５年くらい前に、一時期スポーツクラブのプールに通っていました。
スイミングスクールでクロールを卒業、まで行ったんですけどちょっと会費が負担になりやめてしまいました。
働くようになってちょっと余裕もできたので、今月からまた地元のスポーツクラブ（前に通っていたとこと同じ系列）に行くことにしました！
しかも、キャンペーン中で入会の時の料金も格安なのです。
そして今日は初めての人のための説明会があったので行ってきました。
施設の説明から始まって、体脂肪や基礎代謝などのデータも出してくれます。
知りたいけど知るのが怖い自分の体脂肪率・・・・。
そして結果は予想通り・・・・。がぼ～ん！
「やるぞ！」というキモチにさせてくれましたよ。
それから午後、ちょっとマシンジムをやってからヨガや太極拳をミックスしたエクササイズに参加してきました。
久々で疲れたけど楽しかった！