新着記事一覧 | はぎまんの「今日のコラム」

今日の朝御飯：イカのワタ煮

昨日の鯵と一緒にイカも頂きました。そのイカと里芋をイカワタで煮てみました。里芋はワタの美味しい汁を吸わせるためです。他はいつもの納豆キムチご飯、豚汁、ほうれん草の胡麻和えです。

2005年11月04日

今日の朝御飯：鯵の塩焼き

昨日知り合いから新鮮な鯵とイカと頂きまして、冷凍の肉よりも新鮮なのを先に食べた方がいいだろうってことで、早速頂きました。大きな鯵で、一匹焼けば十分おかずになります。ご飯はいつもの納豆キムチご飯と味噌汁と玉子焼きもあります。

2005年11月03日

今日の朝御飯：鶏モモのトマト煮

スーパーでトマト缶が安く売られてると、つい買っちゃいます。安いってのは８０円以下。今や１００均でも売ってますので、それくらいの値段じゃないと買おうって気にはなりませんよね。使う際は１缶全部一度に使い切れないので、余ったものは冷蔵保存して色んな料理に少しずつ使ってます。今日のトマト煮は冷蔵庫にあったそういう使いかけのトマト缶の一部を使ったものです。鶏モモと玉葱を炒めてトマトを入れて煮るというか炒めるというか。簡単に出来る料理です。味付けは塩と胡椒だけ。これだけで十分美味しくなります。時間のない朝にはいいですね。その他は納豆キムチご飯と味噌汁とほうれん草のソテーと玉子焼きと冷奴と韓国海苔です。

2005年11月02日

まだ見てなかった

好きな映画に角川映画があり、その中でも７０年代アクション編という括りになってるシリーズがあります。「野性の証明」「蘇る金狼」「戦国自衛隊」の３本でこれがＤＶＤボックスになって販売されています。いつか買おうと思いながらも、値段も結構な額でなかなか手が出てません。この３本の中でも一番好きなのは「戦国自衛隊」です。自衛隊が演習中に戦国時代にタイムスリップしてしまう話です。最近リメイクされましたよね。以前の千葉真一主演作品とはストーリーが違うようで、千葉真一主演作を知ってる人は、そのイメージを持たずに見た方が良いようです。自分もリメイク版を見なくちゃと思いながらもまだ見れてません。ＤＶＤレンタルされてるはずなので、早く借りてきて見なくちゃですね。今日１１月１日は「自衛隊記念日」です。１９５４年７月１日、「防衛庁設置法」「自衛隊法」が施行され、防衛庁・自衛隊が発足しました。７月～１０月は災害での出動が予想され記念行事等を行うのに都合が悪いため、天候が安定する１１月１日を記念日としたそうです。自衛隊は台風や地震での災害で活躍しますからね。日々の訓練の成果を、戦争ではなく災害救援のためだけに使って貰いたいものです。今日の朝御飯は鶏の照り焼き丼、味噌汁、煮物です。

2005年11月01日

まさに

最近はオール電化住宅と言って、調理や暖房・給湯全てを電気で行う家が増えてきています。ウチは古い家なので、台所・給湯・暖房はガスを使ってます。特に調理と暖房はガスの方が良いと感じてます。強火で炒めたりする時にはやっぱりガスの火で調理ってのが合いますよね。今日１０月３１日は「ガス記念日」です。日本ガス協会が１９７２年に制定しました。１８７２年９月２９日(新暦１０月３１日)、横浜の馬車道でガス灯が点灯されたそうです。電気の灯りもいいですが、ガスの灯りってのも情緒があっていいもんですよね。今日の朝御飯はトースト、スープ、ソーセージ、スパゲッティーミートソース、目玉焼き、サラダです。

