玉ねぎ　販売をさせて頂いております発汗 殺菌 安眠効果を期待 玉ねぎの滋養 お水にさらすと滋養分を損ないますブームな50℃洗いもお試しを すき焼き 天ぷら 串揚げ 肉じゃがカレーもとろける食感に　イライラの改善対策老化をおくらせる 自炊 お家ごはんで勝ちをとりにいきましょサプリ お薬より先ずは日々食べるものって大切ですね兵庫県淡路市中田赤い屋根 館内のみ　店舗　こだわり屋新米を玄米で、お買い上げのお客様が増えましたお家で精米直後に炊飯 ・・うーんシンプル過ぎます 素敵な食習慣いつもご愛食を戴きまして、有難うございますごはんネット　お取り寄せにご利用下さいhttp://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る・・

  2012.12.04

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  ★家で洗えるダウンが増えました ダウンが出回り始めたコートもドライと思いこんでいました よく見ると手洗いＯＫ・・なぁーんだ

  ★あわじ島の美味しいもの 体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット　どうぞご贔屓にお願い申し上げます★ほとんど、ダウンも手洗いＯＫ 家で洗えると気が楽です　初めて買ったダウンコート 何度かドライクリーニングへ出していましたが　あらためて見ると手洗いＯＫ　こんなご時世家でコートが洗えると随分と重宝します 昔のダウンは、発色も重さも今とは比較できないほど重くて高かったです　今は、軽いしデザインも軽快でＡラインや丈も豊富温かくて、お手頃価格でおしゃれ・・何着か買い足したいです　明日～又 真冬の冷え込みとか★★ないと淋しい私のぽん酢 販売をさせて頂いております　濃くがあるのに後味すっきり 嫌みのないお味です　星の数ほどある（ぽん酢の中で） お選び戴きましたら幸いでございます★あおさ 磯の香りが何とも美味　　海苔の佃煮を手作りしたり　お雑煮 お澄まし お味噌汁 おうどん にゅうめん ラーメンなどにポンと そのまま入れたり　滋養成分を吸収したいですねウエストマーク出来る大人の腰回り シュっとしたいです収獲時のみの販売をさせて頂いております　★濃厚で膨張します 新物 ゆず天然果汁 契約農家より届きました（徳島特産）　静かに置いて ごゆっくり開栓なさって下さい 熟成し続けます滋養成分あり過ぎますので、検索なさって下さいませヨーグルトへ入れたり 紅茶 お好みホットドリンク 手作りジュースやドレッシングお魚やお肉料理　麺メニュー お好みで是非販売中でございます★山椒ちりめん あわじ島福良港産 販売中です　いわしの稚魚 新米の炊きたて＆山椒ちりめん 小骨食よく噛んでお召し上がり下さい シンプルな食材ほど飽きないです2重あご ダメだめ！ 細切り生めかぶ 天然わかめ海藻の力でシュっとなさいませんか？★天然わかめ　細切り生めかぶ　あわじ島産 鳴門お出し昆布（徳島産）　 お粥 お雑炊もたまに良いですね 内臓からリラックス　休めてあげて リセット 明日～またお仕事 勉強 習い事 頑張れそうです★日本で、出掛けるなら今期の冬は京都が気になります 　何度歩いても、異次元的な雰囲気がある街　大人の京都　日帰り 近場 日本でお楽しみお家へ戻り 自炊 お家ごはん バランスとれて滋養満載体に効く食材は、自分の味方 チームですね★たまに行くなら田舎でのんびり　あわじ島も　たまにはいかがでしょうか？移り住まわれる場合は要チェック悪天候の折 浸水？冠水 津波の危険 交通の便きわめて悪いです明石大橋が通行止めになりますと？手段無しか・・？？不便あり得ない！★★血管～若返り しかも20歳分 あわじ島の玉ねぎを1日1個召し上がれ　低農薬タイプ　有機栽培認定取得あり玉ねぎ　販売をさせて頂いております発汗 殺菌 安眠効果を期待 玉ねぎの滋養 お水にさらすと滋養分を損ないますブームな50℃洗いもお試しを すき焼き 天ぷら 串揚げ 肉じゃがカレーもとろける食感に　イライラの改善対策老化をおくらせる 自炊 お家ごはんで勝ちをとりにいきましょサプリ お薬より先ずは日々食べるものって大切ですね兵庫県淡路市中田赤い屋根 館内のみ　店舗　こだわり屋新米を玄米で、お買い上げのお客様が増えましたお家で精米直後に炊飯 ・・うーんシンプル過ぎます 素敵な食習慣いつもご愛食を戴きまして、有難うございますごはんネット　お取り寄せにご利用下さいhttp://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る・・

