ぐらんまーま ジョギング・ガーデニング・English

日曜日に坂井市古城マラソン１０kmを走って来ました。
朝は寒かったですが、いいお天気でした。






練習
11月2日（水） 1.01km 松林
Ave.8'13" 19℃
これ以上走れなかった。



４日（金） 3.04km 松林
Ave.7'20" 11℃


5日（土） 2.01km 松林
Ave.7'08" 13℃


6日（日） 12.4km　福井県坂井市
10km 56'36"  Ave.5'40"
18/48 一般女子









この写真の右奥に丸岡城があります。
オットが運転しようかと言ってくれたので、
















私が１０ｋｍ走っている間に
丸岡城を外から観たり、
本を読んだりしていたそうです。

ゴール近くでどこかにオットが
観ていてくれるかと探しましたが
見当たりませんでした。

後で会ったとき反対側でビデオを
撮ってくれていたと。
随分ブレていましたが嬉しかったです




一般はハーフ、１０ｋｍ、５ｋｍがあります。
コロナを考慮して結果はその場ではわからず、
翌日スマホから結果を知るシステムに
なってました。





４ｋｍくらいからゆるくのぼりになっていて、
６ｋｍ手前から下りでした。

スタートしてどう走ろうか考えて、
最初は抑えて抑えてと言い聞かしながら、
でないときっとダメになりそうだったので。

自分のペースに合いそうなランナーを
見つけて走りました。

途中で私と同じニューバランスの
シューズで同じ色のを履いた
女性が良い感じで走っていたので、
付かせてもらいました。

４ｋｍ近くでもう少し速く
行けそうだったので前に出て走っていたら
６ｋｍ過ぎた頃に彼女が前に出てきました。
後ろにいたんだ？

２ｋｍくらいついて走っていましたが、
だんだん離れて行きました。
今の私には無理でした

９ｋｍ過ぎてからもうたったの１ｋｍなのに
脚が重くなってきて、
やはり１０ｋｍのレースが
精一杯だと確信しました。

でもこの間の野々市じょんがらの里マラソン
より少しだけ速くなったので嬉しかったです。
多分気温が低かったからでしょうね。







さてさてそもそも何故坂井市古城マラソン
なのかといううと
参加賞に簡単なトレラン用のリュックが
貰えるからです。

そんなに高いものではないと思いますが、
3000円の参加費ならかなりお得ですよね。















バラはずーっとポツポツ咲いています。
これはクイーンエリザベス。
綺麗でしょ！










これはこぼれ種からのビオラ。