2005年10月31日

ほのかに香る

小学生の頃、父兄参観や卒業式等母親が着飾って来るときは、室内が防虫剤の臭いで充満し、気持ちが悪くなったものです。それとどう間違ったのか、香水の匂いが強い人いますね。自分で苦しくないのかなぁと思ってしまいます。女性はほのかにシャンプー＆石鹸の香りがする程度が好きです。香水等はつけるなら軽くにして貰いたいですね。今日１０月３０日は「香りの記念日」です。石川県七尾市が１９９２年に制定しました。パソコンから香りが出るようになれば、このコラム人気出るかな。今日の朝御飯はトーストとトマトスープと鶏のソテーとオムレツとサラダとみかんです。

2005年10月30日

規格統一なるか

次世代ＤＶＤの開発が盛んに行われていますが、ソニー陣営が推進するフルーレイ方式と東芝陣営が推進するＨＤ　ＤＶＤ方式とで主導権争いがし烈になっています。両陣営とも規格統一の話し合いをしていますが、どうも平行線のようで、なかなか規格統一は難しそうです。このままではビデオの時のように、２種類の規格のものが流通してしまうことになります。そうすると困るのは消費者ですよね。早く規格統一をし、安価な商品を出して欲しいです。今日１０月２９日は「ホームビデオの日」です。１９６９年、ソニーと松下電器が家庭用VTRの開発を発表しました。ソニーはベータ方式、松下電器はＶＨＳ方式を採用し、これから数年、両陣営の熾烈な争いが繰り広げられることとなりました。その後どっちが勝利したかは、皆さんご存知の通りです。今でもベータ方式のデッキ持ってる人いるかな。今日の朝御飯はおじやです。昨日の夜はキムチ鍋でしたので、その残りにご飯を入れて卵でとじました。肉や色んな野菜の旨味タップリの汁が堪能出来て朝からご機嫌でした。

2005年10月29日

今日の朝御飯：豚の生姜焼き

今日はちょっと手をかけましたが、日記は手抜きになってます。明日の朝は時間がないので、手抜き朝御飯の予定です。でも夜は時間あるから、日記は小ネタ入れられるかな。今日の朝御飯は納豆キムチご飯と味噌汁と豚の生姜焼きと煮物です。

2005年10月28日

今日の朝御飯：ソーセージ

今日は朝からドタバタしちゃって、簡単な朝御飯になりました。来月は益々朝ドタバタすると思うので、超簡単なカレーが続くかもしれません。そうすると朝御飯画像が毎日変わり映えしなくなってしまいますね。卵かけご飯とカレーを交互にして誤魔化そうかな。そう考えると今日はまだちゃんとしてますよね。納豆キムチご飯は定番ですし、味噌汁もあります。目玉焼きとピーマンとエリンギもありますから、朝御飯としては成立してるかな。

2005年10月27日

今日の朝御飯：またトースト

今日の朝御飯はまたトーストにしました。でもピーナツバターではなく、今日はノーマルにマーガリンを塗りました。なんだかんだ言って、この味が一番かもしれませんね。他には鶏ムネのソテーと目玉焼きとナポリタンとピーマンの油炒めです。

2005年10月26日

ザ・ベストテン！

中学生の頃だったかな。大阪ＭＢＳラジオのヤングタウンをよく聞いていました。自分は関東に住んでたので、大阪の電波を捕らえるのは大変でしたが、あちこちにアンテナの向きを変えながら頑張って聞いてました。聞いてたのは谷村新司さんのタングタウンです。勿論ばんばひろむみさんも出演してました。番組の中でばんばひろふみさんの新曲「速達」をザ・ベストテンにランクインさせようと、リスナーがリクエストをするという企画がありまして、自分もリクエスト葉書を書きました。ベストテンには入りませんでしたが、「今週のスポ～～～ットライト」で見事出演を果たしました。嬉しかったですねぇ。当時はビデオなんか持ってなかったので、テレビの前にかぶりつきです。後にも先にも歌のリクエストはこれだけですね。今日１０月２５日は「リクエストの日」です。１９３６年、ベルリンのドイツ放送で、ラジオのリクエスト番組が始まりました。ザ・ベストテンはリクエストによるランキング番組でしたね。先日のＴＢＳ開局記念番組で裏話等を紹介してました。ベストテンと言えば松宮アナの追っかけが名物でしたが、移動中の中継等もあり、相当苦労してたようです。今じゃもう出来ないんでしょうね。今日の朝御飯は納豆キムチご飯と味噌汁とすき焼きもどきです。昨日肉じゃがに入れた牛肉が残ってたので、野菜やら豆腐やら入れてすき焼き風にしてみました。