  2012.12.03

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  ★藤田さん 何？食べているの？男子プロゴルファー メジャー大会３連覇 おめでとうございます

  ★あわじ島の美味しいもの 体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット　どうぞご贔屓にお願い申し上げます★男子プロゴルファー 藤田さん ３連覇おめでとうございます　メジャー大会すごい！日々？何を召し上がっているのでしょうか2013年もヘビの如く しつこく！粘り強さで優勝を期待しています日々食べるものって大事ですね 見習いたいです★★ないと淋しい私のぽん酢 販売をさせて頂いております　濃くがあるのに後味すっきり 嫌みのないお味です　星の数ほどある（ぽん酢の中で） お選び戴きましたら幸いでございます★あおさ 磯の香りが何とも美味　　海苔の佃煮を手作りしたり　お雑煮 お澄まし お味噌汁 おうどん にゅうめん ラーメンなどにポンと そのまま入れたり　滋養成分を吸収したいですねウエストマーク出来る大人の腰回り シュっとしたいです収獲時のみの販売をさせて頂いております　★濃厚で膨張します 新物 ゆず天然果汁 契約農家より届きました（徳島特産）　静かに置いて ごゆっくり開栓なさって下さい 熟成し続けます滋養成分あり過ぎますので、検索なさって下さいませヨーグルトへ入れたり 紅茶 お好みホットドリンク 手作りジュースやドレッシングお魚やお肉料理　麺メニュー お好みで是非販売中でございます★山椒ちりめん あわじ島福良港産 販売中です　いわしの稚魚 新米の炊きたて＆山椒ちりめん 小骨食よく噛んでお召し上がり下さい シンプルな食材ほど飽きないです2重あご ダメだめ！ 細切り生めかぶ 天然わかめ海藻の力でシュっとなさいませんか？★天然わかめ　細切り生めかぶ　あわじ島産 鳴門お出し昆布（徳島産）　 お粥 お雑炊もたまに良いですね 内臓からリラックス　休めてあげて リセット 明日～またお仕事 勉強 習い事 頑張れそうです★日本で、出掛けるなら今期の冬は京都が気になります 　何度歩いても、異次元的な雰囲気がある街　大人の京都　日帰り 近場 日本でお楽しみお家へ戻り 自炊 お家ごはん バランスとれて滋養満載体に効く食材は、自分の味方 チームですね★たまに行くなら田舎でのんびり　あわじ島も　たまにはいかがでしょうか？移り住まわれる場合は要チェック悪天候の折 浸水？冠水 津波の危険 交通の便きわめて悪いです明石大橋が通行止めになりますと？手段無しか・・？？不便あり得ない！★★血管～若返り しかも20歳分 あわじ島の玉ねぎを1日1個召し上がれ　低農薬タイプ　有機栽培認定取得あり玉ねぎ　販売をさせて頂いております発汗 殺菌 安眠効果を期待 玉ねぎの滋養 お水にさらすと滋養分を損ないますブームな50℃洗いもお試しを すき焼き 天ぷら 串揚げ 肉じゃがカレーもとろける食感に　イライラの改善対策老化をおくらせる 自炊 お家ごはんで勝ちをとりにいきましょサプリ お薬より先ずは日々食べるものって大切ですね兵庫県淡路市中田赤い屋根 館内のみ　店舗　こだわり屋新米を玄米で、お買い上げのお客様が増えましたお家で精米直後に炊飯 ・・うーんシンプル過ぎます 素敵な食習慣いつもご愛食を戴きまして、有難うございますごはんネット　お取り寄せにご利用下さいhttp://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る・・

