ぐみの実(silverberry)の収穫
6月もあと少しですがやっとぐみの実が色づき始め、収穫時期を迎えました。収穫といってもジャムなどにするわけで無くただ熟した実から採って食べるだけですが昔からの知恵か効能は結構多いみたいで免疫力亢進、視力改善、癌抑制の作用があるとされます。その他動脈硬化の予防や細胞の老化を防ぐ働きもあると言われています。鳥たちに全部くれてわけにもいかないので網を張って少しでも私の口に入れたいです。このブログに参加しています。ちょっとのぞいてみてください。色々のジャンルのブログが有りますよ。ランキングに参加していますのでクリックのご協力お願いします。(すごく励みになります。)にほんブログ村あと時間がありましたらこのブログに対するコメントなどよろしくお願いします。