2005年10月25日

今日の朝御飯：鯵の南蛮漬け

小鯵が安く手に入ったので、久しぶりに南蛮漬け作りました。頭から骨ごと食べられるので、この食べ方好きですね。その他はいつもの納豆キムチご飯、味噌汁、肉じゃがです。肉じゃがはいつも豚肉で作ってますが、牛肉は１００グラム１００円以下で手に入ったので、久しぶりのちゃんとした牛肉です。ってちゃんとしたって表現だといつも食べてる牛スジがちゃんとしてないようですね。こんなこと言ったら牛スジ君に怒られてしまう。

2005年10月24日

春夏秋冬あります

土用と言えば夏の土用で丑の日が有名ですが、春夏秋冬それぞれにあり、立春・立夏・立秋・立冬のそれぞれの前に設けられています。今年の秋の土用は１０月２０日から１１月６日まで。今がまさに土用です。土用の間は土の気が盛んになるため、土を動かすことや殺生が忌まれたとのことで、今日は天気も良かったので庭の草むしりでもしようかと思っていましたが、土を動かしますし殺生もしてしまうので、やめにしました。って何かしら理由見つけて草むしりを先延ばしにしてるだけなんですけどね。そのうち寒くなって、庭の雑草も枯れてくることでしょう。そしたら枯れた草を片付けましょう。今日の朝御飯はトースト・スープ・鶏のトマトソース煮、サラダ、バナナヨーグルトです。トーストにはまたピーナツバターを塗りました。はまってしまったかも。スープは玉葱・エリンギ・カニカマ・みず菜を入れました。

2005年10月23日

今日の朝御飯：焼き鮭

今日はノーマルな朝御飯です。いつもの納豆キムチご飯、味噌汁、焼き鮭、玉子焼き、ほうれん草の胡麻和え、サラダです。サラダは大皿に二人前入ってます。玉子焼きにはカニかまぼこ入れました。

2005年10月22日

今日の朝御飯：ピーナツパタートースト

今日は久しぶりのパン朝食です。しかも超久しぶりにピーナツバターをパンにつけてみました。トーストはいつも何もつけないかピザトーストにしてしまうかですが、冷蔵庫に見慣れないピーナツバターがあったのでつけてみましたが、朝から甘いものを食べると元気が出ますね。バナナヨーグルトも蜂蜜をかけて甘くしたので、甘々な朝御飯でした。その他ソーセージと目玉焼きと小松菜のソテーです。こちらは当然甘くはしませんでしたよ。

2005年10月21日

長い友達

自分は髪の毛には全く関心がなく、禿げてもいいやくらいに思っていますが、そう思ってるとなかなか禿げないもので、髪の毛は多過ぎるくらいにあります。髪型にもこだわりはないので、一番楽な坊主です。しかも床屋に行かず自分でバリカン使って刈ってるので、床屋代はかかりません。シャンプーも少なくて済みますし、冬の寒さを我慢出来れば坊主は最高ですね。今日１０月２０日は「頭髪の日」です。「頭(10)髪(20)」の語呂合わせです。日本毛髪科学協会が制定しました。この聞きなれない協会、何をやってるかと言うと「毛髪と皮膚についての正しい知識を広く一般の人々に理解していただくために、１９６６年５月、厚生大臣の許可を受けて設立された公益法人で、会員の教育研修と一般の人々への普及啓蒙に努め、また、毛髪についての調査研究を行っている」とのことです。これって厚生省職員の天下り企業ってやつなんでしょうかね。こんなこと言って協会関係者が見てたら怒るかな。今日の朝御飯は納豆キムチご飯と味噌汁とレバニラ炒めです。