  2012.12.02

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  ★冷えていますね 週末 今日の晩ごはんは？やっぱりお鍋 体の芯～温まるなら

  ★あわじ島の美味しいもの 体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット　どうぞご贔屓にお願い申し上げます★熱い湯気立つメニューしか思い浮かばないですね　体温を上げて 入浴も体温を上げて セルフストレッチで電気料金の値上げに　立ち向かう体力を養う冬 2013年へ向けてタフな精神と基礎体力 自分で何でもしなくっちゃ・・お鍋 今はハゲ あわじ島の旬お魚です 新鮮な地元のお魚屋さんで適量買い お鍋 お野菜たっぷり旬味で質の良い汗を出して充電 お家で出来ること 自分で作れるメニュー 増えそうです★★ないと淋しい私のぽん酢 販売をさせて頂いております　濃くがあるのに後味すっきり 嫌みのないお味です　星の数ほどある（ぽん酢の中で） お選び戴きましたら幸いでございます★あおさ 磯の香りが何とも美味　　海苔の佃煮を手作りしたり　お雑煮 お澄まし お味噌汁 おうどん にゅうめん ラーメンなどにポンと そのまま入れたり　滋養成分を吸収したいですねウエストマーク出来る大人の腰回り シュっとしたいです収獲時のみの販売をさせて頂いております　★濃厚で膨張します 新物 ゆず天然果汁 契約農家より届きました（徳島特産）　静かに置いて ごゆっくり開栓なさって下さい 熟成し続けます滋養成分あり過ぎますので、検索なさって下さいませヨーグルトへ入れたり 紅茶 お好みホットドリンク 手作りジュースやドレッシングお魚やお肉料理　麺メニュー お好みで是非販売中でございます★山椒ちりめん あわじ島福良港産 販売中です　いわしの稚魚 新米の炊きたて＆山椒ちりめん 小骨食よく噛んでお召し上がり下さい シンプルな食材ほど飽きないです2重あご ダメだめ！ 細切り生めかぶ 天然わかめ海藻の力でシュっとなさいませんか？★天然わかめ　細切り生めかぶ　あわじ島産 鳴門お出し昆布（徳島産）　 お粥 お雑炊もたまに良いですね 内臓からリラックス　休めてあげて リセット 明日～またお仕事 勉強 習い事 頑張れそうです★日本で、出掛けるなら今期の冬は京都が気になります 　何度歩いても、異次元的な雰囲気がある街　大人の京都　日帰り 近場 日本でお楽しみお家へ戻り 自炊 お家ごはん バランスとれて滋養満載体に効く食材は、自分の味方 チームですね★たまに行くなら田舎でのんびり　あわじ島も　たまにはいかがでしょうか？移り住まわれる場合は要チェック悪天候の折 浸水？冠水 津波の危険 交通の便きわめて悪いです明石大橋が通行止めになりますと？手段無しか・・？？不便あり得ない！★★血管～若返り しかも20歳分 あわじ島の玉ねぎを1日1個召し上がれ　低農薬タイプ　有機栽培認定取得あり玉ねぎ　販売をさせて頂いております発汗 殺菌 安眠効果を期待 玉ねぎの滋養 お水にさらすと滋養分を損ないますブームな50℃洗いもお試しを すき焼き 天ぷら 串揚げ 肉じゃがカレーもとろける食感に　イライラの改善対策老化をおくらせる 自炊 お家ごはんで勝ちをとりにいきましょサプリ お薬より先ずは日々食べるものって大切ですね兵庫県淡路市中田赤い屋根 館内のみ　店舗　こだわり屋新米を玄米で、お買い上げのお客様が増えましたお家で精米直後に炊飯 ・・うーんシンプル過ぎます 素敵な食習慣いつもご愛食を戴きまして、有難うございますごはんネット　お取り寄せにご利用下さいhttp://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る・・

  2012.12.01

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  ★００７ ドレスアップ出来る男性って！ステキ 天然ひじき 細切り生めかぶ 天然わかめ あおさ 食してウエストマークしましょ

