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美脚。

この間押切もえちゃんのブログを見てたら全身を写した写真が載ってました。足がめ～～～～～っちゃキレイでまじまじと見てしまいました。え～な～。あんな美脚になりたい！！！痩せてるだけじゃあんな美脚になれないよな～。それだけ努力してるんだろうけど、その努力の仕方を教えてくれたら絶対実践するのに～。今年はなかなか痩せない私ですが、痩せなくてもストレッチは毎日やろう。ともえちゃんの美脚を見ながら思いました。ちなみに最近かなり芸能人ブログを見てます。最近かなりカワイイと思ってるのは、あっきーな（笑）普通にかわいいや。あとサエコもかわいい♪♪♪昔はかわいい人ってそんな好きじゃなかったけど、今は好き。でもやっぱり格好良い女性の方が憧れるけど。。。

June 28, 2009

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恐るべし。

太りました…。先々週の土日にあり得ないくらい食べてしまい、2日で2キロも太りました。ここ5年間くらいでいちばん太ってます。。。太ったの分かってるのにど～にも食欲を抑えれません。恐るべし、私の食欲。とは言っても、その2日以外そこまで食べ過ぎてるわけではないのよ。だから普通に食べるだけなら体重も元に戻るかと思って1週間様子を見ていたんですが、あと1キロ減らない。恐るべし、今の体重。昨日からとりあえずダイエットしてます。また晩ごはんの時はお米なしでやってます。ストレッチとマッサージもちょっと真剣にやってます。今週中に元に戻さないとヤバいよなぁ～。でも何か予定がないとダイエットもヤル気が出ないというのが正直な気持ち。もうグラントに会うこともないんだもんな～。と、ちょっとグラントのせいにもしてみる私。もう美智子のこと、丸いとか言えない体重だな…。丸い。丸い。と言うから、ちょっとご立腹なみっちー。目、光りすぎ。前のめりになりすぎ。恐るべし。

June 7, 2009

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ゴリッと。

今日は久しぶりに足裏マッサージに行ってきました。半年ぶりくらい？？？去年の秋くらいから行き始めたお店です。お土産もらいました。今日はコレ。お茶とバスソルトの2択でしたが、迷わずバスソルト。前回もバスソルトもらったので、次はお茶にしよ～。今日は角質取りやリフレクソロジーなどなど。8月までの限定コースにしました。ちなみにこのお店は台湾式。過去英国式ばっかり行っていた私は、毎回激痛を感じます（笑）いちばん弱くしてくれてるらしいんだけどねぇ。。。久々だったこともあり、今まででいちばん足裏がゴリッとなってるのが自分でも分かりました。い～た～い～！！！肩こりとかになると、ゴリッてなる感じが足裏でもなるんです。恐るべし老廃物！！！毎日ヒールと戦ってるから仕方ないのよ…。帰りは足がスッキリ～♪やっぱりマッサージ好き♪♪♪

June 4, 2009

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お気に入り♪

去年かな？発売されてかなりお気に入りの化粧水とクリームです。ただお気に入りと言っても、これで満足なわけではないですが。私はそ～と～ひどい乾燥肌で、エステティシャンもビックリさ！！！エステ行ってコラーゲンのシートパック使っても、肌がグングン吸い込んで、シートがカピカピになるらしいさ！！！このトラコラシリーズは、多分普通の方だったら、十分しっとりなると思うんですが、私はこれをたっぷり使って、ギリギリ（笑）乾燥肌って辛い↓↓↓乾燥肌用っていうより、ハリとかに効果あるみたいだけど。つ～か私は当然乾燥してるから、ハリだってあるはずがないしねΣ(|||▽||| )でも今からの季節は、私はこれで大丈夫かな？もちろんこれだけではNGなので、美容液とかオイルとかも使うけど。でもそんなに乾燥肌じゃない人は、これはいまからの季節はベタつくのかも。私的には保湿は結構出来るけど、さっぱりタイプだと思ってますが。話飛びますが、AUS選手権の結果見てたら男子50mフリーにケラスの名前が！！！まだ引退してなくて良かったヾ(=^▽^=)ノ世界選手権にも出場してほしいな～。