2005年10月20日

今日の朝御飯：シチュー

今日の朝御飯は久しぶりに白いご飯そのまま食べました。いつも納豆キムチを乗せたり、何か混ぜたりしてましたが、真っ白のまま食べるのは久しぶりです。って言っても食べる時に目玉焼き乗せてシチューをかけて食べたので、画像撮る時だけだったりするんですけどね。ご飯、シチュー、ソーセージ、目玉焼き、炒めピーマンです。

2005年10月19日

小さな巨人です

カナダ保健省によると、栄養ドリンクを大量に飲み、これがアルコールと混じると体に深刻な影響を与えるそうです。自分が子供の頃、オロナミンＣのテレビＣＭで、オロナミンＣに色んな飲み物を混ぜるってのがありました。家族で混ぜるものがそれぞれ違うのですが、お父さんはオロナミンＣにウィスキーを混ぜて飲むとアピールしてました。カナダ保健省が言う説では、これは体に悪影響を及ぼすってことですよね。オロナミンＣって栄養ドリンクというより清涼飲料水に近いから大丈夫なのかな。今日の朝御飯は納豆キムチご飯、味噌汁、ハンバーグ、目玉焼き、ほうれん草のソテーです。

2005年10月18日

外国でも通用します

日本語の発音がそのまま英語になっているものが結構あります。豆腐や味噌や空手が有名ですが、カラオケも「ＫＡＲＡＯＫＥ」で通用します。カラオケって日本が発祥なんですね。感情の表現能力が欧米人に比べて弱いと言われていますが、カラオケで自分をアピールするのは日本人が最初だったようで、日本人の感覚も欧米化されてきたってことでしょうか。今日１０月１７日は「カラオケ文化の日」です。全国カラオケ事業者協会の設立記念日ということで、同協会が制定しました。カラオケはストレス発散だけでなく、腹式呼吸でダイエットにも効果があるとか。喉を潰さない程度に歌えば、引き締まったお腹が手に入るかも。今日の朝御飯は納豆キムチご飯、味噌汁、メンチカツです。

2005年10月17日

今日の朝御飯：ピザトースト

今日はいつもと画像がちょっと違います。ランチョンマットがないんですね。いつもは台所で食べてたのですが、今日は居間で食べたのですが、その時にランチョンマットを移動させるの忘れたのです。バックが黒の方が料理が映えるかな。今日の朝御飯はピザトーストとスープと目玉焼きとソーセージとサラダと梨です。サラダと梨は二人分になってます。目玉焼きは久しぶりに失敗してしまいました。フライパンに落とした時に黄身が破れてしまったのです。目玉焼きと言ったら黄身は半熟が定番なのに、なんか損した気分です。

2005年10月16日

今日の朝御飯：ハムエッグ

今日もあっさり朝御飯です。日記ももう晩御飯過ぎのアップですが、あっさりしちゃってます。今日の朝御飯は納豆キムチご飯、味噌汁、ハムエッグ、ソーセージ、ピーマンの油炒めです。あっさりし過ぎぃ～！

2005年10月15日

今日の朝御飯：鶏ムネソテー

今日の朝御飯は納豆キムチご飯と味噌汁と鶏ムネのソテーとピーマン炒めと冷奴です。味噌汁の具は豆腐・大根・人参・玉葱・葱・エリンギです。朝御飯同様日記もアッサリです。