  ★あわじ島の美味しいもの 体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット　どうぞご贔屓にお願い申し上げます★改めて007見ますと、素敵 男性のスーツ姿 上質な皮靴　スーツをスマートに着こなしアクション ・・カッコいいです案外地味食で、食事の量や内容を管理なさっていると思います男性も女性も辛口スマート カッコいい大人は年齢不詳 参考になります連れだって歩く人より一人歩きが様になる大人 見習いたいです徳島鳴門の道路沿い ウォーキングやジョギングをなさるご高齢者様よく見かけます 強い意志と継続する心意気 ステキ・・　尊敬します　もはや年齢を越えて魅力のある人ほど 自炊するご時世なのですね★★あおさ 磯の香りが何とも美味　　海苔の佃煮を手作りしたり　お雑煮 お澄まし お味噌汁 おうどん にゅうめん ラーメンなどにポンと そのまま入れたり　滋養成分を吸収したいですねウエストマーク出来る大人の腰回り シュっとしたいです収獲時のみの販売をさせて頂いております　★濃厚で膨張します 新物 ゆず天然果汁 契約農家より届きました（徳島特産）　静かに置いて ごゆっくり開栓なさって下さい 熟成し続けます滋養成分あり過ぎますので、検索なさって下さいませヨーグルトへ入れたり 紅茶 お好みホットドリンク 手作りジュースやドレッシングお魚やお肉料理　麺メニュー お好みで是非販売中でございます★山椒ちりめん あわじ島福良港産 販売中です　いわしの稚魚 新米の炊きたて＆山椒ちりめん 小骨食よく噛んでお召し上がり下さい シンプルな食材ほど飽きないです2重あご ダメだめ！ 細切り生めかぶ 天然わかめ海藻の力でシュっとなさいませんか？★天然わかめ　細切り生めかぶ　あわじ島産 鳴門お出し昆布（徳島産）　 お粥 お雑炊もたまに良いですね 内臓からリラックス　休めてあげて リセット 明日～またお仕事 勉強 習い事 頑張れそうです★日本で、出掛けるなら今期の冬は京都が気になります 　何度歩いても、異次元的な雰囲気がある街　大人の京都　日帰り 近場 日本でお楽しみお家へ戻り 自炊 お家ごはん バランスとれて滋養満載体に効く食材は、自分の味方 チームですね★たまに行くなら田舎でのんびり　あわじ島も　たまにはいかがでしょうか？移り住まわれる場合は要チェック悪天候の折 浸水？冠水 津波の危険 交通の便きわめて悪いです明石大橋が通行止めになりますと？手段無しか・・？？不便あり得ない！★★血管～若返り しかも20歳分 あわじ島の玉ねぎを1日1個召し上がれ　低農薬タイプ　有機栽培認定取得あり玉ねぎ　販売をさせて頂いております発汗 殺菌 安眠効果を期待 玉ねぎの滋養 お水にさらすと滋養分を損ないますブームな50℃洗いもお試しを すき焼き 天ぷら 串揚げ 肉じゃがカレーもとろける食感に　イライラの改善対策老化をおくらせる 自炊 お家ごはんで勝ちをとりにいきましょサプリ お薬より先ずは日々食べるものって大切ですね兵庫県淡路市中田赤い屋根 館内のみ　店舗　こだわり屋新米を玄米で、お買い上げのお客様が増えましたお家で精米直後に炊飯 ・・うーんシンプル過ぎます 素敵な食習慣いつもご愛食を戴きまして、有難うございますごはんネット　お取り寄せにご利用下さいhttp://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る・・

  2012.11.29

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  ★きんぴら煮 甘辛く煮て 天然ひじき 販売スタートさせて頂きました こんにゃくも入れちゃえ