March 22, 2009

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地道にダイエット。

夏になると、毎年痩せたいと思います。なので今年は冬からあまり太らないように気をつけてました。夏に急激に体重を減らすと夏バテがひどくなるから。ここ数年ダイエットをしようと思うと、最初に始めるのはストレッチ、食事制限。これだけ（笑）最初から最後まで、ストレッチと食事制限しかしません。だけど今年はほとんど去年の夏から体重が変わってなかったので、食事制限がいつもより緩め。本当はあと1キロくらい軽いくらいが理想なんだけど、今までの経験上、その理想体重にしてしまうと血圧が更に低くなって貧血ひどくなるし、夏バテもひどくなるし、やめた方がいいかな？と思って、とりあえずキープする方向にしました。とりあえず今年は、去年みたいにグダグダになりたくない（笑）だけど結局すでに夏バテです。。。あんまりお米食べないからねぇ。。。でも炭水化物抜きダイエットはかなり効果ありですよ♪ただこれは欧米人向きのダイエットで、日本人はあまりやらない方がいいらしい。なので私は夜だけ抜くようにしてます。しかも抜くのはお米だけ。他の炭水化物は、そんなに気にせず食べるようにしてます。でも夜にお米を抜くだけで、結構すぐ体重減るので簡単に体重を落とせます。ただ、一気に体力はなくなります（笑）だけど私はキツイ思いするよりも、太ってる方がイヤ！！！でもねぇ、年々体力がなくなっていってるので、今年は冬から地道に太らない努力をしました。おかげで今のところ去年よりはきつくないかな…。でも夏バテなのには変わりないっす。

July 13, 2008

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1ケタです。

千葉から帰って初仕事。ハッキリ言って仕事するような精神状態ではなんですが…（笑）仕事中も、とりあえず千葉での出来事を思い出し怪しさMAXな私です。。。何とか色んなことを乗り越えながら、今日1日仕事を無事終えました！つ～か、グラントに会った直後は、乗り越えないといけないものが多すぎます（笑）そういえば1週間ぶりに家に帰って体重量ったら、大して変わりなかったです。かなり健康的な生活を送っていたので、少し増えてるかな？と思ったんだけど。体重は変わってませんでしたが、体脂肪は変わってました。とうとう…。1ケタ突入ですよ…（汗）つ～か、どこのアスリートだよ？私…（笑）あ。いつも観戦したら観戦記書いてましたが。。。今回はそのうち日記としてアップするかも…。あくまでも未定。今までも観戦記とは言えないものでしたが、いつもにも増してレースあんまり見てないんですよねぇ。ちょっとレース見るような精神状態じゃなくなってしまった状態に多々なってしまいまして…（汗）

August 27, 2007

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質問三昧！！！

木曜日にネイルをしに行ってきました。いつも行ってるエステでもできるので、年に1回くらいするんですが（笑）今回は夏のキャンペーンで安くなってかたら。そこでネイルしてもらってる間、ネイリストの方にとにかく色々質問してしまいました。フェイシャルの時だと、顔をお手入れしてもらってるわけだから色々聞けないでしょ？その時ふと疑問に思ったことなんかも、後から聞こうと思っていても忘れちゃう事もあるし。メインの質問は「化粧のノリを良くしたい！」だったんですが（笑）いや～、ためになりました！！！ネイリストさん、フェイシャルなんかもやってる方なんで流石詳しい！！普段私が使っている基礎化粧品、メイク用品、やり方なんかを詳しく聞いたあとにこういうやり方に変えた方ががいい！今使ってるクレンジングは私の肌質だったら、絶対こっちの方がいい。メイク用品もこれの方が絶対に私がやりたいメイクにはなる。とアドバイスを色々もらいました。そしてその日から言われた通りにやってみると。。。ぜ～んぜん違います！！！日に日に全く違います！！！さすがプロ～♪と思いました。いちばん良かったのはクレンジング。これを代えるだけでメイク落とした直後で肌の感じが、いつもと全く違う！そして次に良かったのは、ベースメイク。これ、実は本来ベースとしては使わないものを使うんですよね。ネイリストさんは「本来の使い方ではないから、あんまり大きな声では言えないんですが…」って言ってました。でもプロならではの裏ワザです！！！かなり違いました！ちょっとブログ更新しなさすぎですね↓↓↓結構最近も忙しいんですよ（言い訳；；；）仕事もですが、他にも色々とね♪♪♪