2005年10月14日

それでも大丈夫

病院での手術で使われる全身麻酔。自分は２回経験があります。かかる時はいいのですが、醒める時に変な事口走ったり、暴れたりするそうですね。自分も、婆さんの命日がどうのこうのと訳の分からんことを口走ったそうです。三途の川を渡りかけて、婆さんに会ってきたのかなぁ。今日１０月１３日は「麻酔の日」です。日本麻酔科学会が制定しました。その麻酔ですが、どうして効くのかはっきりと解明されていないそうです。それでも効くってことで使用されているようで、ちょっと怖い気もしますよね。でも麻酔しないで手術なんてもっと怖いですし。麻酔の技師を信頼するしかないようです。今日の朝御飯はカレーです。ひとつの皿にサラダも乗せました。目玉焼きはお約束ってことで。

2005年10月13日

今日の朝御飯：ホットサンド

今日の朝御飯は久々登場のホットサンドです。今日は定番のハムとチーズを挟みました。断面はパン・チーズ・カレー・ハム・チーズ・カレー・ハム・パンって具合です。カレーとチーズが熱々でんまかったです。その他は目玉焼き、ソーセージ、メンチカツ、ピーマンのソテー、サラダです。メンチカツはお弁当用だったのですが、１切れ入るスペースがなくて朝御飯で食べました。飲み物はホットミルクティーです。

2005年10月12日

百害あって一利なし

辞めよう辞めようと思っててもなかなか辞められないもののひとつに煙草があります。自分は高校時代に担任に「今吸わなければ一生吸わずに済むから、今我慢しろ」とキツク言われて我慢してたら、その通りに未だに吸わずに済んでます。この先も吸わずに済むでしょうね。この点だけは感謝しなければなりません、って他のことも感謝してますよ、先生。「一服したい」という気持ちをコントロールする方法は・多くの飲料、特に水を摂取する。・糖分および脂質の多いものは避けるようにするが、食事はきちんと摂る。・定期的かつ適度な運動を行う・より十分に睡眠をとる。・喫煙したい衝動に駆られたときには深呼吸をする。・生活習慣を変える。例えば、通常とは違う場所で朝食を摂ったり、通勤ルートを変えてみたりする。・ストレスを緩和するために、熱い風呂に入ったり、読書や運動などをする。ということですので、辞めたくても辞められない人は是非お試しください。今日の朝御飯は納豆キムチご飯、味噌汁、小松菜とエリンギの炒め物と厚揚げの煮物です。

2005年10月11日

これからの必需品

この三連休天気に恵まれませんでしたね。雨続きで肌寒い日が続きました。今まで半袖で過ごしてましたが、この三連休からは長袖でしかもトレーナー等の厚めの服を着ています。この季節はまだ着れば温かく過ごせるのでいいですが、１ヶ月もすると暖房が欲しくなってくるんでしょうね。犬にはいい季節ですが、寒さが苦手な自分には辛い季節です。今日１０月１０日は「トレーナーの日」です。制定当時「体育の日」であったことと、「ト(10)レーナー」の語呂合せです。体育の日はハッピーマンデーの影響で１０月の第二月曜日になってしまいましたが、今年は以前と同じく１０日になりました。１０日は晴れの特異日だったはずですが、今年は駄目でしたね。今日の朝御飯は焼きそばとワカメスープです。焼きそばはソース＆マヨネーズです。この組み合わせは最高ですね。

2005年10月10日

間接的な影響が

原油高が続いており、ガソリンの値段が高騰しています。自分はあまり車を運転しないのでそれほどの影響はありませんが、トラック運転手や長距離通勤してる人は大変でしょうね。ラジオＣＭで言ってましたが、ガソリンの値段が１円上がるとトラック業界全体で１７０億円の負担増になるとか。日本はトラック輸送が重要な流通になってますので、ここが打撃を受けると物の値段が上がってきますよね。原油高が早く正常に戻って、輸送に携わる人・我々消費者が共に喜べる日がやってくることを祈ります。今日１０月９日は「トラックの日」です。「ト(10)ラック(9)」というちょっと苦しい語呂合わせです。今日の朝御飯は納豆キムチご飯と味噌汁とハムエッグと春雨の中華サラダです。

