マイクロを始める訳
一言で言えば、とにかく急いでやせなきゃならなくなったので。先日、親戚危篤の一報に、喪服を引っ張り出しました。ところが、体が入らない(ーー;何とか後ろのファスナーを上げたけど、今度は身動きがとれない。かなり、太ってました。本気で焦りました。えー買い直さなきゃならないの?って。幸い、今回は喪服を着なくてすみましたが、またいつ何時こういう状況になったらと思うと冷や汗でした。自分の喪服は6万円もしたかなりお気に入りのデザイン。買い直すのはイヤ。だったら急いでやせなきゃ。と、以上のようなわけでマイクロダイエットを始めます。昨日到着→→→話題のグッズ: ナタマメ茶(なた豆茶・刀豆茶) / クミスクチン茶 / コエンザイムQ10定番アイテム: 、にがり / もろみ酢 / 黒酢 / ゴーヤ / えごま油 / シルクパウダー ダイエットフード: お菓子系 / おかゆ系 / ゼリー系 / スープ系 / ドリンク系 / プチ断食エクササイズ: ステッパー / ルームランナー / エアロバイク / フラフープ / 体脂肪計