July 22, 2007

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なんか違う…。

今日はエステに行ってきました。エステといっても、いつも行ってる所じゃなくて別の所。いつもは顔だけだけど、今日は体の方。ネットでたまたま夏のキャンペーンで安くコースを受けれるのを見つけて行ったんです。どうせ体験後に高いコースとか勧められるんだろうなとか思いましたが、そんなのサックリ断るし！！！（笑）行ってみると最初にカウンセリングを受けました。これがまた長い！！！着替えとか含めて、1時間位かかったんだけど！そして実際にマッサージとか受けたんですが、なんか微妙。マッサージとかそれ自体には不満はなかったんですが、お店の雰囲気とかがね～。まず着替えする所が、他の人とも一緒なんですよね。沢山ロッカーがあって、みんなそこで着替えるって感じ。マッサージ受けるベットとかも、一応個室っぽくなってるけど、ドアはなくカーテンだけ。マッサージされながら天井や壁見てると、なんか古いというか…。私がいつもフェイシャルうけてるエステはホテルの中にあって、完全個室だし、個室にロッカーもついてるんですよね。そして何よりもとっても綺麗。やっぱりこういう場所って癒されたいので、雰囲気が合わない所には行きたくないですよね～。ま、今日は安いコースだったし骨盤矯正してもらったし（笑）サイズダウンできたからいいんですけどね。もちろん、高い会員コース勧められましたがサックリ断って帰ってきました（笑）

June 10, 2007

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続いてる。

2週間くらい前からストレッチ始めました。ストレッチの後にマッサージも毎日やってます。食事もちょっと炭水化物少なめにしたり。そのお陰か、順調に体重が減ってきました♪そしていちばん気になる足も、少し細くなった気がする～！！！う、嬉しいっす…（泣）足は多分細くなったというより、むくみが取れてるだけな気もするけど。体重は、もう減らさなくてもいい所まできてるんですが、何とか足をもっと細くした～い！！！あ。小顔マッサージも毎日やってる！

June 4, 2007

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小顔。

今日は仕事が終わってからエステ行ってきました。今月、ポイント5倍だから。あぁ…でもお金がない。。。でも行く！！！（笑）でもお金ないから（笑）いつもより安いコースにするつもりでした。最初から。でも実際行くと、安いコースにできなかった～。しかもいつもより若干高いコースだし。お金無いくせに…。でも今日のコースはすっごく良かった！いつも沢山の美容液を使うコースを選ぶことが多いんですが、今日はマッサージ中心のコース。しばらくコラーゲン飲むのサボってた時期があったから、たるみが気になってねぇ…（汗）いや、多分たるんでないけど！！！（汗）今日のコースはマッサージが顔だけじゃなくて、首とかデコルテとかもマッサージしてむくみを取っていくようなものだったんだけど、終わってビックリ！！！顔のサイズが1時間半前と違います！！！（笑）そんなにむくんでたのか！！！しかも今日は仕事してたら首とか重くなってきてたから首をマッサージされてる時、超ゴリゴリしてるのが自分でも分かったし。エステティシャンの方にも、首や肩がかなり凝っていたと言われました。そしてメイクルームで自宅でできる簡単小顔マッサージを教えてもらいました。ちゃんと毎日しよ～。

May 29, 2007

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２回やり直し。

今日は仕事終わってから病院に行ってきました。通院してる病院ですけど、結構内診時間が長いんですよね～。今日も最近の病状なんかを色々話してたんですが、途中で血圧の話になり、測ってみることに。測ってみると先生が「あれっ？」と言って首を傾げます。そしてもう1回測り直しました。でもまた「あれっ？」って…。そしてまたやり直し。何度測っても変わるわけないですよね～（笑）上が低すぎて、先生はビックリしたんですって～。私にとっては、たまにある数字なんで別になんてことはなかったんだけど。「低いな～」とは、そりゃ思いますけどね。結局血圧の薬まで出されました…。そしてまた今日も…。「もっと太りなさい！！」だって…。でもね、見た目的に太りたくないんですよ；；；でもあまりにも不健康だから、太るというよりダイエットをやめてます。でも先生が言う体重には絶対なりたくないな～。

March 5, 2007

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女として…。

風邪をひいてから、かなりスキンケアが手抜きになってます。冬になるとどれだけやっても、間違いなくカサついてしまう私にとって冬は最も手を抜いちゃいけない時期にも関わらず…。洗顔もテキト～になり、化粧水、乳液、クリーム、オイル。ただでさえ雑にやっちゃうのに更に雑です。パックもしたいんだけど、毎日「明日やろ～」と思ってます；；；普段通りのケアだけじゃ追いつかないから、美容液なんかもしなきゃいけないのに最近使ってないなぁ。これも、毎日明日やろ～って思ってます（笑）これってどうなの？？？女として…。女と言えるのか自信なしです↓↓↓最近エステにも行ってないし、また頑張ってケアしないと！！！っていうか、ある程度自分でケアしてからじゃないと今の肌のままじゃ、恥ずかしくてエステ行けないよ…。

