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2020年12月11日
カテゴリ：体調
12月4日（金） 3ｋｍ 松林 6日（日） 3ｋｍ 松林 7日（火） 10.04ｋｍ 体育館 Ave.6’47” ♡144 181 9日（水） 3ｋｍ 松林 11日（金） 15.06km 体育館 Ave.6’56” ♡132 188 来週からは寒くなるようですが、 今のところ暖かい日が続いています。 12月1日に転んで10日ほどが過ぎました。 2度目に転んだのはかなりの ダメージがありました。 今も右足の傷は少しグジュと なっていて痛いです。 右胸左脇付近も大きく息をすると 痛いです。 何より左オデコを打ったんですが、 それの打ち身が段々下がってきて 今は目に青いアイシャドウを 塗って失敗したみたいです  少し前は ドメスティックバイオレンスを 受けたみたいでなんだかなぁ という顔でした。 今はマスクをするので、 何となく隠せますが、 全く嫌になってしまう。 それでも気づかれるんですが。 今が一番綺麗！ フィエスタ絞り、ミニバラ白  2度目に転んでからは トラウマのようになってしまって、 外を走るときは酷く神経を使いました。 それで「しまむら」へ行き 膝用のサポーターを買ってきました。  これをするようになって 少し安心して走れるようになりました。 これからもきっと転ぶことは あると思うので、 転んだときに多少軽くなるように と思ってなんですが・・・   フレンチレース  まだ収穫できますよ。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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