最近少しずつ話題になってきているのが デトックス。
解毒、体の毒素を出すという意味です。
今年ブレイクしそうな予感♪なのです。

■タマネギとリンゴの解毒（デトックス）スープ
テレビで見たレシピです♪
タマネギは１センチ幅ぐらいにカット。リンゴは８つ切りぐらいにしてから５ミリくらいの薄切り。
煮込んで、コンソメや塩こしょうで味を調えてスープにします。
毒を出して体の調子を整えるスープだそうです。


デトックスとは？
食べ物や飲料から入る添加物などの有害物質、農薬や殺虫剤・化学合成肥料などからの化学合成薬品、水や缶詰・アルミ缶などからの有機金属や虫歯治療の歯のつめものからの重金属・・・ふつうの日常生活で人体有害毒素がどんどんたまっていきます。
体内毒素が溜まると、疲れやすくなったり疲労感が抜けなくなったり。アトピーや痴呆の原因の一つとも言われています。
たまった体内の有害物質をくっつけて体外へ排出するのが「デトックス」です。

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