  ★あわじ島の美味しいもの 体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット　どうぞご贔屓にお願い申し上げます★天然ひじき 乾燥タイプ あわじ島の海～　届きました　年に2度収獲されます　今期は、チョット遅かったです きんぴら煮 お揚げさんと煮たり　かき揚げへ入れたり 海藻は何かマイ定番にしたいですね　あーも こーもアレンジをしてクッキング出来る食材ってシンプルで可愛いです自分の味方 基礎体力の底上げ 年齢を重ねるほどに大切ですどうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます★★濃厚で膨張します 新物 ゆず天然果汁 契約農家より届きました（徳島特産）　静かに置いて ごゆっくり開栓なさって下さい 熟成し続けます滋養成分あり過ぎますので、検索なさって下さいませヨーグルトへ入れたり 紅茶 お好みホットドリンク 手作りジュースやドレッシングお魚やお肉料理　麺メニュー お好みで是非販売中でございます★山椒ちりめん あわじ島福良港産 販売中です　いわしの稚魚 新米の炊きたて＆山椒ちりめん 小骨食よく噛んでお召し上がり下さい シンプルな食材ほど飽きないです2重あご ダメだめ！ 細切り生めかぶ 天然わかめ海藻の力でシュっとなさいませんか？★天然わかめ　細切り生めかぶ　あわじ島産 鳴門お出し昆布（徳島産）　 お粥 お雑炊もたまに良いですね 内臓からリラックス　休めてあげて リセット 明日～またお仕事 勉強 習い事 頑張れそうです★日本で、出掛けるなら今期の冬は京都が気になります 　何度歩いても、異次元的な雰囲気がある街　大人の京都　日帰り 近場 日本でお楽しみお家へ戻り 自炊 お家ごはん バランスとれて滋養満載体に効く食材は、自分の味方 チームですね★たまに行くなら田舎でのんびり　あわじ島も　たまにはいかがでしょうか？移り住まわれる場合は要チェック悪天候の折 浸水？冠水 津波の危険 交通の便きわめて悪いです明石大橋が通行止めになりますと？手段無しか・・？？不便あり得ない！★★血管～若返り しかも20歳分 あわじ島の玉ねぎを1日1個召し上がれ　低農薬タイプ　有機栽培認定取得あり玉ねぎ　販売をさせて頂いております発汗 殺菌 安眠効果を期待 玉ねぎの滋養 お水にさらすと滋養分を損ないますブームな50℃洗いもお試しを すき焼き 天ぷら 串揚げ 肉じゃがカレーもとろける食感に　イライラの改善対策老化をおくらせる 自炊 お家ごはんで勝ちをとりにいきましょサプリ お薬より先ずは日々食べるものって大切ですね兵庫県淡路市中田赤い屋根 館内のみ　店舗　こだわり屋新米を玄米で、お買い上げのお客様が増えましたお家で精米直後に炊飯 ・・うーんシンプル過ぎます 素敵な食習慣いつもご愛食を戴きまして、有難うございますごはんネット　お取り寄せにご利用下さいhttp://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る・・

  2012.11.28

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  ★冷蔵庫のような寒さ・・お鍋しか考えられないです！ ハゲを入れましょ

  ★あわじ島の美味しいもの 体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット　どうぞご贔屓にお願い申し上げます★長期予報で？こんなに寒くなると言ってましたか　勘違いかナ こんな夜は、お鍋しか思いつかないです淡路島では、今 ハゲというお魚が地元のお魚屋さんの店頭に並んでいますあっさりしていますから 仕上げはお雑炊で温まるのが王道おうどんとご飯を入れても 美味 ないと淋しい私のポン酢 どうぞ宜しくお願い申し上げます　濃くがあるのに、嫌みのないお味です★★濃厚で膨張します 新物 ゆず天然果汁 契約農家より届きました（徳島特産）　静かに置いて ごゆっくり開栓なさって下さい 熟成し続けます滋養成分あり過ぎますので、検索なさって下さいませヨーグルトへ入れたり 紅茶 お好みホットドリンク 手作りジュースやドレッシングお魚やお肉料理　麺メニュー お好みで是非販売中でございます★山椒ちりめん あわじ島福良港産 販売中です　いわしの稚魚 新米の炊きたて＆山椒ちりめん 小骨食よく噛んでお召し上がり下さい シンプルな食材ほど飽きないです2重あご ダメだめ！ 細切り生めかぶ 天然わかめ海藻の力でシュっとなさいませんか？★天然わかめ　細切り生めかぶ　あわじ島産 鳴門お出し昆布（徳島産）　 お粥 お雑炊もたまに良いですね 内臓からリラックス　休めてあげて リセット 明日～またお仕事 勉強 習い事 頑張れそうです★日本で、出掛けるなら今期の冬は京都が気になります 　何度歩いても、異次元的な雰囲気がある街　大人の京都　日帰り 近場 日本でお楽しみお家へ戻り 自炊 お家ごはん バランスとれて滋養満載体に効く食材は、自分の味方 チームですね★たまに行くなら田舎でのんびり　あわじ島も　たまにはいかがでしょうか？移り住まわれる場合は要チェック悪天候の折 浸水？冠水 津波の危険 交通の便きわめて悪いです明石大橋が通行止めになりますと？手段無しか・・？？不便あり得ない！★★血管～若返り しかも20歳分 あわじ島の玉ねぎを1日1個召し上がれ　低農薬タイプ　有機栽培認定取得あり玉ねぎ　販売をさせて頂いております発汗 殺菌 安眠効果を期待 玉ねぎの滋養 お水にさらすと滋養分を損ないますブームな50℃洗いもお試しを すき焼き 天ぷら 串揚げ 肉じゃがカレーもとろける食感に　イライラの改善対策老化をおくらせる 自炊 お家ごはんで勝ちをとりにいきましょサプリ お薬より先ずは日々食べるものって大切ですね兵庫県淡路市中田赤い屋根 館内のみ　店舗　こだわり屋新米を玄米で、お買い上げのお客様が増えましたお家で精米直後に炊飯 ・・うーんシンプル過ぎます 素敵な食習慣いつもご愛食を戴きまして、有難うございますごはんネット　お取り寄せにご利用下さいhttp://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る・・

