あるあるやスパスパを見て最近試したもの報告～。

●７／２９放送の太る体内リズム「青じそもろみ酢」
うちの主人は帰宅が遅いのでどうしても夜型になりがち。朝は弱いです。一緒にテレビを見たんですが「自分は体内リズムが乱れてるかもしれない。今度買い物に行ったらついでにもろみ酢買ってきて」と言うので、次の日近所のスーパーでもろみ酢を探してみました。ところが、なんとみごとにぜーんぶ品切れ。いつもながら
すごいですね、テレビの影響って。
でも、後日もろみ酢を入手して、青じそを漬け込みました。もろみ酢って、普通のお酢とは全く違う味です。かなりくせがあって・・・私はダメかなぁ。でも、主人は、ぼちぼち飲んでます。続けるなら、味の問題があるので、もろみ酢粒の方がいいかも。

●８／８放送の酸素入りミネラルウォーター
さっそく酸素入りミネラルウォーターを購入♪なんか普通のよりおいしかったです。

●８／１５放送の『早期ボケ防止』
物忘れが激しいので、音読やドリルをやった方がいいかな～と思いつつ、とりあえず久しぶりにピアノにさわってみました。あと、うちの母がリピート購入してるボケ防止の「ナタマメ茶」を少しばかりくすねて、いえ、いただいて来ました。「ナタマメ茶」は本当に美味しいから、お勧めです。

●８／１９の『夏の「かくれ冷え」で太る』
なんとうちのダンナさま、あれから毎日ところてん食べてます。（買ってこさせられた）テレビに影響されやすいのは、私よりあっちかも。

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話題のグッズ：　ナタマメ茶（なた豆茶・刀豆茶) / クミスクチン茶
定番アイテム：　にがり / もろみ酢 / 黒酢 / ゴーヤ / えごま油 / シルクパウダー / ノニ
ダイエットフード：　お菓子系 / おかゆ系 / ゼリー系 / スープ系 / ドリンク系 / プチ断食
エクササイズ：　ステッパー / ルームランナー / エアロバイク / フラフープ / 体脂肪計

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