2005年10月09日

今日の朝御飯：鶏のから揚げ

今日の朝御飯は久しぶりの鶏のから揚げです。鶏のから揚げ大好きです。出来れば鶏モモを使いたかったのですが。ちょっと高かったのでいつもの鶏ムネ肉です。１００グラム３０円くらいですからねぇ。多少味が落ちるのは仕方ないです。でもちゃんとタレに付けて上手く揚げれば十分美味しいから揚げに仕上がります。世は満足じゃ。その他いつもの納豆キムチご飯と味噌汁と冷奴です。

2005年10月08日

今日の朝御飯：半額パン

久しぶりにパンの朝御飯です。パンは行きつけのパン屋が半額セールをやる時に買いだめします。半額セールって言っても半額分の金券が戻るだけなんですけどね。その金券を忘れずに使えば、半額ってことになります。いつも大量に買うので、冷凍保存してます。クリーム系のものでも冷凍保存可能なんですよね。食べる時は半日前くらいに冷蔵室へ移して、食べる直前にオーブントースターでちょっと焼きます。それで焼きたてに近い状態に戻りますよ。パンのおかずはソーセージと目玉焼きとピーマンの油炒めという朝御飯らしいものにしました。サラダはレタスとトマトとオクラです。ドレッシングはかけませんでした。ドレッシングかけると塩分多くなっちゃいますからね。

2005年10月07日

改革の先駆者

１９６９年の今日、千葉県松戸市役所に「すぐやる課」ができました。当時の松本清市長の発案で設置され、「すぐやらなければならないもので、すぐやり得るものは、すぐにやります」をモットーに、役所の縦割り行政では対応できない仕事に、すぐ出動してすぐに処理をし、市民の好評を得ました。この松本清さんはあの有名なドラッグストア「マツモトキヨシ」の創業者でもあります。現在郵政民営化で自民党が声高らかに行政改革を叫んでおりますが、小泉首相に松本清さんくらいの気持ちがあれば、素晴らしい改革が出来るんでしょうけどね。今日の朝御飯は納豆キムチご飯、味噌汁、豚肉とピーマンの炒め物、目玉焼き、冷奴です。

2005年10月06日

皆勤賞

昨年の今日、このコラムでは「レモンの日」をネタにしました。そう考えるとこのコラムは１年以上続いてるってことですね。１日も休まずずっと続けてきました。楽しみにしてくれてる人もいて、とっても嬉しいです。最近忙しくてアップがこんな時間になってしまったりしますが、これからも出来る限り休まず毎日アップしていこうと思います。今日の朝御飯は納豆キムチご飯、味噌汁、ソーセージ、目玉焼き、鯖の味噌煮です。鯖の味噌煮は缶詰です。いつもは自分で作るのですが、今日は缶詰に頼ってしまいました。

2005年10月05日

俺たちは天使だ！

昔日本テレビでちょっとコメディっぽい刑事・探偵ドラマが結構ありました。「傷だらけの天使」「大追跡」「俺たちは天使だ」等ですね。その中でも一番好きなのが「俺たちは天使だ」です。故沖雅也主演で、一攫千金を夢見る探偵達の悪戦苦闘のドラマですが、柴田恭平・多岐川裕美・渡辺篤史・神田正輝と他の出演者も豪華です。今見ても十分楽しめるドラマですね。今日１０月４日は「天使の日」です。このドラマとは全く関係なく、婦人下着メーカーのトリンプが「天使のブラ」１０００万枚販売達成を記念して制定しました。ブラを一度もしたことがない自分ですが、この「天使のブラ」ってそんなに着け心地が良いのでしょうか。脱がせ心地が良いブラってないもんかなぁ。今日の朝御飯はカレーです。目玉焼き乗せました。