  2012.11.27

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  ★寒さ厳しくないですが、風邪ひきそう ヤバイ！夜は、ホットゆず いかがですか ハチミツを入れてポッカポカ

  ★あわじ島の美味しいもの 体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット　どうぞご贔屓にお願い申し上げます★毎年今頃、徳島県の農産者より 天然ゆず果汁 すだち天然果汁が届きます　熱いホットゆず ホットすだち ハチミツを加えたり土ショウガの下ろしたてをインしてグイッと飲んで寝ます 風邪？寒気？明日の朝ヤバイ？かも・・と言う時おすすめです ヨーグルトへ入れたり お造り お鍋のぽん酢へ入れたりお肉のタタキ　粉もんメニューへも入れちゃえ！天然果汁　話題のスイーツ おやつより先ずは、シンプル辛口スマートな人ほど　体の為の食材を定番に加えておられます夏木マリさんのように、カッコいい大人の女性 目指すなら これも。販売中でございます★★濃厚で膨張します 新物 ゆず天然果汁 契約農家より届きました（徳島特産）　静かに置いて ごゆっくり開栓なさって下さい 熟成し続けます滋養成分あり過ぎますので、検索なさって下さいませヨーグルトへ入れたり 紅茶 お好みホットドリンク 手作りジュースやドレッシングお魚やお肉料理　麺メニュー お好みで是非販売中でございます★山椒ちりめん あわじ島福良港産 販売中です　いわしの稚魚 新米の炊きたて＆山椒ちりめん 小骨食よく噛んでお召し上がり下さい シンプルな食材ほど飽きないです2重あご ダメだめ！ 細切り生めかぶ 天然わかめ海藻の力でシュっとなさいませんか？★天然わかめ　細切り生めかぶ　あわじ島産 鳴門お出し昆布（徳島産）　 お粥 お雑炊もたまに良いですね 内臓からリラックス　休めてあげて リセット 明日～またお仕事 勉強 習い事 頑張れそうです★日本で、出掛けるなら今期の冬は京都が気になります 　何度歩いても、異次元的な雰囲気がある街　大人の京都　日帰り 近場 日本でお楽しみお家へ戻り 自炊 お家ごはん バランスとれて滋養満載体に効く食材は、自分の味方 チームですね★たまに行くなら田舎でのんびり　あわじ島も　たまにはいかがでしょうか？移り住まわれる場合は要チェック悪天候の折 浸水？冠水 津波の危険 交通の便きわめて悪いです明石大橋が通行止めになりますと？手段無しか・・？？不便あり得ない！★★血管～若返り しかも20歳分 あわじ島の玉ねぎを1日1個召し上がれ　低農薬タイプ　有機栽培認定取得あり玉ねぎ　販売をさせて頂いております発汗 殺菌 安眠効果を期待 玉ねぎの滋養 お水にさらすと滋養分を損ないますブームな50℃洗いもお試しを すき焼き 天ぷら 串揚げ 肉じゃがカレーもとろける食感に　イライラの改善対策老化をおくらせる 自炊 お家ごはんで勝ちをとりにいきましょサプリ お薬より先ずは日々食べるものって大切ですね兵庫県淡路市中田赤い屋根 館内のみ　店舗　こだわり屋新米を玄米で、お買い上げのお客様が増えましたお家で精米直後に炊飯 ・・うーんシンプル過ぎます 素敵な食習慣いつもご愛食を戴きまして、有難うございますごはんネット　お取り寄せにご利用下さいhttp://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る・・