February 19, 2007

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治らない。

風邪が全然良くなりません；；；1週間以上微熱続き。火曜日くらいに、今週末は大事な用事があるから明日熱が下がってなかったら病院に行こうと思ったんだけど大事な用事は来週だったのに勘違いしてることに気付いたので病院はなし。お金使いたくないし（笑）私、色んな病院に通院してるから毎月医療費って負担が多いんだよね↓↓↓これ以上医療費増やしたくないという、セコイ考え…。でも今、熱測ったら36.9℃もう1週間以上36.8～37.1℃をいったりきたり…。やっぱり病院決定かな？でも、土日ゆっくり休んだら治るかもしれないから（笑）もう少しねばる！！！

February 16, 2007

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体調不良…。

風邪をひいてしまいました。水曜日の夜から、何だかおかしいなぁって感じだったんですが。最初は鼻にきて、次は喉。頭痛はないけど、微熱続き。全然下がってくれません。土曜日、一瞬熱が下がったんですがそれで油断して病院に行ったのが失敗でした。家に帰ってきたら熱上がってたし…。今年はけっこうキチンとうがい、手洗いしてたのになぁ。知りたくないことしってしまい、免疫落ちたか？（笑）とりあえず連休中に何とか治したい…。今週は、ちょっと大事な用事があるからね…。

February 11, 2007

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納得いかない！！！

11月末に久しぶりにパッツリ切った前髪が、もう私の手にはおえない感じになってまいりました…あまりにもモサモサすぎる！！！自分で切るなら短くするくらいしかできないし。でも、もう短くしたくない。只今伸ばし中なんで。。。横に分けるにも、分けるには短すぎて…。どうしたらいいんだろう。この前髪。こんなもっさい髪型では、普段だったらどうでもいい会社ですら行きたくなくなる；；；前髪だけ、美容院に切りに行っちゃおうかなぁ。でも来月行くつもりでいたから、それまで我慢するかどうか悩み中。。。でも今の前髪には納得いかな～～～い！！！！！！もし今、グラントが目の前に現れたら走って逃げるな…（笑）ま、そんなこと起こらないけど↓↓↓

January 28, 2007

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放置。

年もかなり前に明けましたが、私の中で特に変化はありません。その前に年明けて今日が初日記ってど～よ？？？年が明けて何か変わるかと期待してたわけでもないけれど、やっぱり自分でどうにかしないと何も変わるはずもなく、そう思いながら、年が明けてもうすぐ1ヶ月です；；；年末年始ですが、私はちょっとそこで体調を崩したというか…。なんか健康とはいいがたい感じになってしまいましたが、そっちはとりあえず落ち着きました。他に何か変化があったかというと…。つよポンのドラマも年末に終わったせいで他に癒しを自分でも気付かないうちに求めていたのか、昔ハマっていた人がちょっと気になり始めました。ハマってた人は、別に好きな人とかではなく、やっぱり芸能人（笑）私がグラントに夢中になっていた間に、色々あったみたいでその人をとりまく状況が随分と変わっていてビックリしちゃいました。元々TVにたくさん出る人じゃなかったので、SMAPみたいにこっちから調べなくても色々情報入ってくる人じゃないから、私が知らなかったのも当然のような気もするんだけど…。ってな感じで私の報告はおしまい！！！グラントは…。あんまり色々調べてないんでよく分かりません。今はとりあえず、3月の世界選手権に向けてトレーニング頑張ってるところだろうな～。はぁ。。。世界選手権か…。モントリオールでは、あんなに幸せだったのに。メルボルンって、私、ほんとにいい思い出ないなぁ。

January 27, 2007

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気分転換♪

月曜日に凹んだので、気分転換しようと思い美容院に行ってきました。モントリオール行く時にパーマかけていって、それからずっと同じ髪型してたからいい加減飽きたというのもあったんですけど。何か次はどんな髪型にしたらいいか考えつかなかったというのがいちばんの理由なんだけどね。でも今日は久しぶりにストレートに戻して前髪も作りました。またパッツリおんざにしてやった！！！そしてほとんどレイヤーとかもいれずに、段がほとんどない貞子ちっくな髪型に仕上がりました（笑）何だか気分もスッキリしました♪嫌なことも一緒に切り落とした感じがしてます。

November 29, 2006

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サイズが合わない。

少し前から、少し食事の仕方を変えました。朝は結構ちゃんとガッツリ食べるようにして、昼夜は少し少なめ。そして夜食べる時間を早くしてみたんです。そうすると、ビックリするくらいあっという間に痩せました。と言っても、家には体重計がないのでどのくらい痩せたのかは分かりませんが明らかに服のサイズが変わってきたんですよね。上はさほど変わってませんが、パンツが結構ブカブカ…。痩せたのは嬉しいですが、そんなに下半身太ってたのかと、ちょっとショックでもあります（笑）これからも規則正しい食生活をしていこ～♪

