ぐらんまーま ジョギング・ガーデニング・English

9月17日（日）　3ｋｍ　松林
18日（月）　12ｋｍ　西部緑地公園陸上競技場


台風は深夜に通過したみたいですが、
殆ど気づかないまま。
心配した割に殆ど影響のなく今は晴れています。


今日は「マラソンに挑戦する会」に参加して来ました。


結果ですが
フル申込　10ｋｍでリタイアしました
10ｋｍ　1時間1分くらい　6’03”

実はフルに申し込んで
35ｋｍから37ｋｍくらい走ろうと
目論んでいたんですがとんでもないです（笑）


3日くらい前から台風直撃で、
「もしかしたら中止？」
なんて考えていたのと体調も上がらず
準備にも力が入らず・・・

しかし台風の影響もなくスタートしました。

私は申し込むときにはまだ比較的元気だったので、
練習と思ってフル申し込んでいました。

そして35～37ｋｍくらいで止めようかなって
思っていたんです。


が！

走り出したら汗ダラダラ出てきて、
キロ6以上なんですが・・・


とにかく足全体に力が入らず
3ｋｍ走っても5ｋｍ走っても楽にならず、

7ｋｍくらいで「今日はリタイアしよう」
と思いだし10ｋｍの折り返しでストップしました。


今年からコースが変わって
スタートは陸上競技場。

種目は12.195ｋｍ、22.195ｋｍ、32.195ｋｍ
42.195ｋｍの４種目です。


10ｋｍで止めてしまってそのまままっすぐ進むと、
道が工事中。
あれ？？？
どうやって帰ったらいいんだろう？

方向音痴だ～

一旦戻って橋を渡って戻らなければならない。
本当は12.195ｋｍを最後まで走ろうと
思っていたけれどもう無茶苦茶になって

迷っていると係の人が来てくれて
無事競技場へ戻って来ました。

とりあえず最後は競技場を１周半くらいするので、
何となく走ってそそくさと帰って来ました。

帰って来て眠くて眠くてソファでウトウトしていたら、
まごっちと息子が来て
敬老の日だから？

こんな綺麗なお花とビール頂きました！





優しいいね！
でも敬老の日（笑）



痛いところはないんだけれど
足が重く力入りません。

このまま行くとマラソン無理？
暫く走らないで様子みます。(;´д｀)トホホ