2005年10月04日

娘さん惚れるなよ

今日１０月３日は「登山の日」です。「と(10)ざん(3)」の語呂合わせですね。自分は夏になると犬連れて山に行きます。山奥の奇麗な川で犬と一緒に泳ぐんですね。今年は３０回くらい行ったかなぁ。そのでいで露出部分は真っ黒になりました。服を脱いでも白いＴシャツ着てるようです。まぁ人前で裸になることはないんで、どうってことはないですね。今日の朝御飯は納豆キムチご飯と味噌汁と鯖の味噌煮とニラ玉です。

2005年10月03日

大好きです

今日１０月２日は「豆腐の日」です。「とう(10)ふ(2)」の語呂合わせですね。そんな訳で今朝も冷奴食べました。豆腐大好きなので、冷奴頻度高いです。今日は暑いですが涼しくなってきたので湯豆腐ってのもそろそろいいですよね。

2005年10月02日

わかってないなぁ

人それぞれ好みは違います。味の好みや異性の好み、人それぞれですよね。コンタクトレンズのテレビＣＭで女の子が眼鏡を外してコンタクトにすると可愛くなるようなイメージになってますが、ＣＭ作成者は世の中には眼鏡フェチってのが結構いるのを知らないんですかねぇ。消費者金融のテレビＣＭでも「眼鏡を取った方が良い」と女性の眼鏡を取るシーンがあります。眼鏡フェチからすれば「何しとんじゃ～！」って感じですよ。自分もちょっと眼鏡フェチ入ってますので、そんな気持ちがあります。今日１０月１日は「眼鏡の日」です。「１」を眼鏡のつる、「０」を眼鏡のレンズとみなすと眼鏡の形になるからだろうです。眼鏡フェチにズキンッ！とくるＣＭを作って欲しいですね。今日の朝御飯は納豆キムチご飯と味噌汁とコロッケと冷奴です。

2005年10月01日

今日の朝御飯：ソーセージ＆目玉焼き

今日の朝御飯は画像＆タイトルの通りです。って手抜き過ぎぃ～でもそろそろ家を出ないと遅刻になるので。夜時間があったら追記します。

2005年09月30日

滅多に利用しないなぁ

今日９月２９日は「クリーニングの日」です。「ク(9)リーニ(2)ング(9)」の語呂合わせですね。自分は普段アイロンも必要ない服を着てるので、クリーニングを利用することもないですね。たまの冠婚葬祭で礼服・喪服着る時や着た後に出すくらいかなぁ。なのでたまに出す時に値段の高さに驚かされます。でもスーツ類は自分で洗えませんもんね。今日の朝御飯は鶏そぼろご飯、味噌汁、焼き鮭、玉子焼き、煮物です。煮物は竹輪・蒟蒻・里芋・しし唐を入れました。

2005年09月29日

今日の朝御飯：豚肉ピーマン炒め

今日も忙しい朝です。これから忙しい朝が続くので、朝御飯ネタだけになってしまうかも。暇な時にネタ集めておくしかないかなぁ。今日の朝御飯は納豆キムチご飯、うどん、豚肉とピーマンの炒め物です。うどんは昨日の晩御飯の残りです。シコシコのうどんもいいですが、こうやって一晩おいてクタクタになったうどんもいいもんです。

2005年09月28日

今日の朝御飯：カレー

今日は久々のカレーです。何故カレーかと言うと、忙しくて時間がないからです。んな訳で、朝御飯も日記もアッサリです。

2005年09月27日

今日の朝御飯：焼き鯖

今日の朝御飯は納豆キムチご飯、味噌汁、焼き鯖、玉子焼き、冷奴です。鯖はフライパンで焼きました。その方が後片付けが楽なんですよね。魚焼きコンロだと洗うの大変ですが、フライパンならキッチンペーパーでサッと拭いた後に水を流せば奇麗になりますから。忙しい朝は１分１秒が大切ですもんね。