November 24, 2006

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気持ちでしょうか…？

土曜日、珍しく早起きして午前中のうちに病院に行ってきました。夏くらいから漢方を飲んでるんですが、それがなくなったのでもらいに行ってきました。といっても、かなり前になくなっていたのに病院に行かなかったので、きっと先生から怒られるだろうな…。この病院、女医さんなんだよね。私だけが思ってることなのかもしれませんが、お医者さんって男性の方が優しい気がします。男性がというより、女医さんはなぜか怖い人が多い気がするんだけど…。診察室に入るとやっぱり…。「もう少し真面目に飲んだほうがいい」だって…。そう言われてもですね～。病院行きたくても朝が起きれないんですよ（笑）ふざけてるように思われるかもしれませんが、私にとっては大問題で不眠がひどいんですよ…。平日は仕事終わる時間に病院終わるしさ～。その辺の事情を話してみると、不眠の漢方も飲んでみたら？と勧められました。前に病院で漢方はほとんどきかないって言われたんだけどね。。。でも更年期の方なんかが飲んで良くなったという人もいると先生に言われたのでとりあえず試すことにして、土曜日から飲んでたんです。そしたらど～よ！！！昨日はすぐ寝れました！！！日曜日の夜はほとんど寝れないのに。すっげぇ寝れた！！！漢方きくじゃ～ん♪とか思ったんだけど、よく考えてみたら漢方は薬じゃないんだから即効性があるわけじゃない…。じゃあ何故寝れたのか…。偶然？謎です…。不眠の漢方を飲んだという安心感から寝れたんでしょうか？そうかも…（笑）薬飲まずに布団に入ると、不安になってどんどん目が冴えちゃうことが多いし。漢方がきくのかどうか分かりませんが、寝れるんだったらなんだっていいです；；；

November 20, 2006

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好きな服。

今日は仕事帰りに美容院に行ってきました。カラーしただけなんだけど、美容院行くとほんと癒される～。今日も美容師さんと色々話したんだけど、今日の私の服とかについての話になりました。今日はブレスレットしてたんだけど、それを最初時計だと思ってたらしい。シドニーで買ったものだったんだけど、すっげぇ安いの。５ドルくらい…（笑）かわいいんだけどね♪でも、それって普通の人はあんまり買わないよ～って言われた（笑）なんか私って、結構普通じゃないということが昔の話なんかもしてて判明しました。ちょっとショックだったな…（笑）今日はタンクトップ着てたんだけど、美容師さんが突然「僕、キャミソールよりタンクトップの方が好きってこの間判明した」って言ってた。話聞いてると、担当美容師さんはやや見えが好きらしい（笑）「こんなこと言うと、エロオヤジと思われるだろうけど…」って；；；つよポンはどんな服が好きなんだろう？？？前スマスマで、普通にデニムとTシャツとか言ってたけど…。

August 25, 2006

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ライブの準備♪

明日はSMAPライブ初日～！！！ということで、仕事帰りに寄り道。初めてのネイルサロンです♪別にただマニキュア塗るだけだったら自分でするんだけど、どうしてもしたいアートがあったんで。勝手に名づけます！！！『チョナンネイル』だぁ～～～～～！！！！！！！！（笑）別にネイルなんかつよポンに見えないのは重々承知！これは自己満足です；；；でも明日からの4日間のSMAPライブに向けてテンション上がってきたぁ～！こんなにテンション上がるの久しぶりだなぁ。最近めっきり低かったし…。早く明日にならないかなぁ♪1年ぶりのSMAPライブ！！！去年の私とは違うぞ～！！！（笑）

August 16, 2006

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食欲回復

7月の時点ですでに夏バテしちゃってました。つ～か、梅雨明け前に既に夏バテで全然食欲がない状態が続いてました。でも最近癒しスポットにたくさん行ったせいか、最近食欲が回復してきました。でも、残暑でまた夏バテにならないかが心配…。

August 10, 2006

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メンテ中。

今日は仕事帰りに久しぶりに足ツボマッサージに行ってきました♪日曜日はエステにも行きました。凹んでる時はとりあえず癒しの空間に行くのがいちばんだな～と実感してます。まだ立ち直れないんだよね～。自分でもひつこいな～。って感じなんだけど…。久しぶりの足ツボで、本当に癒されました♪ポイントたまってて、ハンドマッサージも無料サービスだったし♪でも、かなり足がパンパンだったらしい…。エアコンがガンガンきいてる部屋で座りっぱなしだからな～。そういえば、日曜日のエステで前回言われてショックだったこと…。今回改善されてるか聞いてみました。前回「たるみがちょっと…」って言われてたんだよね（笑）でも今回は「ちゃんとハリも十分ありますよ」って言ってもらった！！！あれから毎日コラーゲン飲んで、フェイスアップのジェルつけてたからね…（笑）内側からも外側からも、ちゃんとメンテしたから良かったのかな～？これからも頑張ってメンテに励もう！！！

