ひじき と 青さのり ♪
早いもので、今日から12月に突入ですね^^ご紹介が遅くなってしまいごめんなさい。そう。あれは、もうひと月も前の事です。夏の終わりにtea,さんにカボチャをお送りしたら・・・なんと、思いがけずをお返しにプレゼントして下さいました。tea,さんのお話によると・・・カニングハム久子先生の講座を受けられた際「セロトニンを取りなさい。発達障害には教育・適切な投薬のほかに、正しい食生活が必要不可欠です。」とのお話があったそうでセロトニンを手っ取り早く取るには、赤身の魚、大豆、海藻類などが良いとのこと。そんなお心遣いからの贈り物でした。とても嬉しかったです。私事になりますが、小学5年から高校1年までを海の近くで過ごしたグロワーズ。(鹿児島は指宿に住んでいました^^ なのでこの看板にはぐっと来ました^^)そう。。。青さの潮の香りは懐かしい友達、風景を思い出させてくれました。しかし、ほろ苦い思い出をゆっくり楽しむ間もなく、おにぎりとお吸い物にしたので写真撮ろうと思っていたらあっという間に大食漢の息子たちにぺろりと食べられてしまいました。もう何も残っていません(汗)思わず、袋の裏側の連絡先に電話しちゃおうかと思いました^^;)セロトニン これからもしっかり摂りたいと思います。そして、栄養バランスに気をつけて最後のひと月乗り切りたいですね^^ありがとうございました。