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2024年01月28日
カテゴリ：ラン
最近あまり走っていない。 そして走ってもキロ７～８。 フルマラソンも 走れなくなって、 短い距離だけにしたら、 駅伝も良いのではと、 2/4の能美市耐寒継走大会に 申し込んでしまった。 最近は1ヶ月１００kmは 中々いかない。 でも今月も更に少ない。 と言う訳で、 昨日陸上競技場へ行った。 ここで今の自分の 現実を知ろう。 ガーン！  競技場は全て雪に覆われていた。 そっか… どうしよう？ このまま帰る。 少し遠い体育館へ行く。 外周を走る。 このまま帰ったら、 暖かい部屋でちーんとして しまうだろうな？ と言うことで、雨が降るかもしれないが、 外周を走ることにした。 1周２kmをアップ。 いつも走っているところが、 雪と水溜まりで走れないところ もあったが、別のところを走れば 問題なかっった。  アップの後 １km速く、１kmゆっくりを 続けて６km走った。 ハハ大して走れなかった。 当たり前ですね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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