August 8, 2006

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癒しの時間

今日は仕事が終わってから美容院に行きました。久しぶりの美容院で癒された～。今日はパーマだけだったけど、もうしばらくしたらカラーもしに行っちゃおう♪へこんでる時は、こういう時間を増やすに限ります！！！で、美容院の帰りに百均に寄って、色々買物しました。ＳＭＡＰライブに向けて準備しないとっ！！！今年はＳＭＡＰしかない！！！つよポンしかない～～～～！！！（笑）

August 4, 2006

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なつバテ～↓↓↓

既に夏バテしてます。食欲がビックリするくらいなくて…。それでも食事しないわけにはいかないから我慢して食べてると今度は具合悪くなるし…。体は重いし…。はぁ～～～～。。。毎日ダルいです。でもきっと精神的なものもあるんだよな～。去年の今頃はここまでバテてなかったし。つ～か、今年の今頃は幸せの絶頂の中にいたんだよ～（泣）去年の今日は、グラちゃんと写真撮って、ものすっごい格好良いグラントにドキドキしっぱなしだったのに…。フェルプスとピアソルと同じ電車に乗ってたのに…。ケラーが押し売りされてるところを隣で見てたのに～～～！！！（涙）えらい違いだ…（笑）去年と今年じゃ雲泥の差だよねぇ。去年に戻りたい…。

July 24, 2006

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やめられない…。

う～；；；超気持ち悪い；；；マジで二日酔い？（笑）いや…。？なんか付けなくても二日酔いなのは間違いない（笑）昨日F1見ながら飲んでて…。したらもぉ～～～～～～！！！！！！シューがすごいんだってば！！！ピットスタートだったので、もちろん1番最後尾からのスタートだったのに、終わったら5位入賞だよ♪そら、お酒もすすむさぁ～（笑）マシンしか見えないのに、格好良い～！！！って何度も言ってたのは赤い車マジックだっ！（笑）そしていつもの様に飲みすぎて、朝気持ち悪いんだなぁ；；；学ばない私…。でもF1見ながらのお酒だけはやめられそうにない。。。それにしても昨日のモナコは最後の方にドタバタしたな～。途中までリタイア０で、こんなモナコは初めて見るな～って思ってたら最後の方に連鎖反応のようにどんどんリタイアしちゃって。でもキミがリタイアしたのは残念でした。アロンソに優勝してほしくなかったので（笑）キミに優勝してもらってモナコマイスターになってほしかった…。

May 29, 2006

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お世辞？嫌味？

今日は仕事帰りにまた買物に行ってきました。って言っても、結局何も買ってませんが…。サンダルがな～。コレっ！っていうのがなかなか見つかりません。ウロウロしてるとネイルサロンの前を通ったんだけど、何かチラシみたいなの配ってて。ちょっと値段知りたかったから、そのチラシもらったら店員さんが色々話し掛けてきました。「どういうネイルがお好みですか～？」とか「普段どういうのをされてますか～？」とか。どういうネイルって言われても、普段しておりませんが…って感じなんですけど（笑）いや。笑い事じゃないよね、これって。女としてどうかと自分でも思うけどさ。でも次の瞬間、店員さんは驚くことを私に言ってきた！！！「成人式とかでどういうネイルしたいですか～？」ってさ。。。ケンカ売っとるんかい…(-_-#)どんだけ前に終わってるか、言いたくないほど前に終わってるんですけど。ってその前に、そのお世辞にはどう考えても無理があるし。女の人ってやっぱり若く見られて喜ぶ人は多いし、実際私も昔はそうでした。でもある程度の年齢になると、逆に年相応に見られたいんですよね～。私ってそんなに子供っぽい？？？って思うし。そう思うようになってからは、ある程度年相応に見られてるんだけどな～。昔はすっごい老けて見られてたんですよね。20歳くらいの時、今の年齢に見られてたし（笑）若い頃に老けて見られる人って、そのうち年相応に見られるって聞いたことありません？私、まさにソレなんですけど…。なんか店員さんに成人式とか言われた時点で、一気にテンション下がってそのまま家に帰りました。。。あそこは絶対行かない！！！ちくしょ～！！！早く家に帰って美智子と王子に癒してもらおう♪

