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2008.09.09

昼貯金

カテゴリ：ダイエット

昼休みに近くの公園で散歩したので、今日の夜の散歩は１周（約５～６００Ｍ？）です。
その後、腹筋と鉄アレイをし、明日は初めて産婦人科に同行する予定です。

楽しみです。

【８月３１日からの増減】
体　重：－０．８ｋｇ
体脂肪：±１．０％

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Last updated 2008.09.09 22:39:12
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