2005年09月26日

今日の朝御飯：豚の生姜焼き

今日は月に一度の人情市でした。昼はいつもの華龍飯店の坦々麺。夏場３ヶ月くらいお店が出てなかったので久しぶりです。んまかったぁ～携帯のデジカメが壊れているので画像はなしです。朝御飯の画像はいつもの通り。今日の朝御飯は納豆キムチご飯、味噌汁、豚の生姜焼き、茄子の味噌炒めです。

2005年09月25日

今日の朝御飯：メロンパン

今日の朝御飯は緑色が奇麗なメロンパンです。メロンパンって黄色ってイメージがありますが、このメロンパンは緑色なんですね。でも味は変わりません。本当は違うのだけど、自分が分かってないだけかな。その他は茄子とゴーヤのマヨネーズ炒めと目玉焼きです。

2005年09月24日

今日の朝御飯：コロッケ丼

今日は丼に色々入れてしまいました。こういう丼物大好きです。洗い物も減っていいですよね。ご飯の上にキャベツ敷いてその上にコロッケと目玉焼き乗せました。上にかかってるのはオーロラソースです。ついでにサラダも丼の中に入れてみました。食べる時はこれらを混ぜて食べます。ビビンバみたいなもんですね。

2005年09月23日

今日の朝御飯：ハンバーグ

今日の朝御飯はハンバーグです。ウチのハンバーグはオカラや豆腐を入れます。通常はパン粉ですよね。今日もオカラ入れすぎちゃって、肉よりもオカラの方が強くなってしまいました。豆腐ステーキみたいです。ソースはハンバーグ焼いたフライパンにソースとケチャップ入れて作りました。半熟目玉焼きの黄身と混ぜて美味美味でした。

2005年09月22日

今日の朝御飯：麻婆茄子

今日の朝御飯は納豆キムチご飯、ワカメスープ、麻婆茄子、竹輪と白滝の煮物です。麻婆系のおかずの時はご飯に乗せて食べるのが定番ですが、納豆キムチご飯にしてしまったので、早めに納豆キムチを処理して、残りのご飯に麻婆茄子を乗せて頂きました。ご飯に乗せるだけで、美味しさ倍増です。

2005年09月21日

今日の朝御飯：ホットサンド

先日月見団子を食べた時の餡子がまだ残ってたので、ホットサンドにしてみました。変則のアンパンってやつですね。熱々の餡子が美味かったです。他はソーセージとパスタと目玉焼きとサラダです。

2005年09月20日

いつの間に

今日９月１９日は「敬老の日」です。昨年までは９月１５日でしたよね？月曜日に移動したのは今年から？祝日はその日に意味があるものがあるので、ハッピーマンデーにより移動してしまうと、本来の意味が分からなくなってしまいますよね。敬老の日は特に意味無かったのかなぁ。元敬老の日の９月１５日は「老人の日」として残されたようですが、だったらそのまま１５日を敬老の日でいいような気がするのは自分だけ？今日の朝御飯は納豆キムチご飯、味噌汁、鯖の味噌煮、玉子焼きです。

2005年09月19日

今日は十五夜

ってな訳で今だんご作成中です。白玉粉が少ししかなかったのでちょっと物足りないものになりそうですが、まぁ気分を味わうには十分でしょう。幸い今夜は晴れのようで、奇麗な月が見られるかな。今日の朝御飯は納豆高菜ご飯とワカメスープと豚キムチとサラダです。

2005年09月18日

今日の朝御飯：納豆高菜ご飯

今日はドタバタしてこんな時間に朝御飯のアップになってしまいました。もしかして休みだと思った人いたかな。このコラム＋朝食も１年くらい休まず続いてるので、休むのは気持ち悪いんですよね。もっと早く休みを入れてれば、気軽に休めたのに。今日の朝御飯は納豆高菜ご飯と味噌汁とソーセージとニラ玉です。高菜は細かく刻んで胡麻を混ぜて胡麻油で炒めました。唐辛子を入れようとしたらもともとピリ辛の高菜で激辛になりそうだったのでやめました。

2005年09月17日