May 23, 2006

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癒される…。

今日は仕事前に美容院に行ってきました。つっても前髪を切っただけなんですけど；；；前髪、短かったら自分でやるんだけど、長いと自分で切るのは絶対に無理～！図工は通知表で２だったし（笑）滞在時間わずか10分くらいでしたが、何で美容院に行くと癒されるんだろう？？？そして仕事が終わってからは、まつ毛パーマを久しぶりにかけに行きました。なんでまつ毛パーマしてもらってるだけで、こんなに癒されるんだろう？エステとか美容院とか、あとはマッサージとかかな？私にとってはめっちゃ癒しの場です。癒されたことだし、土日はめっちゃ元気に遊べそう！！！しかも、またまた嬉しい知らせが入ったし！これで日曜日は楽しいの間違いないけど、時間が足りないのも間違いないだろうな～。

April 21, 2006

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ダイエット！！！

体重、久々計りました。ビックリやん。いや、足を見れば当然の結果か…。妥協体重より、１キロオーバー。最悪やん。ダイエット開始です。ちなみに私の妥協体重とは（笑）本当はもう少し痩せていたいけど、でもそれ以下になると、見た目気持ち悪いので妥協して、このくらいにしておこうという体重です。理想体重になると、夏とかノースリーブ着ちゃうと鎖骨とかめっちゃ浮き出てる感じで逆に気持ち悪いんですよね。だから見た目的にいちばんベストだと思われる体重が妥協体重っつ～ことなんです。食事もだけど、その他にはストレッチと地道な努力開始です。今日からエレベーター禁止。マンションでもエレベーターは禁止で階段です。もちろん会社でも。今日は会社で１～９階まで階段で登ってやった！！！正直、しんどすぎ。7階越えると、フラフラしてきた（笑）

April 17, 2006

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今の悩み…。

昨日からすっごく悩んでることがあります。私の頭の中はこの悩みでいっぱい！！！顔にできたニキビ…。しかもめっちゃ目立つ所にできてるし～。ダブル洗顔ちゃんとしてるのに～！！！マジでやだ！！！しばらくはこのニキビのことしか考えられないくらい悩んでます。。。

March 30, 2006

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コラーゲンとエラスチン。

今日は姉と一緒にエステに行ってきました♪2ヶ月ぶりくらいだったので、すっごく癒されました。花粉の影響で少し肌の調子は悪いけど、冬の間に比べたら随分イイ感じの肌になったんですが。顔のお手入れしてもらってる間、すっごく気持ち良くて最後の方は寝ちゃいました。お手入れ終わってから、今日やってくれたエステティシャンの方とお話してて今は何を気にしてお手入れした方がいいか尋ねてみるととんでもない答えが返ってきちゃいました。ここでは言えません…（笑）だってショックだったんだもの。。。そんなこと認めたくないようなことだったんだもの…。次にエステに行った時に改善されてますよって言ってもらえたら言います（笑）とりあえず私に今必要なのは、コラーゲンとエラスチンです。コラーゲンは毎日飲も…。エラスチンは今度パウダーを買お…。

March 11, 2006

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なぜだろう？？？

私は常に不眠なんですが、それをどうやら薬に頼りすぎたようです…。もう薬が効きません。でもさすがに薬を多めに飲むのは怖いので、とりあえずやめてみました。やっぱりちっとも眠れやしねえ！！！（笑）無職になると私は不眠が悪化する傾向になるようです…なぜだろう？？？

January 24, 2006

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グラントのおかげ。

昨日、またエステに行ってきました♪今まで肌の悩みとかあった私には無縁の場所でしたが、やっぱりエステは最高！！！めっちゃ癒しの場です。もう何度でも行きたい！できることなら週一回のペースで行きたいくらいです（笑）でもエステから帰ってきて色々考えたんですが、私はここ何年かの間でエステとかマッサージとか、たくさんではないですが、こういう美容系のお店に前に比べて行く頻度が増えたような気がします。年齢的なこともあるとは思うんですが、でもやっぱりキレイになりたい！って前以上に思うようになった気が…。前は結構どうでもよかったというか（笑）かなり適当な感じでした；；；メイクも最低限しかしなかったし、私は不器用だしうまくやれないから最低限でいいや～と思っていました。それがなぜこういう風に考えるようになったかを考えると、やっぱりたどり着くのはグラントでした。グラントにはいつも自分が会いたいと思って会えるわけではないですし、しかも年に1回会えればそれは良い方だから、次にグラントに会える時は前よりキレイになっていたいと思っています。間違っても老けたな～なんて思われたくない！！！普段から頑張ってるかと言われれば、間違いなく頑張っていませんが、でもスキンケアや痩せる努力は普段からやっていないと会う時に肌がキレイなわけもないし痩せてるわけでもないから、これだけは毎日気を抜かないように今も頑張っています。グラントが次に会った時、私を見て覚えているかも疑問ですし（笑）見たところで肌がきれいだとか老けたとか、そういうことを考えるかどうかは疑問ですが（笑）それでも努力をしない人間に幸せは待っていない気がするんです。だって私は選ばれた人間じゃないもの…。グラントがどう思うかは別にして（なかなか別にはできないけど…笑）今、私がやっている努力は決して私自身にとっても無駄になることはないと思うので、これからも頑張ろう！！！

