何もしないアトピー治療　脱ステロイド、脱保湿　　　　　　　　　　　　　　～息子の幼児湿疹～

退院３日目、まだまだ疲れが抜けない感じです。
年だなぁ。

立ち仕事は腰が痛くてする気になれず、食事は母に任せて、せめて少し掃除くらいしたいのですが、それも床に座ってハンドモップをかける程度、一日ごろごろしています。


腰が痛くなるのはお産で骨盤が開いて不安定になってるからとのこと。
赤ちゃんを取り上げてくれた産婆さん（助産師さん）のアドバイスでは産後一ヶ月はできるだけ階段は上り下りしないでとのこと。
寝室は一階にしています。
今回は病院の一室を借りて産婆さんの下出産しました。


そして骨盤を支える為というか矯正のためずーーっとさらしを巻いています。
締めるのはウエストではなくパンティーラインより少し下くらいの骨の付根。
巻いていると特に歩いたりするとき少し楽な感じです。

さらしの巻き方慣れてきましたがやはりトイレの度に巻きなおすのはかなり面倒。
入院中は産婆さんがトコちゃんベルト2を貸してくれていたのでそれをしていたのですが、退院時に返してしまったので今はさらし。
トコちゃんベルト2の方が装着楽だし、あと一ヶ月ほど活用するなら６千円も高くないかと購入を考えています。
以前も購入しようかと思ったらパパの「本当に必要なのか？」という反対意見を受けて私も効果の程をしらなかったのでやめていたのですが、使ってみるとあんなにいいものはなかったので。

母が腰痛用のコルセットを持っているというので試してみたのですが、あまりしっくりこず、さらしの方がいい感じ。
さらしのわずらわしさを取ったトコちゃんベルト2がベスト。
こんなことなら産前からこれ買って使っとけばよかった。


次のお産、年がいなく３人目（今度こそ女の子！）をもうすでに考えてるのですが、その時にも活躍してくれますよね♪