晴れた日にはリネンを干して

少し前になりますが

↑を買っておりました。

冷えとり理論は概ねわかってるつもりですが

冷えとりをどうおしゃれに実践するのか知りたくて。

で、改めて読んでみると

やっぱり冷えとりは絹→綿→絹→綿の４枚重ねが基本なんですね。

そんなに重ねたら手持ちの靴が履けないじゃん！ってんで

ワタクシは

絹５本指+天然素材の２枚重ねにしてました。

でも、そうか、王道は４枚なのね…と思ったら

やっぱり１度は４枚にチャレンジすべき？と

いつもシルク５本指を買っている841さんで買ってしまいました。

夜、電灯の下で撮ったので色が違うけど…

下の左、白いシルク５本指から右回りに

オーガニックコットンの５本指、内絹外綿のソックス２枚を重ねます。

…重ねました。

…

足首、ねん挫したの？

下に包帯でも巻いてるの？

ギプスでもしてるの？

的に、足が太くなっております…

２枚めくってみました。

ピンクが３枚目で、その下オーガニックコットンがチラ見えしております。

なんか足がサリーちゃん状態は否めませんが

確かにあったかい。(そりゃそうだ、４枚だもの)

特にこのセットでは

３．４枚目が内絹外綿の二重構造なので

実質６枚重ねと同じ効果？

なので、おうちでは忠実に４枚重ねてますが

外出時は４枚目を普通のソックスにしています。

これで、２枚重ね時代とどう違うのが

しばらく様子を見てみたい…と思ってたら

meri ja kuuさんから冷えとりソックスセットが出た！とのこと

さすが！meri ja kuuさん、冷えとりソックスも可愛い♪

それと、冷えとりガールの本では

ソックスだけじゃなくレギンスの重ね履きも推奨してましたが

シルクという名のステテコ？的デザインのモノばかり…

これだとちょっといいかも？なんて思ってしまった。

でも、冷えとり的には

ピッタリスパッツよりゆるゆるステテコが正しいんだろうなぁ。