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2004年11月04日
テーマ：ＴＶの健康系番組が好き！(98)
カテゴリ：TV-スパスパ人間学
今日のスパスパ人間学は「ヨガで体質改善」
もうすぐ始まりまーす。（予告） でも、自分は前にヨガのポーズをして熱を出したことが２回ほどあるので、ヨガ、合わないのかも…普段運動不足のかたは、気をつけてくださいませ。いきなりではなくどうか徐々に。。。 先週放送の、元気になる「リポ酸」▽  ![【アルファリポ酸粒】（α-リポ酸）[#013]スパス○で話題！！活力年齢UP新素材アルファリポ酸粒...](https://image.rakuten.co.jp/wshop/data/ws-mall-img/beauty-life/img64/img10381120115.jpeg) ![【GAPSアルファリポ酸】[#116]アメリカ・ヨーロッパで大ブレーク中のアルファリポ酸がついに日...](https://image.rakuten.co.jp/wshop/data/ws-mall-img/beauty-life/img64/img10381102879.jpeg)      話題のグッズ： ナタマメ茶（なた豆茶・刀豆茶)定番アイテム： 、にがり / もろみ酢 / 黒酢 / ゴーヤ / えごま油 / シルクパウダー ダイエットフード： お菓子系 / おかゆ系 / ゼリー系 / スープ系 / ドリンク系 / プチ断食エクササイズ： ステッパー / ルームランナー / エアロバイク / フラフープ / 体脂肪計 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2004年11月04日 18時48分58秒
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