January 9, 2006

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クマが…。

最悪です…。眠れませんでした。久しぶりに一睡もできませんでした。。。（苦）もう自力で眠る事ができないような気がして仕方なかったので、7時に布団から出て出かける準備して、病院に朝一で行ってきました。お正月中に薬、なくなってたんだもの…(泣)行ってる間はそうでもなかったんですが、帰りのバスと電車で眠気がマックス！！！でも一度寝たら起きる自信がなかったので家まで我慢しました。でも家に帰ったら今度は妙に目が冴えてしまい、結局ソファーでゴロゴロしながらたまにう等としてただけ；；；今日は記録を達成してしまいました。48時間中3時間しか寝てない。という微妙な記録…。夜になると目の下のクマが今まで見たことない位濃くなり、と～ってもブサイク（笑）このクマ、明日の朝起きたら消えてるでしょうか？1回寝たくらいで消えないような濃さなんだけどな～。

January 4, 2006

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癒し♪

引っ越して間もないですが、まだまだ片付け終わってないですが、今日はお出かけしてきました。エステに…（笑）今まで一度しか行ったことなかったんですが、その一回で顔が信じられないほど荒れて、真っ赤になったので私は二度とエステには行かないと心に決めていました。でも今日行った所はDHCのエステサロンで、DHCはいつも使っている化粧品だし、それをエステでも使うので安心♪今まで関東にしかなかったので行きたくても行けなかったけど、今日福岡にもDHCのエステがオープンしました♪もうめっちゃ気持ちよかった～！！！肌の調子は今年は最悪で、どうやらモントリオールでの日焼けが原因のようで。こんな何ヶ月もたった時に、まだモントリオールでの代償がやってくるとは夢にも思ってませんでした（笑）でもすっごくリラックスできたし、めっちゃ気持ち良かったし、肌の調子も随分良くなったし。また行きたいな～♪そして今度グラントに会う前にもちゃんとお肌のメンテして行きたいな～♪でも、今度グラントに会えるのがいつになるかも分からないし、しかも随分先になりそうなのが悲しい…。

December 4, 2005

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トマトとオレンジ

ダイエット続行中ですが、まったく痩せません…。なんでこんなに頑張ってるのに足は細くなってくれないんでしょう？？？毎日ゼーゼー言いながらすごい顔でストレッチやってるんですけど（笑）これで体脂肪も落ちてなかったら、泣き崩れるな…。ストレッチも続けてますが、それに加えて新しいダイエットも始めました。今回は寒天です。森三中のパクリです（笑）炭水化物少なめにももちろんしてるんですが…。とりあえず今日は寒天を戻して、その後にお湯に溶かしそこにトマトジュースを加えたものとオレンジジュースを加えたものを冷やしたものを作ってみました♪オレンジの方は失敗…。お湯の量が多かったみたいで微妙にゆるいし…。トマトジュースの方は味が好みじゃない…。ちょっと失敗です。次はアップルジュースとかで作ってみよう！！！これで足、細くなるかな？？？今年の冬はミニスカートはきたいんですけど；；；たまにはね…。

October 22, 2005

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バランス。

毎日地道にダイエットは続行しております。でもやっぱりストレッチはほんと～になかなか効果が現れないんですよね；；；足、太いままだし…(T-T)ほんとにすこーーーーーーーーーしだけだけど、うっすら細くなったような気もするけど、でも痩せた！！！ってほどではないし。しかも足を鏡でず～っと見ていると、とんでもないことに気づいてしまいました。めっちゃバランスが悪い！！！昔からだけど、私はふくらはぎが太いんです。太ももだって細いわけではないけど、ふくらはぎの方がめっちゃ気になる！！！ストレッチ効果なのか、太ももの方が若干早く細くなったようでめっちゃバランス悪い足になってしまってる…。最悪…。本当に最悪…。私が何も気にせずにスカートをはける日は一体いつになるんだろう？？？(笑)

October 1, 2005

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