ことはじめ
今日から6月・・・ジムへ通うことにしました去年暮れから始めた禁煙も順調で、12月27日以降~禁煙中今も習慣は抜けきれず、ふと煙草を吸いに席を立つことがあるけどちょっと甘いカフェオレを飲むと落ち着きます普段ブラック派なのに、そんな時のカフェオレは、とても美味しいぃ最近、ねじのプチ至福時間です昨日はジムへ下見へ行って来ました。中学生まで水泳選手だったので、泳ぎは得意~ドボーンサクサク泳ぐはずでした・・・が・・・身体は重くて、ピッチが上がりませんしかも右肩が痛い!! もしや、コレが噂の・・・◎十肩!?!?ゴルフで、ぜんぜん支障なかったから気づかなかったなぁ・・・と、言うわけで、これからケアしてゆかねばね、、、そういう年齢に入ったってことですね・・・ははは今日は・・・ランチの後~ゆっくり行ってこようと思いますえーと、◎十肩には、ヨガいいのかなぁ・・・^^;