ぐらんまーま ジョギング・ガーデニング・English

猿鬼歩こう走ろう健康大会
走って来ました。




家から130km 往復で約260km です。
同じ石川県といえども
やっぱり結構遠いです。



結果は
10km 　57分59秒　Ave.5'48"
2/12　50歳以上女子


天気　晴れ　22℃～25℃
風強い

992人(ラン、ウオーキング)
ラン、３km、５、１０、ハーフ

と言うことで
こんな遅いタイムで
賞状と副賞のジャムを
頂きました。






給水所が4ヶ所あって、
水、スポドリ、タブレット
があるところも。

給水は止まって
しっかり給水。




しかしさすがにタイムを気にして、
後半は走りながら取る。
それでも５kmくらいから
脚が吊りそうでビクビク。





ちょうど５kmまで上り、
折り返して下りだった。
１００m先に1位の方が見えていたが、
今の私では追いつけなかった。
加齢と今の練習量では
こんなものかも。





朝夫の運転で5時40分頃出発。



あまり気乗りしなかった
オットですが、
運転してくれて感謝!



指定駐車場の
柳田植物園
ここからマイクロバスで
会場の柳田運動公園へ。
10分くらいです。



会場ではサンドイッチ、ポテト
お弁当、お菓子等の
お店も出てた。





走り終わってYOSAKOI
パフォーマンス



Kちゃんとも久しぶりに会った。
優しい旦那さんと可愛い盛りの
娘ちゃんも一緒。
結果はもちろん１０km優勝だった！
さすが!!







表彰式も終わって帰路に。

ですが、お腹すいた～!

オットに「お腹すいた?」
と聞くと「別に」だって

朝4時頃におにぎり1個と
味噌汁食べただけなので
私はペコペコ。
「私はお昼抜きなんて
考えられんし!」

オットはいつもお昼食べないので、
「別に」だったかな？

能登里山道路沿いの
西山パーキングでランチ。
お腹ペコペコだったこともあり、
美味しかった！










帰り道彼岸花が綺麗だった。











今、フィエスタが美しい!
今までで一番蕾の数が多く、
楽しみです。









他の花も色々咲いている。