  2012.11.26

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  ★今日までかと思いきや ・・ユニクロさんの創業祭 明日（月曜日）もあるのですね 行ってみましょうか

  ★あわじ島の美味しいもの 体に効く食材をお手元へ　こだわり屋＆ごはんネット　どうぞご贔屓にお願い申し上げます★洋服の入れ替えを少し始めたら 案外着てなくって眠っていたのは　ユニクロさんのTシャツ類でした もう何年も買って入れたまま 着ていませんでした　最近買ってないので、せめてお店はのぞきたいです明日（月曜日）まで創業祭されているようで、掘り出しものを見つけに淡路島でユニクロさん？ってあったのかしらえーと ？どこだったか検索してみますセールもフライング的に、今はいつでも何でもあり 買いたい時に買いましょうか★★濃厚で膨張します 新物 ゆず天然果汁 契約農家より届きました（徳島特産）　静かに置いて ごゆっくり開栓なさって下さい 熟成し続けます滋養成分あり過ぎますので、検索なさって下さいませヨーグルトへ入れたり 紅茶 お好みホットドリンク 手作りジュースやドレッシングお魚やお肉料理　麺メニュー お好みで是非販売中でございます★山椒ちりめん あわじ島福良港産 販売中です　いわしの稚魚 新米の炊きたて＆山椒ちりめん 小骨食よく噛んでお召し上がり下さい シンプルな食材ほど飽きないです2重あご ダメだめ！ 細切り生めかぶ 天然わかめ海藻の力でシュっとなさいませんか？★天然わかめ　細切り生めかぶ　あわじ島産 鳴門お出し昆布（徳島産）　 お粥 お雑炊もたまに良いですね 内臓からリラックス　休めてあげて リセット 明日～またお仕事 勉強 習い事 頑張れそうです★日本で、出掛けるなら今期の冬は京都が気になります 　何度歩いても、異次元的な雰囲気がある街　大人の京都　日帰り 近場 日本でお楽しみお家へ戻り 自炊 お家ごはん バランスとれて滋養満載体に効く食材は、自分の味方 チームですね★たまに行くなら田舎でのんびり　あわじ島も　たまにはいかがでしょうか？移り住まわれる場合は要チェック悪天候の折 浸水？冠水 津波の危険 交通の便きわめて悪いです明石大橋が通行止めになりますと？手段無しか・・？？不便あり得ない！★★血管～若返り しかも20歳分 あわじ島の玉ねぎを1日1個召し上がれ　低農薬タイプ　有機栽培認定取得あり玉ねぎ　販売をさせて頂いております発汗 殺菌 安眠効果を期待 玉ねぎの滋養 お水にさらすと滋養分を損ないますブームな50℃洗いもお試しを すき焼き 天ぷら 串揚げ 肉じゃがカレーもとろける食感に　イライラの改善対策老化をおくらせる 自炊 お家ごはんで勝ちをとりにいきましょサプリ お薬より先ずは日々食べるものって大切ですね兵庫県淡路市中田赤い屋根 館内のみ　店舗　こだわり屋新米を玄米で、お買い上げのお客様が増えましたお家で精米直後に炊飯 ・・うーんシンプル過ぎます 素敵な食習慣いつもご愛食を戴きまして、有難うございますごはんネット　お取り寄せにご利用下さいhttp://www.e-gohan.net出向かなくても手に入る・・

  2012.11.25

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